Cách trị bàn tay bị tê và ngón tay bị cứng | Exercises to stop numbness and tingling in hands

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 135

  • @MinhTran-dz5df
    @MinhTran-dz5df 8 หลายเดือนก่อน +21

    Tôi tập thể dục được40 năm hiệm giờ sức khõe như thanh niên trong đó có vẩy tay dich cân kinh môn tập này rất rất tốt nhé mọi ngưòi

    • @luanpham2510
      @luanpham2510 5 หลายเดือนก่อน

      Tập thể dục + Ăn uống đúng cách là chìa khóa để khoẻ mạnh lâu dài

    • @user-hm3qz4mt2l
      @user-hm3qz4mt2l หลายเดือนก่อน

      Xoa bóp này đc thì quá tốt

  • @lenguyen8584
    @lenguyen8584 8 หลายเดือนก่อน +1

    Tay tôi cũng bị tê như Nt nói nhưng giờ mỡ đt.mới thấy bắt đầu từ hôm nay làm theo cảm ơn N t

  • @tbhtran9003
    @tbhtran9003 ปีที่แล้ว +17

    Mình vừa xem vừa làm theo NT , hay thật, thấy nhẹ cả cánh tay , xem clip này thật hữu ích cho mọi người, cam ơn NT đã chia sẽ bấm huyệt trị te tay, rất hay ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @vanbetubui1785
    @vanbetubui1785 9 หลายเดือนก่อน +5

    Cách nghĩ và Cách trình bày của chị thật tuyệt, mong chị luôn mạnh khỏe hạnh phúc và có nhiều líp khác hay hơn nửa.

  • @huedo4870
    @huedo4870 ปีที่แล้ว +7

    Cám ơn sự chia sẻ tận tình của Nhựt Thanh ,chúc sức khỏe Nhựt Thanh cùng gia đình nhé 😊❤🎉

  • @ducla3888
    @ducla3888 17 วันที่ผ่านมา

    Tuyệt vời đó các bạn

  • @AnnPham99
    @AnnPham99 ปีที่แล้ว +10

    Cảm ơn chị NT chia xẻ clip video rất hửu ích cho bà con và bạn bè được xem. Chúc chị NT và gia đình luôn khỏe mạnh nha. ❤❤❤

  • @ChauQuynh-yv2kp
    @ChauQuynh-yv2kp หลายเดือนก่อน +1

    Cám ơn chị Nhựt Thanh, tay em tê đau, em xem bài chia sẽ của chị để tập❤

  • @camvantran1853
    @camvantran1853 5 หลายเดือนก่อน

    Ngủ sáng dậy con đã bị tê rút ngón tay và con sợ con bị chịu chứng tai biến. Và con đã làm Theo cô. Và con đã đở hẵng ạ. Con sợ quá. Con cảm ơn cô rất nhiều ạ.

  • @trangtran-vb2bn
    @trangtran-vb2bn ปีที่แล้ว +5

    Cảm ơn Chị, chị chỉ rất chi tiết và rõ ràng. Chị có thể chỉ cách xoa tê chân và mỏi rã rời ko chị

  • @user-pi1bp9ie7e
    @user-pi1bp9ie7e 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cam on chi Nhut Thanh rat nhieu.❤

  • @LinhNguyen-kx6lk
    @LinhNguyen-kx6lk 5 หลายเดือนก่อน

    cô chia rẻ rất đúng

  • @HoaTran-wx1jc
    @HoaTran-wx1jc ปีที่แล้ว

    Cam on NT nhieu chuc ban nhieu suc khoē

  • @sallytran6154
    @sallytran6154 8 หลายเดือนก่อน

    Chị cảm ơn em nhiều lắm ❤

  • @user-zl5qy7hi1b
    @user-zl5qy7hi1b หลายเดือนก่อน

    cam on chi thanh da chia xe

  • @manlu2254
    @manlu2254 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô. Rất nhiều

  • @ngthuyhang5922
    @ngthuyhang5922 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hay quá.cảm ơn chị

  • @lynguyenvan1049
    @lynguyenvan1049 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bạn nha rất hãy

  • @longhuynh4594
    @longhuynh4594 9 หลายเดือนก่อน

    Cách diễn tả của dễ cảm nhận. Cảm ơn

  • @nhivan8342
    @nhivan8342 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn em nhiều lắm

  • @mailywong9612
    @mailywong9612 ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn NT chia sẻ rất hay

  • @anguyenvan42
    @anguyenvan42 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn chị đã chia sẽ cho mọi người cùng biết.

  • @chuyentruong6951
    @chuyentruong6951 8 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn em chia sẻ hay

  •  9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn chia sẻ.Video rất hữu ích

  • @user-rt4jc1sb1s
    @user-rt4jc1sb1s 4 หลายเดือนก่อน

    Chị tuyệt vời quá

  • @phuonguyenthcs6a4le12
    @phuonguyenthcs6a4le12 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô rất nhiều ,chúc cô nhiều sức khỏe,

  • @anneho5010
    @anneho5010 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ em cảm ơn chị nhiều, em chúc chị nhiều sức khỏe nhé

  • @hanhlam2621
    @hanhlam2621 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn chị đã chia sẽ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @NguyenThanh-wq3xt
    @NguyenThanh-wq3xt 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤cảm ơn bạn cs rất hữu ích

  • @HUNGLE-lb4bf
    @HUNGLE-lb4bf 2 หลายเดือนก่อน

    Cam on Nhat Thanh nhieu. Chuc N.T luon vui khoe de giup nguoi, giup doi.

  • @yenanhdang5315
    @yenanhdang5315 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ

  • @myphamkim4019
    @myphamkim4019 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn rất nhiều bạn chia sẻ rất rỏ ràng tuyệt vời

  • @TuyDuyenCALI
    @TuyDuyenCALI 9 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn bạn chia sẻ. Chúc bạn cuối tuần vui khoẻ nha👍

  • @user-xr3zr3xy1w
    @user-xr3zr3xy1w 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn chị với bài chia sẻ quý này

  • @manlu2254
    @manlu2254 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô rất nhiều

  • @iennguyenvan1230
    @iennguyenvan1230 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn chị đã chia sẻ cách chữa rất tuyệt vời

  • @hanhbachkhoa2527
    @hanhbachkhoa2527 7 หลายเดือนก่อน

    Xin cảm ơn bạn rất nhiều .

  • @anhphan6949
    @anhphan6949 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks chi Nt a da chia se bai tap rat la huu ich cam on chi rat nhieu chuc chi va gd luon hanh phuc a

  • @duy8656
    @duy8656 8 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm on cô rất nhiều

  • @thithutrinhnguyen5918
    @thithutrinhnguyen5918 8 หลายเดือนก่อน

    Thank You so much ❤

  • @TuanAnhchannels
    @TuanAnhchannels 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn chia sẻ bấm nguyệt tê tay

  • @cuchoaphamthi6464
    @cuchoaphamthi6464 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤cảm ơn nht thanh nhìunhaiu nhìu

  • @adinetran2280
    @adinetran2280 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô nhiều lắm love ❤️

  • @thailuong1875
    @thailuong1875 2 หลายเดือนก่อน

    Tập thấy nhẹ quá chị ơi

  • @HanhTu2017
    @HanhTu2017 6 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn Cô, it works! 🙏🙏🙏

  • @winnguyen3838
    @winnguyen3838 8 หลายเดือนก่อน

    Xin chúa trả công cho quỉ vị đã làm ơn cho con qua chương trình quả hay

  • @ThuyNguyen-ki7zv
    @ThuyNguyen-ki7zv 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ ❤

  • @LongLe-tw5cz
    @LongLe-tw5cz หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô nhieu

  • @phuongvuong9735
    @phuongvuong9735 8 หลายเดือนก่อน

    Chau NT rat de thuong va luon chia se giup moi nguoi them tot. Rat cam on chau NT, chuc chau NT va gd luon vui khoe.

  • @quytuong2085
    @quytuong2085 8 หลายเดือนก่อน

    Cam ơn NT quả thật có kết quả rất nhiều

  • @thanh-phuocbui9946
    @thanh-phuocbui9946 9 หลายเดือนก่อน

    CAM ON BAN NHIEU NHE

  • @mimitran370
    @mimitran370 ปีที่แล้ว

    Cam ơn chị. Nhớ vậy tay em đỡ liền ❤

  • @sentrang8552
    @sentrang8552 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks NT

  • @hatruc5261
    @hatruc5261 หลายเดือนก่อน

    Hay quá !

  • @HuyenNguyen-zg3ur
    @HuyenNguyen-zg3ur 4 หลายเดือนก่อน

    ❤ cảm ơn nhựt thanh.chúc bạn và gia đình mạnh khỏe và hạnh phúc nhé

  • @user-ti8wb3ig9c
    @user-ti8wb3ig9c 9 หลายเดือนก่อน

    Cam on chi rat nhieu

  • @PhuongNguyen-qm8bw
    @PhuongNguyen-qm8bw 8 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn chị đã chia sẻ bài tập.
    Chúc bạn nhiều sức khỏe

  • @luapham4700
    @luapham4700 9 หลายเดือนก่อน +1

    Chị cảm ơn em nhiều,Em chia sẻ clip này rất là hay, chị làm theo cách này rất hiệu quả, vai và tay của chị bớt đau liền luôn….hay lắm chị cảm ơn em nhiều .

  • @luucuc8635
    @luucuc8635 9 หลายเดือนก่อน

    C ơn c nhé

  • @LoanNguyen-lg3wj
    @LoanNguyen-lg3wj ปีที่แล้ว +3

    Cám ơn Nhut Thanh chia xẻ cách bấm huyệt chữa bệnh tê tay tê vai.👍❤💐🙏

  • @thaihiennguyen3618
    @thaihiennguyen3618 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn ❤❤❤❤❤

  • @cuchoaphamthi6464
    @cuchoaphamthi6464 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤cảm ơn nhật thanhnhiu

  • @HueNong-hf4hz
    @HueNong-hf4hz 6 หลายเดือนก่อน

    ❤ Cảm Ơn nhược Thanh Tôi sẽ tập làm thử Theo Cảm Ơn Bạn đã chia sẻ ❤

  • @luanbacang3092
    @luanbacang3092 7 หลายเดือนก่อน

    Chào bạn .. mình có lời khen khi bạn có lời chia sẻ việc học hỏi .xoa bóp bấm huyệt của các thầy ... chúc bạn luôn vui khỏe .

  • @babui9243
    @babui9243 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn ban

  • @VuNguyen-df5dd
    @VuNguyen-df5dd 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤ cảm ơn nhật thanh Minh làm như bạn mình bị tê 😂😂😂😂😂

  • @trangquynh6973
    @trangquynh6973 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn chị đã chia sẻ kinh nghiệm quý báu để mọi người biết mà tự chữa lành bệnh chúc chị có nhiều sức khỏe

  • @Danghungminh
    @Danghungminh 5 หลายเดือนก่อน

    ❤ Tôi sẽ thử theo cách này đầu ngón tay bị tê có châm cứu mà không thuyên giảm😂🎉❤❤❤

  • @minhquinguyen443
    @minhquinguyen443 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô nhiều con đang rất tê và rất đau con đang bắt đầu làm

  • @baydang4268
    @baydang4268 6 หลายเดือนก่อน

    Cám Ơn chi NT đã chia sẻ rất bổ ích cho sức khỏe ❤ Chúc chi và gia đình luôn luôn nhiều sức khỏe binh an và hạnh phúc ❤

  • @user-rr2il7ge6f
    @user-rr2il7ge6f 8 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn chị nhờ coi vio này mà tay e giảm co lại rồi làm theo chị hiểu quả lắm

  • @tuyetp8267
    @tuyetp8267 ปีที่แล้ว

    NT. Chi bi te ca ban tay ca thang nay. Gio chi moi xem clip cam on em NT

  • @hakim228
    @hakim228 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn chị e đang làm theo chị chỉ dẫn e thấy đỡ dần ạ, e chúc c luôn mạnh khỏe hạnh phúc và có những kinh nghiệm hay chia sẻ cho mọi người học hỏi ạ🏋👍😍

  • @VienTran-pf9vn
    @VienTran-pf9vn ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing

  • @hoahuynh4646
    @hoahuynh4646 หลายเดือนก่อน

    Rat tot

  • @TinhNguyen-br6wo
    @TinhNguyen-br6wo 8 หลายเดือนก่อน +1

    E làm theo và tập thể dục thấy tay rất khỏe. cảm ơn chị rất nhiều 😊

  • @buiyen4660
    @buiyen4660 29 วันที่ผ่านมา

    NT ơi cô bị tê và đau bàn chân chung quanh mắt cá, em có thể hướng dẫn cách matxa được ko, cảm ơn em nhiều

  • @KimTruong-jh9yb
    @KimTruong-jh9yb 4 หลายเดือนก่อน

    Tê tay thi Mn chj cần giải tất cả các bo cơ o quanh khớp bả vai. Chô nao tắc nghẽn thi phai làm cho nó tan cho tới vuốt xuống cánh tay nhu chj nay hướng dân se khỏi dk vai tháng luon đo

  • @thisaocao2269
    @thisaocao2269 หลายเดือนก่อน

    Bài này có tri ngón tay cò súng k c..xin cãm ơn.

  • @user-ss8vy8nu3p
    @user-ss8vy8nu3p 9 หลายเดือนก่อน +1

    Rất cảm ơn

  • @camelnguyen1123
    @camelnguyen1123 6 หลายเดือนก่อน

    Cam ơn co bai tập này
    Toi bi te nut xương co tay va đa surgery va bs thap platin va bat oc 1 Thanh qua, đi therapy tuan 2 lần nhung tay hay bi đau nhức
    Bai tập nay toi áp dụng được không
    Lacy Dallas
    Thanks

  • @thanhminh2279
    @thanhminh2279 ปีที่แล้ว

    Cam ơn NT chia se kinh nghiêm cô se ap dung chơ uông thuôc kg hêt thâm chi mô luôn

  • @LoanNguyen-si5sm
    @LoanNguyen-si5sm 2 หลายเดือนก่อน

    Khi soa bóp có thoa dầu không chị iu

  • @HTcuocsongmy
    @HTcuocsongmy 8 หลายเดือนก่อน

    Hi Nhựt Thanh,
    Chia sẻ cách trị bàn tay bị tê và ngón tay bị cứng rất hay & thật hữu ích cho ACE👍❤❤❤
    Vào mùa đông thỉnh thoảng bàn tay mình cũng hay bị tê 👉 Thanks
    Happy weekend

  • @baynguyenthi9351
    @baynguyenthi9351 7 หลายเดือนก่อน

    mình cũng đang bị tê tay

  • @thuhanguyen2165
    @thuhanguyen2165 ปีที่แล้ว +1

    Tôi cũng xài máy này dùng xoa bóp cổ vai tay lòng bàn tay.. như bạn chia sẻ, làm xong rất đã nên mỏi vai gáy tay mỏi đã giảm, tuy nhiên ngày nào ngủ dậy cũng làm như thế tiếp theo là đi bộ. Tks bạn đã chia sẽ, bạn có vườn rất đẹp và mát mẻ ❤

    • @vunguyet8615
      @vunguyet8615 7 หลายเดือนก่อน

      Máy này bao nhiêu tiền đó bạn

  • @hoadat8688
    @hoadat8688 8 หลายเดือนก่อน

    N t chỉ cảch trị giãn tỉnh mạch

  • @kvo4858
    @kvo4858 ปีที่แล้ว +1

    Cam on chi NT chia sẻ cach chữa trị và tập thể dục! Mình bị nguyen hai bàn tay sưng lên mỗi buổi sáng khi ngủ dậy, đang tìm cach chữa trị thì thấy video cua chị tới!
    Vừa xem video vừa làm theo chị chỉ, la đã thấy có hiệu quả liền luôn. Mình se tiep tuc lam đều đặn mỗi ngày va nhất là thể thao voi dịch cân kinh.
    🙏🙏💛💛

    • @kvo4858
      @kvo4858 ปีที่แล้ว

      🙏🙏💛💛

  • @nguyenluu7015
    @nguyenluu7015 9 หลายเดือนก่อน +1

  • @van-nhanhuynh5719
    @van-nhanhuynh5719 17 วันที่ผ่านมา +1

    👍

  • @tuyettran7307
    @tuyettran7307 8 หลายเดือนก่อน

    Mình làm theo cách Thanh hương dẫn massage và bấm huyệt tay bị tê. Giờ tay mình đỡ được 90 phần trăm rồi.
    Cảm ơn Thanh rất nhiều.
    Miệng mình bị khô nước miếng, khô rất là khô. Thanh có biết bấm huyệt chỗ nào cho đỡ khô miệng không?
    Cảm ơn nhé

    • @nhutthanhlouisiana
      @nhutthanhlouisiana  8 หลายเดือนก่อน

      Vài ngày nữa nt làm bài về tuyến nước bọt nha

  • @dustintran9459
    @dustintran9459 3 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @lpcung
    @lpcung 8 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn Chị Nhựt Thanh. Rất hữu ích. Rất thực dụng

  • @HuongThu-tw3ci
    @HuongThu-tw3ci 8 หลายเดือนก่อน

    Chi mua cai máy mat sa o đâu vay cho em xin dia chi de em mua

  • @HoangNguyen-uk2ms
    @HoangNguyen-uk2ms 9 หลายเดือนก่อน

    Chị bị đau ban chân và 10 ngón chân làm giống như tay được khg em

  • @ThuyNguyen-qe4kl
    @ThuyNguyen-qe4kl 7 หลายเดือนก่อน

    Có bán máy mát xoa đó không hả chị

  • @DungNguyen-it6gc
    @DungNguyen-it6gc ปีที่แล้ว

    Mình thấy có lần NT làm giàn che cây bằng ống nước.NT cho mình cái tên của ống nước và tên cái ống lớn hơn ghim xuống đất
    Cám ơn NT(cái video đó tên gì vậy?)

  • @anhvuvoinh9541
    @anhvuvoinh9541 9 หลายเดือนก่อน

    Hello bạn xem hay lắm bạn.👍👍👍👍👍💛💗💜🌺🌺💜💚🙄🤔😳🙄🤔🙏🙏🙏🙏👋👋

  • @tuandao1a
    @tuandao1a ปีที่แล้ว +2

    NT cho xin website nào để mua phân 0-0-60 và 0-45-0 mua ở đâu, bao nhiêu tiền?

    • @nhutthanhlouisiana
      @nhutthanhlouisiana  ปีที่แล้ว

      www.amazon.com/s?k=triple+super+phosphate+0-45-0+fertilizer&crid=1NVTUZVQJJ7TM&sprefix=fertilizer+0-45-0%2Caps%2C112&ref=nb_sb_ss_ts-doa-p_1_17

    • @nhutthanhlouisiana
      @nhutthanhlouisiana  ปีที่แล้ว

      www.amazon.com/s?k=triple+super+phosphate+0-0-60+fertilizer&crid=3R8Q7LSBDQGT5&sprefix=triple+super+phosphate+0-0-60+fertilizer%2Caps%2C148&ref=nb_sb_noss

    • @NhanTran-oj1ee
      @NhanTran-oj1ee ปีที่แล้ว

      Wow vuon cua ban dep ghe , cam on chia se nhe

  • @dinhnguyen8630
    @dinhnguyen8630 9 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍👍👍👍👍