Mentalträning för bättre självkänsla

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
  • 10 minuters program

ความคิดเห็น • 21

  • @lotus746
    @lotus746 4 ปีที่แล้ว +1

    Tack för en fin meditation, dock är många meningar direkt kopierade, och bakgrundsmusiken för hög.

  • @annikaerf
    @annikaerf 5 ปีที่แล้ว +3

    Tyvärr väcktes jag från avslappning av en hemsk reklam halvvägs i avslappningen... Sååå synd det var så härligt.

    • @pernillasart
      @pernillasart  5 ปีที่แล้ว +1

      annikaerf Ja den där reklamen!! Borde vara förbjuden på avslappningsfilmer som denna. Grrr

  • @Nic64L
    @Nic64L 4 ปีที่แล้ว +1

    Unneståhls original är bättre, dessutom är bakgrundsmusiken alldeles för hög

  • @nekoaurora1445
    @nekoaurora1445 5 ปีที่แล้ว +3

    Gud va trött jag blev. Och rörd på nåt sätt. 💤

  • @annalarsson3053
    @annalarsson3053 2 ปีที่แล้ว +1

    Såååååå bra för mig

  • @indra5576
    @indra5576 5 ปีที่แล้ว +6

    Jag är 11år och jag har alltid känt att jag inte duger alla dåliga tankar och kommentarer till mig själv börjar sina bort, tack, tack för att ni har tagit er tid till denna uppmuntrande video

    • @pernillasart
      @pernillasart  5 ปีที่แล้ว

      Tifa Ronniedotter Men sååå härligt att höra! Du ska veta att du är fantastiskt precis som du är - det är så sant det kan bli - och det går att tro på det med lite träning. Fortsätt kära du! Kram Pernilla

  • @moaforsberg2784
    @moaforsberg2784 4 ปีที่แล้ว +1

    Jag sommar jätte bra till den här👍🏻

  • @Karina-xt7pp
    @Karina-xt7pp 4 ปีที่แล้ว +2

    Tack för din video, 💫🌟💫

  • @milleholckk9571
    @milleholckk9571 7 ปีที่แล้ว +7

    Jag är 13 år och har hört på den här videon 100999000000009990 gånger och den är så soft i Love IT❤️

    • @pernillasart
      @pernillasart  7 ปีที่แล้ว

      Glädjer mig att höra! TACK för din fina feedback!

    • @Medietos
      @Medietos 6 ปีที่แล้ว

      Pernilla, det är så fint att kunna få till.gång till en sån här sak på datorn. Jag klarar dock inte att göra det i det pseudo-hemma lila köket., behöver komma ut, bort härifrån lite under dagarna, kan inte tänka klart i ensamheten-tröttheten-obalansen. Behöver nånstans att gå, nånstans att bo, nån att läka med hjälp av, nån assistens och mat, leva mitt liv, vara lugn, lösa trauma. VEt du nån bra ide, så tackar jag uppskattande!.

  • @astridolin2306
    @astridolin2306 4 ปีที่แล้ว +1

    Vad heter det sista musikstycket?

  • @gunillaohlsson8310
    @gunillaohlsson8310 5 ปีที่แล้ว +2

    Underbart! Tusen tack snälla🙏🌟❤️

  • @sahrabile1916
    @sahrabile1916 7 ปีที่แล้ว +6

    Hej där! jag har somnat medan jag slappnar av hahaha

    • @Medietos
      @Medietos 6 ปีที่แล้ว

      Sahna: låter hoppfullt för en annan sömnlös galen nattugla och dammig datorflykting som kämpar som ett toort skinn för att ta sig ur en skenbart helt omöjlig utbrändhet och sjukdom som det säkert finns bot för, bara någon bra vill ta sig an henne med stöd o värme = mänsklighet.. Kan inte göra det själv ensam, även om jag måste gööra jobbet själv. Är alltför stresskaotisk och nödensam, fastlåst trött med förlorad livstro , livshopp, behöver få tillbaka mitt hem, en säng för min stackars rygg .

  • @evolve101
    @evolve101 9 ปีที่แล้ว +2

    Soft video.

  • @yamnaekinci18
    @yamnaekinci18 7 ปีที่แล้ว +3

    Jag har börjat lyssna till denna oftare! ♥ Love

  • @jonathanparkour4575
    @jonathanparkour4575 7 ปีที่แล้ว +7

    Jag vet inte varför? Men jag blev tårögd och berörd över att lyssna på detta. Detta hjälpte mig känna att jag duger för den jag är. tack. :'-) Jag ska börja tro på mig mer nu, än vad jag gjort tidigare. För jag kan klara det jag vill klara. Jag ska nog börja lyssna på mer sådant, som denna videon. :-)

  • @tilly8183
    @tilly8183 7 ปีที่แล้ว +1

    Tack! :)