O que é Desidratação, Abaulamento e Discopatia Degenerativa (Série: Hérnia de Disco)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Esse vídeo explica sobre achados no exame de imagem que preocupa muitas pessoas que sofrem com dor nas costas.
O mais importante é saber que esses problemas podem ser ou não a causa do seu problema, como falam os estudos científicos.
________________________
Comece aqui:
Agendamento de Teleconsultas com a Dra. Michelle:
whatsapp: api.whatsapp.c...
Número: (45) 9903 1109
Seja aluno(a) e conheça melhor suas forças e fraquezas:
bit.ly/colunade...
Interaja diariamente comigo no Instagram: / michellepontesfisio
@michellepontesfisio
Acesse nosso canal do Telegram
t.me/joinchat/...
Cadastre o seu e-mail e receba o conteúdo mais relevante!
Acesse nosso e-book gratuito com 5 Atitudes para Você mesmo Cuidar da sua Coluna: michellepontes...
Dicas de saúde e os principais problemas da coluna acesse a home.
Textos que você entende: michellepontes...
Facebook: / dramichellepontes1
Comente aqui suas dúvidas ou envie email!
Dúvidas: contato@michellepontes.com.br
Gostou do vídeo? Curta, compartilha e assine o canal pra não perder o que vem por ai!
Movimento faz parte da vida!
Sonhe, mude de atitude, cuide da sua saúde e seja feliz!
!!! Seja aluno do meu curso Hérnia de Disco Controlada e saiba se está no caminho certo para recuperar sua autonomia. herniadediscocontrolada.com.br/
Doutora com serteza vc nunca sentiu dores na coluna
Dra eu até queria fazer esse curso, sinceramente estou financeiramente com pequena dificuldade,mas faço votos que muitos desfrutem do conhecimento e capacidade que o Senhor Jesus lhe vocacionou.
Tudo de bom para a senhora.
Paz, Saúde e Alegria
Não sei se todo mundo tem essa impressão, mas vejo uma pessoa maravilhosa do outro lado que realmente quer ajustar as pessoas a ter uma melhor qualidade de vida, muito obrigado Dra Michelle, estais me ajudando muito
Exatamente essa minha intenção! Ajudar você a encontrar uma saída, voltar a sentir alívio e perder o medo de movimentar! Conte sempre comigo!
Estou assistindo hj esse vídeo, tive a mesma impressão, Me ajudou MUITO
Tenho 35 anos, tenho duas hérnias, discopatia degenerativa, abaulamento, sinto muitas dores, segundo o médico que me acompanha ele me informou que a minha coluna é de uma pessoa com mais de 50 anos, sou militar desde os meus 22 anos...
Cada serviço que eu saio chego em casa já procurando medicações!
Deus abençoe cada um de vcs, estou passando um tempo muito difícil na minha vida, contudo com a ajuda de Deus e dos médicos vou sair dessa.
Vai sim. Deus te abençoe! 😇🙌
@@Simoniluz1 obrigado, Deus te abençoe também!
Amém
Tenho os mesmo problema ,sou da área da educação e pego muita criança no colo, chego em casa morrendo de dor , ponho uma bolsa de água quente, ajuda , não sara ,mas é o q me alivia monetaneamente, pq medicamentos não fazem mais efeitos ,até aqueles fortes e controlados.
@@rodrigofarias9621 não sei se Deus ajuda mais
Dor tempo todo
Faz perder fé
Eu sinto tanta dor!! 😭 Meu Deus!Quero esse segredo pra saber como não sentir dor na coluna, tendo esse problema 🤦🏽♀️
Vou te contar que já fiz a experiência de passar meses sem exercícios físico e senti tanta dor na lombar, a solução foi fortalecimentro muscular, muito abdominal, core, corridinhas musculação e acabaram minhas dores, às vezes ocorre 1 a duas vezes por anos as dores e duram de uma semana há 15 dias. Quem não gosta de exercícios é preciso aprender a gostar, é uma necessidade. Eu não gosto de saladas, mas eu como.
@@laviniosouza2219
Boa tarde
Você sentia uma leve falta de ar e dor no tipo como se fosse no peito?
Eu tbm insuportável na torácica 🥹😔
Estava muito triste com o diagnóstico que havia recebido, hérnia de disco etc. Mas depois que ouvi seus relatos, o sol voltou a brilhar, muito obrigada por vc esclarecer tudo que acontece com nosso corpo.
Eu ontem ouvi o médico dizer, nós não temos medicamentos pra situação como esses ,artrose ,abaulamentos etc, etc eu nem quero ir mais em médicos
Obrigada Dr , feliz de quem fica velho , tudo em nosso corpo envelhece junto ,eu cinto dores mas não faço uso de remédios com exercícios resolve 🙌👍👏👏👏
Depois de várias leituras, achei uma explicacao objetiva !!!
Obrigado, pelo esclarecimento e paciência, o seu vídeo tranquiliza e anima mais do quê 3 horas dentro de um consultório médico.
Vc me passou uma tranquilidade. Possuo quase todas as alterações vertebrais desde cervical até lombar, e estou sentindo muitas dores.
Perfeito o seu vídeo. EXCELENTE super esclarecedor. Parabéns pelo seu trabalho. Deus te abençoe.
Já me escrevi já , conheço quando vale a pena ouvir , não enrrola vai direto ao assunto.
Q pessoa amável. Deus te abençoe. Tenho muito problemas na coluna ,mas vou vivendo pela fé naquele q tudo pode,Deus
Obrigada por esse vídeo.Estou envelhecendo e com muita vontade de viver🙏🌹
Que bom! Assim que se fala!
Meu Deus a senhora é uma bênção!!!!
Me deixaram em pânico e sinceramente muito preocupado.
Me trouxe muito alívio e paz esse vídeo de esclarecimento.
Deus lhe dê muita saúde e paz, muito obrigado
Como esta hj? Fez algo pra melhorar?
Assistindo hoje 03/08/23.
Esse vídeo me troxe paz.
Obrigada.
Que DEUS TE ABENÇOE .
Olá, obrigada pelo vídeo adorei suas explicações como sempre muitíssimo exclarecedor , eu tenho esses problemas na minha coluna e tenho 6 hérnias de disco 3 na cervical e 3 na lombar tenho 42 anos e ainda quero trabalhar muito e peço a Deus força pra vencer esses problemas , tenho um pouco de medo de fazer cirurgia . Mais uma vez parabéns. Deus te abençoe 😘
Obrigada! Não tenha medo, mantenha-se ativa! Vai ajudar mais!!!
@@carlosalvares53 como você esta depois do método? Isso pra mim e novidade .
Como vc esta hoje?
Oie Irani,como vc se sente hoje?Mim fale um pouco descobri,recente que estou com hérnia desidratação..
@@francheskafran8322 oii tudo bem, infelizmente não estou bem ,durante esses 3 anos ,surgiram mais problemas ,agora estou com 7 hérnia de disco, artrose, artrite, sofro com crises de dores diariamente, tenho dores horríveis nas articulações, nos joelhos, a 2 anos parei até de trabalhar pois não tenho condições de trabalhar, além disso sofro com a fibromialgia, acho que comecei com fibromialgia por causa da depressão ansiedade enfim um problema puxa outro .Se cuida fique com Deus .
Obrigada doutora pelos esclarecimentos ,estou me sentindo mais segura mais confiante e capaz .Que Deus te abençoe .
Vc tem discopatia? Como vc esta hj?
DEUS TI ABENÇOE MUITO E CONTINUE TI DANDO SABEDORIA PARA MEDICINA E COM AS PALAVRAS PRIME IRA VEZ QUE VEJO UM VIDEO SEU POR CONTA DE DIAGUINOSTICO ONTEM TENHO FÉ QUE VOU TRATAR E VIVER MUITO BEM
Eu n aguento mais sentir tanta dor na coluna,já fiz todo e nada.so Deus por mim
Eu tbm é muita dor eu travo é pra fazer o serviço de casa depois to travada é morrendo de dor gente é terrível
@@elizetemira9495 minha irmã tem abaulamento e força de cama cinco dias por semana com muita dor! Se souberem algum tratamento por favor me indiquem
Eu tmbm já estou a meses sentindo dor, antes era só de vez enquando mais agora está muito frequente passo o dia com dor vou dormir com dor e acordo com dor tô vivendo a base de remédios pra dor, na minha ressonância deu discopatia degenerativa e o médico mandou fazer academia e exercícios, e passou mais remédio pra dor, ele disse que posso melhorar um pouco de acordo com os exercícios onde fortalecerá o os músculos
@@geliedermartins tenho o mesmo diagnóstico ele disse q por enquanto exercício não me recomendou cirurgia mas tô com medo é vou pedir outras opiniões mais é como vc disse dores horríveis só quem tem sabe eu se eu passar pano ou varrer a casa trava tudo ele me deu Tramadol é derivado de morfina junto mas não posso tomar remédio mnh vida toda tomo todos os dias de manhã é a noite as vezes a tarde eu a dor me irrita muito daí mnh pressão sobre ora 19 por 10 mais um problema eu te entendo
Eu também 😭
Obrigada, show de explicações!!
Agora entendo melhor os meus problemas !
Vc tem discopatia? Como est hj?
Só o nome " dejenerativo " já asdusta. É isso que o medico deve explicar, porem eles nos atormentam 😅😅. Muito obrigada Michelle. Deus abençoe sua paciência. Força a todos e tenham fé, força e foco.
Pra mim, ela é a melhor, muito gente boa
Que deus abencoue grandemente sua Vida Doutora, Deus ensinou para amarmos uns aos outros como Deus nos amou, e sua explicacao mostra que voce usa do seu conhecimento para transmitir amor, compaixão e tranquilidade para as pessoas. Deus e o medico dos medicos e ele deu a sabedoria a nos para termos medicos comi voce
Tenho 43 anos e descobri recentemente uma hérnia de disco. Estou impressionada com a quantidade de pessoas jovens com essa patologia.
Eu
Descobri a minha hj amg, e como vc esta ?
@@alicecouto2854 e vc como tah amg, tá melhor
@@douglascoutinho1979 um pouco amg, to começando o tratamento
@@alicecouto2854 assim entendi e vc tá fazendo qual tratamento, eu toh fazendo Pilates buscando.fortalecer a lombar
Recebi o diagnóstico esta semana, chorei muito, fiquei muito triste... passo muitas horas sentada estudando, mas agora vou voltar a fazer exercícios (com acompanhamento médico)...mas seu vídeo me acalmou, me deu uma esperança! Obrigada.. já vou me inscrever!
Eu há 3 anos....e chorei tanto, tanto. Tenho sofrido mt esses últimos dias com dor e desconforto cervical. É horrível.
Adorei! Obrigada pela explicação.
Michelle, você é excelente! Seus vídeos são muito esclarecedores e mostram o quão comprometida você é com a qualidade de vida das pessoas. Parabéns!!!!
Trabalho infelizmente com dor por causa desse tal de abaulamento discal, é horrível fiquei 8 dias sem poder trabalhar, e hj nesse exato momento estou com muita dor!
Como vc esta 1 anos depois ? Espero que muito bem 🙏
@@Jrudbsyebuuuk tanbem gostaria de saber
Excelente explicações ! Parabéns . Deus lhe abençoe
Obrigada doutora. Aliviou meu coração.
Fiquei em paz depois desse vídeo! Obrigado por me tranquilizar..😊
Amarei a explicação , muito útil mesmo!
Excelente explicações parabéns Michele
Show! Amei as orientações 🌹🌹🌹👏👏👏
Esse vídeo me deixou super tranquila, obrigada ☺️❤️
Como vc esta hj? Fez algo pra melhorar?
@@JFernando_JesusREI estou bem dentro do possível, tenho escoliose lombar,pra ficar bem tenho que me exercitar bastante pra fortalecer a musculatura ☺️
Nossa vc esclareceu todas as minha dúvidas!!obrigada!!vc maravilhosa!!
Obrigada você!!!
Estou numa crise terrível a 11 dias, tenho hérnia de disco na L4 e extrusa na L5 S1
Já fui em dois especialista aqui em Salvador, os dois me mandaram pra caminhos opostos, um falou de cara em cirurgia e o segundo falou em tratamento com medicamentos e fisioterapia, decide inicialmente seguir pelo segunda opinião que é tratamento, já fiz 2 sessões de fisio e a irradiação na perna direita que desce pro pé continua, estou confiante,
E aí meu amigo vc tá melhor?Se sim ,o que vc fez? estou sofrendo com esse mesmo problema
Boa noite que Deus continue te abençoando ricamente 🙏🏽
Eu tenho discopatia degenerativa na coluna e Hérnia de disco. Nervo ciático e Escoliose lombar na L 5 S1. Djalma dias caramalac dos Santos Sabala em Campo Grande MS. Amém Glória a Deus.
Que maravilha de video, eu agradeço seus esclarecimentos. Ainda não tinha achado um profissional que trouxesse tanta tranquilidade depois de um terror de um exame com desidratação discal kk OBG
]
Isso faz parte do nosso trabalho! Esclarecimento é tudo!
Melhor vídeo Dr.estava muito preocupada!!! Ficou bem claro e mais motivada para procurar um fisio. Obrigada
Como esta hj? Fez algo ora melhorar?
@@JFernando_JesusREIcomo estás?
Muito bom esse vídeo 👍👏👏👏💕
Cada problema cada problema não tinha nenhum problema depois faturei a coluna tenho todos esses problemas com a doutora falou e tô
Muito Obrigado pelas palavras otimista
Muito obrigado Doutora Michelle, estais me ajudando bastante
Que ótimo!
Seu vídeo mim deu Moita segurança parabéns 👏👏👍
Tenho dor direto, dor na lombar, ciático dor no quadril e tendinite e dor na perna esquerda
Eu tb misericórdia
Obrigada
Vc me tranquilizou um pouco. Meu exame tem tudo isso e sinto muita dor.
Que bom, Vilma! Mantenha-se ativa como puder!
Como vc esta hj? Fez algum tratamento?
Maravilhosa essa Dr Michelle eu procurei um especialista em coluna vértebral aqui de Recife no meu exame já tinha sinal leve de degeneração fiquei preocupado até sem dormir com medo até pensei em cirurgia mais o médico muito competente Dr caraciolo mim falou tudo isso que vc acabou de fala no vídeo
Que maravilha!!! Muito feliz em ler seu comentário!
Dr mim desculpe sou muito fã do seus vídeos
porém queria te fazer um pergunta assim que Puder responder ficarei muito agradecido tenho 32 anos e comum ter essas alterações Dr além da discopatia leve redução do disco e alguns pico de papagaio ainda sinto uma estalinho na cervical isso melhora estou fazendo pilates estou no caminho certo
as assisto seus vídeo a muito tempo e mim deu muit esperança de viva melhor Dr sou muito seu fã
Eu tenho tudo isso e mais um pouco e sinto fortes dores ..no meu caso não é simples assim ..
Nenhum caso é simples, porém quando vc trabalha na direção certa o corpo pode ter sua força, movimentos recuperados e ter vida normal.
@@MichellePontes ola onde vc atende ?
Obrigada doutora muito boa explicação 😘
Parabéns pela especiação
Fiz ressonância! Deu esses sintomas, porém sinto muitas dores e tenho dificuldades de andar, além desse diagnóstico ainda deu esse diagnóstico na bacia e joelhos, sofro muito com essas dores e não mais conseguir trabalhar
Ouvi falar que Osteopatia resolve problemas de coluna.
perde peso muda a compostura caminhada. e ótimo melhorar mesmo.
Muito obrigada doutora vc é demais nota 10
👐
Aleluias, como foi bom, e trouxe alívio ouvir seu video sobre abaulamento discal. Eu sempre afirmei que problemas, seja físico ou não, atinge as pessoas de forma diferente; e no caso de coluna também acontece da mesma forma. O meu laudo de ressonancia deu abaulamento discal de L2 L3 L4 e L5, todos os discos da lombar, escoliose também com fusão direita de L5 com S1, cistos de tarlov em L 2 L3 L4 e L5, fiquei um pouco assustado porque não queria agravar o problema, pois amo praticar crossfit, só vou ter mais cuidado em executar movimentos corretos. Não sinto dores constantes, ocorre a cada 2 vezes por ano.
Melhor explicação.
Ei Michelle.
Tudo bem!
Doutora vc esclareceu melhor as coisas obrigado
Que doutora linda muito obrigado por conforta minha mente porq to apavorado com dor no sacral e deu leve abalamento fiquei apavorado
Obrigada por suas explicações
Beber bastante água e o melhor remédio lubrifica os discos
Perfeita. me deu muita esperança obrigado
Muito esclarecedor, 👏👏👏
Boa noite quem tem esse monte de problema não ocorre dor tipo assim a doutora que não trabalha pesado não tem serviço braçal pesado né trabalha só na sombra agora quando é uma trabalhadora faxineira trabalha do 28º andar até a garagem descarregando um lixo aí a pessoa não fica só cansada pessoa fica destruída a coluna a pessoa mais aguenta mudar o passo para tomar um banho vou fazer uma comida dentro da sua casa ai que delícia obrigado doutora a senhora foi excelente vai ser fácil serviços gerais trabalho de auxiliar gerais eu não sinto nada na coluna nossa que interessante muito obrigado pela
Além desses problemas do vídeo que eu tenho, também tenho a bursite interespinhosa de L3-L-4 à L5 -S-1 ,por provável sobrecarga mecânica,pois trabalhei pegando peso e movimento repetitivo, sinto muita dor,estou medicada e faço exercícios no meu limite e caminhada,mas não estava caminhando na pandemia, voltei agora a caminhada,grata
Também tenho isso, além da hérnia tenho artrose🤦🏻♀️
Bom-dia dr Michele Deus abençoe li conceda saúde eaz
Sinto muitas dores e qualquer exercício que faço piora. Até caminhada está difícil 😢
Já procurou tratamento? Se ainda não fez tratamento com o método Mckenzie vale a pena.
@@MichellePontes e qual é este exercício .?
@@renatasati6599 tem vídeos no TH-cam explicando sobre esse método
Dr..vc é maravilhosa!!!❤❤🙏🙏
Depois desse vídeo me acalmei muito pois minha depressão aumentou muito com minha estenose de canal lombar. A senhora atende por consulta por acesso remoto ? Grato. Eu já faço natação- sem bater as pernas- e exercicios para o core, glúteo e de isometria adequados para este quadro mas só pioro. Eu nado desde criança e é meu principal expediente contra a depressão.
Deus te abençoe Doutora!
Tenho 25 anos e estou com espondilodiscopatia cervical, abaulamento na cervical e lombar e desidratação de disco. Ando tão triste com tudo isso… a coluna queima e meu pescoço dói…
Eu com 26 com esses problemas. É dores 24h
E eu com 18 com abaulamento lombar já e desidratação na c6 e c7
Parabéns pela explicação...
Muito bom doutora o seu exclarecime tô parabens
Eu tenho essa desidratação é abaulamento discal l1 é l2.
Faz 8 meses que estou sentindo. Muitas dores. Só alivia um pouco com torsilaz.
Fui ao ortopedista ele me deu tratamento . E fisioterapia.
No dias seguintes as dores aliviaram. Mas depois da primeira sessão de fisioterapia as dores voltaram com tudo,mesmo tomando os medicamentos do médico. E a fisioterapeuta suspendeu as sessões e fiquei com as dores
Dizem que Osteopatia resolve coluna
Obrigada pelas informações!!
Obrigada pela explicação
Dra. Michelle como posso marcar uma consulta com você?? Seus vídeos são muito esclarecedores... Obrigado....bom dia
Entre em contato pelo whatsapp 45 9903 1109 para passarmos as informações e agendar.
Acabei de sair do consultório médico. Fiz um raio X e o médico diagnosticou como Abaulamento ou Protusão. Apesar de o médico ter esclarecido algumas coisas sobre esses termos, fiquei um pouco preocupado. Então, achei esse vídeo tão esclarecedor. Muito obrigado 🙏🏼. Eu já estava entrando na "pilha" da preocupação, mas agora estou mais relaxado em relação ao meu problema. Agradecido por você explicar e ajudar a tirar essa tensão da minha cabeça. Deus lhe abençoe grandemente. Forte abraço.
E como está meu amigo melhorou, estou com esse probleminha agr abaulamento
Boa tarde , sou Produtora Rural , só eu sei as dores que eu sinto . Trabalho todo dia com dor , tudo por conta desse abalaumento fiscal na lombar.
Olha conviver muito bem com isso eu nao diria q seria o termo correto porq eu tenho isso e sinto bastante dor durante o dia principalmente dirigindo
Obrigada Michelle adorei.....
Boa Noite! Eu tenho tudo isso que você citou no vídeo, já faz um ano. Sinto dores 24 horas. Já fiz fisioterapia, pilates e por último o ortopedista mandou fazer musculação. Não tive coragem de fazer. Estou fazendo caminhada. As dores continuam. O que devo fazer? Fique com Deus sempre! 💝 🌷 😘
Olá! Eu faço Pilates e musculação a dor agora e quase nula mas graças a Deus o professor de física fica me corrigindo o tempo todo pq se não dá ruim.
@@ArtesanatoseDicasAlineCardoso que bom que prá você está funcionando. Eu já estou desesperada. Fique com Deus! Beijos! 💝 🌹 😘
Aurizete, dizem que Natação, Hidroginástica são bons. Dizem que Osteopatia resolve coluna
@@aurizetebatista6146 e como está hj AMG ? Tá melhor
@@douglascoutinho1979 estou muito pior, agora descobri que tenho espondilite anquilosante, além do que eu tinha antes. As dores são persistente. Muito obrigada por se preocupar comigo. Que Deus te abençoe infinitamente! 💝🌹😘
Parabéns seus vídeos são top
É doutor queria que se ela tivesse com problema que eu tô que eu faturei a coluna e tenho todo esse problema só disse
Tem discopatia degenerativa que é causada com os desgastes e tem discopatia degenerativa que é
Boa explicação parabéns Deus te abençoe
alguém aqui pode dar um feedback positivo para o tratamento desse problema(discopatia degenerativa)? estou iniciando as sessões de fisioterapia junto com os remédios, mas até agora não vejo uma melhora expressiva.
pretendo iniciar exercícios quando as dores diminuírem. porém estou bastante desanimado e acreditando que não vou ter progresso porque só vejo depoimentos negativos nesse sentido. 😕
A frase é tenha paciência,pois o processo é lento e demorado, mas não pode parar...
Porém não dei conta e acabei deprimindo, minhas crises de ansiedade está mais forte e frequente, instabilidade emocional, porém esse é o processo...
É daí pra pior meu chapa fisioterapia é só pra aliviar mais não melhora.
Ednir, depois de uma crise c dor excessiva ( discopatia lombar c artrose), o tratamento inicial foi c medicação, acupuntura e fisioterapia, reduziu bastante a dor. Teminando a fisioterapia(10 ) vou pedir indicação p exercicio físico continuo.
Tenho tudo isto e to afastada do trabalho, não saio da cama, vivo com mais de dez medicações diárias e nada de passar a dor. Faz um ano beste sofrimento. Não suporto mais. Não vivo, eu vegeto.
Bom dia!sou nova no canal. Estou amando esse vídeo de ricas explicação. Quem tem desgaste na cervical pode fazer musculação? Com pouco peso ou com o peso do próprio corpo? Obrigada por enquanto.
Fora da crise aguda pode sim. Se tiver em uma fase muito dolorida, o melhor é buscar tratamento para aprender a deixar seu problema em modo off.
Eu vivo com dor na coluna cervical tenho fibromialgia a dor já radiou pro braço direito oq devo fazer
Ou seja"fisioterapeutas estudam e sabem mais que ortopedista.
Médico ajuda com cirurgia. Fisioterapia ajuda sem cirurgia.
Kkkkkkkkkkk
Eu também percebi isso
ressonancia magnetica CERVICAL
leve descopatia degenerativa multissegmentar nivel C4 C5
ressonancia LOMBAR
Discopatia degenerativa multissegmentar nivel L5-S1 fissura anular mediana
muitas dores no pescoço na lombar na perna e no braço esquerdo com perda de força
Tenho apenas 38 anos, estou com abaulamento discal,discopatia degenerativa, tendinopatia supraespinhal bilateral, tenossinovite do punho esquerdo,sindrome de dequervain punho direito, sou operadora de caixa, estou preocupada😟
Tenho TD que vc mencionou e síndrome do túnel do carpo TB sou operadora de caixa
Eu tenho tudo isso ,deu na ressonância, isso reverte ,ou não tem mais como reverter ? Seus vídeos são maravilhosos, parabéns.
Temho discopatia na area da torácica. Sinto um incômodo depois de algumas horas deitado, ou seja, nao fonsigo dormir por mais de 6 horas, posso ate consegui , mas acordo com dor. Outro movimento que sinto dor é quando fico com bracos esticados sustentando alguma coisa, por exemplo, lavando louça, malhar ombro com movimento frontal, isso me incomoda bastante.
Faço alongamento quase todos os dias, e faço musculação, isso tem me ajudado bastante, porem , nao sabia sobre a caminhada nem a corrida, eu acahava que isso iria prejudicar, pois até alguns fisioterapeutas dizem que faz mal, porem estou de acordo a Michele, precisamos nos movimentar. Obrigado.
Fiz essa ressonância com 30 anos agora com 41 anos dor só aumentou com fibromialgia pirou mais
Não aterrorizar o paciente é importantíssimo. Eu fui aterrorizado.
Estamos aqui para isso, sempre respaudados pelas evidências científicas.
O ortopedista me disse que não podia praticar esporte , me disse assim quando parar de doer faz uma natação ou musculação só isso 🤔🤔🤔
Eu tbm tô morrendo de medo só tenho 50 anos e o médico disse só vai piorar Jesus vou viver o resto da vida .com dor ninguém merece isso
Eu tbm!
@@elizetemira9495 Só 50 ? Eu tenho 31 e tou do mesmo jeito kkk
acabei de me escrever, mais tudo isso que a Dra falou explicou depende também do tipo de serviço, se for trabalho pesado braçal o paciente vai sentir dor??
Eu tenho abalamento
E os medicos dizem q é hernia de disco
Dra, tênue abaulamento difuso e simétrico do disco intervertebral L4-L5 que oblitera a gordura epidural anterior e retifica a face ventral do saco Dural. Qual o tratamento? E o abaulamento pode acabar?
Infelizmente no.meu caso com o passar do tempo tem piorado Infelizmente!!! Mesmo com tratamento 🤦🏻♀️