Андрей Онистрат - выбор басейна и велика, триатлон и предпринимательство, как правильно бегать

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 67

  • @pavelb3937
    @pavelb3937 7 ปีที่แล้ว +19

    приобретать что либо дороже "своих возможностей" имеет смысл только если вы претендует на призовые места. а если триатлон для себя, сказать я смог, то все равно на каких колесах придёшь на финиш. быть первым, нужны личные качества + финансы, быть лучше самого себя можно и на "бюджетном" инвентаре!

  • @никитаперец-д8т
    @никитаперец-д8т 8 ปีที่แล้ว +9

    Добрый день!Андрей , я был в Киеве , видел вас в бассейне крутом с тренером.
    Живу в Европе сейчас , занятие стоит в среднем 3 -5 евро. С тренером 20-30 евро старт. Как пловец, могу ответить квалифицированно , после 5-7 мин работы вода 27.5 град С очень жарко, ещё зависит от химии( еси присутствуетSo4 кислота( там где озонирование) вода кажется холоднее. Основная цель тренировки в воде - это научиться расслабиться, даже после крутого зала( когда руки не разгибаются) это то состояние которое начинаться на 3 й части дистанции.
    По плаванию, очень сложно в триатлоне, так как плавание - это приобретённый навык, который человек не может забыть никогда. Люди могут разучиться ходить( после операции) но не плавать. И очень тяжело перестроить себя на чувство опоры, воды, гребка.... но очень рад за ваши желания. Вашу дисциплину, мотивацию. Вы молодец!!

  • @ПланшетРабочий-ш4з
    @ПланшетРабочий-ш4з 2 ปีที่แล้ว +1

    Правильно квалфицировать ...фреймсет ( рама с вилкой ) ... вилсет ( колеса ) и групсет ( в который входит и система ) . В остальном полностью согласен с автором . И начинать нужно с обычно шоссера.

    • @onistrataa
      @onistrataa  2 ปีที่แล้ว

      Это очень сложные слова для начинающего потребителя

  • @fursov01
    @fursov01 8 ปีที่แล้ว +8

    "...раскручивается и само крутится!" - Ух, ты! КПД выше 100%!

  • @ДмитрийФёдоров-ц1х
    @ДмитрийФёдоров-ц1х 7 ปีที่แล้ว +5

    оно не добавляет мощности раскрутившись. оно требует меньше мощности для поддержания этого состояния раскрученности)

  • @energosapiens8485
    @energosapiens8485 6 ปีที่แล้ว +2

    Важно перед началом движения к цели, в данном случае к Ironman, овладеть базовыми знаниями и пойти в верном направлении. Это сэкономит время и энергию. Спасибо, что делитесь бесценным опытом. Отличное видео, впрочем как и все на Вашем канале. Успехов во всех начинаниях!

  • @dgdeeper
    @dgdeeper 7 ปีที่แล้ว +4

    а на кой начинать с разделочного велосипеда, с которым на большинство локальных стартов не пустят? что плохого в обычном шоссере с аэродинамическим лежаком? это будет как раз бюджетнее всего. спасибо за ваши видео!

  • @allareshitko4670
    @allareshitko4670 8 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо. Очень интересно и содержательно!

  • @PlatinaBoss
    @PlatinaBoss 8 ปีที่แล้ว +2

    канал посвящен триатлону,что уже не дёшево от сюда и столько подписок ,очень узкий круг людей из русскоязычного ютюба это самый лучший канал на эту тему.респект теперь я понял зачем такие диски и почему их стоимость столь болшая (как рама прям стоит) мне это помогло в выборе.Вопрос у меня нужна ли обувь с заклепками , в случае падения они просто так не снимутся и будет.Бобо

    • @kelyarsky
      @kelyarsky 8 ปีที่แล้ว

      +Jevgeni Pozdnjakov да, контактные педали нужны. нет, они слетят с ноги при падении.

    • @vavilov2
      @vavilov2 8 ปีที่แล้ว

      +Jevgeni Pozdnjakov иногда падать пристегнутым к педалям выходит безопаснее, по моему мнению. Ноги просто не разлетятся в разные стороны как без педаль.

    • @vlal3040
      @vlal3040 8 ปีที่แล้ว

      +Van Vavilov Падение на асфальт на скорости около 30 - это как проехаться жопой по терке. Бррр.

  • @tetianaugolkova6797
    @tetianaugolkova6797 8 ปีที่แล้ว

    Спасибо. Было интересно! Ждем следующую серию :)

  • @elenapylyp7293
    @elenapylyp7293 6 ปีที่แล้ว +1

    Добрый день) подскажите,пожалуйста, что за бассейн на 2.25 минуте ? Заранее Спасибо )

  • @vlal3040
    @vlal3040 8 ปีที่แล้ว

    Как большое значение в соревновании имеет тренировка "транзиток", так большое значение имеет логистика. Велик на самолете перевезти - это не ноутбук в рюкзаке. Интересуют моменты, на которые нужно обращать внимание в логистике.

  • @ДмитрийЧайка-ц4е
    @ДмитрийЧайка-ц4е 8 ปีที่แล้ว +2

    Подскажите как выбрать велосипед(хорошого качества) с минимальными денежными затратами (первый велосипед)

  • @sagenez
    @sagenez 6 ปีที่แล้ว +2

    . Живу Донбасс ,кроссовки бу 20 баксов по интернету, бегаю и зимой и летом в них. трусы похожи на плавки 50 гривен, купаюсь круглый год река северский донец(бесплатно) биатлон такой с закаливанием. истинно говорю Вам - деньги не нужны для кайфа

  • @apupkevich
    @apupkevich 5 ปีที่แล้ว +1

    По велосипеду помогло, спасибо!😉

    • @realmahadeo
      @realmahadeo 5 ปีที่แล้ว +1

      какой приобрели?

  • @vladyslavshalak2208
    @vladyslavshalak2208 6 ปีที่แล้ว

    Подскажете пожалуйста, какие модельки велосипедов стоит рассмотреть, на начальном этапе и подготовке к половинке, из бюджетных вариантов?..

  • @ЮлияЯрковая-щ5т
    @ЮлияЯрковая-щ5т 5 ปีที่แล้ว +1

    Тема актуальна, обновите пожалуйста информациею.
    Больше расскажите про велики

  • @1221к-м8ж
    @1221к-м8ж 6 ปีที่แล้ว +1

    Классный бассейн ,много дорожек.👍👍👍
    Не ври .Старый бассейн ,сейчас сделаны ремонты ,душевые Меняли .Что убивает так это общие кабинки и раздевалка .,где чувствуеш себя не очень.Вода была теплая ,музыка ...но вечерами ходят бабушки либо тетки под 50-60год.
    Так что классный вариант это утреннее время .меньше народа и нужно расспрашивать какие дни более разгрузочные и время в бассейне.Ну если не любите Толпу .
    В СПОРТ ШКОЛАХ КОНЕЧНО УЖАСТНО ,ПЛИТКА ОТБИТАЯ МОЖНО ПОРЕЗАТЬСЯ .
    Вообще я поняла не люблю общие Раздевалки и душевые .Хотя раньше занималась плаваньем и волейболом и переодевались часто ,и на марафон иногда на улице переодевались ,но сейчас как то не ощущаеш такой Енергии от людей ,как от группы спортсменов ,которые в роздивалках .Ну вот когда выходила уже после оканчания занятия захотелось заглянуть в мужскую раздевалку к пацанам и подстигнуть их.Сказать выходим мальчики ,закрываемся .Сушим попки ,вытираем ножки и не забываем плавочки 😊😀😀😀
    Анистрат ,а ты трахнулся бы в душевой после ухода всех с басейна ?
    А полностью басейн нанял бы на вечер?
    Так и не расказал о технике которой плаваеш ?

  • @charles.bronson.6298
    @charles.bronson.6298 8 ปีที่แล้ว

    Спасибо было познавательно с уважением из Грозного

  • @АндрейДеговцов
    @АндрейДеговцов 8 ปีที่แล้ว

    Спасибо за советы, как раз присматриваю где в Харькове плаваньем позаниматься. А бмс до 1300 долларов с карбо рамой можно новый взять?

    • @MrMor94ok
      @MrMor94ok 8 ปีที่แล้ว

      В Харькове мне кажется только два варианта либо бассейн Акварена либо в бассейн Локомотив.

    • @str07008
      @str07008 6 ปีที่แล้ว

      Локомотив нормальный. Племяшка там наворачивает) бронзу недавно взяла на Украине))

  • @volodymyrderkach3376
    @volodymyrderkach3376 3 ปีที่แล้ว

    По сборам нужна инфа

  • @melghost18
    @melghost18 7 ปีที่แล้ว +1

    вдохновился вашими достижениями. Переехал в Киев и хочу поставить себе цель выполнить Ironman. Был бы благодарен вам если я смог бы прокансультираваться с вами, либо в идеале начать тренероватся с вами если такое реально) Спасибо вам, и успехов в ваших делах)

    • @melghost18
      @melghost18 7 ปีที่แล้ว

      Артема? это где? и когда можно прийти?)

    • @seatconnect224
      @seatconnect224 4 ปีที่แล้ว

      Ну что выполнил Ironman?

  • @AlexVelo
    @AlexVelo 8 ปีที่แล้ว

    Андрей, желаю удачи и высоких результатов! Хорошее дело делаешь пропагандой спорта!

  • @alexgrytsenko85
    @alexgrytsenko85 8 ปีที่แล้ว

    Норм видосик. Доступно и понятно.

  • @prostoneznaju
    @prostoneznaju 8 ปีที่แล้ว +3

    Колесо имеет функцию как бы само раскручиваться. Ок.

  • @andreyfencing
    @andreyfencing 7 ปีที่แล้ว

    Лайк за теплую воду

  • @fioletov43
    @fioletov43 8 ปีที่แล้ว

    Класс! Наконец-то обзор тренировок по Киеву!

  • @vasimaslak151
    @vasimaslak151 8 ปีที่แล้ว

    Спасибо за интерессное видео. Посоветуйте пожалуйста нормальный бассейн в Киеве для тренеровок, желательно 50м, температура воды мне не очень важна, люблю плавать в холодной воде. В настоящий момнент тренеруюсь во дворце спорта подводного плавания в дарнице, все устраивает только нет у них Абаниментов, и если плаваю часто выходит дороговато.

  • @МаксимЙович-м9й
    @МаксимЙович-м9й 7 ปีที่แล้ว

    невероятно мотивируете!!!

  • @dzhonikrasavchik924
    @dzhonikrasavchik924 7 ปีที่แล้ว

    ПРИВЕТ! О БАССЕЙНЕ С МОРСКОЙ ВОДОЙ, ПАРУ СЛОВ СКАЖИТЕ! СПАСИБО!

  • @ДимаМельник-и3з
    @ДимаМельник-и3з 7 ปีที่แล้ว

    этот басейн на троещине?

  • @МаратАхметов-я2б
    @МаратАхметов-я2б 8 ปีที่แล้ว

    спасибо

  • @avroman100
    @avroman100 7 ปีที่แล้ว

    Про геометрию рамы забыл

  • @andreysavchenko7390
    @andreysavchenko7390 6 ปีที่แล้ว

    У нас на калиновского такой

  • @yuriimyrzaniuk6690
    @yuriimyrzaniuk6690 8 ปีที่แล้ว

    что за музыка звучит?

  • @ВладКоцибан-ч2б
    @ВладКоцибан-ч2б 8 ปีที่แล้ว

    під скажіть,що за пісня?!)

  • @МихаилПопадченко
    @МихаилПопадченко 8 ปีที่แล้ว

    Я вроде не самый бедный человек, но велосипед за 10000 у.е это как-то накладно, посоветуйте бизнес!:). А вообще вы ЧЕЛОВЕЧИЩЕ.

  • @MrRjcnzy
    @MrRjcnzy 8 ปีที่แล้ว

    Остается только найти 3000 $(((

    • @realmahadeo
      @realmahadeo 5 ปีที่แล้ว

      триатлоны проводятся в СНГ и они вполне доступные. к примеру в Минске в июле 1/4 Ironman стоила около 30-50 долларов

  • @tarasinf
    @tarasinf 7 ปีที่แล้ว +1

    Круті уроки, давайте українською!

    • @tarasinf
      @tarasinf 7 ปีที่แล้ว +1

      Так, розумію, що аудитрорія більша і все таке... У нас замкнутий цикл: ніхто не шукає укр, бо нема укр контенту, не пишуть контенту, бо нема запитів укр((
      Це варто зробити з точки зору національного питання. Ми цікава нація, яка проходить свій унікальний шлях. Нам зараз дуже потрібен укр контент, тим більше такої якості!

    • @onistrataa
      @onistrataa  7 ปีที่แล้ว +1

      дитячий зроблю українською - подивимось!

  • @ЮрецОгурцов-э3б
    @ЮрецОгурцов-э3б 5 ปีที่แล้ว

    Почему вы говорите что, если Советский бассейн, то он грязный, с грибком, вонючий и т. д.? Если Вы, не можете сохранить и ухаживать за тем что вам досталось в отличном состоянии, то это только ваша вина, а не Советского Союза!

  • @Mykhailol
    @Mykhailol 8 ปีที่แล้ว +14

    О каких велосипедах, какие бассейны, мы тут нищие все, ты минималку видел банкир?

    • @Sarikjan
      @Sarikjan 8 ปีที่แล้ว +1

      Есть к чему стремиться!

    • @vlal3040
      @vlal3040 8 ปีที่แล้ว +3

      +Mikhail G Можно спокойно заниматься trail running. Даже не ради времени, а ради "пейзажи посмотреть".

    • @Sarikjan
      @Sarikjan 8 ปีที่แล้ว +2

      +Бегущий Банкир (Андрей Онистрат) Боже упаси!Как минимум к возможности иметь вел за 6-11 тысяч евро.

    • @АркадийДонцов-э3в
      @АркадийДонцов-э3в 8 ปีที่แล้ว +2

      +Sarikjan любой спорт требует денег. Все эти вложения будут рабочими активами потому, что это вклад в себя, + это будет дополнительной мотивацией, чтобы идти к цели.

    • @Sarikjan
      @Sarikjan 8 ปีที่แล้ว

      +Денис Букаев, я с вами полностью согласен!

  • @tim6633
    @tim6633 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо