Thầy oi cho em hoi minh mua qủa bóng treo để tập nhảy đó o đâu và mình nói như thế nào để ng bán bit minh cần mua bóng đo...minh tự làm dc hok thầy xin thầy chỉ giúp. Cảm ơn thầy với những bài học bổ ích 🥰🥰
Anh ơi em mới chơi lại bóng chuyền nên mấy bài tập bật cũ giờ không hiệu quả nữa a giúp em một vài bài tập để bật cao lại như cũ đi ạ. Trước em bật tầm 70-80 cm ạ
Hôm ổng nói 1m86. Tập tạ thì nên squat gọi gánh tạ. Mình gánh 50kg tạ chưa tính cây đòn mà bật cở 3m. Phải thay đổi nhiều bài tập. Nói chung là lâu lên vc
Anh quay video bài tập cho sức bật đà cao đi anh
Hưỡng dẫn khi nhảy đập mình phải nhảy cách bóng là bao nhiêu cho vừa đúng tầm gập được người, vào tiếp đất ko giẫm vạch giữ sân đi ạ
tôi ủng hộ
Chuẩn đấy
Xoay cổ ngang 1 tí khi dậm đà đập sẽ giúp bạn không bị lao vào lưới :3 . Theo mình là v tại ngta hay chỉ mình v á
Tu vach giua ban do ra 5tac ke 1vach song song voi vach giua.vach do de dam nhay.tu vach dam nhay ban buoc 3 buoc.do la buoc chay da.chuc ban tap tot
Cho e hỏi là dây treo bóng đó mua ở đâu ạ, hay làm thế nào
Anh cho em hỏi khi vào đa hai tay đánh về sau gói chung xuống rồi bật lên đập bóng mình hít vào hay thở ra vậy anh
Quả bóng treo dây đấy tự chế hay mua vậy thầy Hải?
co1 cái dụng cụ này bật hưng phấn quá a hé, nhưng chắc cần chú ý điểm chạm quá, c
Nghe biết giọng khomer rồi. Yêu quá ❤️❤️❤️❤️
Mua cái tập đập kia ở đâu vậy anh
Chia sẻ hữu ích quá a ơi
Bóng treo kia mua ở đâu vạy ad
Thầy oi cho em hoi minh mua qủa bóng treo để tập nhảy đó o đâu và mình nói như thế nào để ng bán bit minh cần mua bóng đo...minh tự làm dc hok thầy xin thầy chỉ giúp. Cảm ơn thầy với những bài học bổ ích 🥰🥰
bạn hướng dẫn làm quả bóng treo đó đi bạn. hoặc mua ở đâu bạn
@@hoangnghi8668 xin
@@hoangnghi8668 ghi ra cho nt bt còn. Ghi con mẹ mày ak
Bạn ơi có bán bóng để tập đap không nhỉ
Thầy hải ơi cho em hỏi mua quả bóng cheo ở đâu vậy
Ông áo xanh giày xanh giống y tôi vậy🤣
Anh hải cho em hỏi bóng treo để ngoài mưa có sao không anh
a hải là tuyển trường đại học cần thơ chung thời với ma trâu phải ko anh...
Cho em hòi cái dây treo quả bóng tên là gì và mua ở đâu với ạ. Em cảm ơn
Hay quá sư huynh
Sức bật đó là chạm bóng...nhưng đang bong ms quan trong
Quan trọng lắm thầy oi
Ủa anh ở cà mau hả .. thấy anh áo tím tên Ca hay kha thì phải sân nào v ạ
1m68 bặc 2m96 đc hông thầy
Ùa.làm quả bóng cheo thế nào thế a.?
@@haivolleyball3463 gọi gửi số đt mua trên lazada giúp e với.?
Mấy ông muốn bật cao thì cứ tập những bài nào liên quan đến chân là bật cao đc à còn cứ ngồi hỏi cách tập làm sao thì cũng ko bật cao đc
M57 bật mắt còn 2 ô nửa tới viền lưới 2m47 là em bật khoảng nhiu dạ anh😞
Mua đôi giày asics ở đâu vậy chú
Bật trên 70cm là ghi nhận sự tiến bộ của tập luyện
Bổ ích like
Video thật bổ ích
Anh ở sóc trăng hả hay cà mau
Ở đâu có bán bóng này vậy anh
Anh ơi em mới chơi lại bóng chuyền nên mấy bài tập bật cũ giờ không hiệu quả nữa a giúp em một vài bài tập để bật cao lại như cũ đi ạ. Trước em bật tầm 70-80 cm ạ
Anh có nhận tập đánh bóng chuyền không anh
Em coa thể xuống trường thầy chơi được hk
Trái bóng này mua ở chỗ nào vậy hải
Cà Mau chào thầy
Các bạn bật rất tốt 👍👍👍
a ơi mua quả này ở đâu vậy ạ giá bao nhiêu vậy a
Bóng treo mua đâu đấy a
M65 có choi dk ko ad
Bóng đấy mua ở đâu v ạ ?
A ở đâu v cho bt để e tập với
Anh ở chỗ nào vậy
Anh vũ ca thầy hải nữa vui quá
cái bóng kia mua đâu v mn
Chú ng đâu đấy chú cháu muốn đi tập như vậy❤️
Mình tập sức bật một tuần tập mấy ngày được hả bạn
Trái bóng tập đó mua ở đâu z anh hải
Hình như mấy trái họ tập đấm bốc hay sao ý.
Có ạ em đi thi chạy
Người cao cao áo vàng nhiu tuổi vậy chú
Thay ơi quả bóng đo gọi la quả bóng j
Và con mua o đâu co
Tên gọi quả bóng treo mua ở shopee
Goi là bóng treo hã thầy
Zô sân tầm đánh này bắn chim là cái chắc
Hướng dẫn cỗ tay mạnh thầy ơi e hóng 👍👍
Cái đó quan trọng lực ở tay bạn nhiều, còn cổ tay chỉ là giúp cho bạn điều chỉnh bóng cho cắm sân hơn thôi
Muốn cổ tay mạnh thì hít đất nhiều lên
@@nguyenhoangdu3825 Tui hít mòn trái đất là oke đk bạn😂😂
Anh một bóng tập đó báo nhiêu
trái bóng đó mua o đâu v a
@@haivolleyball3463 quả đó kêu sao bạn?
1m 50 làm sao bật đánh cao vậy thầy
E cao 1m7 bật 3m20 ổn k thầy
Kém nha t 1m72 3m30
@@nguyenlinh2093 để mình luyện thêm
Nhiu m dạ anh
Anh ở đâu z anh
E m75 bật đà 3m10 2k4 còn bước đà nữa là ổn áp
Ở đây phong trào vui quá. Ở mình kiếm chổ chơi cũng xa k ít ng chơi huhu
Ước j e ở gần chỗ thầy ...
May met ban để minh làm cho Ah e
Cao bao nhiệu v thầy
bao nhieu vay 3m75 ^^
M73 bật 3m10
Cái đó bn z anh
@@haivolleyball3463 cho em xin link mua đc ko ạ???
M73. Bật đc 3m07
Ji
hướng dẫn chạy đà đập bóng có độ dừng đi thầy
trường đó là trường nào dị ?
Hướng dẫn với tạ đi thầy gắn mắc 18+ vào thầy.
Chào thầy
@@haivolleyball3463 em đam mê bóng lắm thầy ơi em đang tập bật cao mà không biết có bật cao lên không nữa để đập bóng á thầy..em bật khá thấp
M75 3m11 ổn kh thầy e 2k3
Cao khoảng bao nhiêu vậy thầy
Hôm ổng nói 1m86
Um xùm
Anh bat được 3m mấy anh
E 1m65 bật được 2m60 đã được chưa ạ
Mong a tư vấn để e cố gắng thêm ạ
Chưa bạn ơi
Mk cũng m65 mà bật đc 3m
Em rất cần sức bật. Mà e bật cao
Được vài ad
3m75 kkk
thầy cao bao nhiêu vậy thầy
Hôm ổng nói 1m86. Tập tạ thì nên squat gọi gánh tạ. Mình gánh 50kg tạ chưa tính cây đòn mà bật cở 3m. Phải thay đổi nhiều bài tập. Nói chung là lâu lên vc
Nhảy vào ko đẹp j cả nhìn ko có kĩ thuật
Bóng này thầy có bán không thầy