التكيف

هذه الحلقة تشرح موضوع حيوي ومهم الا وهو التكيف وهو يعني التغيرات التي تحدث في جسم الرياضي نتيجة للتدريبات، فضلا عن شرح للحالات التي تحدث لجسم الرياضي ومستواه لانواع مختلفة من تكرار التدريبات.

[@toufikchoufi9249]

جزاك الله خيرا دكتور

[@bendjebaraabdelkader6578]

بارك الله فيك دكتور

[@soufianedz6459]

جزاكم الله كل خير دكتور الحين فهمت شنو التكيف والتعويض الزائد

[@alilorules4750]

شكرا على الشرح

[@marocbladi6778]

شكرا ومشكور المرجو الحديث عن جدولة ادراج مختلف القدرات البدنية اثناء التدريب خلال الاسبوع خاصة كرة القدم

[@wolf2013academy]

موفق ان شاء الله دكتور ربي يسترك ع هذه المعلومات القيمة

[@اميراميرحيدر-خ5ز]

راءع

[@abdelazizemerkoune9393]

جازاك الله اخي

[@عاشقالحق-و2س]

عاشت ايدك

[@القحسينمنشدهميم]

السلام عليكم ممكن ارسال البور بوينت هذا

[@bendjebaraabdelkader6578]

بارك الله فيك دكتور