புளிச்சக்கீரை சாப்பிடுவதால் 4 பயன்கள் | gongura pulicha keerai thokku 4 benefits for men women

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 135

  • @selvasamy5819
    @selvasamy5819 7 หลายเดือนก่อน +1

    ஆரோக்கியம் சிறக்க தினமும் ஒரு கீரை சாப்பிட வேண்டும்.

  • @rajathiv43
    @rajathiv43 ปีที่แล้ว +5

    ஹாய் சார் ஓவ்வொரு பதிவுகளை நிறைய பேருக்கு தெரியாத விசயங்களை எல்லாருக்கும் தெரியும் படி செய்து காமிப்பது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது நன்றி சார

  • @padmasridhar1482
    @padmasridhar1482 ปีที่แล้ว +8

    நன்றி டாக்டர் 🙏.
    புளிச்சக்கீரைனா ரொம்ப பிடிக்கும்

  • @atheespalace9596
    @atheespalace9596 ปีที่แล้ว +7

    மிக அருமையான விளக்கம், தொடர்ந்து எதிர்பார்க்கிறேன் ஏனைய கீரை வகைகளையும்.

  • @Nandhini18920
    @Nandhini18920 ปีที่แล้ว +11

    எனக்கு மிகவும் பிடித்த டிஷ் . மிக்க நன்றி ஐயா 🙏🙏🙏

  • @sakthiyinulagam7156
    @sakthiyinulagam7156 ปีที่แล้ว +9

    நன்றி டாக்டர் புளிச்ச கீரை மகிமை பற்றி சொன்னதர்க்கு

  • @murugammalchandran8069
    @murugammalchandran8069 ปีที่แล้ว +9

    எனக்கு ரொம்ப பிடிக்கும்
    எங்க நாத்தனார் அருமையா செய்வார்கள். நன்றி டாக்டர்
    இவ்வளவு நன்மைகளா!

  • @rsk506
    @rsk506 ปีที่แล้ว +2

    Recipe is ok..but adding garlic also gives good flavor and health benefit

  • @crimnalgaming6490
    @crimnalgaming6490 ปีที่แล้ว +2

    புளிச்சகீரை தகவல்கள் மற்றும் செய்முறை விளக்கம் அருமை.! 👍🏻🙏🏻💐

  • @susilasusi584
    @susilasusi584 ปีที่แล้ว +2

    Openla vegavachave seekirama venthudum . Idhukkupoi cookera sir

  • @shyamalas9120
    @shyamalas9120 7 หลายเดือนก่อน +2

    Pulicha keerai,araikeerai puli potu kadaindal suparaga irukkum Dr.

  • @tamilselvi5996
    @tamilselvi5996 ปีที่แล้ว +1

    Pulicha keerai cookeril vegavaikamal normalagavey vegavaithu taneer vadicuttamal singapu milakai venkayam podiya cutpanni nallaenai ootri talital nandraga irukum.

  • @lakshminarayanang9399
    @lakshminarayanang9399 ปีที่แล้ว +2

    Doctor. Can you Kindly clarify whether Gongura Keerai is healthy for Kidney patients?

  • @srg1954
    @srg1954 8 หลายเดือนก่อน +3

    கீரைகளில் அதிக அளவு பூச்சிக்கொல்லி மருந்து உபயோகப்படுத்தப்
    படுவதால் , கீரை உபயோகம் குறைந்து வருகிறது.

  • @chitras5008
    @chitras5008 8 หลายเดือนก่อน +1

    Any time my fav keerai❤

  • @Saai_krishna
    @Saai_krishna ปีที่แล้ว

    Nandri Dr.

  • @wanderlustwarriors7708
    @wanderlustwarriors7708 ปีที่แล้ว +2

    Doc continuously loose motion can u give remedy

  • @sarojat6539
    @sarojat6539 ปีที่แล้ว +1

    நன்றி வணக்கம் Dr

  • @sanjaykalidass6018
    @sanjaykalidass6018 3 หลายเดือนก่อน

    Sir enaku hemoglobin kabbiya iruku Nan sapetalama please reply. Me sir

  • @alinelawrance5867
    @alinelawrance5867 ปีที่แล้ว +8

    Thank you Doctor 🙏

  • @pushparanysivagnanam9544
    @pushparanysivagnanam9544 ปีที่แล้ว +1

    super Dr

  • @muthub2640
    @muthub2640 11 หลายเดือนก่อน

    Dr super

  • @sumathin1985
    @sumathin1985 ปีที่แล้ว

    மிக்க நன்றி

  • @reetareeta457
    @reetareeta457 ปีที่แล้ว

    Idhula mukkiyama puundu podanum appadhan nallairukkum

  • @madhanKutty-i5h
    @madhanKutty-i5h ปีที่แล้ว

    Thank you sir good information

  • @florancethangamani4600
    @florancethangamani4600 ปีที่แล้ว +1

    எனக்கு ரொம்ப பிடிக்கும்

  • @peermohammed6704
    @peermohammed6704 ปีที่แล้ว

    ஐயா Andralgastris பத்தி பேசுங்கள்

  • @parimalaparimala2670
    @parimalaparimala2670 ปีที่แล้ว +17

    தண்ணீர் அளவாக வைத்தால் வடிகட்டத்தேவை இல்லை

  • @SasihamaSasi
    @SasihamaSasi 9 หลายเดือนก่อน

    Kasappu thanmai varuvathu ethanal sir

  • @arutselvisundaresan5908
    @arutselvisundaresan5908 2 หลายเดือนก่อน +1

    கீரை வேகவைத்த தண்ணீரை கீழே கொட்டினால் அதன் சத்து போய்விடாதா?

  • @mkamalam9186
    @mkamalam9186 ปีที่แล้ว +1

    Very nice Dr.sir thanks

  • @kumarc8279
    @kumarc8279 ปีที่แล้ว +2

    Poondu,seeragam add seithal innum nanraga irrukkum

  • @jothieswari7829
    @jothieswari7829 ปีที่แล้ว +3

    Keerai ya close panne cook pannakudathu

  • @rajakalyani6065
    @rajakalyani6065 ปีที่แล้ว +1

    Thank u so much Dr.

  • @fmsirajsiraj9326
    @fmsirajsiraj9326 ปีที่แล้ว +5

    Keera avichch neer vadicha ellah vitamin's neerota poiruma doctor

  • @josephinejames5087
    @josephinejames5087 ปีที่แล้ว

    Vayittril ulcer vullavargal pulichcha keeraiyai saapidalaam😮aa ? Sollunga doctor ?

  • @vijayalakshmiswaminathan1864
    @vijayalakshmiswaminathan1864 ปีที่แล้ว

    Very nice
    Thanks

  • @astrologer.venkatesan
    @astrologer.venkatesan ปีที่แล้ว +1

    புளிச்ச கீரை பண்ணை கீரை இரண்டையும் சமமாக எடுத்து புளி கொஞ்சம் போட்டு கடைந்து கம்மசோத்துக்கு தொட்டுக்க அருமையாக இருக்கும்

  • @rajisairam3522
    @rajisairam3522 ปีที่แล้ว

    Dr sir Thank you sir
    God Bless you

  • @radhanagarajan7937
    @radhanagarajan7937 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir

  • @shanthinatarajan8489
    @shanthinatarajan8489 ปีที่แล้ว +1

    Kids ku entha keerai eppidi tharanam

  • @shameemmohamed6618
    @shameemmohamed6618 ปีที่แล้ว

    நான் France இல் இருக்கிறேன் என் வீட்டு தோட்டத்தில் பயிற்ட்டு சமைப்பேன் நன்றி உங்கள் தகவலுக்கு நான் போட்ட புளிச்சகீரை அதிகமாக புளிக்கவில்லை

  • @antonyanitha6218
    @antonyanitha6218 ปีที่แล้ว

    ThThank my faviare food

  • @babuprasanna5156
    @babuprasanna5156 ปีที่แล้ว +1

    Keerayai Moody podamaldhane samaikanum

  • @murugesansakthi7294
    @murugesansakthi7294 ปีที่แล้ว

    Nandri anna

  • @natarajansto5197
    @natarajansto5197 ปีที่แล้ว

    Super Doctor continue

  • @santhishekar959
    @santhishekar959 ปีที่แล้ว +2

    We should not put keerai in cooker.
    We should not close with lid while cooking .

  • @SARAVANANSaravanan-uj8lf
    @SARAVANANSaravanan-uj8lf ปีที่แล้ว +4

    நானும் புளிச்சக்கீரை அதிகம் விரும்பி சாப்பிடுவ ஐயா

  • @Supreme_commander159
    @Supreme_commander159 4 หลายเดือนก่อน

    Sathellam vadikatitu verum sakkaiya samaithaal yepadi

  • @sweetysuganya6576
    @sweetysuganya6576 ปีที่แล้ว +1

    Dr pls vetliko treatment solunka

  • @jayamsri2057
    @jayamsri2057 ปีที่แล้ว

    Semma treat.thanks

  • @elakiyakumar7132
    @elakiyakumar7132 ปีที่แล้ว +1

    I have sugar,bp sir,l am 47 year old sir, since for 6 month i didn't get taste of any recipe and i need a solution.what is the solution sir?

  • @lithiyalsd425
    @lithiyalsd425 5 หลายเดือนก่อน

    Super ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @Darkknight-di1nh
    @Darkknight-di1nh ปีที่แล้ว

    Super super sir🎉🎉

  • @pkp3106
    @pkp3106 ปีที่แล้ว

    Sir unga kitta romba nalla oru kaettukitta iruken sir pls sir eanaku romba naala mooku adaippum visil sound um chest eallumbu valium iruku sir pls athu reasons sollunga sir pls please eanaku unga answer kidaicha than eantha hospital poganum nu decide panna mudiyum

  • @deborahjames5389
    @deborahjames5389 ปีที่แล้ว

    I don't know doctor what type of pulisakeerai I never seen in the vegetable market I am watching from 🇬🇧

    • @kasthuripichandi6189
      @kasthuripichandi6189 ปีที่แล้ว

      டாக்டர்.சிருநீரக.பாதிப்புக்கு.முன்.ஏற்படும்.அறிகுறிகள்.பற்றி.சொல்ஷஷலுங்க.🙏🏿

  • @chandrababu8277
    @chandrababu8277 ปีที่แล้ว

    சார் சூப்பர் ஹிட்

  • @yogarathi4139
    @yogarathi4139 ปีที่แล้ว +3

    I have a big doubt.The keerai water is strained.
    How sure are you the iron content is still retained.

  • @nagarajanb4837
    @nagarajanb4837 4 หลายเดือนก่อน +1

    இதில் பூண்டு சேர்க்க வேண்டும்!

  • @malarshanmugam7244
    @malarshanmugam7244 ปีที่แล้ว

    நாங்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்துவோம்.இதனை வேக வைத்து கடைந்து கீரை மசியல் போல பயன்படுத்த லாம்.தொக்கு செய்ய எண்ணையில்வதக்கி செய்தால் ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து பயன்படுத்தி னால் மாதக்கணக்கில் கெடாது

  • @abdulmohd5970
    @abdulmohd5970 ปีที่แล้ว

    Keva medicn nallatha decoder reply please

  • @namakkal1234
    @namakkal1234 ปีที่แล้ว

    I have leg middle finger cramps please tell treatment

  • @vasukikumarannamasivayam7137
    @vasukikumarannamasivayam7137 ปีที่แล้ว +1

    Dr.
    Your idea is good.
    You should be very care full before selecting the cooking vedio.
    While cooking we never through away the cooked water.
    For pullichakirai we won't add tomotos.

  • @7dthaniksharj258
    @7dthaniksharj258 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @selvamathiveerabhadran7823
    @selvamathiveerabhadran7823 ปีที่แล้ว

    என்ன food சாப்பிடணும் , stomach pain உள்ளது. Dr. எல்லாம் சாப்பிட சொல்கிறார்

  • @lakshmik6188
    @lakshmik6188 ปีที่แล้ว

    Pragent lady sapdalama sir

  • @krishnamacharsr526
    @krishnamacharsr526 ปีที่แล้ว

    Top takker enjoy your post

  • @selvamathiveerabhadran7823
    @selvamathiveerabhadran7823 ปีที่แล้ว

    Sir என் மகனுக்கு abdaminal Tb , இது குறித்து video போடுங்க

  • @santhanamraghavan3362
    @santhanamraghavan3362 ปีที่แล้ว +52

    டாக்டர் கீரை வேக வைத்த தண்ணீர் பிழிந்து எடுக்கும்போது கீரையில் இருக்கும் சத்துக்கள் போய்விடாதா

    • @tsenthamilselvi9842
      @tsenthamilselvi9842 ปีที่แล้ว +5

      Enghum atha dowt

    • @balarubanyaanusha5769
      @balarubanyaanusha5769 ปีที่แล้ว +7

      எனக்கும் அதே சந்தேகம் தான்

    • @atheespalace9596
      @atheespalace9596 ปีที่แล้ว +3

      ஹா ஹா ஹா டொக்டர் இதை எதிர்பார்த்திருக்க மாட்டார்😅, சமைத்துக் காட்டுபவர்தான் பதில் சொல்லோணும், சில சமையல்களில் தண்ணியைப் பிரித்து விட்டே சமைக்க வேண்டும், ஆனா அத்தண்ணியை வெளியே கொட்டி விடாமல், அன்றே அதில் ஒரு சாம்பாறு செய்துவிட வேண்டியதுதான்.

    • @manjuravi5597
      @manjuravi5597 ปีที่แล้ว +6

      இந்த.கீரையை.இப்படிதான.செய்ய.வேண்டும்

    • @dhameena123dhameena3
      @dhameena123dhameena3 ปีที่แล้ว

      Sir,pulicakeeriku veru peir unduma.

  • @manimozhisekar8415
    @manimozhisekar8415 ปีที่แล้ว +5

    கீரை மூடி வேகவிட்டால் அமிலச்சத்து பாதிப்பு வரும் என்கிறார்களே சார் உண்மையா

    • @innsaiyammalmercyinnsaiyam5580
      @innsaiyammalmercyinnsaiyam5580 ปีที่แล้ว +1

      கண்டிப்பா. அதில் உள்ள விட்டமின்"ஸ், மினரல்'ஸ் எல்லா சத்துக்களும் போய்விடும்.

  • @lithiyalsd425
    @lithiyalsd425 ปีที่แล้ว

    Super sir ❤👌🏻👌🏻👃👃

  • @rsk506
    @rsk506 ปีที่แล้ว +1

    Keerai ya cooker la or close panni Vega Vida kudathu...

  • @muthub2640
    @muthub2640 11 หลายเดือนก่อน

    Dr உங்கஊர்என் ன சார்

  • @palaniprasad4943
    @palaniprasad4943 ปีที่แล้ว

    ❤nic

  • @vlogsofnila
    @vlogsofnila ปีที่แล้ว +2

    👌👌👍

  • @santhanamgovindan7843
    @santhanamgovindan7843 ปีที่แล้ว +9

    கீரையை மூடி வேக வைக்கக்கூடாது

  • @mohankrishnamoorthy389
    @mohankrishnamoorthy389 2 หลายเดือนก่อน

    Intha ammavirku samayal theryala

  • @dhameena123dhameena3
    @dhameena123dhameena3 ปีที่แล้ว

    Pulicakeeraiku vera pair unduma

  • @velavelavan8830
    @velavelavan8830 ปีที่แล้ว

    பசலைக்கீரை sir

  • @ponniv7205
    @ponniv7205 ปีที่แล้ว

    💐

  • @krishnamoorthyg8383
    @krishnamoorthyg8383 ปีที่แล้ว +1

    கீரையைபிழிந்துசத்துபோனபிறகுஎன்னபலன் கிமூ சித்தணி

  • @havefun4686
    @havefun4686 ปีที่แล้ว +1

    பார்க்கும்போதே நாக்கில் தண்ணி ஊறுது

  • @gitanjaliranganathan1827
    @gitanjaliranganathan1827 ปีที่แล้ว

    Please don’t do like this’ll follow the Andhra side preparation as the water you removed shouldn’t be done instead fry it in oil that will save the minerals

  • @GreakGreak-uv8sz
    @GreakGreak-uv8sz ปีที่แล้ว +1

    Keerai cooking preparation not good.....wast of water.....

  • @sathyasathyaanu1949
    @sathyasathyaanu1949 ปีที่แล้ว

    Sir address pls

  • @dhanasekarans9798
    @dhanasekarans9798 ปีที่แล้ว +1

    Super ⭐🦜🦜

  • @VijayaLakshmi-qz4ns
    @VijayaLakshmi-qz4ns ปีที่แล้ว

    👍👌🤝🙏

  • @varadhansankar8962
    @varadhansankar8962 ปีที่แล้ว

    EN AMMMAVUKKU MIGAVUM PIDITTHA KEERAI.

  • @deepasivasankaran5018
    @deepasivasankaran5018 ปีที่แล้ว

    Haha well done

  • @aaruthras7497
    @aaruthras7497 9 หลายเดือนก่อน

    This is not the right method to cook pulicha keerai

  • @calogirajyasree9915
    @calogirajyasree9915 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍👍🌺🌺🌺🌺💐💐💐💐

  • @kavithavaradharajan7702
    @kavithavaradharajan7702 ปีที่แล้ว

    Super bbbbbb

  • @hafeesajay2328
    @hafeesajay2328 ปีที่แล้ว

    👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏

  • @shanthishanthi4323
    @shanthishanthi4323 ปีที่แล้ว

    😮mhb😢 v

  • @saranyas8491
    @saranyas8491 ปีที่แล้ว

    Mop

  • @vanajadurairaj8319
    @vanajadurairaj8319 ปีที่แล้ว

    Thankyou Doctor.

  • @indiraesakki
    @indiraesakki ปีที่แล้ว

    Very nice super sir i will try

  • @radhikadharshith3505
    @radhikadharshith3505 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir

  • @kamalavaishnavi2214
    @kamalavaishnavi2214 ปีที่แล้ว

    Thank you Dr

  • @padmarao2333
    @padmarao2333 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Sir