Experts Agree THIS Foam Roller Routine Beats Stretching for Recovery!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @nataliewilliams6603
    @nataliewilliams6603 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Awesome!! I just bought one for my young sprinter. Question…do you do this before practice or after for recovery?

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Israel Has The Right To Defend Itself | Stand-up Comedy by Daniel Fernandes15:07Israel Has The Right To Defend Itself | Stand-up Comedy by Daniel Fernandes
Israel Has The Right To Defend Itself | Stand-up Comedy by Daniel FernandesDaniel Fernandes
มุมมอง 634K
The 5 WORST Running Mistakes (AVOID THESE)7:10The 5 WORST Running Mistakes (AVOID THESE)
The 5 WORST Running Mistakes (AVOID THESE)Lyfestyle Athletics
มุมมอง 737
Lifestyle 101😍Smart Home Gadgets | Home Cleaning TikTok #cleaning #homedecor #asmr #usa #canada #uk11:21Lifestyle 101😍Smart Home Gadgets | Home Cleaning TikTok #cleaning #homedecor #asmr #usa #canada #uk
Lifestyle 101😍Smart Home Gadgets | Home Cleaning TikTok #cleaning #homedecor #asmr #usa #canada #ukLifestyle 101
มุมมอง 4.9M
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
Mechanics of Touching Your Toes (with hands or head)26:45Mechanics of Touching Your Toes (with hands or head)
Mechanics of Touching Your Toes (with hands or head)matthewismith
มุมมอง 273K
Is Alcohol Really THAT Bad?! | Dan’s Journey Back to Health and Fitness (Pt. 6)21:38Is Alcohol Really THAT Bad?! | Dan’s Journey Back to Health and Fitness (Pt. 6)
Is Alcohol Really THAT Bad?! | Dan’s Journey Back to Health and Fitness (Pt. 6)Global Cycling Network
มุมมอง 549K
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)15:22Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
มุมมอง 13M
5 Simple Balance Exercises to Improve Sprint Speed FAST!7:395 Simple Balance Exercises to Improve Sprint Speed FAST!
5 Simple Balance Exercises to Improve Sprint Speed FAST!Lyfestyle Athletics
มุมมอง 1.4K
САМЫЙ ДОРОГОЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ ЗА 1200 $ / ОГРОМНЫЙ ОСЬМИНОГ , ИКРА МОРСКОГО ЕЖА , КРАБЫ , ЛАНГУСТЫ49:21САМЫЙ ДОРОГОЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ ЗА 1200 $ / ОГРОМНЫЙ ОСЬМИНОГ , ИКРА МОРСКОГО ЕЖА , КРАБЫ , ЛАНГУСТЫ
САМЫЙ ДОРОГОЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ ЗА 1200 $ / ОГРОМНЫЙ ОСЬМИНОГ , ИКРА МОРСКОГО ЕЖА , КРАБЫ , ЛАНГУСТЫvanzai
มุมมอง 457K
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...11:56I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...Jesse James West
มุมมอง 3.9M
How To Warm-up To Sprint Faster - Plyometrics For Sprinters Training4:28How To Warm-up To Sprint Faster - Plyometrics For Sprinters Training
How To Warm-up To Sprint Faster - Plyometrics For Sprinters TrainingLyfestyle Athletics
มุมมอง 409
2,000 People Fight For $5,000,00024:452,000 People Fight For $5,000,000
2,000 People Fight For $5,000,000MrBeast
มุมมอง 55M
All the Signs That You’re Not Drinking Enough Water9:39All the Signs That You’re Not Drinking Enough Water
All the Signs That You’re Not Drinking Enough WaterBRIGHT SIDE
มุมมอง 11M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K