10 mn avec coach Jim Ndiaye pour avoir des biceps très musclés . A la maison

[@diotalitv4111]

coach il faut conseiller les pratiquants d être patient s ils veulent obtenir de bons résultats... merci pour les techniques.

[@mouhamedsymbengue8161]

LES Démonstrations sont propres , SPECIAL THANKS TO YOU COACH JIM ✨✨✨

[@samba6664]

Avec jim il te montre tout est possible pas compliqué mashallah

[@Ghost-pj8vn]

Merci coach bonne continuation

[@meissabadiane4030]

Merci coach !

[@dudulopy7173]

Vraiment merci bcp coach
On avait besoin d’un coach comme vous
J’abonne directement 🙏

[@lansanasarr5423]

Salam.Yalla are la tai soutourale la yawe ak sa ndiabote. Yalla na la thiate saihelou.

[@mbayesonko8968]

Merci beaucoup jim

[@ibrahimambaye2138]

Merci champion machalla

[@youssouphgoudiaby1603]

Vraiment suis tellement content de vous yalla nala brome bi faye

[@thiernogaye6562]

Merci bro bonne continuation

[@omarba6972]

Bonjour,vous pouvez nous faire un programme complet (Epaules , Biceps etTriceps) ?
J'ai un retard au niveau des bras (Bras trés maigre).
J'ai bien aimé votre vidéo sur les Epaules.MERCI
NB: Je n'est que deux (2) altéres.

[@elhadjimoctarbadji5529]

🤣🤣🤣

[@omarba6972]

@@elhadjimoctarbadji5529 sa te fait rire

[@mlm6366]

@@omarba6972 sisi tu as bien raison surtout les épaules. Les gens le travaillent pas bcp et s'ils s'adonnent à le faire aussi ils le font mal.

[@djibytaye9110]

Nice na grand bi yalla nala Yalla Faye yiw

[@walyndao5415]

Coach explique nous sur la position des pieds écartés,semi écartés ou fermer

[@fousseynousidibe3651]

Cmmt faire pour avoir vos contacts pour les uns qui te suivre au diaspora merci pour les exercices bonne continuation

[@10mntv]

778745901

[@fousseynousidibe3651]

@@10mntv OK merci je te suivre partout je vais te rappeler inchaAllah

[@omarbousso1573]

Nice 💪💪💪💪💪💪💪💪👑👑👑👑

[@aliouthiam1474]

Merci beaucoup

[@bassiroundour5147]

Super sympa

[@salioumbackediop9867]

Vous étiez en prisse de masse cette période oubien ?

[@Bayembowe]

Bravo champion gaïdega

[@goradiaw9577]

Merci

[@mouhameddiatta7236]

Quelles sont les choses à manger pour avoir une bonne musculation

[@gueyeseck5341]

✊🏿🤜🤛

[@khalifaakonlo6594]

Mon Coche 💪 Machalla

[@mouhamedgueye1278]

Merci beaucoup frère mais esk je peut avoir tes contacts

[@papakara2]

👊🏿

[@t.d8000]

Next Time, diminue un peu le son qu on entend en bas, stp! Sinon bon boulot

[@mouhamedmorndoye6083]

mais je veux savoir combien de kilos pèse chaque biceps. Merci

[@mouhamedgueye1278]

Merci je les eu

[@bambambengue243]

Nasa diamou yague frère

[@t-teufchicorientraining226]

Djaff waay coach🦍🏋🏿‍♂️❤️👊🏽

[@mamadouseck3664]

🤣🤣 la danse . Sinon merci Encore

[@abdoukhadrendiaye362]

Dell wakh wolof sama wadji

[@toubadiop4149]

💪💪👍

[@serignefall3000]

Migui bakh de billay 🏋️

[@mbayesonko8968]

Slt djim

[@abdoukarimdabo6858]

Mais coach comment faire pour te joindre?

[@10mntv]

778745901

[@alycoumbafall9456]

Aythie cotche jim

[@juniorjunior1345]

Diminuer la musique...

[@elhadjidrame5158]

Cool ❤❤

[@toufandiaye3294]

Jiim yay dance ni 😅😅

[@cheikhdiop8416]

Man bisep la begeuu

[@gambia4lifefitness4life52]

Train and do not keep looking on the camera

[@messiiniesta8314]

Merci