30歲前該知道的事！年齡焦慮怎麼辦😵💫跟20幾歲差最多的是？｜葳老闆的辣雞湯🌶️
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2023
- 30歲前該知道的事！
年齡焦慮怎麼辦😵💫跟20幾歲差最多的是？
千萬別卡在30歲的迷思裡！😶🌫️
三十而立👉🏻看完影片你們就懂了🥰
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👗葳老闆這集穿的在這👉🏻bit.ly/3s09JgH
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#周品均 #葳老闆 #職場經 #葳老闆的辣雞湯
#30歲 #三十而立 #年齡迷思 #社會框架 #年齡焦慮
你也有年齡焦慮嗎？😵💫
30歲後到底是什麼感覺？
看完這集，改變你一生🤣
除了成為魔法師 沒有特別感覺......
只擔心沒錢沒錢沒錢哈哈哈！😂😂😂
聽完很感動🥹🥹🥹
衝啊～～～
@@user-si8yu5pi6b 我也要成為魔法師了
我覺得30歲才剛開始，我並不絕得自己老
「人生為何只能是黃金10年呢？為何不能是黃金20年？黃金30年？黃金70年？」
還記得16年前，一位中醫師這麼對我說過，前陣子陷入低潮時，是這位中醫師的話救了我。
我30歲之前（現在29）回來學校唸碩士想轉換人生跑道，被一堆人唱衰，說什麼都快要30了太晚了，都該結婚定下來了…看到這影片實在太暖心，也慶幸自己堅持自己的決定😂
我現在也是29，高中畢業沒有唸大學也是去年才回去唸書，我決定要回去唸書也是跟你一樣大家有反對的聲音，甚至自己的爸爸也覺得我讀出來都32了，我媽覺得我要30就是需要趕快找對象，但我堅持自己所要的未來我相信自己會有所不同❤
加油，我也打算在那時重念大學。現在24在工作攢念書錢。
我也是29出國唸書，現在回來了，完全不後悔。不用在乎身邊人的碎嘴！做自己！
我30歲讀碩士 33歲生小孩35歲結婚根本就沒有什麼藍圖
加油 我31正在轉換跑道中
中間休息了一段蠻長時間思考該做什麼行業
老實說根本不用在意別人說什麼
該休息休息該認真認真
覺得自己有做好該做的事這樣就好了
現在26歲，看著身邊的朋友有些已經結婚生小孩自己還是一個人難免很焦慮，但感謝葳老闆告訴我們不要緊張30歲才是開始，整個動力和熱情就被燃起來了❤️🔥
繼續滷
交友軟體上還是很多27 28之類的人XD，26還超早啦～
人生不是只有結婚生小孩，還有很多可能性，這真的很重要。
20初出頭的新鮮人得到了鼓勵 工作了三年 最近對人生跟前途很迷惘 不知道以後該怎麼辦 剛好影片就出現了 真的一直在裝很厲害的大人 葳老闆的一針見血把現實放在我眼前 雖然還沒有到30 但我會努力的儲滿我的經驗值 成為一個游刃有餘的大人 希望能夠繼續在葳老闆身上學習如何成為一個大氣的成人:)
三十歲要知道/把握的事情
1 30歲體力還算好
2 異性緣沒有不好
3 30歲心智還不成熟
4 職場專業還不夠(少於十年)
5 人生才正要開始
我都已經年近半百，才覺得青春時光真的很珍貴！要好好的學習和享受人生，千萬不要太早結婚生子，女人要愛自己的外貎、身材、健康、學會理財。
我本身在30之前是母胎單身的，但是一跨到30以後，異性緣超好，因為我超級會聊天的。30之前沒有歷練沒有故事一點都不有趣，現在懂得自己的風格，適合自己妝和保養，懂得主動出擊創造自己在戀愛市場的機會，把主導權抓在自己手裡，年初成為葳老闆頻道會員，一一實踐後，好幾的個人選之中，現在得到一個很愛我的男友，一個月200超值的的投資，謝謝葳老闆❤️
恭喜妳，也好勵志啊❤
好讚！超棒的！
❤❤❤❤❤❤❤ 心花怒放
請問您主要是用交友軟體認識人的嗎～謝謝
@@baijin多人聯誼，交友軟體、一對一的配對約會、和自己興趣相關的社團、聚會我都參加過
我38歲。
回想30歲的時候，沒有存款，整天玩手遊，工作沒有不努力，但真的還很懵懂，目前我的工作累積了十年的資歷（同產業），真的跟30歲的自己差很多，可以體會到葳老闆說的游刃有餘的感覺，30-40才是自我成長的黃金時期❤
我32歲結婚，生兩個寶寶，我覺得對女生比較不公平之處，是在生小孩跟育嬰時期，會瓜分掉非常多的時間跟體力，所以建議女生們在職場上累積了一定的資歷跟專業後再結婚，如果是職場小白，懷孕生子加育嬰期，很容易被取代，其實30歲以後結婚比較剛好，所以不要再有30歲前沒嫁掉就是剩女的迷思了。
我30歲前談過8場戀愛，阿沙布魯的至少有一半，所以葳老闆說得很精準😂
會留言寫這麼多，主要是以一個目前年近40的身份，來證實葳老闆說的都是對的😂
30歲是剰女本來就不合理
不論幾歲都還有迎接美好的機會
@@user-asoso1013 對啊，說30歲以上的女生叫大齡女子真的是很過份！
@@Binbinemily很多都是女生自己給自己的框架
不過我也必須說 男性真的比較偏好年輕女性沒有錯
@@user-zj7iv6xv5o 那我們應該要避開那些，會用年齡衡量女生的有毒男性😏
@@user-zj7iv6xv5o 另一點是大部分人3x還是過跟2x 歲差不多生活，差不多工作，外表就變很重要的指標
32了，我也是30才知道自己想做什麼
去上職訓，踏入新的領域，同期的同事都大學剛畢業
起初被當老人，老闆也不怎麼重用，到現在，我是小主管，同期的還在磨
即便之前的工作是完全不同領域的，但走過的路不會背叛自己，30歲真的才剛開始
請問是什麼領域?
恭喜你，可以請問你怎麼找到自己真正想做的領域呢？
@@user-tt2wu8dd6z 設備商，做網路系統工程的
之前是做SMT 的，輪班還爆肝
@@user-zj7iv6xv5o 多試試 什麼都看什麼都碰
喜歡的就去做看看，不合適就再換
@@Archerlan 謝謝！我覺得最難的是怎麼擺脫社會期待一個三十歲人該有的樣子。例如幾歲就該結婚買房之類的
30好幾的我可以和大家說不用焦慮，原則上妳有計劃有夢想，日子只會越來越舒服，也會越來越有質感越來越漂亮&越來越有錢。傳統女性的框架一點都不合理不需遵循只需打破。
願各位女性勇敢活出自己❤
今年39，在某領域待了13年，回顧30-39，結婚生子買車買房出國旅遊都在這期間，回想一下真的很充實❤🎉
自從去澳洲打工度假發現，永遠不需要被年齡框架、社會框架綁住自己😊😊
今年27了
25歲分居離婚
帶著兩個孩子
從台灣嫁到香港
所有的事情就好像又被刷掉重來過
（除了小孩哈哈）
看著身邊的同學各個在自己的領域很有成就，我自己的經歷要忍受很多種的焦慮，以及小孩在高壓環境的成長，被比較、被傳統思維束縛；
我知道每個人都走在自己的時區上，很感謝葳老闆的影片
很期待更好的自己出現、更有自信
當孩子的榜樣~
對於今年30的自己，看完其實蠻感動也受激勵。😭
因為過去的2字頭人生一直在各種撞牆期(尤其25-30這幾年最慘)，覺得為什麼身邊的人都沒有我遇到的問題，看完影片才知道原來是自己的人生階段提前(20歲就出社會、隔一年就搬出去自己租房子，28歲回去讀書)，還有很多方面如感情和工作觀，我都發現原來自己和同齡人不同…
然後從現實層面去剖析自己，我沒有家庭沒有另一半沒有小孩也沒有存款，我真的活得很失敗😢。
去年因重鬱症幾次自殺都被救回來後，這一年人生其實多了很多體會，在跨過30的線後，也很莫名感受到我的人生才要慢慢開始，我還可以繼續學習更多以前可能沒有想過要學的(例如怎麼投資理財)，也看了一段時間的葳老闆影片，隱隱覺得：「興許30-40才是關鍵(？)如果是這樣的話，我一定還有機會，也許2字頭的歲月令我痛苦，但說不定3字頭開始後，以前痛過的經驗都將化成我之後的養分。與此同時，還是有一些困惑的地方等待有一天能解惑，但這好像就是人生吧？」
然後今天就看到這部影片了❤
真的蠻感動、也真的被激勵了，就像是肯定了我上面的想法不是自我感覺良好，而是有價值的🥹
我也是剛邁入30歲
我們一起加油吧💪🏻🫂
你20阶段的人生经历
很可能可以帮助你
在30阶段的时候发展发光
再糟糕你都遇过了
接下来就谷底反弹吧
只要有一口气在
永远都有希望
加油：）
加油
一起加油！😊
一起加油❤
真的不要被一些商管和網路文章影響，好像30歲前沒做到什麼事就一輩子撿角了
尤其現在大學、碩、博士越來越普級，出社會的時間越來越晚，
在面對社會4-7年而已就要在30歲達到什麼成就，除非早早知道自己要什麼或家裡有礦，
不然過了30還一堆人在探索自己，這真的很正常。
我常跟同年齡的朋友圈聊“越急著做決定，越容易做出會後悔的決定，因為當你沒有餘裕的時候，眼光會變狹隘”。
這集提到的30歲社會焦慮，真的很有感，被時間逼著做出的決定，到底是為了自己好？還是為了滿足誰的期待而忽視自己內心？
無感 我覺得我還是太年輕
30歲之前在一家公司裡當過一次資深工程師，離職的理由是因為覺得我不是資深工程師，因為我還有很多我不懂的“基本功”卻被迫要開始領導案件，決定團隊要幹什麼活。雖然在其中有些潛能跟強項得到啟發，可是還是覺得自己因為累積不足所以團隊大部份時間都在渾沌跟做很多白工的風險中度過。現在退居一般工程師就覺得終於走上適合自己的步調，可以慢慢長大而不是快快長大。
真的很喜歡這一集！❤
現在已過30，總是很焦慮自己什麼都不會、什麼都不擅長
但是葳老闆讓我懂了，30歲才是累積的開始而已，現在努力一點也不晚，不用太擔心
謝謝葳老闆❤
感謝葳老闆的分享，我也來分享一些心路歷程給大家。
當我前幾年過30時產生一種迷茫，感覺自己似乎有很多事都沒有完成，20歲夢想中的30歲與現在天差地遠、沒有婚姻、沒有美好生活也沒有一份亮眼的履歷，有一瞬間我感覺game over，好像人生已至盡頭。
但我仔細回想生活周遭年齡較長之人，我明白世界並沒有毀滅，你的人生不會因為過了個生日就會醜小鴨變天鵝或是灰姑娘的12點鐘聲響，而是取決你在30歲前所累積的各種大大小小的事。
我們這個社會一昧地強調"30歲"這個門檻，彷彿你沒在這之前達成某些社會期望，人生就輸了，但輸了之後呢?
你可曾聽過有人告訴你30歲後該如何活嗎? 沒有。因為30歲後的你才是真正的"大人"，沒人在乎、也沒人關心你的生活，
大家默認你會自己處理好自己的人生。
所以我重新爬起來。我開始減肥、開始閱讀、開始瘋狂賺錢，我明白如今已無社會框架限制我，更沒有人評斷你的成就高低，你的人生是真的開始為自己而活，你腳下的路是自己踩出來的，我開始後悔自己年輕時被所謂的"社會期望"牽制住，做了許多無意義的事，但換個角度想，這些經驗又何嘗不是生命中的養分?
講了這麼多我只想表達:
人生是一條線，它可以是條賽道，也可以是條彩虹，也可以是條斑馬線，它可以很長，取決於你人生中的豐富經驗，也可以很軟，取決於你願意為了甚麼而多繞路，它沒有固定形狀，你要把它做成薯條也行! 也許30歲前的大家形狀相似，但過了這個檻後你可以隨意改造，或是你早已看破社會枷鎖對自身的影響，想提早改變，那恭喜你! 已離心目中的大人更接近了。
好棒的分享，感覺看到了一個豐富自我成長的故事 ☺
看完你的留言很有感！
我是在25歲的時候拋下所有家人的期望做自己喜歡的事的
但因為我喜歡的事非常冷門
也沒什麼人靠這個賺錢
所以前面兩年一直被數落
常常叫我要找一份穩定的工作
不要再做不切實際的夢
我也沒花他們的錢
努力兼職養活自己
剩餘的時間就全心投入喜歡的事一個人摸索了三年
如今，我終於在我的領域做出成績了
收入也慢慢變多了
現在我的家人反而都非常支持我做的事
因此啊...我有時候都會想
假如當年的我如果這麼快就被身邊的聲音給打敗
被世俗的框架給打敗
現在的我會是什麼樣子的
會不會是一個什麼都不想、像個機器人一樣每天做重複的事
這樣直到65歲
噢不，我想想就害怕！
到現在快30的我一樣做著喜歡的事，一樣每天都在學習、成長
我相信30過後的我仍是如此
而我很愛這樣的自己！
今年15歲，九月剛升上高一。
曾經看過一段文字，內容是說如果人活到82歲才活了三萬天。那個時候就覺得：天啊！我們認為80歲就已經是老人了，沒想到也只活了三萬天啊！而且還是在不包含可能出現意外和生病的狀況下。
那個時候就覺得那我一定要好好過好每一天，好好的去努力去考我想要的大學（實踐大學服裝設計系），所以高一我自願當了班長（想學習處理事情的能力），也有認真讀書（一段是班排第一，也是年排（整個時尚科的一年級）第一），還去參加了校內的字音字形比賽（除了普通科，全科一年級第三名），明天是聯合報作文比賽、11月有校內作文比賽、12月有國語演說比賽，不知不覺2023年也快要進入尾聲了，希望自己2024年也能好好的努力！
大家也都要加油～看了留言區覺得好有動力！
#我的第5329天
30還在遊戲人間
40懵懵懂懂當媽
42進中醫經絡師
43開店讓自己忙
今55調理不同身
我42歲，回想起30歲的自己真的就像葳老闆說的自以為高手，什麼武器都搬出來，現在看30歲的孩子們這麼做的時候就覺得「啊⋯他們真的好年輕啊！」
30歲是起點而已，葳老闆說得超精準！
對😂 會覺得：嗯，真年輕😝
我月初剛滿39，
真心覺得我30幾歲的時候才變得比較聰明！
學東西比較靜得下心，能較快掌握到訣竅，看懂很多東西
脾氣跟經濟能力都變得比較好，超喜歡我的30代！！
感意外你這樣說
聽完有種心裡有一團暖暖的小火焰在發光的感覺🔥我也想要在40歲成為喝茶的暗器高手🍵
我同學讓我見識到30-40的黃金時間，跟我們20多同步學習，能力完全不吃力，這不是因為見識多還是少，而是他知道他要幹嘛，然後整體心態就很不一樣🤩🤩
葳老闆簡直就是破解框架的神人！真的會因為30這個框架，處在焦慮、覺得是不是來不及的自我設限裡面！實際上30歲才剛開始，是決定老年的起點。瞬間緩解我的焦慮🥹🥹🥹謝謝葳老闆的開示❤有種被補滿血，人生突然充滿期待與希望😭
辛苦!! 繼續撐著
我30歲😂完全沒感覺，我過我自己的，我覺得我心態年輕😂
我還可以熬夜，出去玩整天電飽到不行，髮色粉色綠色😂走在路上還是會被搭訕。
這個階段有個優點啦，這個年齡想買什麼就買什麼，職位也是不錯在上升階段，去年一個高階職位做了十年，剛好跨30歲我轉職年齡我沒阻礙還一帆風順，我覺得很讚😎
我超討厭身邊同輩朋友說，噢我好老好累😅啊不然30歲是要多老我問號問號餒
重看第二次還是覺得好激勵✨
現在35，回想20幾歲的自己真的自以為成熟的小孩😂😂
5年前也確實因為要踏入30非常焦慮跟迷惘。但現在反而非常喜歡30+歲，因為覺得好像比20+歲的狀態更好一點❤
而且真的是帶著"把眼光往後放，變成游刃有餘的大人"的這種目標，就會覺得還有好多時間&空間可以更努力~(超級正面)
有像是葳老闆這樣子的老闆，真的太有福氣了，影片裡太多有智慧的論述，這才是真正長期主義，眼光跟格局夠遠的領導人，謝謝葳老闆的分享。
回想起來確實30之前很感慨我就這樣老了，但主管覺得我開始高速成長的時候是30歲之後。
很多困難和領悟都是30歲之後才突飛猛進，30之前就是常常自我感覺良好，覺得自己超厲害，別人都沒我成熟😂
三十而立
謝謝葳老闆❤
1996年生的我…因為一些個人原因真正走出社會工作不過兩年多。對於自己未來，雖然有個雛形但也很迷惘不太確定那是不是自己真正想要的。
身邊長輩總說『都要30了你到底還在幹嘛？』『看看你現在，哪裡像個要30歲的人啦！想當年我在你這個年紀，我都已經…唉😮💨』
自己的迷茫加上長輩的這些“關心”讓我不自覺的拉起了30這條界線。甚至覺得只要在這兩三年內沒做出個成果的話，我就是個失敗品。因為這個想法讓我對30歲充滿恐懼和絕望。直到看了葳老闆的這影片得到了救贖，看到了一絲絲光芒。開始覺得自己還有機會，我還不到絕望的地步！我也只是快30，只要我不放棄再勇敢一點，我的人生是就還有機會的…30歲不是什麼人生的終點，別那麼快就自我放棄啊！
一樣的年紀，雖然職業穩定，但是依然再找屬於自己對職場，一起加油！
27-29時有常常想到 自己快30 但沒有太大的焦慮
當30時 真的也特別一個感覺
要說老也不是 但也是真的老了...
然後一年一年過 真的感覺得到20多歲跟過30的差別 不是心態 是身體真的也感覺到差異😅
心態當然還是想要年輕 但30後真的想法有轉換
交友交際不想再去交損友或狐朋狗友酒肉朋友 寧願沒朋友沒什麼交際生活 也不想浪費時間了...
自己獨處也可以很好
心態真的會在跨過30後變得成熟點
不想浪費時間在沒意義的人事物上
但身體也明顯感覺到跨過30沒有20多歲好😂
熬夜或失眠沒睡好幾天 整個憔悴
可是20幾歲時根本不會😭😭😭
目前正在經歷23歲的碩士生洗禮，根本還沒進職場，對於30歲來說有個目標就是成為比現在更成熟的大人! 面對30歲真的不要太焦慮，每個人都有自己的時區，有些人走的慢、有些人走的快，和自己比就好了，不要被這個社會的框架限制住了~ 從來不要放棄每個選擇，努力的過每一天，這才是人生的意義 謝謝葳老闆
希望葳老闆也拍一集20初剛畢業新鮮人，該知道的事！這集葳老闆講解時，腦中充滿大學實習主管處理事情的格局和眼神，真的是睿智的光芒✨✨✨
謝謝葳老闆讓我學習到這麼多，對於未來也充滿熱血鬥志！
我也想聽20的！
謝謝葳老闆
今年9月滿三十
我比較喜歡現在的自己XD
因為不管在工作、戀愛都更了解自己要什麼了。
我剛好在一間公司做滿三年，這個月選擇在這個時候轉換工作重新開始
看了你的影片讓我更有動力面對未來的生活。
前年滿30 那時候30而已這部戲很夯
不要被年齡給限制住
但前陣子也覺得自己很焦慮什麼都不會不擅長
看完葳老闆的影片 讓我充滿熱血
累積的開始 現在努力一點也不晚
告訴自己加油 謝謝葳老闆❤
願每位女性能活出自己的樣子🥰
PS:我媽一直覺得我32自己在不交男友 別人會來挑妳
BUT 好好把自己調整好 是我選人欸XDDDD
爸媽就是焦慮的最大原因辣
講那甚麼老大不小了的鬼話欸每聽次都覺得想翻白眼但又會不知不覺被影響
不過我覺得女性還是比較吃虧，男生真的大多數不喜歡年紀大的女生
妳看起來只有23
27路過
不會焦慮該有的都有
只想伴著老闆成長❤
今年26歲，畢業2年多在小公司當小社畜，雖然工作環境算安逸，同事與老闆都很nice，但看著身邊朋友收入是我的2-3倍，看著他們看到想買的東西就能直接買，甚至每個月能給孝親費定存，就會倍感壓力，或許現在自己還沒成長到葳老闆所說的自在情境，卻承受著影片所提到的經濟差距，更因為自身外表不自信不敢去嘗試20多歲的愛情
但還是謝謝葳老闆讓我知道30不是個終點，反而是個起點的開始
再幾個月要滿30歲真的多多少少焦慮中 但也是今年開始突然多了很多機會、挑戰跟成長
現在的年紀真的還是遇到事情心裡難免焦躁 所以看到這部影片就更有動力了
30歲的時候結束論及婚嫁的感情（而且連婚紗都拍了）那時候超級超級超級焦慮，而且分手前胖到快70公斤，雖然經濟條件變好了，但當下覺得自己超沒自信，後來花了半年減了8公斤，突然發現自己30歲根本超美超有自信，而且看人的眼光更好，30歲超棒！！！！
是美很好啊
努力保護自己 和 部分時候吃喜歡的
跟威老闆同年～
30真的是最好的年紀～最自由-最能做自己的年紀～
40也很棒～超愛每一個階段的自己
好幸運在27歲看到這部影片，緩解焦慮也放鬆了一點，畢業後到現在的第三份工作，都一直很焦慮，工作上一點不順都會放很大，覺得自己以後會不會一直這樣，就很緊張，加上社會框架，就一直想要成長快一點，但力不從心，然後就累垮了😅😢😂
沒錯，我現在剛好30歲了，回頭看看過去的自己真的很…無語😅
期待未來10年的自己能進步更多❤
這個影片我先收藏看十遍!!
看完覺得葳老闆的思維好值得學習
也拯救整個29歲都在為年齡焦慮迷惘到不行的自己還因此去諮商
希望自己也能拿掉年齡的線
生活過得越來越從容自在
最近快要過27歲生日，就突然覺得自己快要30了，真的開始有點焦慮，但覺得身為女生是不是應該要去凍卵？😅
但真的是三十而立，不僅僅是職場小白，在這個專業更是小白，根本不應該停止學習！在這18年（到45歲）應該要去好好努力，要翻轉自己的人生！❤
28的時候也曾焦慮生小孩，但一過30反而覺得順其自然，沒有也沒關係。
把焦點拉回自己身上，維持規律的運動習慣跟生活作息，現在的體能還比20幾歲的自己還好😂
最近跑完10K路跑也不覺得氣喘吁吁（21的時候差不多的距離，3k的時候就快往生了）
回頭看，我比20歲時長大了一點，往前看，我想要到7、80歲都還有健康的生活😊
另外，生活一直安逸的婆婆，甚至還沒退休就確診失智，那也是我生活的警惕，我以後不想過這樣的生活，可是要健健康康的跑跳呢
哈哈哈哈哈好可爱，怎么办我也是跑一跑就要往生了超不过5k，可能身体是真的很差
所以我喜歡在熟齡的職場環境工作～
這年紀的姐姐真的都散發著智慧的光芒
職場媽媽 也照樣讓小白我看不見車尾燈
「我也要成為那樣的大人」心裡默默對自己說
自知比較晚熟 很巧的沒有把30歲當成終點
感謝葳老闆熱血 明年也要好好累積實力！！！
同意妳說的！！在熟齡環境工作 不同的家庭、不同的思想方式 各種分享 常常收穫滿滿🩵
真的！前公司除了女老闆都是年輕女生，天天都在聽她們聊美妝時尚，或是抱怨男朋友🌝
後來換現在這家公司，接觸很多有家庭的員工，感覺也比較成熟
30其實對女生來說有一點比較無法改變的焦慮原因是 生小孩
畢竟身體機能的退化是現實
雖然現在科技發達，大家保養也很厲害。
但說真的 普遍30前生小孩 跟40前生小孩 還是蠻大落差的。
我31了啦 說生小孩這件事多少有點覺得應該這三年內完成
但我可能出社會早，所以已經有點40的游刃有餘，還是不會衝動行事的😆
就先凍卵跟存一筆錢（恢復身材、醫美、或是真的面臨到要自己撫養小孩的情況）就有底氣啦
40都要停經了，流產及下一代畸形 遺傳病 變異風險都大大提高...，同年紀優質男生不會選擇30以上甚至富婆，永遠喜歡20初頭女孩下一代也較健康
@@user-mt2ud7vg2q 同年紀的男生精子也不會比較健康喔，男生變老精子健康度也會影響畸型和癲癇問題，男性35歲後，精子的DNA就會出新兩種新突變，而且發現，年紀愈長，造成另一伴罹患妊娠糖尿病的機率愈高。
所以生產老化不是單純只有女生的責任，請更新您的知識庫^^
還有一個無法逃避的事實
34就是高齡產婦😢
心態真的很重要！心老人就老，心態年輕就不會老
我今年26岁，我真的觉得我老了。体力不如从前，即便是出去旅游也不会感觉到兴奋。赚钱买到很贵的奢侈品包包，也不会开心很久。结婚后，也没有想象中的感觉到生活变得稳定。读完博出来，以为可以找到很好的工作，却发现还是个牛马。皮肤状态也不如从前，即便是做过医美也还是觉得好差。甚至感觉我的30岁不会更好了。但是，谢谢老师的鼓励，希望我们的30岁都可以活出自己想象的样子吧。
再一個月就要30了 這些焦慮跟感受非常有感
徹底顛覆了我自己奇怪的想法 是目前為止最有感覺的一部影片
非常有幫助 謝謝！
非常認同三十而立，開始有自我概念，自我認同剛成熟、開始知道如何判斷自己適合不適合，不論是生涯或是情感，加上微微的經濟基礎可以開始堆疊更精華的未來。四十不惑也許就是葳老闆說的自在了，繼續朝這方向前進！
1984的自己
回頭看看大概是35才略為成熟
今年才累積沉澱後有一點成績
不斷思考自己要甚麼
未來想走的路還有哪些不足
明年邁向不惑
大方向沒問題
剩下持續學習與修正
身體需要好好照顧
下一個十年才能依舊自由自在
現在34，雖然已經超過30😢，但看完葳老闆影片真的充滿動力與熱情，任何事現在去做、去學習，永遠不嫌晚～希望自己一天一天的持續進步與累積。
我20-23我跟自己說
30以前 默默學經驗
到處看看 累積點ok的人脈
30之後要開始 走自己想走的路
對我來說30
才開始轉變30以前的生活方式
我是走餐飲的
今年29預計後年也許開店吧
謝謝今天的影片
那個線真的一直都是很大的壓力，無論是審視他人或自己，如果沒有這些限制，突然又覺得自己是自由的靈魂，活過來的感覺❤
幸好當時重拾書本唸完大學，當中跑馬、單車環島、考照等壯舉😊
我覺得當老闆當領導者就是要給大家散播正能量，謝謝葳老闆❤
謝謝葳老闆的一席話，讓我打開好多角度！也讓我覺得生命有無限可能，還有過去呆呆傻傻的自己很可愛！祝收視長紅，心想事成！
「30絕對是你的起點。」
目前23-24 卻有被2012金融海嘯打斷的顧鞋店經歷:D長話短說；現在雖然暫時放棄有才華的環境專業，投入從零開始的獨自取經之路（雖然放棄的原因也是考量到後續的身體狀況）
從小就沒有富二代的觀念？（有些經驗，有享受過後其實就足夠了）
現在想想 23 24想追上有20年以上經驗的經銷商老爸😂就像莫名奇妙想把老爸的人生的規劃，套用到自己身上的樣子；好像還沒來得及熟悉整體狀況，想靠著自己想像前進而已🎉
謝謝蔚老闆的提醒
讓我知道自己過於
心急了
覺得這集跟會員影片一樣超值！賺到無價之寶（自信）的感覺🥹🥹
謝謝葳老闆處於這樣高度，又能站在20世代的立場，想出這麼優質的影片題材🥺🥺🥺
大葳老闆三歲，真心覺得切中命題，而且葳老闆表達的意思，恰好我也曾告訴過當時二十多歲的年輕人
葳老闆 是一個心靈很成熟 又經歷過人生真實磨難的女人 現在笑的這麼燦爛 講的這麼自然 真的很厲害👍 妳好棒喲
這集真的好棒 剛好說出了一些自己的心聲! 現在35 還有可以追尋的!!
謝謝葳老闆，好喜歡這集❤我就是覺得自己快要30歲，很焦慮的老屁孩
感謝葳老闆的鼓勵，讓我重新定義30歲
這影片出來的前一天夜晚本人才非常難得的失眠以及大焦慮，回顧自己的各種感情挫敗並深深檢討為何無法更機靈點，謝謝葳老闆提到30後的異性緣更佳，有了信心相信自己會讓事情更順利
我跟葳老闆差不多同年齡，感覺葳老闆想法超有智慧~非常贊同葳老闆
謝謝你出這支影片，我想這是今年看到最值得的影片
感謝葳老闆這部影片~
雖然是男生
但之前都被一堆想法以為30就是老了
沒辦法再有甚麼建樹的年紀
每過一次生日都覺得長進不夠多(但從旁人眼光看其實已經很不錯了
重新讓人覺得30歲還有希望😆😆😆
繼續把握這黃金時光
剛20歲的我這部影片看來也熱血起來🥹🔥謝謝老闆🫶🏻活出自己想活的人生🫡
完整把影片看完後，莫名地讓三十幾歲的自己充滿力量💪
天啊！愈來愈喜歡葳老闆😍
看了这集后真的给了我一个很大的冲击！原来自己真的还有时间可以改变命运。今年正好30，确实一直觉得自己老了，记忆力和体力很差 人也比较容易疲倦，已经习惯迟睡（睡前一直抱着手机看），平时也没什么运动或培养兴趣爱好来扩展自己的圈子。
前几年开始一直在焦虑自己对职业规划完全不清楚自己到底要做什么或者对什么感兴趣，从毕业以来就一直抱着一颗想尝新的挑战，所以目前接触过的行业有包括银行、电商、保健品、到现在的商業分析師，几乎都是跨行业。
每当面试官问到我为何一直想跨行或都已经什么年纪了怎么还不确定自己的究竟对什么感兴趣这类的问题都会让我觉得增加压力和焦虑，身边也有一些人都已有自己的小家庭和已经确定好自己的职业生涯，从我看来他们都是正在一步步慢慢的走向一个成熟的方向，而我自己貌似还在摸索，自己活在自己的小世界。
另一方面也常听说我们不该把自己的人生根别人做比较，每个人都有自己的路程。所以我常常都在跟自己打架，也熬出内耗，最近甚至是已经浮出躺平、得过且过的想法。
但现在听了葳老闆的分享后我的想法确实有改变了，真的有幸能够听到这么正面的劝诫，謝謝妳！
含金量高的一集，謝謝葳老闆的分享❤
太熱血了~ 感謝葳老闆!!!
今年32，謝謝葳老闆點醒，30之後好像真的沒這麼可怕，只要push繼續自己好好生活，繼續增進自己，生活會有更多選擇，往好的方向前進😁😁
谢谢老师！31岁，筹备换工作，有点艰难，也很害怕，但是为了自己想要的生活，加油加油，一定可以达到目标！
好棒的一集❤成為媽媽之後真的以為自己就這樣了，但最近一直得到29-30其實才是轉變的開始這樣的資訊，讓焦慮的我得到很多力量🎉謝謝葳老闆
聽完之後覺得我真的還是個小寶寶
原來身邊30的人也都還是小寶寶
突然覺得心情舒暢多了
不然還沒29我就已經開始焦慮到不行了
我距離踏入30歲還有4個月～本來還對部份的自己有所懷疑、擔心和焦慮，但看完這集能給予自己更多的肯定了！內心有再鬆了一口氣的感覺，現在還蠻期待好奇30歲以後的生活會是怎樣的一個開始～～～謝謝葳老闆的分享！❤❤❤
過去焦慮30歲好像還不成熟怎麼辦？社會價值觀30歲又要完成很多事，現在葳老闆解析完後，突然鬆了一口氣，很多必要的成長過程，大多很少被提出，看葳老闆幾個影片解析都覺得超有共鳴，才意識到原來過去的觀察跟思考並沒有錯誤，只是很少人整理並表達出來
我是來自澳門的朋友, 留意葳老闆的頻道也一段時間了, 我比葳老闆小一歲, 剛好要進入40了. 對於這一集也是很有體會, 30歲以為自己懂很多, 可以掌控很多事情. 但其實都是來自於自大, 現在在工作上的確會覺得遊刃有餘, 也在這領域剛好過了十年, 才混得一個主管的職位, 開始越來越多技術以外的事情要兼顧.只是就像葳老闆說的, 今年也開始覺得能力下降, 挺明顯的, 還好自己有保持運動以及健身的習慣, 認識新朋友都在猜我大概33-35左右. 希望大家可以在忙碌的生活中保持著熱情.
你讓我很期待40歲的自己 謝謝葳老闆
今年畢業，剛上班3天，全部都還不上手，知道自己要很努力，但又無法克制地焦慮到不行。聽完葳老闆說的，告訴自己我現在焦慮、不上手是非常正常的!!!
這集好棒，回家要多看幾次
我1984....當初比較年長的朋友給我的建議 在你20幾歲的時候 一定是對於社會一切都很茫然 不知道做甚麼好 在30以前 可以各種類型工作都去做做看 等你30以後就要固定一種專精做下去
這集真的是寶藏影片～之前看到預告就很期待❤
以前看女明星真的會覺得她們很美～然後覺得自己怎麼穿都很幼稚，後來才意識到就是因為她們三十幾歲才有那種成熟與魅力，就覺得做好自己就好了😊
就像現在回頭看十年前，會覺得自己是屁孩一樣😂公司有個小孩跟我一樣大的媽媽同事，做事真的有種沉穩感，雖然偶爾會抱怨但脾氣很好，很喜歡她🥹
不過看了影片覺得安心了一點（？）之前憧憬某個姐姐，雖然她能力好但脾氣不太好，不知道這到底算不算成熟？
真的~去年剛滿三十的我
也是從那一刻決定要好好改變自己
雖然還不是很成熟
但看完今天的影片 很感謝那時的自己!!~
1995年次報到
很喜歡這一集葳老闆式的鼓勵
原本我都會習慣怪罪自己怎麼已經工作三年好像還是很多事情搞不懂看不懂常常被意外的狀況嚇得很焦慮覺得這樣的自己很「不行」
還好葳老闆有提出三十才開始 要去努力 然後期待40歲可以自在的自己❤
聽完葳老闆的年齡分享，秒懂許多事，學習去~
20～30各個產業職位東做西做到處碰，但每個工作都做不久。
30～33才開始知道自己適合什麼工作並努力專精中。
一直以為自己太晚才起步，看完影片讓我有信心努力下去
我今年剛好３０，在28.29的時候想轉換跑道，面試時常聽到的問題：「你年紀不輕了，給我一個理由為什麼不選剛畢業的要選你？」
有時候不是我們限制自己，是這整個社會有許多負能量，需要自己有堅持，才走得出去。
會不會是的面試人員想看見你展現自我？
面試正常流程啊😂我剛畢業時也被問沒經驗為什麼要聘用你。
剛滿33沒多久，謝謝葳老板的影片，看完頓時迷霧散去不少，我想會更有勇氣，向前邁進，也期許自己有朝一日，可以成為淡定怡然自得高手
40歲才去進修，常常感到心有餘而力不足，超認同葳老闆的分析！
謝謝葳老闆～～把我拉回來❤❤❤
從大學以來一直被身邊的朋友灌輸30歲前一定要達到某些成就，
也努力的朝這個方向前進，然而明年就滿30的我還達不到所設定的目標，
原本以為我的人生就這樣一事無成，很焦慮而有想放棄的念頭..好險好險
真的太感謝了～～聽完覺得又熱血起來💪
看完想去吃吃到飽押壓驚是正常的嗎😂謝謝葳老闆，上禮拜剛好複習妳那部〈35歲前該知道的事〉影片，雖然一直告訴自己再年齡迷思就會miss掉很多事，不是個崁，自己勸自己，真的不如葳老闆這個勸世影片有力，感謝🙏正是我需要的，也真的有感受到40歲以上主管在面對事的游刃有餘，期許未來我也有這樣處事的餘裕❤
真的好喜歡聽葳老闆講話…很有料又有趣❤即使現在才21歲，很幸運看到這影片，很啟發我
好喜歡葳老闆在人生的道路上鼓勵大家
今年就是走到30
人生還覺得很迷茫
也不確定自己累積的東西到底夠不夠
也想轉換跑道
但聽完葳老闆的一席話
覺得不該限縮自己的人生
努力積極的學習💪🏻
真的好喜歡葳老闆啦～😍
真的希望我可以10年前可以聽到這樣一席話，27 28歲時身邊的朋友都說自己好累好累不想努力想退休，聽久了也覺得好像很正常，後來30幾歲我有了運動習慣後身體的狀態不一樣了，有更多事感覺可以更努力，也報名了各種課程，女生除非是超喜歡小孩不要把生小孩當作首位(因為大家都說超過40歲生了就沒力氣照顧小孩了，然後你就會為了生小孩沒對象焦慮) 除了家庭還有很多事情可以做!