Meditación CORTA para RELAJARSE ✨

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
  • Esta meditación corta para relajarse es muy útil para aliviar tensión en el cuerpo y calmar la mente.
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    En esta meditación corta para relajarse podrás experimentar una gran relajación en tan sólo segundos. Permítete enfocarte en tu respiración y rendirte al momento presente. Tu cuerpo se irá relajando poco a poco y tu mente aquietando, aliviando síntomas de estrés y ansiedad y haciéndote sentir mucho mejor.
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    #meditacioncorta #meditacionpararelajarse #marinabuedo

ความคิดเห็น • 49

  • @meditaconmarina
    @meditaconmarina  5 หลายเดือนก่อน +10

    Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 💛 Déjame en los comentarios qué otra meditación quieres! Gracias, gracias, gracias!

  • @adrianamoroni2579
    @adrianamoroni2579 5 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias! Gracias! Gracias desde Argentina

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  5 หลายเดือนก่อน

      Mil gracias, bella! Abrazo hasta Argentina!

  • @niiqitoo0
    @niiqitoo0 4 หลายเดือนก่อน +1

    Que paz ❤ gracias!!

  • @ximena8149
    @ximena8149 13 วันที่ผ่านมา

    No sabía cuánto te extrañaba 🥺

  • @victorpallares8706
    @victorpallares8706 5 หลายเดือนก่อน +1

    Que bonito tono de boz y la paz que transmites-regalas.💚Namaste Marina🙏

  • @barbideldebbio245
    @barbideldebbio245 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Marina ❤❤

  • @ximena8149
    @ximena8149 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias a tiiii ❤

  • @adelalencina1913
    @adelalencina1913 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias excelente meditación 🧘‍♀️ ❤

  • @axzamacs
    @axzamacs 5 หลายเดือนก่อน

    gracias por esta meditación Marina, me ha servido de recordatorio y de conexión con mi centro, gracias gracias gracias 🤍

  • @cristinalauria
    @cristinalauria 4 หลายเดือนก่อน

    Graciassss Marina. Namaste ✨️

  • @karolorozco6897
    @karolorozco6897 5 หลายเดือนก่อน

    Hola Marina! Descubrí tu canal hace unos meses y estoy muy conectada con todas tus meditaciones. Gracias gracias gracias! Me gustaría si es posible una meditación para repeler las malas energías que pueden llegar desde otras personas. ❤ ❤

  • @veronicagarciacoach
    @veronicagarciacoach 26 วันที่ผ่านมา

    Gracias gracias gracias 🤍🙏

  • @arajromero
    @arajromero 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias, gracias , gracias ✨️🤍🙏🏻🇦🇷

  • @zoilaseminario8175
    @zoilaseminario8175 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Marina, me encantó logré calmarme. Gracias de verdad 😃💖

  • @manelamad
    @manelamad 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias Marina gracias gracias!!!!❤

  • @danielaperez5932
    @danielaperez5932 5 หลายเดือนก่อน

    Maravilloso, gracias 🙏

  • @manolo3734
    @manolo3734 4 หลายเดือนก่อน

    Me ha encantado, gracias gracias gracias

  • @assiasedjeni8816
    @assiasedjeni8816 5 หลายเดือนก่อน

    Me encanta tus meditaciones 😊 Estoy enganchada. Gracias por compartir tus vídeos 🙏

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  5 หลายเดือนก่อน

      Cuánto me alegro, mil gracias por tu presencia!

  • @sabinanaranjo8735
    @sabinanaranjo8735 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Marina. Me encanta la música que has usado en esta meditación. Podrías decirme cuál es? Gracias

  • @irmadorantes8302
    @irmadorantes8302 5 หลายเดือนก่อน

    Maravilloso meditacion, espero cada miércoles la publicación de la meditacion tuya. Bendiciones Infinitas. Gracias Gracias Gracias ❤

  • @encarnacionv.7191
    @encarnacionv.7191 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias ✨💖⚜️Namasté 🙏🏻🌹

  • @perlagonzalezjacal637
    @perlagonzalezjacal637 3 หลายเดือนก่อน

    Hermosa meditación ❤ gracias gracias gracias

  • @gloriaa5568
    @gloriaa5568 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias mi reina por esa meditación Dios te bendiga y gracias

  • @paztorcigliani5050
    @paztorcigliani5050 5 หลายเดือนก่อน

    Amo tus meditaciones. Gracias

    • @meditaconmarina
      @meditaconmarina  5 หลายเดือนก่อน

      Cuánto me alegro, muchas gracias!

  • @silvia2943
    @silvia2943 5 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches Marina, gracias por esta relajante meditación 🙏😃💖

  • @ChusCanas
    @ChusCanas 5 หลายเดือนก่อน

    Hola! Muy efectiva la meditacion cortita y la musica que la acompaña, me ha relajado mucho.Gracias, gracias, gracias!

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias Feliz día también para ti ❤

  • @carmennieto8830
    @carmennieto8830 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias 🙏

  • @judithconcepcionsandovalzu2948
    @judithconcepcionsandovalzu2948 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias

  • @amaliabarrera1311
    @amaliabarrera1311 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias ✨️

  • @nuriavendrell_84
    @nuriavendrell_84 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias❤

  • @geomunizaga9286
    @geomunizaga9286 19 วันที่ผ่านมา

  • @MatíasPergolini
    @MatíasPergolini 5 หลายเดือนก่อน

    Cada dia mas linda marina, como haces?

  • @geomunizaga9286
    @geomunizaga9286 2 หลายเดือนก่อน

  • @geomunizaga9286
    @geomunizaga9286 3 หลายเดือนก่อน

  • @mylenemontoya3480
    @mylenemontoya3480 3 หลายเดือนก่อน