Meditación Mindfulness para Dormir con Cuencos Tibetanos 🧘🏻‍♂️

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 118

  • @juliamunozramirez
    @juliamunozramirez 7 หลายเดือนก่อน +16

    tienes una voz que calma y prepara para el sueño, graacias

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  7 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias, Julia. Un abrazo.

    • @irmamendezrogas4237
      @irmamendezrogas4237 6 หลายเดือนก่อน +1

      Je , no me dormí
      Estoy muy grave!! Escuché varios sicologos y no me relajé

  • @yositacuriosa
    @yositacuriosa 9 หลายเดือนก่อน +17

    Increíbles esos cuencos!! Acarician mi alma y mi mente!! 💫
    Muy contenta de haberos descubierto !👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @MartaAOjeda
    @MartaAOjeda 2 หลายเดือนก่อน +8

    Que todos los seres de todos los mundos 🌎 Sean Felices ! Gracias desde CABA Argentina. 🙏

  • @anarosavargas6641
    @anarosavargas6641 9 หลายเดือนก่อน +23

    Hoy la sabiduría llene el corazón de todos los seres del mundo. Muchas Gracias

    • @patricia.9561
      @patricia.9561 6 หลายเดือนก่อน +1

      Tienes la voz muy grave,
      Me asustó en un momento que estaba ya tranquila.
      Igual, buen intento.

  • @offircastillososa3456
    @offircastillososa3456 7 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias gracias gracias OM SHANTI 🕊️🕊️🕊️🌺❤

  • @lilianacastrillon7246
    @lilianacastrillon7246 8 หลายเดือนก่อน +15

    Con sólo escuchar tu voz ya me estás arrullando❤❤❤

  • @cruzmariagarcia
    @cruzmariagarcia 8 หลายเดือนก่อน +8

    Gracias por tu voz que me ha regalado el descanso. Hasta mañana ❤❤

  • @marycastillo6433
    @marycastillo6433 8 หลายเดือนก่อน +19

    Gracias! Buena meditación. Al oirlo me quede dormida y descanse me hacía falta, llevo noches donde me cuesta conciliar el sueño 🙏🌟

  • @andreacontrerasbriceno7219
    @andreacontrerasbriceno7219 7 หลายเดือนก่อน +3

    Tremenda ayuda ❤❤❤ en estos momentos de mí vida.... simplemente ¡ GRACIAS! ❤❤❤.

  • @juana7909
    @juana7909 8 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias, gracias gracias 🌷🙏🌷dulces sueños.❤

  • @mariaceciliavizcarra1472
    @mariaceciliavizcarra1472 14 วันที่ผ่านมา +1

    Hola Rafa ! Esta meditación es la más excelente para dormir , por las respiraciones . Muchas gracias por todo

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  12 วันที่ผ่านมา

      Gracias, María Cecilia. Un abrazo. ❤️

  • @marilyn6831
    @marilyn6831 9 หลายเดือนก่อน +6

    Gracias!!! Bendiciones infinitas!!! Paz y bien. 🙏☮️☀️

  • @MirnaYanez-z4h
    @MirnaYanez-z4h 8 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias Gracias Gracias 🙏🏾💜💜💜

  • @andreadominguez3654
    @andreadominguez3654 8 หลายเดือนก่อน +7

    Maravillosa meditación, gracias!!!!✨✨✨

  • @yamilethgiraldo6816
    @yamilethgiraldo6816 9 หลายเดือนก่อน +6

    Escuchándola desde Colombia! Maravillosa voz y meditacion, gracias❤

  • @ceciliat.2587
    @ceciliat.2587 7 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias muy buena meditacion, me dormi bien,te seguire a diario

  • @clementinagonzalez7533
    @clementinagonzalez7533 4 หลายเดือนก่อน +4

    Grata sensación.
    MARAVILLOSO.
    Gracias. Gracias. Gracias.

  • @leonorgonzalez2656
    @leonorgonzalez2656 5 หลายเดือนก่อน +7

    Maravillosa meditación. Muchas gracias por compartir, me sientan taaann bien 😊

  • @donatellablumetti763
    @donatellablumetti763 23 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias, amo tu voz me da paz y conexión
    Se parece a la de Tony Espigares

  • @franciscaariasrazo88
    @franciscaariasrazo88 6 หลายเดือนก่อน +6

    Gracias , por compartir tu don con nosoatros graoias !!

  • @gracielahernandez3608
    @gracielahernandez3608 9 หลายเดือนก่อน +4

    Es cierto eso de que terminando meditación sientes un descanso como si hubieras dormido, gracias por el descanso antes de dormir.

  • @georginagarcia1490
    @georginagarcia1490 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias mil 💕 no me di cuenta cuándo me quedé dormida 🙌🏼

  • @mariaelenasanchez9145
    @mariaelenasanchez9145 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias gracias gracias

  • @estelakonrad2023
    @estelakonrad2023 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias siempre!!

  • @aliciatrinidadmarsua4523
    @aliciatrinidadmarsua4523 4 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias.....me encanto.CDMX.

  • @albisvillegas6597
    @albisvillegas6597 8 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias Gracias Gracias me hace falta 🙏

  • @silvianoemidominguez7162
    @silvianoemidominguez7162 9 หลายเดือนก่อน +3

    Que voz ...gracias ..un placer tenerte cada noche acompañandome

  • @sonidosdeluniversomaria5607
    @sonidosdeluniversomaria5607 9 หลายเดือนก่อน +6

    Gracias, tu voz es una delicia. ❤❤❤

  • @MaruRodriguez-s9i
    @MaruRodriguez-s9i 9 หลายเดือนก่อน +2

    Muy buena relajacion , muchas gracias por ayudarme en el cuidado de mi mente y cuerpo.

  • @maryisabelrodriguezestrada8989
    @maryisabelrodriguezestrada8989 9 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias. La escucharé
    En Espana 11:30 pm

  • @eilers7937
    @eilers7937 8 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias ❤❤❤❤

  • @claudianathalieescalonacha3187
    @claudianathalieescalonacha3187 8 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias

  • @imeldamontalvo5847
    @imeldamontalvo5847 2 หลายเดือนก่อน +6

    Muchas gracias, me quedé dormida , sin haber terminado el video...

  • @anarodriguez2452
    @anarodriguez2452 2 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente tu voz tan relajante

  • @mariaguadalupemontano1092
    @mariaguadalupemontano1092 3 หลายเดือนก่อน +10

    Hola! Me encanta tu canal y ya considérame tu fan. Te felicito tu voz es muy relajante y el contenido es excelente . Enhorabuena!!!

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  3 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias. Un abrazo. ❤️🙏🏼

  • @lilianleyes572
    @lilianleyes572 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Gracias Gracias

  • @mabellezcano3246
    @mabellezcano3246 9 หลายเดือนก่อน +2

    ❤un abrazo fuerte y feliz descanso para ti tbien.

  • @lexmadridg4763
    @lexmadridg4763 4 หลายเดือนก่อน +2

    Genial ❤🎉 dormir como bebé ❤

  • @Luisf2v
    @Luisf2v 7 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias está genial!!❤

  • @patriciaarribau3567
    @patriciaarribau3567 7 หลายเดือนก่อน +1

    Mil gracias

  • @AngelamegustaYasaben
    @AngelamegustaYasaben 9 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas y gracias 🎉🎉❤

  • @jeniferalexavasquezfalcon8356
    @jeniferalexavasquezfalcon8356 5 หลายเดือนก่อน

    Ayer empecé a escucharlo y he sentido e visto!!!! Como me programaban para algo especial, era como si me seleccionaban y me hacían estudios de todo!! Y luego me pusieron sellos en los 2 manos y no dejo de mirarlas ahora 😮. Alguien más con esa experiencia???????

    • @Bluecita202
      @Bluecita202 3 หลายเดือนก่อน +1

      a mi m paso otra cosa, nose si dormida o semi,o soñando otra cosa paralela, me guiabaan a que entrara por un agujero del tamaño d mi ojo, y yo decia Cómo, y acercaba mi ojo al agujero y empezava a traspasar como si fuese yo un liquidoy era raro pero lo hice y se sentía extraño y era como q estaba en otra dimensión, mu cuerpo se sentía denso, nose jaja fue muy fuerte, y como estaba semi conciente me fui despertando.. prefiero escuchar yoga nidra para dormir. simeore m pasan cosas extrañas cuando escucho estas cosas

  • @marianag813
    @marianag813 7 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias cariño eres genial 😁 😂❤❤❤❤❤❤❤

  • @ferp5450
    @ferp5450 9 หลายเดือนก่อน +2

    Qué voz más linda

  • @Paologuerrero23
    @Paologuerrero23 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias!

  • @susanabragundi4723
    @susanabragundi4723 3 หลายเดือนก่อน +3

    Muy buena meditación gracias ! Acabo de descubrirte

  • @luisbautista308
    @luisbautista308 6 หลายเดือนก่อน +1

    Grasias ❤

  • @anagoyescampos6678
    @anagoyescampos6678 9 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias🙏💕

  • @MiguelSatana
    @MiguelSatana 5 วันที่ผ่านมา +1

    Óyeme si que eres bueno pero mucho con Demasiado ❤

  • @mariaaragon5532
    @mariaaragon5532 8 หลายเดือนก่อน +2

    Hola muy hermoso , pero cuando dices ve a tu pie izq ,me duele y luego ve a la pierna derecha me duele , y luego a la cadera , tengo un dolor q me arde o quema afortunadamente el nivel de fibromialgia q tengo ya no avanzo más pero me dan crisis aún así disfrute el vídeo ,relaje mi mente descanse mi mente solo pensaba en las partes de mi cuerpo ,los seguiré viendo ,este es muy bueno tu voz da paz , Dios te bendiga

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  8 หลายเดือนก่อน +3

      Espero que las meditaciones te ayuden a ir rebajando esos niveles de dolor. Un abrazo muy fuerte.

  • @vivianmacfadem4712
    @vivianmacfadem4712 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidão 🙏 ❤

  • @jurguencruz533
    @jurguencruz533 7 หลายเดือนก่อน +64

    Gracias por cuidarnos. Te sigo desde Marzo 2024. Soy profesora de musica y quisiera compartirte algunas experiencias interesantes respecto al estudio del 🎹. Tengo preguntas para ti. Tengo estudiantes autistas, con otras condiciones y un par de superdotados. Un niño de 8 años con depresion que s genial. Ayudame a ser una buena maestra. Te ou hablar de la inteligencia musical. Creo que puedo aportar experiencias. Gracias.

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  7 หลายเดือนก่อน +15

      ¡Hola! Qué interesante lo que me comentas. La educación es un mundo maravilloso y complejo. En tu área lo que puedo aconsejarte, aunque seguro que ya lo haces, es que procures que los niños y niñas se acerquen a la música desde sus propios gustos y a partir de ahí vayas introduciendo otros elementos que puedan poco a poco introducirlos en estilos más cultos. Al final, la clave de todo es despertar su curiosidad y sus emociones en general para que se interesen y aprendan motivados. Un abrazo.

    • @remedioscodeslopez9268
      @remedioscodeslopez9268 2 หลายเดือนก่อน +5

      Gracias por tanta dedicacion a tus alumnos...mi alma se ha llenado gratitud al leerle. 🤗🤗🤗

    • @piavaleria5426
      @piavaleria5426 2 หลายเดือนก่อน +6

      @jurgencruz533 Qué linda tu dedicación y pasión ❤️ gente como tú es la que cambia el mundo 💖☺️ Dios te bendiga!

    • @curiositypussycat5549
      @curiositypussycat5549 15 วันที่ผ่านมา

      ❤Que hermoso que existan personas como ustedes❤ de niña jugaba a que tocaba el piano y nunca lo he hecho de adulta❤ creo que antes de morir tengo que hacerlo❤

  • @Gabriela-on5yi
    @Gabriela-on5yi 9 หลายเดือนก่อน +3

    Buen día! Me quede dormida 🤗🤗🤗♥️gracias Rafa!🙏🏼, como puedo encontrar la meditación “sanando a mi niña interior” no la encuentro y quisiera volver a escuchar, gracias ☺️

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  8 หลายเดือนก่อน +2

      th-cam.com/video/yn1tYSqBOMM/w-d-xo.html

  • @LolySant
    @LolySant 9 หลายเดือนก่อน +59

    Aqui te andaba esperando! 😂😂😂 gracias !! Y feliz descanso 😊😘

    • @ilianaramirez1842
      @ilianaramirez1842 9 หลายเดือนก่อน +5

      xcansaciao

    • @ilianaramirez1842
      @ilianaramirez1842 9 หลายเดือนก่อน +1

      Descansa ciao

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  9 หลายเดือนก่อน +3

      Espero que durmieses bien. Un abrazo fuerte. 💙

    • @monimoni392
      @monimoni392 9 หลายเดือนก่อน +1

      Hola

    • @Gloria-uc9lc
      @Gloria-uc9lc 4 หลายเดือนก่อน

      @@ilianaramirez1842😢😢 la

  • @FernandaMoran-mf2yx
    @FernandaMoran-mf2yx 2 หลายเดือนก่อน +4

    ❤❤❤🙏🏿 Gracias Infinitamente 👁💜7Feb Nacía Mi Hijo Menor Aah que 💪🏾 y AMOROSA GUIA Hoy justito Hoy aquí y ahora EligiendoComo Meditar y Soñar ABRAZARLO Pronto 👁💜🤍🙌☺️♥️ 7Feb hace 18 Años)

  • @InnerHealingEnergy_
    @InnerHealingEnergy_ 5 หลายเดือนก่อน +1

  • @evaperez6953
    @evaperez6953 หลายเดือนก่อน +1

    😊

  • @albadelangel8624
    @albadelangel8624 8 หลายเดือนก่อน

    Mi cuerpo como las plantas

  • @l.angeliklars3303
    @l.angeliklars3303 9 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ ❤❤❤

  • @mariaguadalupecamposlopez3549
    @mariaguadalupecamposlopez3549 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤

  • @evagomez9786
    @evagomez9786 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias, no pude escuchar el final del sonido de los cuencos, me quedé dormida.😊

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  9 หลายเดือนก่อน

      Eso es fantástico. 🙏🏼💙

    • @Juana_35
      @Juana_35 8 หลายเดือนก่อน

      Ezgo esta fe omenl❤

  • @LiliaAvalos-z1x
    @LiliaAvalos-z1x 9 หลายเดือนก่อน

    Voy haber si funciona

  • @guillermoguillen4160
    @guillermoguillen4160 หลายเดือนก่อน

    No se dice mindfulness , se dice Conciente.

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  หลายเดือนก่อน

      Y se escribe “consciente”.

    • @guillermoguillen4160
      @guillermoguillen4160 หลายเดือนก่อน

      @@zentopia_meditacion
      No se escribe consciente , se escribe conciente!!!

    • @zentopia_meditacion
      @zentopia_meditacion  หลายเดือนก่อน

      @@guillermoguillen4160 Esa palabra no existe en español. Es una incorrección ortográfica. Búscala en el diccionario y deja de corregir a los demás. Fin.

    • @guillermoguillen4160
      @guillermoguillen4160 หลายเดือนก่อน

      @@zentopia_meditacion la que no existe es mindfulness , esa es una palabra que está en inglés. Nuestro idioma es el español o el castellano.

    • @guillermoguillen4160
      @guillermoguillen4160 หลายเดือนก่อน

      @@zentopia_meditacion es que no estoy corrigiendo a la gente , le estoy haciendo conciencia de que debemos hablar bien antes de aprender a meditar.

  • @EvelynSerraCastro
    @EvelynSerraCastro 3 หลายเดือนก่อน

    Si e e visto la visto bueno y me dices que vas eģ e bueno y b e ir b a la escuela y b a la escuela y e ir a e b e ir ef b a ver b

  • @mariaisabelarias3066
    @mariaisabelarias3066 8 หลายเดือนก่อน

    Un

  • @fco.javiergomez7041
    @fco.javiergomez7041 8 หลายเดือนก่อน

    ¿Pues cuales pinches cuencos?

    • @alita_desu_
      @alita_desu_ 8 หลายเดือนก่อน +2

      No los escuchás ? se escuchan todo el tiempo de fondo 😮

  • @WilterGarcía-s8o
    @WilterGarcía-s8o 7 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias! Hermosa meditación!!

  • @soraidacordoba789
    @soraidacordoba789 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias 💫

  • @dirleimendez7095
    @dirleimendez7095 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias 😊

  • @VictoriaGuzner-kx2sr
    @VictoriaGuzner-kx2sr หลายเดือนก่อน +2