بسبوسه صحية بدون دقيق او زيت او حليب او زبدة مناسبه للكيتو واللوكارب ومرضى السكري

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 139

  • @aadia2037
    @aadia2037 2 ปีที่แล้ว +6

    اختي نرمين كلما هدرت بشكل طبيعي مغربي سبحان الله أفضل بكثير ما فيها باس تيسير اللغة بعض الشيئ لكن الأصل هو الأساس
    تحياتي و احترامي و كل التشجيع لك استمري ان شاء الله موفقة

  • @najwakhalifa6425
    @najwakhalifa6425 2 ปีที่แล้ว +38

    حبيبتي نرمين .. المؤمنون إخوة والعرب أمة واحدة ، ونحن نحب و نحترم كل اللهجات العربية ، وليس هناك اي مانع او حرج من الحديث باي لهجة تروق لكم .. انتي حرة في إختيار اللهجة التي تجعل التواصل سهلا ، وتقدري تستعملي ما يحلو لك من اللهجات وتحكي معنا بما يروق لك وما يناسب قناتك الراقية ، حتى تصل المعلومة لأكثر عدد ممكن من الشعوب العربية .. دمتِي بخير وسعادة ونجاح مستمر

    • @ايمانحجعليخضير
      @ايمانحجعليخضير 2 ปีที่แล้ว +1

      صحيح كلامك.. المهم توصيل المعلومة لأكبر عدد ممكن يستفيد من الفيديوهات

  • @ميشاالجزائرية-ط7ف
    @ميشاالجزائرية-ط7ف 2 ปีที่แล้ว +1

    كلامك باللهجة المغربية جميل جدا اختي🥰🥰🥰🥰

  • @samsungsamm115
    @samsungsamm115 2 ปีที่แล้ว +3

    برافو عليكي نرمين...طريقة سهلة ورائعة.
    اعتبرك دائما مجتهدة ذكية في هاته التركيبات.
    سهى من المغرب

  • @imanechafik3842
    @imanechafik3842 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يردي عليك . اول شي فتحتو هاد الصباح . كل المقادير عندي في البيت ، انشاء الله اعملها اليوم لفطور الصباح. 😘😘😘 شكرا

  • @MaRy-ud8ue
    @MaRy-ud8ue 2 ปีที่แล้ว +3

    لمن لا يحب طعم الليمون يستعمل عصير البرتقال من الاحسن، في البسبوسة، شكرآ لك على الوصفات الصحية، استفدنا منك كثير

    • @drifakamel3582
      @drifakamel3582 2 ปีที่แล้ว +1

      البرتقال ليس كيتو

  • @amaniyoussef3684
    @amaniyoussef3684 2 ปีที่แล้ว +1

    ماشاءالله عليكى وصفاتك فوق الروعه،🌹🌹🌹

  • @nemazakhary4379
    @nemazakhary4379 2 ปีที่แล้ว +1

    الله الله حاجه حلوه خالص
    👍👍👍🧁😋🧁😋
    ‏ممتازة ممتازة تسلم ايدك حبيبتي 💖

  • @daja1916
    @daja1916 2 ปีที่แล้ว

    شكرا .. ممكن اعملها ان شاء الله
    ونريد المزيد من وصفات بطحين جوز الهند

  • @imanezoubidi5164
    @imanezoubidi5164 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليه وزدت تالقا وجزاك عند الله

  • @Mar-x19
    @Mar-x19 2 ปีที่แล้ว

    اخت نرمين انا متابعه لك من السعوديه واستفدت منك كثير وشكرا لك تحياتي لك اختك من السعوديه 💚

  • @PolinaAnna
    @PolinaAnna 2 ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايدك شكلها رايع شكرا الك
    اتمنالك كل الخير والتوفيق 👍🏻👌🏻💖🌺

  • @hodamasry2572
    @hodamasry2572 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك حبيبتي متابعتك من مصر جهد مشكور🤲

  • @safamahmoud8584
    @safamahmoud8584 2 ปีที่แล้ว

    الله يسعدك جربت البسبوسة لوصفتك طلعت روووووعة الله يجزاكي كل خير نرمين وكنير من وصفاتك ناجحة جدددااا 👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

    • @rida733
      @rida733 2 ปีที่แล้ว

      جربتي هاد الوصفة أم وصفة أخرى

  • @sanaaali9798
    @sanaaali9798 2 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يبارك في صحتك ديما مبدعه بعطيكي العافيه

  • @انشاءاللهفيأمل
    @انشاءاللهفيأمل 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايذيك
    ولايهمك من العالم
    احكي بأي لهجة نحن فهميناك
    المهم انكي بتوصلي لينا الفكرة
    وهذا هو المهم
    وشكرا على تعبك

  • @meriemmanalbouktit4783
    @meriemmanalbouktit4783 ปีที่แล้ว

    شكرااااا ❤

  • @khadijazahou5657
    @khadijazahou5657 2 ปีที่แล้ว

    احلى لايك لبنت بلادي ،ربي يحفظك على الوصفة وياريت نوع سكر ستيفيا و النوع الذي يصمد للطبخ على النار؟ ولك الف شكر❤🌹

  • @gamingdz84
    @gamingdz84 2 ปีที่แล้ว

    Allah ybarek

  • @emanfathy8271
    @emanfathy8271 2 ปีที่แล้ว

    جربتها جميلة تسلم ايديكي

  • @ritalmimi3511
    @ritalmimi3511 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك صحة يازينة 👍🌺😎💪🌸🌸🌸👌👌👌👌👌👌👌👌❤️❤️❤️❤️❤️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @محمد-ث6ذ3غ
    @محمد-ث6ذ3غ 2 ปีที่แล้ว

    حلو والله وشكلها بشهي انشاءالله نجربها تسلم ايدك

  • @mounamokhtar7396
    @mounamokhtar7396 2 ปีที่แล้ว

    Tu es la meilleure et le dialecte marocain te vas très bien 🌹

  • @awatefs6656
    @awatefs6656 2 ปีที่แล้ว

    شكراً ممتنة لك 💕

  • @minabella760
    @minabella760 2 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة نرمين وصفة ممتازة بالتوفيق

  • @wedafachathaler3428
    @wedafachathaler3428 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديكي وصفة سهلة ومكونات بسيطة

  • @weaezz5
    @weaezz5 2 ปีที่แล้ว

    شكرا نرمين القمر ❤️

  • @monaqassem2374
    @monaqassem2374 2 ปีที่แล้ว +4

    جزاك الله خيراً حبيبتي على كل ماتقدميه... من فضلك ظرف استيفيا كام جرام لإن أنا بشتري العلبة سكر بدون أظرف

  • @sherihanosama2367
    @sherihanosama2367 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدكي 🥰🥰
    جزاك الله خيرا 🙏

  • @ameraalhegaze7408
    @ameraalhegaze7408 2 ปีที่แล้ว

    تسلام ايدك

  • @khadijaait6866
    @khadijaait6866 5 หลายเดือนก่อน

    فين ممكن نشري اظرفة ستيفيا ؟؟؟ وتكلم لينا على الموقع لي تتقداي ❤❤❤❤❤

  • @_olfatplanet1099
    @_olfatplanet1099 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديكي وصفة جميلة وصحية

  • @najwakhalifa6425
    @najwakhalifa6425 2 ปีที่แล้ว

    إستفدنا جدا من وصفاتك الرائعة ..
    وفقك الله و بارك فيكي و جازاكي خيرا

  • @wafaaatrate9806
    @wafaaatrate9806 2 ปีที่แล้ว

    فعلا قناة راقية و كل وصفاتك جميلة ماشاء الله عليك حبيبتي نرمين موفقة بإذن الله 🥰

  • @nadajad64
    @nadajad64 ปีที่แล้ว

    Salam alaykom tbarkalah ila bhal had lkanat aalqch kqnkalab

  • @فاطمهخليل-ذ8غ
    @فاطمهخليل-ذ8غ 2 ปีที่แล้ว +1

    يعطيكي العافية يارب

  • @daja1916
    @daja1916 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافية
    من فضلك هل يمكن ان نكتفي بدقيق جوز الهند

  • @najibsaidi9618
    @najibsaidi9618 2 ปีที่แล้ว

    سلام اختي كيفاه حضرتي صوص الكيتو من فضلك ؟شكرا

  • @elbaraka5881
    @elbaraka5881 2 ปีที่แล้ว +1

    نقدر ندير سكر التمر

  • @fatimaalharbialharbi5331
    @fatimaalharbialharbi5331 2 ปีที่แล้ว

    تسلم يدك شكلها لذيذه وجميله 🥰

  • @jijou9418
    @jijou9418 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة. شهيتيني.

  • @أممحمد-و3د1ه
    @أممحمد-و3د1ه 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك العافية تسلم ايدك بجد رائعة جدا اقول خليك على الهجة الشامية احسن الكل يعرفها اما الهجة المغربية كثير مايعرفونها

  • @juliaa.2805
    @juliaa.2805 2 ปีที่แล้ว +1

    سؤال اخت نرمين، ممكن اغير عصير الليمون بماء الورد؟ وشكرا ليكي!!

  • @budy2126
    @budy2126 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديك ماشاء الله. هل تضعي قالب السليكون في داخل صينية ام بدون ؟

  • @lailaalmulla6738
    @lailaalmulla6738 2 ปีที่แล้ว

    تسلم الأيادي

  • @gameelasaad7528
    @gameelasaad7528 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديك وصفاتك سهلة ورائعة لو سمحتي ال 100 جرام كام بالكوب

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      كوب للدقيق ونصف كوب للماء

  • @titimafleure9435
    @titimafleure9435 2 ปีที่แล้ว +2

    🤗👍👍👍😋😋من فضلك أختي ماهو بديل دقيق جوز الهند؟؟؟انتظر الرد في أقرب وقت ممكن،أعجبتني جدا،دقيق جوز الهند غير متوفر،ولا أستعمله لأن عندي قولون ولست كيتو ونادرا ما أستعمل جوز الهند🙏🙏🙏

    • @queenofbeauty3261
      @queenofbeauty3261 2 ปีที่แล้ว +1

      قمح الذرة

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว +1

      شكرا على الاجابه متل ماقالت الصديقه العزيزة قمح الذرة

  • @user-wk6xw3uo8y
    @user-wk6xw3uo8y 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك
    ممكن تقوليلى على بديل دقيق جوز الهند؟

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      لوز

    • @user-wk6xw3uo8y
      @user-wk6xw3uo8y 2 ปีที่แล้ว

      @@-channelnermine 👍 شكرا لردا
      و تمنياتى ليكى بالتوفيق و دوام التقدم

  • @fofomgd3356
    @fofomgd3356 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك

  • @hhabitou237
    @hhabitou237 2 ปีที่แล้ว

    تسلمي ايديك خليك تتكلمي بالطريقة الي كنت تتكلمي بيها من قبل لا تهتمي بكلام الحاسدين

    • @jijou9418
      @jijou9418 2 ปีที่แล้ว +2

      و علاش ما تخليكوش انتو من الأنانية . هي عندها لهجتها المغربية . حاولو تفهمونا مثل ما إحنا عملنا مجهود و تعلمنا نفهمكم . نرمين تكلمت لهجة بيضاء قريبة للعربية لكن بلكنة مغربية ممكن الكل يفهمها .

  • @elbaraka5881
    @elbaraka5881 2 ปีที่แล้ว +1

    تزين بدبس التمر

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      نعم شرطا تكوني مش كيتو

  • @ليلىالباشا-س3س
    @ليلىالباشا-س3س 2 ปีที่แล้ว

    يعطيكي العافية احلى مشاهدة

  • @malikalemjahed9568
    @malikalemjahed9568 2 ปีที่แล้ว

    روسيت رائعة شنو هي ساشي ستيفيا الله اخليك

  • @mohammedaraj396
    @mohammedaraj396 2 ปีที่แล้ว

    3afak min chriti da9i9 jawz lhind

  • @malikmilt
    @malikmilt 2 ปีที่แล้ว

    كيف اصنع الصوص كراميل المناسبة للكيتو

  • @shathaaljoubouri4972
    @shathaaljoubouri4972 2 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج الحلوه

  • @shoshoshosho3385
    @shoshoshosho3385 2 ปีที่แล้ว

    هل تحفظ في الثلاجة فقط ؟؟

  • @ftiniimene7045
    @ftiniimene7045 2 ปีที่แล้ว

    تسلم يديك حبيبتي

  • @zahiaben2377
    @zahiaben2377 2 ปีที่แล้ว

    رائع

  • @arevashop.algeria
    @arevashop.algeria 2 ปีที่แล้ว

    ختي نرمين نجم نعوض دقيق كاوكاو بدقيق جوز هند وشكرا

  • @touriaelmouloua3858
    @touriaelmouloua3858 2 ปีที่แล้ว

    اين نجد دقيق الكوك في المغرب

  • @ألفباء-ر1ظ
    @ألفباء-ر1ظ 2 ปีที่แล้ว

    دقيق جوز الهند يباع جاهز؟

  • @lamiaafatmi3952
    @lamiaafatmi3952 ปีที่แล้ว

    السلام عزيزتي عملت نفس المقادير و لكن العجينة قا سحة أضن ان مقدار دقيق جوز الهند 🥥 ليست ١٠٠ م غ علما أن دقيق جوز الهند ليس كدقيق اللوز

  • @روبانزلويوجين-س3م
    @روبانزلويوجين-س3م 2 ปีที่แล้ว

    حبيبتي هو لازم دقيق اللوز

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      اعملي دقيق الفول السوداني او جوز هند

  • @تورية-ق5ب
    @تورية-ق5ب 2 ปีที่แล้ว

    فين لقا استيفيا ارجوك

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      مواقع آو بالسوبر ماركت

  • @besmamedkour7759
    @besmamedkour7759 2 ปีที่แล้ว

    جربتها ماجاتش سائلة رجعت عجينة قبل الطهي

  • @aidaalyatim8923
    @aidaalyatim8923 2 ปีที่แล้ว

    من فضلك ظرف الستيفيا وظرف البيكنج باودر كم غرام لكل منهم لو سمحت؟ عندي منهم عبوات وليس ظروف او اكياس

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว +1

      ظرف باودر ٨ جرامات
      ستيفيا ٤

  • @samarashouralaskalani7282
    @samarashouralaskalani7282 ปีที่แล้ว

    بنات مين جربها

  • @halamohamed1159
    @halamohamed1159 2 ปีที่แล้ว

    ظرف البيكنج بودر ٨جرام ولا١٦ جرام

  • @izdiharahmed5013
    @izdiharahmed5013 2 ปีที่แล้ว

    Bravo 👏

  • @annamatar6056
    @annamatar6056 2 ปีที่แล้ว

    ممكن استعمال دقيق الذره بدل دقيق اللوز ودقيق جوز الهند

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      نعم ولاكن الذرة ليست كيتو

  • @ld7975
    @ld7975 2 ปีที่แล้ว

    انا انصحك ان تبحثي عن أضرار الستيفيا لان للأسف غلطوكم انه افضل بديل للسكر و خاصة للدايت و لمرضى السكري.و لكن الانسان انعمه الله بنعمة العقل و الحمد لله المواقع الطبية متوفرة و يمكن لاي شخص البحث و التثقف قبل تصديق اي شيء يقال.

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      ستيفيا انواع المسموح والممنوع ليس كل ستيفيا مسموح اخي او اختي الكريمه
      هناك ستيفيا ممنوعه فيها مالتودكسترين وديكستروز هادي ممنوعه تعلي السكر بالدم وضار
      وهناك ستيفيا مسموحه

  • @ayazhaiti6478
    @ayazhaiti6478 2 ปีที่แล้ว

    مغربي دايما

  • @chouchouchouchita1764
    @chouchouchouchita1764 2 ปีที่แล้ว

    بدون دقيق ومادا فيها

  • @ghadamerza1070
    @ghadamerza1070 2 ปีที่แล้ว

    انا جربتها بس السؤال متل الماء والبيض ماكان كافي ليشرب طحين جوز الهند ١٠٠غرام طحين جوز الهند بدو ماء اكثر انا حطيت ١٠٠ ميل بس بدو اكثر جربتها بس حطيت سؤال اكثر

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      حسب نوعيه الدقيق جوز الهند في نوعيه بدها سوائل اكثر

  • @rachidaaouni6564
    @rachidaaouni6564 2 ปีที่แล้ว

    ممكن نعمل دقيق اللوز عوض الكوك

  • @rekiayahiaoui7564
    @rekiayahiaoui7564 2 ปีที่แล้ว

    من فضلك ظرف ستيفيا كم من غرام وشكرا

  • @remibelle1
    @remibelle1 2 ปีที่แล้ว +1

    عافاك بقاي تهدري هكا زوين بزاف خليك من ديك اللغة الاخرى وتبارك الله عليك عمل ممتاز

  • @lamiaesouat5295
    @lamiaesouat5295 2 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم ختي جربتها مبارح مصدقاتش ليا

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      معرفتش السبب مع انهو ناس جربوها صدقات ليهم ممكن نوعيه دقيق جوز الهند

  • @arslanemalika5634
    @arslanemalika5634 2 ปีที่แล้ว

    يااختي في صندوق الوصف كاتبة 3بيضات و في الفيديو حطيت زوج

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      خلطت اعتذر

    • @saadiawenrich1745
      @saadiawenrich1745 2 ปีที่แล้ว

      @@-channelnermine dear Nermine, you did not make a mistake in the writing the ingredients. You did write 2 eggs and you did put 2 eggs in the bowl. You’re correct and thank you!!!

  • @abrarbrahim8516
    @abrarbrahim8516 2 ปีที่แล้ว +1

    مكلفة اللوز غالي

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว +2

      عوضيه بالفول السوداني

    • @abrarbrahim8516
      @abrarbrahim8516 2 ปีที่แล้ว

      @@-channelnermine حاضر شكرا

  • @khadijkadd5085
    @khadijkadd5085 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك الصحة اختي اريد ان اسالك انا كيتو من خمسة أشهر ووزني لم يعد ينزل مع العلم اني داءىما اكل حلويات كيتونية هل هذا هو اللي جعل وزني يثبث وشكرا جزيلا

    • @mamapoule3024
      @mamapoule3024 2 ปีที่แล้ว +1

      حاليا ثابت مع الوقت سيزداد إذا استمرتي في أكل الحلو كل يوم النصيحة مرة في أسبوع كافي جدا

    • @idk5649
      @idk5649 2 ปีที่แล้ว

      Dokhli 9anat fikar tani li Karim 3ali o radi atfahmi al asbab 3an tagribati li annaho khatur zadaho Allaho 3ilma incha Allah

    • @khadijkadd5085
      @khadijkadd5085 2 ปีที่แล้ว

      شكرا ليك حبيبتي

  • @ahmedoutezgui1263
    @ahmedoutezgui1263 2 ปีที่แล้ว +1

    اختي نرمين شفتك كتمحني مع لهجة المشارق ومكتهضري بها مسݣمة . هضري باللهجة المغربية حسن لك.

  • @aziza7972
    @aziza7972 2 ปีที่แล้ว

    هضار اختي بالدارجة الله يرضى عليك متكلفشي ....غيفهموك كاملييييين
    شكرا

  • @rakiaazaoum262
    @rakiaazaoum262 2 ปีที่แล้ว

    👍❤️

  • @najatbeghdadi6106
    @najatbeghdadi6106 2 ปีที่แล้ว

    مول السليكون غير صحي

  • @arslanemalika5634
    @arslanemalika5634 2 ปีที่แล้ว

    💖💖💖💖💖🙂🙂🙂🙂

  • @ChaineCoranique
    @ChaineCoranique 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي نرمين، شكرا على الوصفة لكن انا عملتها البارحة واحترمت نفس المقادير بالضبط لكن للأسف الخليط كان ثقيل جدا وليس مثل خليطك سائل، دخلتها الفرن رغم ذلك لكن النتيجة لم تكن جيدة. وأيضا لم احصل على اللون الأصفر مثلك. لا أدري ما هو المشكل؟ شكرا

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      لاتنسي منتاج التصوير هو الي بيبين الصوره صفراء وليس الكيك

    • @ChaineCoranique
      @ChaineCoranique 2 ปีที่แล้ว

      @@-channelnermine اه تمام شكرا لك على الاجابة، لكن المرة القادمة انقص من دقيق اللوز وجوز الهند واشوف، ممكن يكون هاذوا لي عندي يشربوا السوائل أكثر

  • @السلطانةمريم-س2ك
    @السلطانةمريم-س2ك 2 ปีที่แล้ว +2

    للأسف حتى السكر الكيتوني لايناسب مرضى السكر وان كان اصلي وعضوي

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      بالعكس يناسب في انواع مابتناسب لوكانت مذكور فيها مالتودكسترين وديكستروز فهي لاتناسب

    • @السلطانةمريم-س2ك
      @السلطانةمريم-س2ك 2 ปีที่แล้ว +2

      @@-channelnermine اشتريت كل أنواع السكر من اريثريتول واستيفيا ومونك فروت وعملت تحاليل قبل وبعد طلعت بترفع عندي السكر حرامات راحت مني ٥٠٠ دولار عليهن 😔😪

  • @dimalara2154
    @dimalara2154 2 ปีที่แล้ว

    يااختي لاتقولي صحيين انتي حاطة البيض وبكينباودر وهاذ جوج مكونات كارثة وتقولي صحيين

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  2 ปีที่แล้ว

      انا اتكلم عن الكيتو والدهون الصحيه فالقناة اختيالكريمه للكيتو واللوكارب ومرضى السكر

  • @naimanana9025
    @naimanana9025 2 ปีที่แล้ว

    و الله صحيح ما قالته الأخوات فيما يخص اللهجات.اين المشكل اذا قلتي دابا.لماذا تعتذري؟جد عادي .نحن كلنا مضطرون لفهم اللهجات عن سياق الكلام.المعلومة تصل بطريقة أو أخرى.انا احب و مهتمة بوصفاتك الا انني احس احيانا كانك مرغمة على الكلام باللغة.لا.عادي يا أخت نرمين.تكلمي باللغة، بالدارجة، بالمغربية .لا تكلفي نفسك ارجوك حتى لا نحس بحرجكي و شكرا

  • @nailalemrazi590
    @nailalemrazi590 2 ปีที่แล้ว

    Recette sympa, mais ce mélange de dialectes est désagréable. A la fin, ça ne ressemble plus à rien

  • @صبحيههنداوى
    @صبحيههنداوى 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديكي والله يباركلك🥰🥰