ประโยชน์และโทษของสาหร่าย

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ย. 2024
  • สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😃
    🌷วันนี้เรามาฟังเรื่องของสาหร่ายกันนะคะ
    🌷สาหร่ายเป็นพืชน้ำ ที่มีไฟเบอร์ วิตามิน และแร่ธาตุสูงมากค่ะ
    🌷มีทั้งวิตามิน A,C,E แคลเซี่ยม แมกนีเซียม สังกะสี ทองแดง ธาตุเหล็ก ไอโอดีน และมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงในกลุ่ม Carotenoids และ Flavonoids ค่ะ
    🌷แต่สาหร่ายก็ดูดซึมสารพิษที่ปนเปื้อนอยู่ในน้ำทะเลได้สูงด้วยนะคะ😱😱 ทั้งสารหนู สารปรอท และโลหะหนักอื่นๆ
    🌷และถ้าเป็นสาหร่ายอบกรอบ แบบทานเล่น ก็จะมีการแต่งรส ใส่เกลือและน้ำตาลเพิ่ม มีการทอดในน้ำมันร่วมด้วยค่ะ
    🌷งั้นขอทางสายกลางนะคะ ทานสาหร่ายซัก อาทิตย์ละสองครั้งก็พอค่ะ
    แบบทานอาหารให้หลากหลายนะคะ💕💕
    ❤️สนใจผลิตภัณฑ์สุขภาพของหมอ💕
    ติดต่อน้องแอดมินเลยนะคะ ให้น้องเค้าส่งข้อมูลต่างๆให้ลองศึกษาดูก่อนค่ะ ทางช่องทาง ข้างล่างนี้เลยค่ะ👍
    🩸Line : ลิงค์ lin.ee/XPWpN2S
    🩸www.wish-plus....
    🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Shopee
    shopee.co.th/s...
    🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Lazada
    s.lazada.co.th...
    🩸Facebook : / wishplus1.th
    🩸หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754
    🌷ดูแลตัวเองนะคะ
    หมอปุ้ม🎀

ความคิดเห็น • 51

  • @jengthanakit8682
    @jengthanakit8682 ปีที่แล้ว +1

    คนที่ไม่เป็นเบาหวานไม่เป็นความดัน..แต่เป็นกดไหลย้อน..กินอาหารไม่ค้อยได้นอนไม่หลับมึนงง.ในตอนเช้าตัดถุงนน้ำดีแล้ว..อายุตอนนี้..66..ปีแล้วค่ะจะกินสาหร่ายได้ไหมคะยี่ห้อไหนดีคะ..

  • @ณัฐกานต์จอดนอก-ป8ภ
    @ณัฐกานต์จอดนอก-ป8ภ 2 ปีที่แล้ว +3

    ลูกชายกินที่เซเว่น
    เป็นอะไรไหมครับ
    แต่น้องกินแล้วก็ขับถ่ายดี

  • @คนองปัญญาไว
    @คนองปัญญาไว 2 ปีที่แล้ว +2

    ผมเป็นไทรอยต่ำ จะกินสาหร่ายอย่างไรให้มีประโยชน์

  • @anantprachakrich8753
    @anantprachakrich8753 2 ปีที่แล้ว +2

    ดีจังได้ความรู้จากคุณหมอเยอะมาก ขอบคุณครับ

  • @tele2899
    @tele2899 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @imgoodfaishaikayaiisamongmung
    @imgoodfaishaikayaiisamongmung 14 วันที่ผ่านมา

    ทำไมคนที่เป็นความดันต่ำในอินเทอร์เน็ตถึงบอกว่าทานไม่ดีคะคุณหมอบอกจะได้รับสารพิษ.....? แบบนี้เราควรจะทานแบบอัดเม็ดที่มีแหล่งผลิตใช่ไหมคะ?

  • @joeounjai8633
    @joeounjai8633 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีครับคุณหมอปุ้มขอขอบพระคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ

  • @แอสเทอร์โรส
    @แอสเทอร์โรส 4 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะ คุณหมอ พี่กินยากดภูมิ ควรกินสาหร่ายตัวไหนได้บ้าง ยารูมาดอยต์ ค่ะ

  • @kook-kaikai-kook4622
    @kook-kaikai-kook4622 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสาระดีๆค่ะคุณหมอ

  • @buntoon1933
    @buntoon1933 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับ

  • @noonami2435
    @noonami2435 ปีที่แล้ว +1

    นู๋ทานแล้วทำไม เหมือนหิวบ่อย แล้วก็ ปากแห้งคะ ไม่ขับถ่ายคร่า

  • @khunyakammalor
    @khunyakammalor 2 ปีที่แล้ว

    คุณหมอคะ คนมีภาวะไตเสื่อม ทานสาหร่ายเกลียวทองได้มั้ยคะ

  • @ไพรินทร์ศรีวิชัย-ฐ2ฒ

    แบบเม็ดทานได้มั้ยคะ

  • @ไพรินทร์ศรีวิชัย-ฐ2ฒ

    เปนกรดไหลย้อนทานได้มั้ยคะ

  • @น้ําค้างทะเลทราย
    @น้ําค้างทะเลทราย 2 ปีที่แล้ว +1

    คุณหมอค่ะเป็นไทรอย.ทานส่าหร่ายได้มั่ยค่ะ

  • @thapanatprem3097
    @thapanatprem3097 2 ปีที่แล้ว +1

    คุณหมอคะ อยากทราบว่าสาหร่ายสไปซ์รุลีน่า
    สาหร่าย ที่คุณหมอ
    นำมา ให้ความรู้
    ใช่อันเดียวกันหรือเปล่าคะ
    ขอบคุณค่ะ

  • @ธานาวดีศรีวิทยา-ธ2น
    @ธานาวดีศรีวิทยา-ธ2น 3 หลายเดือนก่อน

    คุณหมอค่ะ เป็นตับไตทานได้ไหมค่ะ

  • @Aoy9999
    @Aoy9999 2 ปีที่แล้ว

    แล้วแบบ ที่เค้าผลิตมาแบบเม็ด ควรทานกี่วันแล้วหยุดกี่วันคะ หนูทาน4เม็ดก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงค่ะ ขอบคุณค่ะคุณหมอได้ความรู้เพิ่มอีกแล้ว

  • @mayta8160
    @mayta8160 หลายเดือนก่อน

    มะเร็งเต้านมทานได้มั้ยคะ

  • @จิตจงนามรื่น
    @จิตจงนามรื่น 2 ปีที่แล้ว +2

    โรคไตระยะ3กินได้กี่กรัม/วันครับ

  • @walnnipha8086
    @walnnipha8086 ปีที่แล้ว

    เป็นความดันสูงทานได้ใหมค่ะคุณหมอ

  • @มดตี้กาลามาโต๊ะ
    @มดตี้กาลามาโต๊ะ 2 ปีที่แล้ว

    สวัสดีคับคุนหมอ
    ผมรบกวนขอถามคับผมเป็นโรคสเก็ดเงินมาปีกว่าๆคับ..สงสัยเรื่องอาหารเช่น
    ไข่,น้ำเต้าหู้,โยเกิร์ตทานได้มั้ยคับ
    ผลไม่.มะละกอสุกทานได้ป่าวคับหมอ
    ชูรส,รสดี.ห้ามทานใช่มั่ยครับ ขอรบกวนคุนหมอคับ แล้วถ้าเป็นน้ำมันที่จะมาประกอบอาหารเปนน้ำมันจำพวกไหนที่ทำได้คับหมอ 🙏

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  2 ปีที่แล้ว +3

      ทานได้ค่ะ หมออยากให้ฟังคลิปเรื่องโรคภูมิทำร้ายตัวเองและการดูแลลำไส้นะคะ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามนั้น จะได้ดีขึ้นค่ะ

    • @มดตี้กาลามาโต๊ะ
      @มดตี้กาลามาโต๊ะ 2 ปีที่แล้ว

      @@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ขอบคุนมากๆสำหรับข้อมูลดีๆคับหมอแต่ข้าวโอ๊ดทานยากนะคับ

  • @สุรีรัตน์มาลีคล้าย
    @สุรีรัตน์มาลีคล้าย 5 หลายเดือนก่อน

    ค่าไต 72 กินสาหร่ายได้หาีือเปล่า

  • @พุ่มจันทร์1234
    @พุ่มจันทร์1234 3 หลายเดือนก่อน

    สินค้าที่คุณหมอทีขายหรือเป่า

  • @สุจิตราอ่อนโยน-ด9ข

    คุณหมอคะNomal liver gallbladder. No liver mass Cirrhosisแปลว่าอะไรคะ

    • @umamanotham4893
      @umamanotham4893 ปีที่แล้ว +1

      สุจิตรา ตับปกติ ถุงนำ้ดีปกติค่ะ ไม่มีก้อนเนื้อที่ผิดปกติ ดีใจด้วยค่ะ😊

  • @Maneepatchaya
    @Maneepatchaya 2 ปีที่แล้ว

    คุณหมอคะ เป็นโควิดแล้วเป็นผื่นคันมากคะ ทำยังไงดีคะ อยู่ฮอลแลนด์หาซื้อยายากด้วยคะ ขอบคุณคะ

  • @ฟ้าประทาน-ฬ4พ
    @ฟ้าประทาน-ฬ4พ 2 ปีที่แล้ว

    อ่านสคลิปด้วย 😃😄

  • @odaibakke3648
    @odaibakke3648 10 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณนะค่ะคุณหมอที่บอกแนวทางดีๆต่อร่างกาย❤

  • @รัสรินทร์บุญสมพักตร์

    น้ำหนักตัวน้อยถ้าทานสาหร่ายแล้วจะผอมมากกว่าเดิมหรือเปล่าคะ

  • @nonlaneeparapon3862
    @nonlaneeparapon3862 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอคนสวยที่ให้ข้อมูลดีๆรักษาสุขภาพ💖💖💖

  • @toysebring554
    @toysebring554 2 ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะคุณหมอครอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ🙏👍🌸💖

  • @sunitsachomdong
    @sunitsachomdong 6 หลายเดือนก่อน

    ถ้าสาหร่ายเกรียวทองเป็นแบบแคปซูลช่วยเหมือนกันไหมคะหรือต้องกินสดยังไม่แปรรูป

  • @nawaratph4606
    @nawaratph4606 ปีที่แล้ว

    เบื่อโฆษณาขั้นรายการมากๆเลยรบกวนการชมVDO