Músculo Supraespinoso. Manguito Rotador

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 106

  • @lohengrinteran7208
    @lohengrinteran7208 ปีที่แล้ว +12

    Agradecimiento por compartir vuestro conocimiento y la excelencia de su presentación visual, escrita y verbal. Felicitaciones para todos quienes han realizado estos trabajos audiovisuales, para entregar conocimiento de nuestro cuerpo humano de excelencia. Admiración y respeto.
    Atte.
    Lohengrin

  • @luceropedraza5572
    @luceropedraza5572 ปีที่แล้ว +9

    Simplemente me encantan estos videos. Soy fisioterapeuta y me sirven mucho para recordar esos detalles de la anatomía que me tocó estudiar en libros. Felicitaciones!

  • @pedroperez662
    @pedroperez662 2 ปีที่แล้ว +23

    Te felicito por estos videos tan didácticos. Haces más comprensibles todos los términos técnicos que usan los deportólogos y fisioterapéutas

  • @juancarlosvillasmilmolero2643
    @juancarlosvillasmilmolero2643 ปีที่แล้ว +5

    Magnífica descripción. Muchísimas gracias.

  • @yeisongil4280
    @yeisongil4280 10 หลายเดือนก่อน +1

    Estoy estudiando para ser entrenador personal y estos videos me ayudan entender todo mucho mejor , mil gracias por tan maravilloso contenido

  • @normajofre8371
    @normajofre8371 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente información, el supraespinoso, compromete muy seguido mis actvidades diarias. Hago muchos ejercicios para mejorar😊. Gracias por la información

  • @purachi5236
    @purachi5236 7 หลายเดือนก่อน +2

    Muy bueno tú video, que bien explicado, corto, sencillo, claro y al punto, me gustó mucho la sencillez de la explicación..!! Saludos desde las sierras de Córdoba Argentina....!!! 👍👌💪🇦🇷

    • @MovimientoArticular
      @MovimientoArticular  7 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias !! Saludos desde España

  • @henryraulrequenes4294
    @henryraulrequenes4294 ปีที่แล้ว +4

    Excelente trabajo de educación 🎉

  • @hildavalerolozano7752
    @hildavalerolozano7752 4 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente para entender lesiones como cuando se inflama ese espacio y le llaman pisamiento

  • @CarlosRamirez-pb6cl
    @CarlosRamirez-pb6cl 7 หลายเดือนก่อน +4

    Excelente video muy bien explicado

  • @llPaoll
    @llPaoll ปีที่แล้ว +3

    Te super amo.Gracias🎉

  • @Roberto74550
    @Roberto74550 2 ปีที่แล้ว +3

    Sois unos fenomenos.
    Excepcional, como todos.

  • @lorenzomendoza3074
    @lorenzomendoza3074 2 ปีที่แล้ว +3

    Una gran lección que nos ayuda a realizar las terapias de dolor en los hombros .

  • @alejandrosanchez9638
    @alejandrosanchez9638 2 ปีที่แล้ว +4

    Me fascinan tus vídeos.
    Saludos desde México capital.

  • @kakitaka9938
    @kakitaka9938 2 ปีที่แล้ว +4

    Muy bueno como siempre

  • @EduardoGonzalez-kb1ug
    @EduardoGonzalez-kb1ug 7 หลายเดือนก่อน +1

    Fabuloso.video.Muchas gracias.

  • @cesarcastro9878
    @cesarcastro9878 7 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente video. Gracias

  • @mariocalle4298
    @mariocalle4298 4 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente pedagogía

  • @danielpaez6466
    @danielpaez6466 2 ปีที่แล้ว +3

    Mil gracias me encantan los vídeos 😃

  • @jorgejml5981
    @jorgejml5981 2 ปีที่แล้ว +4

    Excelente trabajo

  • @delicatpizza3981
    @delicatpizza3981 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente tutorial!!! Gracias!!!

  • @פאבלופישר
    @פאבלופישר 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes videos. Muchas gracias

  • @dr.bonifacioambrocio3835
    @dr.bonifacioambrocio3835 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente video...felicitaciones...muy comprensible..

  • @cabritasable
    @cabritasable 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias, por tus vídeos, me han ayudado mucho, con mis estudios de anatomía lastima que no, subas mas de forma regular, te envío un fuerte abrazo

    • @MovimientoArticular
      @MovimientoArticular  9 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti. Ójala tuviéramos más tiempo para generar más videos..

  • @ptphysicotrainer6324
    @ptphysicotrainer6324 2 ปีที่แล้ว +4

    Exelent. Your video helps so much

  • @alejandrosanchez9638
    @alejandrosanchez9638 2 ปีที่แล้ว +1

    Woow excelentísima explicación.

  • @jacobocasalderrey7386
    @jacobocasalderrey7386 ปีที่แล้ว +1

    Muy buen video💪❤️

  • @ricardovaldezcervantes
    @ricardovaldezcervantes 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchas Gracias por sus videos, son lo mejor que he visto en anatomia en 3D, saludos desde Hermosillo, México, si me pudieran recomendar una app para iphone de anatomia en 3D se los agradecería mucho!!!!!

    • @MovimientoArticular
      @MovimientoArticular  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Ricardo. No te sabemos decir. Nosotros nos hacemos todo los modelos desde cero

  • @claudiaalvarezacosta1843
    @claudiaalvarezacosta1843 ปีที่แล้ว +2

    Amo tus videos ❤

  • @ingridpinedavalencia7800
    @ingridpinedavalencia7800 2 ปีที่แล้ว +7

    Más vídeos por favor,😊

  • @josepadillap5231
    @josepadillap5231 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias muy claro.

  • @roqueeduardoborras6872
    @roqueeduardoborras6872 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente, video ya que estoy sufriendo de dolor y con esta información puedo atacarlo convenientemente.

  • @deisyburgos6571
    @deisyburgos6571 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por el video por favor hace 6 días me operaron manguito rotador pero tengo dolor en el huesito central de la nuca eso tiene relación??? Le agradezco mucho

    • @MovimientoArticular
      @MovimientoArticular  2 ปีที่แล้ว

      Deisy, desde aquí no podemos saber, ni indicarte nada. Lo sentimos y esperamos que te recuperes pronto

  • @jacquestrabajo
    @jacquestrabajo 5 หลายเดือนก่อน +1

    con que programa lo haces

  • @Satanas-u8c
    @Satanas-u8c 4 หลายเดือนก่อน +1

    Tengo ese problema en los dos hombros .lo q duele cuando se disloca

  • @delphyshamssanchezreyes6034
    @delphyshamssanchezreyes6034 10 หลายเดือนก่อน +2

    Dra.No pude hacer ningún movimiento me duel con el pensamiento

  • @Uvenga
    @Uvenga 8 หลายเดือนก่อน

    Buen video amigo.
    Si se hacen elevaciones laterales, existe riesgo de lesion? O cuál seria la mejor manera de trabajar la parte medial del hombro?

    • @MovimientoArticular
      @MovimientoArticular  8 หลายเดือนก่อน +2

      Ejercicios efectivos para el deltoides medio incluyen elevaciones laterales con mancuernas o cables, elevaciones laterales en máquina, y press militar. Asegúrate de realizar estos ejercicios con la técnica adecuada y una gama completa de movimiento. Calentamiento adecuado: Antes de comenzar tu rutina de entrenamiento, realiza un calentamiento adecuado para aumentar el flujo sanguíneo en los músculos y mejorar la flexibilidad de las articulaciones del hombro. Los estiramientos dinámicos y movimientos articulares son buenos para esto.
      Control de peso: No te excedas con el peso que levantas. Es importante mantener el control en todo momento para evitar lesiones. Si necesitas disminuir el peso para mantener la forma adecuada, hazlo. La técnica adecuada es más importante que levantar pesos pesados.
      Descanso y recuperación: Asegúrate de darle a tus músculos suficiente tiempo para recuperarse entre sesiones de entrenamiento. El sobreentrenamiento puede aumentar el riesgo de lesiones, así que escucha a tu cuerpo y no tengas miedo de tomar días de descanso cuando sea necesario.
      Progresión gradual: A medida que aumentas la fuerza y la resistencia, progresa gradualmente en tu entrenamiento. Esto significa aumentar el peso o la intensidad de manera controlada y en función de tu capacidad individual. No intentes hacer mucho demasiado pronto

    • @Uvenga
      @Uvenga 8 หลายเดือนก่อน

      @@MovimientoArticular muchas gracias

  • @arseniogongora
    @arseniogongora 2 ปีที่แล้ว +2

    excelente¡

  • @samira1616
    @samira1616 9 หลายเดือนก่อน

    Hola, muchas gracias por tus vídeos, no comprendo porque se le llama tuberosidad al tubérculo mayor del húmero o troquiter.

    • @MovimientoArticular
      @MovimientoArticular  9 หลายเดือนก่อน +1

      Tuberosidad es un protuberancia en términos generales

  • @concepcionyolandalandgrave8847
    @concepcionyolandalandgrave8847 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente!

  • @juanfernandovalenzuela9919
    @juanfernandovalenzuela9919 3 หลายเดือนก่อน

    Genial video

  • @josejaviervalladolid93
    @josejaviervalladolid93 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias

  • @juancarlosalvaradozevallos4378
    @juancarlosalvaradozevallos4378 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cómo tratar ese dolor del manguito rotador😊

    • @MovimientoArticular
      @MovimientoArticular  5 หลายเดือนก่อน

      Hay varias causas para ese dolor, tendrás que ir a tu terapeuta

  • @meryjey1507
    @meryjey1507 11 หลายเดือนก่อน

    Se me acaba de diagnosticar rotura parcial del supra espinoso con un poco de calcificación.. algún consejo? Gracias

    • @MovimientoArticular
      @MovimientoArticular  11 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti. Esperamos que te recuperes pronto

  • @AlejandroAlvarez-d4i
    @AlejandroAlvarez-d4i 3 หลายเดือนก่อน

    El musculo supra espinoso ?

  • @ariesleon8738
    @ariesleon8738 2 หลายเดือนก่อน +3

    Llevo 10 años el el gym, y ya me esta pasando la factura el supraespinoso😢

    • @MovimientoArticular
      @MovimientoArticular  2 หลายเดือนก่อน +1

      No te olvides de estirar al final de las sesiones

  • @Earthcitizen4609
    @Earthcitizen4609 10 หลายเดือนก่อน

    Buenisimo

  • @davivaladao3913
    @davivaladao3913 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom

  • @nube-nube
    @nube-nube 8 หลายเดือนก่อน +1

    💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

  • @darwinlacruz1128
    @darwinlacruz1128 ปีที่แล้ว +2

    👍🏽😎🇻🇪🇻🇪🇻🇪

  • @libertadrespetoverdadequid720
    @libertadrespetoverdadequid720 2 หลายเดือนก่อน

    thx

  • @ximenagarzia
    @ximenagarzia 4 หลายเดือนก่อน +1

    Y..,,!? Eso es todo?😮

  • @RobertoMendez-jp9db
    @RobertoMendez-jp9db 7 หลายเดือนก่อน

    NO SE VE NADA CON LA ESCRITURA

  • @IjairLeal
    @IjairLeal 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias