#53. Как принимать решения на основе своих чувств / Нардонэ “Страх принятия решений”

Эпизод о целом ворохе чувств, которые предваряют принятие решений - и о том, как краткосрочная стратегическая терапия предлагает с этими чувствами поступать.
4:28 - Виды страхов, тормозящих принятие решений
10:00 - Страх, тревога, паника - в чем разница?
10:47 - Управление страхом позволяет управлять и тревогой (и не наоборот)
14:17 - Терзания и стресс
16:06 - Для разных решений нужны разные компетенции, но какие?
#краткосрочнаястратегическаятерапия #Нардонэ #нерешительность
Подкаст - резидент лейбла Толк. По вопросам рекламы: [e-mail]."Жертву научпопа" можно не только слушать, но и читать:
• boosty.to/nonfic (для подписчиков из России)
• / nonfic (для подписчиков с остальной части планеты Земля)
А еще можно написать мне в тг- бот обратной связи или подписаться на тг-канал Жертва научпопа: t.me/nonficpod...