מדיטציה לשחרור שליטה | קבלת הדברים שאינם בשליטתנו | נטע סימן טוב

למה אנחנו צריכים מדיטציית שחרור שליטה?
החיים נחלקים לשניים: הדברים אשר בשליטתנו, והדברים שאינם בשליטתנו.
עבור רובנו, הקשיים המשמעותיים בחיים עולים כאשר אנו מתמודדים עם הדברים שאינם בשליטתנו: אובדן של אדם אהוב, מאורע מצער, פציעות, מחלות, תגובות של אנשים אחרים כלפינו, ועוד.
כיצד אפשר לקבל את הדברים שאינם בשליטתנו? כיצד נוכל להכיל אותם בחיינו, להתגבר עליהם, ואולי אפילו להוקיר עליהם תודה?
במדיטציית הקבלה לדברים שאינם שליטתנו, המטפלת הרגשית הוליסטית נטע סימן טוב תעביר אתכם מסע פנימי שיפתח אצלכם את היכולת להכיל את הדברים שמתרחשים סביבנו, ושאינם בשליטתנו. זאת באמצעות התמקדות בעצמנו, בתחושות וברגשות אשר עולים בנו ברגע המפגש עם אירועים חיצוניים.
המדיטציה מתאימה לכל אלו שעוברים תקופה מאתגרת, אלו שמתמודדים עם אירועי עבר, מי שמתמודדים עם קושי מול אנשים אחרים ,וגם עבור אלו שמעוניינים להתחזק פנימית כדי להתמודד טוב יותר עם העתיד לבוא.
מדיטציות נוספות במגוון נושאים ממתינות לכם בערוץ היו טיוב של נטע סימן טוב.
מדיטציות חדשות עולות באופן קבוע לערוץ. כדי לקבל עליהן התראות, הרשמו כמנויים לערוץ והקליקו על כפתור הפעמון.
לפרטים נוספים על נטע סימן טוב בקרו באתר הבית שלה
nettasimantov.co.il

[@user-he7xn6mk4t]

מדהימה תודה לך

[@shanel16]

תודה מקסימה ושנה טובה.

[@Netta_Siman_tov]

שנה טובה :-)

[@lalisapir1218]

ממש טובה אוהבת את במדיטציות שלך❤

[@Netta_Siman_tov]

שמחה לשמוע 🙂

[@giliogdan8731]

מדיטציה מקסימה,כדרכך!!! רוב תודותת לך 🙏🙌🤲להצליח במה שכלל לא פשוט ! חגי תישרי שמחים,גמח״ט ושנה נפלאה ❤❤❤❤

[@Netta_Siman_tov]

המון המון תודה, שנה טובה וחג שמח :-)

[@user-gq7hm4ny7d]

שלום. תודה רבה! מדיטציה נפלאה.
יש איזו מילה שאת מתחילה בה כמה משפטים.
מה אם? מיינד?
לא היה ברור לי.
אודה אם תכתבי מה היא המילה המדוייקת.
ושוב תודה!

[@user-jw9oy5xv3t]

יש לך גם דמיון מודרך?

[@Netta_Siman_tov]

אני משתמשת במושג מדיטציה בשביל האלגוריתים של גוגל וכי הרבה לא מבדילים בין מדיטציה לדימין מודרך, בסרטון הזה זה דימיון מודרך, כמו בעוד סרטונים שיש לי בערוץ, חוץ מאלה שכתבתי עליהם מיינדפולנס שהם מדיטציות כל השאר הם דימיון מודרך.
רוב האנשים לא מכירים את הבדילים בין מדיטציות לדימיון מודרך, וחושבים שזה אותו דבר למרות שאם יורדים לפרטים יש שוני ביניהם. מדיטציה זה להיות בנוכחות מלאה ברגע הזה, בעוד שדימיון מודרך זה לצאת ל"מסע" בו אנחנו אנחנו מתחילים במקום מסויים ומסיימים במקום אחר.
נכון שלהרבה מסרטונים שלי הם שילוב שם של מיינדפולנס ודימיון מודרך.
בכל מקרה אם היית רוצה שאכין דימיון מודרך בנושא מסויים תכתבי לי ואכניס את זה לרשימה של הסירטונים שאני רוצה להכין.