ИНЬ ЙОГА | 50 минут. Практика расслабления и пассивной растяжки (подходит и для начинающих)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @liftchampion
    @liftchampion ปีที่แล้ว +2

    Милейше, милейше, милейше, милейше, милейше

    • @lamayogii
      @lamayogii  ปีที่แล้ว

      ❤❤❤❤❤❤

  • @Маргарита-е4в
    @Маргарита-е4в ปีที่แล้ว +1

    Что это было? Это лучшее, что случилось со мной за годы практики йоги♥️ это настоящая йога! Я так ещё не расслаблялась при этом работая. Тбс почувствовала, они раскрылись, стали мобильнее. Боже, спасибо, что послал мне Катю и данную практику ♥️🙏

    • @lamayogii
      @lamayogii  ปีที่แล้ว +1

      Маргаритаааа 🥺💔
      Мне невероятно приятно! Благодарю от сердца за то что позанимались со мной и за Вашу чудесную обратную связь!

  • @ЕленаКорниенко-э7б
    @ЕленаКорниенко-э7б ปีที่แล้ว

    Даже не думала, что в моем теле столько напряжения. Эта лучшая практика на расслабление. Катюша, это было классно, буду практиковать перед сном и утром, если не высплюсь👍🫶

  • @ДарьяГринкевич-ш3о
    @ДарьяГринкевич-ш3о ปีที่แล้ว +2

    Катюша, такая волшебная практика🥹
    После чувствуется такая лёгкость по всему телу, безмятежность, ясность в уме и 100% подзарядка🌸
    Огромное спасибо тебе! Плюс, приятно визуально смотреть😍

    • @lamayogii
      @lamayogii  ปีที่แล้ว +1

      Дашааа 💕✨
      Благодарю от сердца, что позанималась. Счастлива, что ты прониклась к инь йоге))

  • @svetlanasarrs
    @svetlanasarrs ปีที่แล้ว +2

    Делала утром, когда не выспалась и была тревожной и раздражительной. Катя, твоя практика помогла почувствовать умиротворение в уме и теле. Спасибо 🙏🏻

    • @lamayogii
      @lamayogii  ปีที่แล้ว

      Света, большое спасибо за обратную связь! Я, кстати, никогда не пробовала делать инь йогу с утра…попробую))

  • @kiskakisssssss
    @kiskakisssssss ปีที่แล้ว +2

    жду ЯНЬ йогу 😊 благодарю вас

    • @lamayogii
      @lamayogii  ปีที่แล้ว +1

      Будет! На днях буду снимать))
      Спасибо!