【妊活・先人の知恵】子だくさんで不妊知らずの昔の人。不妊に悩む今のあなたとここが違う!? 見習うことはこんなにあるよ！

[@naominikadori3881]

はじめまして！仲良しの後の、毎朝の筋トレはやらない方が良いでしょうか？スクワットや、ヨガなどです。妊娠がわかるまではそういった運動はやらない方がいいのでしょうか？？

[@kodakara884]

コメントありがとうございます。あなたの年齢や体質によります。
ずっとそれを続けて結果が出ていないなら　休むのもありじゃないですか？ということです。それを続けないと行けない理由と命を授かるということをあなたの中で比べてください。
激しくないヨガとかは問題はないと思いますよ。

[@naominikadori3881]

返信頂きありがとうございました❗️軽いストレッチはしないと体がむくんだり、血流が悪くなるのでそれだけはするようにしました。
ありがとうございました😊

[@ブルーぶるー]

イラストが可愛い！見てて凄い楽しかったです！

[@merubycity5146]

経血コントロールしてるつもりはありませんが、トイレに行ったときだけ出血し普段はナプキンに血がほとんどつきません。(寝てるときは除く)量は普段と変わった感じはないです。筋肉鍛えられてるのかな。

[@友久はーちゃん]

ありがとうございました。
頑張って痩せたいと思います。

[@kodakara884]

はーちゃんさん　コメントありがとうございます。
今、できる事を１つ１つやって行けば　ゴールは近づいてきます！

[@yukatandemurea252]

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[@kodakara884]

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