لو سمعت كلامي هتقدر تتمتع بتركيز حاد و قوي 🔥 (لايف عن التركيز)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ค. 2021
- أسرار التركيز المطلق.
------------------------------
- تابع النصائح الدورية بصوتي على قناة التليجرام الرسمية : t.me/salahkotb
-----------------------------
احصل الآن على كورس الذاكرة العبقرية و كورس الخرائط الذهنية و كورس امتحانات بلا قلق ( أون لاين ) بأكبر خصم على الكورسات .. أرسل إلى فريق العمل عبر واتس اب و اعرف التفاصيل و كود الخصم من هنا :
wa.me/message/VC7Z2NRNQZMGJ1
-------------------------------
سيبولي أسئلتكم في الكومنتات ع الفيديو ، و تابعوني على :
Instagram : / salah.kotb
Facebook : / dr.salahkotb
/ salah.kotb
Twitter : / drsalahkotb
TikTok : vm.tiktok.com/KqjRQS/
Website : www.salahkotb.com
-------------------------------------------------------------
![[TH] VCT Pacific Stage 2 - Week 3 Day 3 // DFM vs PRX | DRX vs TLN](http://i.ytimg.com/vi/il3Twexat3A/mqdefault.jpg)
من فضلك دكتور اعمل لنا فيديو عن كيفية التخلص من شرود الذهن وقت المذاكرة والتفكير في اشياء ليست مهمة
انا هاد وحدة من مشكلاتي الكبيرة
@Imane Attia اعجبتني الفكرة شكرا لك💙 سأرجبها بإذن الله
احضري فديو احمد ابو زيد عندو فديو عن النقطة دي
@@mohamedtarig4413 شكرا 💙
وياريت اشلون انفكر اثناء التركييز و تطبيق عملي لهذا الفيديو
١ لازم تبقى واعي لما يحدث في يومك وتركز فقط على الحاضر بتاعك ولا تسرح في الماضي ولا المستقبل
٢ لازم يبقى معاك قايمة بمهامك اليومية وتنجزها مهمه بعد الآخرى علشان متديش فرصة لعقلك انه يشت منك
انا ازهر
ادعولى فضلاً ادخل الطب وانى احقق حلم أهلى ادعولى بليييييييز 😭 ولك المثل
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ادعولي ادخل كليه طب بشرى ولكم المثل عشان من وأنا صغيره ونفسي ادخل كليه طب بشرى واطلع دكتوره 🤲
اللهم امين + اعملى اللى عليكى والباقي على الله متخافيش لسه فيه وقت كافى لتحققي حلمك الفتره دى أهم فتره في السنه كلها استغليها صح اجتهدى وابعدى عن اي حد محبط ركزى على هدفك واسعي له متنسيش فرحة اهلك بيكى وفرحتك بنفسك لما تحققي حلمك + في عندى في القناة فيديوهات لكرم ربنا في النتيجة شوفيها ممكن تحفزك + ربنا معاكى ويحققلك حلمك بالتوفيق ان شاء الله + انتى قدها وتقدري تعمليها يدكتوره
@@EMY638r وفقك الله و سدد خطاك
ما دمت صادقة لن يخزلك ربك
@@jinkaidou6890 شكرا لكى يقمر على الدعوه الجميله دى ولكى المثل إن شاء الله بالتوفيق
اللهم امين يا رب + الواحد من صغرو وهو بيكتب كلمه الدكتور قبل اسمو يا رب حققها ليا ولكل اللي بيتمناها😢❤️❤️
ان شتء الاه ىبنا يحققلك الي بتتمنيه
ممكن تقولنا ازاى نتخلص من أحلام اليقظة
بقعد فترة كبيرة جدا افكر كتير ( مش لازم اكون باعمل حاجه بس بضيع وقت كبير )
فعلا انا سعات بقعد من الساعة ١٢ بعد الظهر مابفقش غير ساعات اذان العصر ومش ببالغ والله العظيم بس بحاول تسيطر الايام دي
لوسمحت يا دكتور اعمل فيديو ازاي نلم المنهج ومعتش الا شهر على الامتحان وازاي نزاكر انجليزي واحنا المستوى ضعيف انا محتاجه الفديو ده جدا لوسمحت وازاي نتخلص من الخوف بتاع الامتحان
خلصت
هل يوجد احد هنا داعم لقارئي القرآن الكريم؟ 😢💛
انا
انا
المفروض حضرتك أن الكلام عن القرآن ميتقلش بطريقة دي ..لان القرآن يعلي ولا يعلي علية
لو سمحت يا دكتور لو ممكن تعمل فديو عن طريقة نبدا نراجع بيها المواد العلمية اخر شهرين دول وفى نفس الوقت نوازن بين الحل على المنهج والدروس ياريت حضرتك تشوف التعليق ده لانى متأكدة انى كتير غيرى محتاجين نفس الشي وشكرا 💖
امتحاناتي بكرة ادعو لي أن أفرح اهلي بالمجموع
ممكن تعمل لنا فيديو عن ازاى اقلل من السوشيال ميديا من فضلك يا دكتور
وانا كمان بدي اقلل من السوشال ميديا ماخدة وقتي كلو
احدفوا التطبيق من الموبايل اذا الادمان ع الجوال
بصراحة و عن تجربة حكاية السوشيال ميديا دى ناتجة عن سبب واحد و هو الفراغ و ال بينتج عنه اكتئاب و دا بيدفعك لأنك تمسك الموبايل كتير ف بصراحة أنا ملقتش حل غير انى أقفل كل المواقع
نزلي برنامج self control يصير لونه ازرق
يقفل الجهاز ويخلصج من الادمان لان مايفتح اله تفرمتين الجهاز 😁
#ادوات انك تكون ناجح#
تحاول تكون واعي ليومك
كل شويه تسأل نفسك تشوف عملت اي في الساعات اللي ضاعات منك
حاطط جدول على مدار اليوم (فكره انو في مهام موجوده ادامك والازم تنجزها)
اتعمد التركيز (ركز على الحاضر بتاعك)
لازم تكون مدرك يومك علشان تقدر تتحكم في التركيز بتاعك (عن طريق الجدول او المهام اللي هتقوم بيها)
#ادعولي طب اسنان#😭💖
دا الملخص اللي قالو 💖
@@flower-kb5kt شكرا
أقوي شيء لزيادة التركيز لأعلي درجة
هوا (حفظ القرآن الكريم ) وكلما تعمقت بالحفظ كلما زاد التركيز
وإذا أردت النجاح عليك بمدارسته والعمل به
وهذا ليس كلامي هو كلام النبي صلي الله عليه وسلم(من أراد الدنيا فعليه بالقرآن ومن أراد الآخره فعليه بالقرآن ومن أرادهما معا فعليه بالقرآن)صدق رسول الله صلي الله عليه وسلم
جرب ولن تندم
قال الشيخ مصطفى العدوي ع هذا الحديث:
لا يصح و إن كان المعنى مقبول
- حديث: ((من أراد الدنيا، فعليه بالقرآن, ومن أراد الآخِرة، فعليه بالقرآن, ومن أرادهما معًا، فعليه بالقرآن)).
الدرجة: ليس له أصل، والقرآن فيه خيرَا الدُّنيا والآخرة
وهذا جبته من موقع درر سنية
صلى الله عليه وسلم
ادعولى ادخل كليه طب بشري 😩
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
اللهم امين ولكل من تمنى🤲🏻💓
اه بالمناسبه ممكن تتكلم على تالته ثانوى وشهر خمسه
بالله عليك عايزين تحفيز لثانويه عامه
خلاص الامتحانات علي الابواب والطاقه قلت خالص💔💔
اقسم بالله في مواد كنت مخلصها صم وحل وكله من شهر ومن التعب قلت اريح اسبوع او 10ايام بقيت زفت فيهن والدماغ مشتته خالص التركيز زفت الزفت والله الواحد هيتجنن
@@mohammedmosatafa8060 بص مبدأيا اهدى وصلى على النبي
انا بردو لما كنت بسيب ماده كان بيحصل معايا كده ومش هقول انى لمه كله بس هقولك حاجه كل اللى انت نسيته ده لو رجعت تحل تانى عليه هترجع تفتكره وعيد تانى على الاسئله اللى كنت حاللها ولو انت علمى امسك الفيزيا والكميا كل يوم حل دى ساعه ودى ساعه مش هقولك كل واحده ساعتين بس الساعه دى تكون بضمير واتعود بقى من هنا للشهرين انك تقفل التليفون ومتكلمش حد انت مع نفسك بتأهل نفسك لانك يوم الامتحان هتبقى مع نفسك ووالله ده اكيد ان الحل دى الحاجه الوحيده اللى هترجعلك كل حاجه واللى عندك ده على فكره تهيئات لانك متشتت او خايف تكون ناسي حاجه بس فى الاصل انت فاكر كل حاجه وبتسترجعها بالحل وان شاء الله ربنا يوفقك
ادعس على نفسيتك وكمل وقوم واشحن طاقتك وبسرعه
ربي اشرح لي صدري ويسرلي امري
يجماعه قناتى فيها فيديوهات تحفيزيه هتشجعكم على المذاكرة فيها كرم ربنا في النتيجة وغلطات الدفعات السابقة في الثانوية العامة ونصائح لتالته هتفيدكم جدا بالتوفيق
جزاك الله خير الجزاء جعله فى ميزان حسناتك
الله يجزاك خير يا دكتور حرفيا كل مالي استفيد منك أكثر 🌷
شكرااااا جزاك الله خيرا متابعتك من الجزائر
كلام جميل 🌺
العقل مشغول بأمور كثيرة في وقت واحد مما يشتت العقل ولا يحصل تركيز وعدم الشعور باللحظة وعيشها 🌺
اكتر فيديو كنت محتاجه حرفيا
بجد يا دكتور كلام حضرتك جميل وفادني👏👏👏 لاني بفكر كتييير في المستقبل
بجد انت عبقري والله الفيديو فادني كتير ❤️ربنا يباركلك ويزيدك علم 🙏❤️
يا ريت يا دكتور تتكلم اكتر عن موضوع التركيز ❤️
اللهم صلي و بارك على سيدنا محمد عليه الصلاة و السلام
عليه الصلاة السلام
ليش حاطة صورة بنت تاخدي اثمها احنا ناقصين شيليها 🌹
@@randmh3643وشمن اثم يهديك ربي
عليه افضل الصلاة والسلام
@@surgeon5279 اثم انه رقبتها مبينه وانتي الي ناشرتيها
حرفيا فيديو عظمه قولت كل حاجه انا بعملها انت عبقري فعلا
بارك الله فيك
واللهى حياتى مستستمه من كل حاجه انت بتقولها والكورس
عاااش ي دووك
كلام حضرتك صح جدا
يارب نجحني وافرح ماما يارب ادعولي ويارب كل حدا يدعيلي الله ينجحه هوا كمان ويسر امره
اللهم يارب بحق الايام العشره الاواخر وبحق اسمك الاعظم ياارب اجبرها بخاطري وعوضني بالخير واكرمني بكليه الطب يااارب❤
اللهم آمين يارب أنا وانتي 🌻 💛
يارب
اللهم امين يارب انا وانتي وكل من قال امين
والله كلمة صح مليون فى المية
عظمة والله استفدت
ادخل ف الموضوع ع طول، ❤️
شكرا ذكتور
الخلاصه
اكتب مهماتك اليومية ف ورقه وبص فيها كل شوية
أول واحدة أشوف الفيديو 🙂💃
نعم
ياريت لو حضرتك تتكلم تانى بتعمق عن التركيز
شكرا
يارب احقق حلملي يارب اكرمني نا و كل من قال مين🙏💙
اه ياريت يكون في فيديوهات اكتر عن التركيز يا دكتور لو سمحت
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 😍❤️
انت سبب من اسباب نجاحي
اي والله كل كلامك صحيح 😓💔
بموت بيك دكتور تحية لك من العراق وهذه سنة لي توجيهي❤️🥺🥺🥺
ربنا يبارك فيك
نزلنا فديو عن لما بدنا ندخل الفحص 🙏🏻💙
اه
لوسمحت فيديوز كتيييييييييييييييير عن دا
لو الفترة دي كمان علشان فترة امتحاناتي
والله صحيييييح هذا اللي حاصل معي بالضبط ..ومعرفتش احلها واتخلص من الماضي
الله يسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسعدك
انا بقيت انام كتير جدا ومش عرفة اعمل ايه مع العلم انا ثانويه عامة
ههه انا كمان لك زهههأت
انا كمان
دكتور ممكن فديو على الالتزام. ❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦
اتكلم ي دكتور اكتر في موضوع التركيز
بحبك قوي ونفسي اكون ناجحه زي حضرتك
يارب جهاد تجيب مجموع طب بشري💙
دعواتكم باقي ٢ يوم لي الامتحان
نفسي احقق حلمي و ادخل كليه الطب ٩٧ و افرح اهلي
ولكم جزيل الشكر 💔🤲🥰
بالله عليك يا دكتور ترد عليا انا هتجنن عشان الثانوية العامة والتشتت فالفترة دى
كتيييير حلو ☹
واللهي كلامك صح مية بالمية تركيزي كلو رايح متل ما حكيت
طبعاً دا احضر عدة مقاطع هسة لان احس دا ينطبق عليا وكلش دا يفيدني وبدأت اعرف مشكلتي تشتت وانعدام تركيز مو طبيعي عندي + التفكير بالنتائج اكثر من العمل نفسه جدا مشكور .....
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
يا رب توفيقك 👩🏻⚕️
اللهم طب لي و لكل من قال آمين 🤲🏽
🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
اللهم امين 🤲🏻وليه يارب🤲🏻
السلام عليكم ممكن تعمل فيديو عن أحلام اليقظة لان ده عاملى مشكلة كليرة فى حياتى ارجو السرعة
دكتور ممكن تنزل فيديوز اكتر عن دراسة الطب سنوات الكلينكال
منور بقلبي ان بحبك
حرفيا نفس اللي بيحصل معايا
اه ياريت تعطينا معلومات اكتر عن ازاي اركز انا امتحاناتي ارقبت وتركزي ضيع ومش عارف اعمل ايه وانا حاساسس بالضيع
السلام عليكم و رحمة و بركاته
من نعم ما تناولت من مواضيع في نظري موضوع التركيز و انا عن نفسي في الفيديو الأول من هذه السلسلة ذكرت لك في تعليق انني اكون شي يومين أو ثلاثة مركز و واقع ( في حالة العطلة) اما في حالة الدراسة بستمر من الأحد الى الخميس و واقع الجمعة والسبت
حاولت أعالج الكلام دا بي اني اعرف ليه ا قع
و كان من ضمن ذلك اني ما واضع لي نفسي خطة واضحة و صارمة ذي بقية الايام و لأني كنت ادي نفسي مكافأة بيوم الجمعة بس اتمادى
فأتمنى أن تستمر في الحديث عن التركيز و موضوع الانجاز أيضا و شكرا
جزاك الله خير
قناتى فيها فيديوهات تحفيزيه هتشجعك على المذاكرة فيها كرم ربنا في النتيجة وغلطات الدفعات السابقة في الثانوية العامة ونصائح لتالته هتفيدك جدا بالتوفيق يدكتوره
@@EMY638r الله يجزيك الف خير على هذا العمل في رمضان
@@randmh3643 وجزاكى بمثله يارب شكرا لكى على الدعوه الجميله دى بالتوفيق إن شاء الله
ي ريت حضرتك ي دكتور تتكلم معالجة النوم الكتير
أنا 3 ث
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
لو سمحت يا دكتور عاوزة فيديو لتشتت لاطفال ضعف تركيزهم وازاى خلق فيه الطموح بعانى معاهم فى المذكرة
أنا و الله زهقت و فقدت الرغبة في المذاكرة 😥 ايه الحل يا دكتور🤲🇲🇦
مش لازم رغبة زاكر وبس دوس على نفسيتك وذاكر حارب نفسك وزاكر
يادوك ممكن تعمل play listلكل حاجه متعلقه ب الدراسة والتركيز
كنت عاوزه اعرف حضرتك تخصصت في اي بالظبط..... وازاي بعد الطب اختار التخصص اللي اقدر انجح فيه وشايفه نفسي فيه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله والحمد لله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه إلى يوم الدين 🌹
ممكن تتكلم عن النوم لو سمحت
انا ف تالتة ثانوي وبنام كتير غصب عني
ونفسي احقق حلمي اووي ومش عارفه اعمل اي🙂😭😭😭💔
حلت مشكلة دى ازاى
اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
اعملنا فيديو ازاي نقدر نقعد ونذاكر كمية كبيرة وابقي عندي مسئولية اللي هو لازم انجز الكمية دي وابقي بكامل تركيزي أثناء المذاكرة
لو سمحت ممكن فديو للعقل الشارد أثناء المذاكرة وحتى عند الونسة مع الصحاب وفي النهايه م بعرف ايه بالظبط البفكر فيه في نفس الوقت
والله يادكتور لايك واحد مابيكفي يعني ما بعرف كيف اشكرك اسال الله يرزقك كل ما تريد 💞💞كل هذه الشياء الي قلتها فيني بس مسكت طرف الخيط هههههههه وسوف ابد الحياكه 😂هههههه
🔥 لا تنسوا صيام الست من شوال
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم « من صام رمضان ثم أتبعه ستا من شوال فكأنما صام الدهر »
حتى واني الان مركزه مع كلامك ..شرد ذهني ...شويه
اللهم الطب 🙏🤍
اه ممكن الخطوات لنمشي عليها صح في تالتة ثانوى فأول وفي أخر السنه
يربي رح اتجنن شوكت اتخلص من السرحان تعبتت نفسيتي
يا دكتور عايزين حلقه عن3امراض1العاده السريه 2 التسويف الموماطله وتاخير الانجاز او باخر المذاكره وفي الاخر مش بازاكر ولو حصل وزاكرت بيكون قدر قليل جدا3 ادمان النت والتليفون في حاجات ملهاش لازمه ارجو الرد يا دكتور🤔
تعلم عن صيام الدوبامين وحتدعيلي ..
كل المشكلة ان انت لما تعمل العادة أو تتصفح النت كدة عقلك بيفرز كميات دوبامين هائلة تصل الإدمان وفي الحالة دي عقلك بيخلي الحاجة اللي اعطتوا كمية الدوبامين(هرمون المكافأة) الكبيرة دي هي الحدث الرئيسي فبالتالي مفيش دوبامين فاضل عشان يدفعك نحو المذاكرة
فاضلي شهر علشان الامتحان يا دكتور معلش ممكن تعملنا فيديو ازاي نلم المنهج في شهر
ي رب وفقني ونجحني ي رب ادخل طب بشري واكون قسم جراحه ي رب احقق حبمي انا وكل طالب بيعافر عشان يوصل لحلمه
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰دماغ رايقه
قناتى فيها فيديوهات تحفيزيه هتشجعك على المذاكرة فيها كرم ربنا في النتيجة وغلطات الدفعات السابقة في الثانوية العامة ونصائح لتالته هتفيدك جدا بالتوفيق يدكتوره
ده اللينك بتاع القناه th-cam.com/channels/shEEeJttZeTtX45MLLnpgA.html
السلام عليكم ادعولي انجح واجيب الدرجه الي اتمناها يارب دعوه اربعين غريب مستجابه والله يوفق الجميع ..
يا دكتور اعتبر نماذج الاختبار اللي احلهن بعد المذاكرة معيار عدرجتي بالامتحان
او جزء من المذاكره
بس اغلط كثيررر
I become alert at night around 10pm, so I stay up late, then I wake up late. During the day, my brain goes foggy like I’m taking drugs. When I want to start studying, I feel terribly asleep, but I want to take a nap then I don’t sleep at all.
لو سمحت يا دكتور
اعملنا فيديو عن :
ازاي اقدر اركز وانا كل مذاكرتي علي الموبايل ؟
طفي الاشعارات و اسمعي قران بصوت اسلام صبحي لمدة 25 دقيقة بسو بعدين خذي استراحة 5 دق
ادعولى ادخل صيدله السنادى 🤍🤍🥺
يا دكتور عندي مشكلة لمنهجية حل أسئلة الإمتحان
لو سمحت ممكن تقلنا علي الكتب اللي قراتها عن الذاكره والتعلم السريع
يارب يارب اطلع الاول على الصف واخذ بكل المواد ١٠٠ومعدل النهائية ١٠٠ دعوه 40 غريب مستجابه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ادعولي ادخل كلية طب بشري ولكم بالمثل