저는 57세인데 양쪽 귀밑에 7가닥 흰머리 외엔 흰머리가 없어요. 두유제조기에 불린 검은콩과 볶은 검은깨를 물과 굵은 소금 티스푼 하나 넣고 매일 갈아 먹어요. 두부는 매일 먹고 기름진 치킨이나 피자, 햄버거, 술, 담배, 커피는 절대 안먹어요. 고기는 수육이나 닭 가슴살로 먹어요. 탄산음료 절대 안먹어요. 채소와 과일 많이 먹어요. 가족 모두가 술과 담배를 안먹어요. 심혈관 나이 지난달 7살 젊게 나왔어요.
저는 50살이고 나이에 비해 흰머리가 거의 없지만 간간히 보이는 흰머리는 뽑는데요. 검은콩을 두유로 만들어 매일 마시기 시작했는대 정말 꾸준히 오래하고 있어요. 뽑은 흰머리에 검은 머리들이 쏙쏙 자라는걸 보게 되는데요. 머리가 나는 짧은 머리를 관찰하고 보거든요. 물론 흰머리가 적은 유전자도 있겠지만 흡수가 잘되는 단백질로 검은콩을 선택했어요. 꾸준함도 중요해요. 찐 검은콩과 오메가3가 풍부한 생들깨 한줌을 두유정도로 되도록 물을 넣어 갈아 마셔요. 꾸준히 오래 계속 하고 흰머리로 다시 난다는 믿음도 필요해요 😊
흰머리 검게 빠르게 바꿔주는 약이나 영양제 나오면. 불티나게 팔릴거에요 그거 만든사람은. 재벌되겠고요
저는 57세인데 양쪽 귀밑에 7가닥 흰머리 외엔 흰머리가 없어요. 두유제조기에 불린 검은콩과 볶은 검은깨를 물과 굵은 소금 티스푼 하나 넣고 매일 갈아 먹어요. 두부는 매일 먹고 기름진 치킨이나 피자, 햄버거, 술, 담배, 커피는 절대 안먹어요. 고기는 수육이나 닭 가슴살로 먹어요. 탄산음료 절대 안먹어요. 채소와 과일 많이 먹어요. 가족 모두가 술과 담배를 안먹어요. 심혈관 나이 지난달 7살 젊게 나왔어요.
식성은 저랑 비슷합니다~그러나 저는 흰머리가 많아요~가족들은 흰머리가 어떤가요
@@글라라-p9j 저희 가족들은 저 처럼 식단관리를 안해요. 가족들은 흰 머리가 많은 편이에요. 다섯살 아래인 제 동생은 염색하지않으면 전체 머리카락이 흰색입니다.
저도 식단 심하게 해도
흰머리 많아요 ㅜ
저도 식단 심하게해도 흰머리가
많아요 반면 매일 라면먹고 술
담배하는 형은 오히려 흰머리가
없어요 억울해요 ㅠ
@@sda6547 ㅠ.ㅠ 에구 뭐라고 위로를 해드려야 할찌 많이 속상하시겠어요. 저는 어제 병원 간호사님이 저보고 흰머리가 없다고 뭘 먹는지 물어봐서 알려드렸네요.
머리숱 많고 굵고 곱슬기 있는 사람들이 머리숱 적고 가는 사람보다 흰머리 빨리 생기는 것 같아요!
저는 50살이고 나이에 비해 흰머리가 거의 없지만 간간히 보이는 흰머리는 뽑는데요. 검은콩을 두유로 만들어 매일 마시기 시작했는대 정말 꾸준히 오래하고 있어요. 뽑은 흰머리에 검은 머리들이 쏙쏙 자라는걸 보게 되는데요. 머리가 나는 짧은 머리를 관찰하고 보거든요. 물론 흰머리가 적은 유전자도 있겠지만 흡수가 잘되는 단백질로 검은콩을 선택했어요. 꾸준함도 중요해요. 찐 검은콩과 오메가3가 풍부한 생들깨 한줌을 두유정도로 되도록 물을 넣어 갈아 마셔요. 꾸준히 오래 계속 하고 흰머리로 다시 난다는 믿음도 필요해요 😊
우왕, 완벽정리 감사합니다. 유익한 정보 많이 얻어갑니다. 😃
선생님. 염색약에 대한 컨텐츠도 부탁드려요. 발암물질 들어간 염색약이 태반이라 염색약으로 인한 유방암이 는다고 하는데 염색을 안할수도 없고 해서요. 부탁드립니다
주제 추천 감사합니다 참고하겠습니다 😀
고잉 그레이~ 그냥 자연머리로 당당하게 삽시다.
9:05 구리가 견과류 중에서도 어떤 견과류에 많이 있는지 추천부탁드립니다
선생님..! 눈썹,미간 보톡스 맞은지 일주일정도 지났는데 눈 찜질팩(따듯한거) 해도 되나요? 보톡스 균(?)이 열에 약하다고 해서 여쭤보아요..!! 감사합니다..!!
괜찮습니다
@@kingofskin 네 선생님 감사합니다!! :)*
ㅜㅜ 없네
제목이 완전히 낚시네요
결국 염색없이는 이미 난 흰머리는 바꿀수가없는데
😆경우에 따라 다르다쟈나요~ 스트레스나 영양 부족으로 인한 흰머린 회복될 수 있다니! 노화 흰머리 예방에도 조금은 효과있겠죠
뭘얘기하는건지..제목에 현혹되지말기를 시간낭비..돈몇푼벌려고 양심ㅇ을 어디두고있는지 쯧쯧
@@sy503-b9i 흰머리 회복은 아주 어렵소이다.원인조차도 천차만별인디 검은콩이니 뭐니해도 질환자나 유전 앞에는 별로 소용이 없었다오ㅜㅜ
돈 벌려고
사람들 시간낭비하게
마세요😢
기대한 별 색다른 내용이 없는듯요
그러게요.
조회수 끌려고
매주 한번10km 달리기 하고 3년 지나니 그많은 새치가 없어지네요
진짜요?방법 공유 부탁드려요😊
어휴 ..제목에 속았네..하여간 유튜브
방송 문제 많아...뭐 다아는 사실을
대단한것처럼 제목만 그럴싸하게
사기꾼같다
최초공개? 다 아는내용인데요,
모낭이 쪼개져서 2-3개 난다고 들음여 ㅎ
낚시네
댓글 왜이럼 내용 넘 좋은데
쓰불 니네가 알면ㅇ모같은 내용이냐
잘 보고 갑니다
뭔말하는지 ㅡㅡ
서론이 너무 길어서 끝까지 못들었어요. 어차피 염색이 필수.
해결방법 없어요 보지마세요 시간날림
이거 무슨 뾰족한방법이 아니라
잘먹고 잘쉬고 스트레스 받지 말라는건데
이거 다 지키면
흰머리가 아니라
200살까지 산다. ㅋㅋ
썸 네일 과 제목 좀 바꾸세요
선생님 말씀은 너무 서론이 길어서 끝까지 못듣겠어요 좀 핵심내용을
ㅈㄹ
뭔소리야
맞는소리는 가족력?하나인데 그것도 아버지쪽아니고 엄마쪽인데?
대부분 다 알고있는 뻔한소리?
뻔한 소리하고있네
넌 의사하지말고 어디가서 약장사나해라 ㅋㅋㅋㅋ