【30分鐘大放餸】泰式紅咖哩蔬菜Raw麵

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • 泰式紅咖喱蔬菜raw麵
    咖喱汁材料:
    1. 香茅 3條 30g
    2. 南薑 2片 5g
    3. 檸檬葉 3片
    4. 紅甜椒 1個 60g
    5. 乾辣椒 2片 4g
    6. 蕃茄乾 10片15g
    7. 芫茜根 5個 25g
    8. 腰果 20粒 25g
    9. 椰青肉 1 150g
    10. 椰青水 1個 250g
    11. 水 250g
    12. 青檸 1個 12g
    調味料:
    11. 黑鹽 2g
    12. 醬油 10g
    13. 素蠔油 30g
    14. 椰子花糖 20g
    15. 籽然粉 2g
    16. 胡椒粉 2g
    做法:
    1. 香茅,南薑,檸檬葉切去粗糙部分,略切碎,備用。
    2. 紅甜椒及辣椒乾去籽去蒂,略切碎,備用。
    3. 椰青起肉,椰青水留用。
    4. 除金不換外,所有材料及調味料放進果汁機中,用高速打滑無粒,盛起後加入金不換碎拌匀,備用。
    配料:
    1. 茄子(切幼條)
    2. 西蘭花(切小塊)
    3. 粟米(起粒)
    4. 泰蘆筍(切去粗糙的部分)
    5. 車厘茄(一開四)
    6. 翠肉瓜
    7. 薑米
    調味料:
    1. 黑豆醬油
    2. 椰子花糖
    3. 特純橄欖油
    做法:
    1. 將茄子,西蘭花,泰蘆筍及薑米加入醬油,糖及欖油拌匀。
    2. 翠肉瓜放入搞麵機中搞成麵狀。
    3. 將翠肉瓜麵放入麵碗中,再倒入咖喱汁,最後放上所有蔬菜,完成。

ความคิดเห็น • 1

  • @chuichunyuen2235
    @chuichunyuen2235 4 ปีที่แล้ว +2

    看到你們吃得好滋味,一定好好吃。