닭가슴살이랑 샐러드 같은 것만 먹느라 진짜 고생했어용 어무니가 맨날 블싸 먹어라 풀때기 먹으라..~ 운동해라 ㅋㅋㅋ 그래도 극복했습니다! 블싸는 어무니가 좋다고 사주신 블러드싸이클이란 영양제인데 확실히 먹으니 좋긴하더라구용 그래도! 영상 덕분에 더 쉽게 극복할 수 있었던 것 같아요
선생님 차분한설명 잘들었습니다 지방에 사는데 오늘 병원심장판막 질환으로 정기검사 갔다가 기계혈압계로 수치가 140에90이 나와서 선생님이 24시간 검사기를 달아보자해서 몸에달고 왔는데 십분있다가 재라는걸 5분정도 쉬다가 쟀더니 그렇게 나왔는데 그동안 혈압높은적은 없었는데 이정도도 고혈압인지 나이는 49살입니다
🔊귀중한 서울 아산병원과 강수진 심장내과님들 가족 모든 분 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해, 또 여기 참석한 친님들 가정과 모든 친족들과 그리고 후대를 위해 기도합니다 💖하나님께서 영육간에 강건케 하시고 모든 🎁 다양한 복을 주시길 축복합니다 (요3서 1:2) 🍃🌻 주기 도문은 🌻🍃 그냥 ... 외우는 😓형식적인 기도가 아닌😓 😊 뜻을 음미하며 😃 기도하였을 때 💞원동력이 있는 위력의 기도💞 였습니다 주 기 도 문 하늘에 계신 우리 아버지여, 이름이 거룩히 여김을 받으시오며, 나라가 임하옵시며, 뜻이 하늘에서 이루어진것 같이 땅에서도 이루어지이다. 오늘 우리에게 일용할 양식을 주옵시고 우리가 우리에게 죄 지은 자를 사하여 준것 같이 우리 죄를 사하여 주시옵시고 우리를 시험에 들게 하지 마옵시고, 다만 악에서 구하옵소서. 나라와 권세와 영광이 아버지께 영원히 있사옵나이다. 아멘. (마태 6:9~13) 주께 영광//
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](/img/n.gif)
혈압 168 나와서 관리한다고 엄청 노력했어요
청솔루션 먹으면서 운동도 하고 식단도 하다 보니 지금은 많이 좋아졌어요
이제는 선생님 설명처럼 평소에 관리 해야겠어요
선생님 일목요연한 설명 정말 감사합니다!
혈압 낮춘다고 정말 고생했어요
코큐텐이랑 혈압솔보가 혈압 낮추는데 좋다고 해서 열심히 챙겨 먹으면서
싱겁게 먹으면서 매일 1시간씩 유산소 운동했더니 정상 혈압으로 좋아졌어요
선생님의 자세한 설명이 많이 도움이 됐어요 감사합니다^^
말씀 잘 듣고갑니다 설명을 아주 잘 해주시네요~많은도움 되었습니다
닭가슴살이랑 샐러드 같은 것만 먹느라 진짜 고생했어용 어무니가 맨날 블싸 먹어라 풀때기 먹으라..~ 운동해라 ㅋㅋㅋ 그래도 극복했습니다! 블싸는 어무니가 좋다고 사주신 블러드싸이클이란 영양제인데 확실히 먹으니 좋긴하더라구용 그래도! 영상 덕분에 더 쉽게 극복할 수 있었던 것 같아요
좋은 의료정보 감사합니다.
귀에 속속들어 오는 강의 잘 들었습니다.
감사합니다~^^
감사합니다 선생님 너무 자세히 잘 설명해주시는군요
정말정말정말 감사합니다....!
귀한 건강정보 알려주셔서 감사합니다! 경청하였습니다!
혈압은 운동이 최고의.치료입니다.
잘보고 잘배우고갑니다👏🏻
생채식위주로 하고 운동하면 혈압과 당뇨 동시에 안정화됩니다.
선선생님 혈압자세한설명 감사합니다
완벽한 강의입니다
잘보고 느끼고 공감하고갑니다
좋은 정보네요
아빠를 빨리 병원에 데려가야겠어요
차분하게 잘 설명해주셔서 좋았습니다. 갑자기 혈압이 높아져서 고혈압에 대해알아보고있었는데 큰 도움이 되었습니다
선생님 차분한설명 잘들었습니다 지방에 사는데 오늘 병원심장판막 질환으로 정기검사 갔다가 기계혈압계로 수치가 140에90이 나와서 선생님이 24시간 검사기를 달아보자해서 몸에달고 왔는데 십분있다가 재라는걸 5분정도 쉬다가 쟀더니 그렇게 나왔는데 그동안 혈압높은적은 없었는데 이정도도 고혈압인지 나이는 49살입니다
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심장 질환
뇌질환은 대형병원
그외는 동네병원에서 혈압검사가능
혈압약을 먹고 있는데 궁금한게 나이나 키등 다양한 사람들에게 일률적으로 적용하는것은 모순이 있지 않을까요? 9:44 9:44 9:44
🔊귀중한 서울 아산병원과 강수진 심장내과님들 가족 모든 분 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해,
또 여기 참석한 친님들 가정과 모든 친족들과 그리고 후대를 위해 기도합니다
💖하나님께서
영육간에 강건케 하시고
모든
🎁 다양한 복을 주시길 축복합니다
(요3서 1:2)
🍃🌻 주기 도문은 🌻🍃
그냥 ... 외우는
😓형식적인 기도가 아닌😓
😊 뜻을 음미하며 😃 기도하였을 때
💞원동력이 있는 위력의 기도💞 였습니다
주 기 도 문
하늘에 계신 우리 아버지여,
이름이 거룩히 여김을 받으시오며,
나라가 임하옵시며,
뜻이 하늘에서 이루어진것 같이 땅에서도 이루어지이다.
오늘 우리에게 일용할 양식을 주옵시고
우리가 우리에게 죄 지은 자를 사하여 준것 같이
우리 죄를 사하여 주시옵시고
우리를 시험에 들게 하지 마옵시고,
다만 악에서 구하옵소서.
나라와 권세와 영광이
아버지께 영원히 있사옵나이다.
아멘. (마태 6:9~13)
주께 영광//
엥 150에 89인데 26살에 나 고혈압이었구나
46살인 나랑 같으면 심각하게 받아드려야 할듯.
170에69k로 배일도 안나오고 운동은 평균 주에 세번 하는되 혈압 주의상태138/73 맥주를 주말마다 펫트병 두개 먹는되 이게 문젠지 모르겠네
맥압이 65입니다. 판막에 때가 끼었습니다. 생채식위주로 하고 운동하면 혈압은 바로 안정되고 판막도 좋아져 맥압도 좋아집니다.
혈관 장기부전 방지
고혈압 약 복용
ㅡ비만 스트레스
ㅡ생활요법으로
비약물요법
ㅡ약자체가 심장보호
ㅡ단계별 감럄 플랜
ㅡ혈압약 장기복용 문제없음ᆢ
ㅡ약물치료시 목표혈압
140/90
80세이상 고령
120/80벗어나면
생활요법은 위험
약복용이 중요
꾸준한 운동
칼로리 낮추는 식단
나이에 따라 적정혈압이 달라지나요?
그렇다고 하던데요.
60대가 120이면 저혈압이래요.
소금 6g 먹으라는 건 나트륨2g인데 죽으라는거 아닌가요?
내과가서 팔 넣는 측정기 한번 잰후 180에120나오는데 따로 다른 검사 없이 그냥 혈압약 먹어야한다고 하고 끝???? 원래 내과에서는 따로 다른검사는 안하나요????그냥 혈압높으니 약먹어야한다하고 약만 처방해주던데
..
그런 의사는 의사가 아니라 약장사...
사람마다 체질이 다 틀린데 정해진 수치에 맞출수가 있나요?
다르다ㅠ
병원 혈압 140 집햘압 120
130/89와 당뇨 있으면 고혈압 치료 가능
생채식위주로 하고 운동하면 혈압과 당뇨 동시에 안정화됩니다.
청소년인데 140/여긴 기억안나는데 이무튼 이거 고혈압 너무 심한가 아닌가요
혈압잴때 주변환경도 고려해보시고 전 대학병원에선 154-90 154-85등등 항상높게 나옫더라구요. 그래서 두세번 재면 138-89또 낮게 나오고
가정에서 잴때가 가장 신뢰가가네요.
직장인 검진 받았는데 3회받고 혈압 140 /84 수치면 2차 재검진 받아야 하는지요?
맥압이 56입니다. 판막에 때가 끼었습니다. 생채식위주로 하고 운동하면 혈압은 바로 안정되고 판막도 좋아져 맥압도 좋아집니다.
오렌지병 고혈압
흉부X레이검사
안저검사
심장 통증 ㅡ심장 초음파
2차성 고혈압 검사