5 Эффективных упражнений для ПОДТЯНУТОГО ЖИВОТА / Как убрать живот

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 25

  • @brenertatiana
    @brenertatiana 5 ปีที่แล้ว +2

    Ольга, спасибо вам ещё и ещё раз за прекрасное утро и чудесный вечер! Благодаря вашим упражнениям я чувствую себя отлично - на миллион фунтов стерлингов! :) Желаю Вам здоровья! Благодарю! Благодарю! Благодарю!

  • @МатвейСоболев-т6г
    @МатвейСоболев-т6г 8 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Вас, Оленька, за Новый, как всегда Полезный и Интересный Комплекс! С Любовью и Уважением, Ваш Верный и Преданный Друг.

  • @22Clementine
    @22Clementine 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Оля!

  • @xiusaki8967
    @xiusaki8967 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю!

  • @ginelli2788
    @ginelli2788 8 ปีที่แล้ว

    Олечка как всегда всё супер, хорошие упражнения!

  • @СветланаС-м2з
    @СветланаС-м2з 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое

  • @aliiasultangalieva2986
    @aliiasultangalieva2986 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо :)

  • @aksanaabisamra2210
    @aksanaabisamra2210 8 ปีที่แล้ว +4

    здравствуйте Ольга спасибо вам огромное за ваши работы очень нравится правда не все получается и не всегда успеваю повторять за вами ,но я стараюсь ,а вот чувствую себя правда лучше ,очень нравятся занятия с дыханием в гимнастике для похудения,хочется попросить таких занятий еще если можно ,и что нибудь для снижения давления или его нормализации буду очень благодарна да и думаю многие если вы сможете разработать такой комплекс ,спасибо еще раз за ваш труд

  • @ЮлияБогомолова-о6х
    @ЮлияБогомолова-о6х 4 ปีที่แล้ว

    Ольга добрый день. Не могли бы вы записать видео так же 5 эффекэффективных упражнений для похудения? Просто утром у меня каждая минутка на счету при сборах на работу

  • @YuliyaYuliya-qq8bn
    @YuliyaYuliya-qq8bn 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @ДанаДаночка-й8в
    @ДанаДаночка-й8в 7 ปีที่แล้ว

    Ольга посоветуйте как убрать диастаз?

  • @такитатакита
    @такитатакита 7 หลายเดือนก่อน

    Скажите пожалуйста , эффект упражнений , через какое время будет заметен!

  • @АккуСонета-р5й
    @АккуСонета-р5й 7 ปีที่แล้ว +4

    Здравствуйте! Замечательные комплексы.
    Я уже спрашивала Вас один раз:соответствуют они людям"интересного возраста" и смогу ли я выполнить данный комплекс..
    Очень хочется,но уже потеряла значительную гибкость тела.
    Хочется для здоровья и вообще.. избавиться от накоплении.
    Спасибо. Извините

  • @tatianavolhova8471
    @tatianavolhova8471 8 ปีที่แล้ว

    спасибо вам! очень хорошие упражнения! их надо делать ежедневно 1 раз .или 2 раза в день..если надо похудеть на 12 кг..?

    • @evali16
      @evali16 3 ปีที่แล้ว +1

      Ольга наверное в шоке от таких вопросов

    • @StaritsynaMaria
      @StaritsynaMaria 3 ปีที่แล้ว

      @@evali16 это точно)))

  • @Looolllllll
    @Looolllllll 6 ปีที่แล้ว

    Ааа капеццц не могу😂😂

  • @natalie8274
    @natalie8274 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте, Оля! Лет 5 делаю занятия с Вами. Хочу сказать спасибо с помощью перевода. Но я делаю транзакции через PayPal. Есть ли у вас возможность дать такую опцию для перевода денег? Спасибо еще раз.

    • @sagayolga
      @sagayolga  2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте Наталья! Очень рада, что вам столько лет интересны занятия 🙏❤️ Можно попробовать пейпал через почту sagayolga@gibkoetelo.ru

  • @ekaterinaalekseeva5843
    @ekaterinaalekseeva5843 8 ปีที่แล้ว +2

    эти упражнения помогут убрать низ живота?

  • @victoriakhashan9458
    @victoriakhashan9458 6 ปีที่แล้ว

    Оленька, а сколько раз повторять каждое упражнение?

    • @Looolllllll
      @Looolllllll 4 ปีที่แล้ว

      Ьд Дю шею

  • @yk1875
    @yk1875 2 ปีที่แล้ว

    +