NÃO CONSEGUE ENTERRAR NO BASQUETE? DESCUBRA O QUE VOCÊ ESTÁ FAZENDO DE ERRADO! - TUTORIAL
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- Esse vídeo foi feito para quem quer enterrar no basquete! Descubra o que você não pode fazer na hora de treinar a sua Dunk! Dicas com um Dunker Profissional!
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Meu nome é Sidney Gabriel, conhecido como Dois Por Cento ou DPC. Sou jogador de Basquete, profissional no Streetball e no Basquete Freestyle, onde represento o Brasil em competições Internacionais.
Aqui na Dois Por Cento TV você vai encontrar tudo sobre Basquete e suas vertentes, desde o tradicional basquete 5x5 ao Basquete 3x3, Streetball e Basquete Freestyle. Quer aprender a jogar basquete? Assista meus Tutoriais e Dicas de Basquete. Aqui você também encontra tudo sobre NBA com TOP 10, curiosidades, tretas, rivalidades, tudo de uma forma descontraída e com muito humor!
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Valeu!
Ae Rapaziada!!! Meta de 10K de views em 24hrs, ele vai voltar pra fazer um tutorial de dunks avançadas! 360, Catavento, EastBay (Bola em baixo das pernas). GO GO GO GO!
POH DPC, BROTA DE FIM DE SEMANA NO FRED PRA JOGAR UM QUADRÃO COM NOIS
@@sefrexverse7398 O de sabado a tarde? Acho que colo em!
Bom acho q é difícil 10k ,mas minha parte e das outras nos pessoas fizemos
Faz de Windwill tb pf
@@DoisPorCentoTV só marca um dia man, iae ser top
Meu deus DPC, sou tetraplégico e após esse vídeo sensacional estou enterrando com facilidade!! 🔥🔥🔥
KKKKKKK tmnc
Po
Mais um milagre realizado com sucesso🇧🇷
isso aí man, corre atrás dos seus sonhos
@@hoffss porra cara kkkkk
Eu tenho 14 anos, tenho 1,78 de altura e jogo basquete, nunca consegui enterrar, vou treinar com seu tutorial, curtam para mim volta e dizer se deu certo
Deu certo?
Os caras nunca voltam
Pulou tão alto que bateu a cabeça no aro e foi de base
Pulou tão alto q foi pra Nárnia
Cumpriu a palavra?
Tenho 2.03 de altura, jogo em uma quadra que o aro tem 3.05 de altura, eu não estava conseguindo enterrar de forma alguma, mas graças a esse vídeo e aos meus treinos, eu consegui dar meu primeiro dunk hoje 😁 estou muito feliz, muito obrigado Mano.
Parabéns cara
Esse cara além de dunkar mt, ele fala bem pra krl tbm, sucesso 🔥
Mlk é dahora
Revisão rápida
Manter tronco ereto
Manter o braço esticado
Evitar puxar o aro
Passada
Tenho 14 anos e 1.84 de altura vou treinar pra dunk curte pra mim lembra de voltar
Eae jow qq deu
Uma coisa que eu errava MUITO era nessas últimas duas passadas, eu sempre ia lento. Quando eu comecei a botar força (principalmente na primeira passada que eu não achava tão importante quanto a última), eu comecei a pular bem mais alto. A diferença é enorme.
Top o vídeo! Aqui, rola uma dica de um treino completo pra aumentar a impulsão vertical, eu tenho 1,85 mas ainda não tenho impulsão o suficiente para enterrar no aro oficial. Valeu!
Por favor, tragam o vídeo das dunks avançadas! Vídeo foda manos ❤
Valeu mano! Vai rolar em
Estava conseguindo segurar o aro já, mas aí lesionei o joelho a um mês atrás, e pelos próximos meses não poderei jogar basquete, mas é sempre bom assistir esses tutoriais!
j voltou a jogar?
@@cameraman930 Já sim mano, e enterrando, foi uma época dificil mas que com certeza me deixou muito mais forte.
@@nocapborges boa irmão isso ai tenho14 anos e 1,92 e n enterro so encosto no aro
Collab de milhões! Tem que virar serie! Traz mais o Hakin que DunkLab é brabo demais!
Saudade das biografias meu mano, podia voltar! Jogadores atuais e jogadores do passado 👊🏻 muito fera
Comecei a jogar basquete no final de 2021 tenho 1,73 com 17 anos e fiz minha primeira enterrada hoje, lembro q nem encostava no aro, o jeito de pular faz toda diferença
tenho 17 e 1,73 tbm mn , COMO VC ENTERRA NA DE 3,05 ????? um monstro mn
ÓTIMO VIDEO PARA APRENDER A FAZER VÁRIAS DUNKS DESCONCERTANTES ,VALEU DPC 🥇🏅🎖🤭😤🥶😱😱🏀🏆.
Que cara humilde e carismático, show demais esse vídeo
O que será que o dpc faz de errado pra não dunkar?
Nao treinar, porque vídeo de pessoas com 1,60 enterrando tem
brigar com a altura
@@marcossocram9323 Mais ai também a pessoa tem que se dedicar muito, o jogo do DPC é mais dribles, armar jogada, e isso ele faz bem demais
falta de necessidade pq se ele treinar consegue fácil
Eu esqueci de curtir a página dos caras
O cara é mó carismático e daora, trás mais vídeos assim pfv
Caralho mn vlw pelas dicas, tenho 1,80 e assistir seu vidro ontem, e conseguir minhas primeiras dunks, vlw pelas dicas mn sucesso ai.
tenho 1,97 e as vezes erro enterrada principalmente quando tento com uma mão, mas já evolui mt pq meses atrás não conseguia enterrar de jeito nenhum. Espero que depois dessas dicas eu não erre dunk nunk mais, tmj dpc
Boaaa! Vai q vai mano!
Pra quem é baixo,desiste não,tenho 1,75 e fabriquei um aro e uma tabela na oficina onde eu trabalho e instalei ela em casa primeiro comecei em 2,40 agora já estou dunkando perfeitamente em 3mtrs basta treinarem que vocês chegam lá tô quase no meu objetivo final que é dunkar a 3,15
Boa meu mn, tenho 1,76 e meu forte é bandeja msm kk, tô começando agr a treinar pra dunks, fala aí dps se vc conseguiu bater sua última meta! 🔥🔥🔥
Tá dunkando a quantos agora?
O que eu eu fiz de errado:parar de crescer depois dos 15 kkkkkkk
A ilusão que a vida me deu quando eu tinha 15 anos e 1,81 de altura achando que quando tivesse 18 eu ia ter 1,90 kkkkkkkk
Po, e eu que cheguei a 1,67 aos 15 hahahaha
@@DoisPorCentoTV tu tem quanto atualmente, dpc?
@@herobrayneuchiha9304 1.67 mesmo kakka
@@DoisPorCentoTV para q tu não tem nem isso
mas ter 1,81 n te impede de enterrar, eu sou a prova viva disso😀
que video bom mano, o cara sabe oq faz, explicou todos os exemplos de forma eficaz e pratica, manja muito!
Esses cara da Dunk lab são muito foda sou muito fã deles... ja me deram altas dicas 💪😤🔥
Os cara é zika
@@DoisPorCentoTV SIIIM esses cara são muito brabo🔥🔥🔥
eu tenho 16 anos com 1,98 e consegui enterrar graças a suas dica obrigado hakin obrigado mesmo 😊
Tá faltando o vídeo de impulsão com o mano agr DPC, porra de dunk avançada o crl eu tenho 1,85 e não toco no aro, o pcr aí é mt técnico bem dahora o vídeo, trás o de impulsão pelo AMOR DE DEUS.
👀👀👀
Poisé mano 😭
Vamos fazer 👀
@@DoisPorCentoTV grande Dpc! Tô no aguardo.
@@DoisPorCentoTV só não façam a tal escadinha... meus joelhos bicharam por causa da escadinha.
Man muito obrigado pelas dicas consegui pular muito mais alto, ainda sem dunk mais treino e dedicação eu chego lá
Assisti esse vídeo ontem e juro q hj eu fui treinar e co segui dunkar 🔥🔥🔥🔥 ensinou Mt vem ✌️✌️✌️🔥
Objetivo enterrar
Obstáculos: 1,70
eu tbm tenho 1,70 e ja trisco no aro kkkk
Mano tenho 1,67 e 17 anos
Com braço estendido 2,15m
Meu alcance vertical:3,00m
E a altura do meu salto é: 85 cms até agr
Mano preciso treina impulsão pra ganha esses últimos centímetros pra enterra mas tá foda tomara q eu csg
Mano tu consegue andar com os braços mds
@@mateuscesar2313 acéfalo kkkk
167 e 215 kkkkk
1,67 e 2,15? Seu braço estendido seria maior q sua perna, mediu errado ou confundiu com a envergadura
Carai 😮
MODO AVIÃO ✈️ ON ✅
Naquele pique 🔥
Esse mano parece ser inteligente pra k7, show 🏀🔥❤️
Mlk é brabo
Hakin é insano demais! Realmente sabe ensinar
Voltei só pra lembrar q essa lenda ai ta pocando no exterior 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💯
Os caras são BRABISSIMOS !!!
Valeuuu
Rompi o tendão de aquiles mês passado e vou fazer uma saga "Voltando a dunkar"
Comecei a jogar basquete já faz uns 4 messes, tô com 16 anos 1.90
Comecei a dunkar a um mês, obrigado pelo vídeo me ajudou bastante
Tempos em que esse mlk ai me pedia dicas de arremesso ne kkk. Voa mlk.
Você é fera DPC
Valeu mano
Cara!!!! Que demais ver o ginásio do Joerg Bruder reformada e conservada! espero. Sidney! meu nome é Alex Dupas, tenho 47 anos e iniciei no basquete jogando e treinando nesse ginásio de 1985 até 1993 (dos 10 aos 18 anos de idade) eu morava do lado do clube. Valeu muito por ter gravado um video nesse ginásio! Fez eu me lembrar de uma época muito bacana da minha vida.
Obrigado Dpc, sou anão e depois desse vídeo consegui enterrar com facilidade.
tenho 14 anos 187 de altura, vou começar amanhã, daqui um mês volto com os resultados
Eu tenho 13 anos (fiz dia 05/05) e tenho 1'85 ou 1'86 e n consiga enterrar mas com este vídeo aumentei meu salto e tou quase consiguindo
Boa sorte mn.
13 anos e 1.85!? Caramba.
@@GuXxtavo2011 tmj
@@GuXxtavo2011 é kk
Tenho 1.05 tô encostando a testa no aro após o tutorial
Eu tenho 1.55, consigo alcançar na redezinha do aro, só não sei quanto de altura ele tem kJjk, mas pra fazer dunk só se eu tivesse uma quadra pra treinar, bola de basquete, e claro, crescesse
quantos anos c tem?
@@jamalayo123 14
@@n1ckfurao suave
ainda cresce pra krl
se focar agr com exercicios com o peso do proprio corpo com uns 1.65 já da pra dunkar
Caraca, 1,92?? Achei que era mt mais! Esse mlq pula mt bem então, na moral!!
Essa quadra parece muito a Manchester aqui do lado de casa
Nós à espera de um exemplo e o fera mete 360 🤩
7:25 Haakin ficou da altura do DPC
Faz um vídeo ensinando como subir usando o braço nas dunks com a bola (jogando o braço desde lá de trás pra cima e etc)
Em situações de jogo
Otimo video, bora compartilhar galera
Valeuuu
Vídeo q eu tava precisando 🙌
Vai q vai
Ta na mesa🔥🔥🔥
Fiquei melhor na dunk despois desse video
amanhã tenho treino e já vou treinar essas dicas
Kkkkk eu tentando enterrar esse vídeo veio em hora certa
Boaaa
Brabo demais
🔥🔥🔥🔥🔥
Valeuuu
Eu esperando ele ensinar como pular uns 20 cm de um dia pro outro: 🤡
Nmrl, ser baixo é foda
@@torugo9841 pior q eu não sou baixo, só não tenho impulsão KKKKKKK...🥺
@@vitorvtr4813 kkkkkkkk tenho 1,71 mn sfd
@@torugo9841 eu tenho 1,84 bro, a dor q é vc ver aquele aro de perto e não dunk... Não tá escrito
@@vitorvtr4813 pelo menos um dia tu consegue kkkkkkkk
Nossa o cara é monstro mano top de mais.
Poderia fazer um vídeo completo sobre o programa de exercícios para salto.
Ele tem um vídeo
Vamos ver 👀
Ele tava no Hunters no cmc Man vó lá direto muito foda
Se não enterrar depois dessas dicas sensacionais, não enterra mais não.
0:42 vim assistir o vídeo despretensiosamente e DE REPENTE PÁ: Maluco jogando na quadra da minha quebrada
né possível
Vídeo Dunk avançada pleaseee
Vai rolar!
Esse é o objetivo
6:51 Zach LaVine e Kawhi Leonard nos seus dias de descanso
Hahahahahaha
Tenho 1,95 eu enterrava, mas tive uma lesão feia no tornozelo, tô recuperando confiança pra voltar a enterrar.
realmente dicas muito boas, obrigado
eitaa ai sim
Kawhi Leonard, no vídeo é foda
😂
o cara fez parecer fácil KKKK joga mt mano slk
Deixei meu like rotineiro, eu sigo esse mlk no insta ele é realmente muito sinistro, vlw pelas dicas chefe
Tenho 15 anos 1.73 de altura, minha mão passa de um aro de 3m, mas não conseguia dankar dps desse tutorial eu impressiono os cara do bairro com minhas dunk
1,73? Eu não relo nem no aro me passa algumas dicas aí kakaka
ia ser dhr ele ensinar a abrir mais a amplitude na hr da dunk pra mandar os tomahawk
Amo seus vdos!
Alguem tem dica de onde encontrar um ginásio de qualidade aqui pelo RJ? Melhor ainda se for dentro do município RJ tbm
aulas em paizão!!
Mano ele errando de propósito pra mostrar os erros é muito bom cara KKKKKKKKK até ele errando faz brincando, eu to treinando a impulsão pq não dá certo tentar enterrar sem força nas perna e elasticidade pois não tenho toda essa altura
Vdd mano, ele tinha dificuldade em errar kkkkkk
@@DoisPorCentoTV kkkkkkkk eu achava até que iria sair a dunk, quando agente ver um erro assim pessoalmente agente ja sabe que o cara vai errar antes de chegar perto
3:50 ele não só dunka, ele Faz a dunk com o maior estilo?
Vdd
Haaki tá de Haki mano , mulek é monstro!!!!!
Jesus te ama!!!
Já quero a part.2 kkk brabo
Cara eu jurava que tinha pensado que era ele que ia dunckar
Objetivo: enterrar
Empecilho: 1,65m
Galera salvem o dpc,o canal tá com 666 mil inscritos,manda os parentes seguir seu lá,salva o homi
Eu enterrava com 1,68 ,mas dps que eu me machuquei to tendo que recuperar meu pulo, to com 1,75 e 14 anos mas ainda vai demorar um pouquinho 😓
dicas de dunk para atletas mais baixos DPC??????????
Vou preparar algo 👀
Essa aí ele ainda ñ aprendeu kkkkk
vim aqui para aprender dank, porém estou vendo uma cena do mano enterrando no hitallo 🤔
Agora eu consigo
Tem vídeo pra quem e baixo
rpz tenho 13 anos 1,85 e toco no aro oficial mas n dunko vou fazer q ele falou e eu voltarej curtam
po defideliz valeu pelas dicas
Po mn, eu tenho 1,70 e, e se eu estendo o braço, alcanço 2,20. Antes, mesmo pulando, eu n conseguia nem alcançar os 2,40. Mas, com esse vídeo, meu pulo melhorou tanto que eu consigo alcançar os 2,70 e eu nem aunentei de tamanho. (Só tenho 12).
Mano ele parece muito com nenê hilário só que sem barba
E magro hahahaha
Eu gostei da primeira dica. Tenho 1,86 e a glr no racha quer que eu dê uma enterrada e eu nem pulo direito kkk. Eu acelero, desacelero e pulo, aí nem chego direito kk
Boraaaa 10mil kkkk quero aprender
Boraaaa
Jesus te ama
Brabo 🔥🔥
Muito parecido com o skate. O pé de traz bate e o da frente e so um toque
muito bom
Algm me dá dicas eu sou pivo tenho 1,98 enterro facilmente de tds geito até reverse só que qndo estou jgnd não consigo entrar na cabeça de ngm sempre esqueço que eu consigo fazer isso e fico apenas fazendo bandeja normal tô quase enterrando parado depende de lugar pra lugar
Enterrar na cabeça creio q seja um pouco mais complicado. Mas que bom q vc lançou essa dúvida, da um bom video
Ideia do próximo vídeo?👀
é difícil man, só o atrito do corpo dos caras no teu dentro do garrafão já te impede de subir pra dunkar
Jesus te ama!!!
Ai DPC tem q colocar esse mano pra jogar no soul power
Opa 👀
@@DoisPorCentoTV Nossa, vc me respondeu, INCRÍVEL, sou muito sua fã!!!!
Algum exercício para aumentar a impulsão?
Sempre acho uns programas caros pra caramba, e a ideia é só brincar, basquete de forma recreativo não profissional.