Nə yalan deyim həmişə spanaği əlacsiz bişirirdim bu qədər faydali olduğunu bilmirdim coox sağolunku faydalarini dediz indi isə vitamin deposu kimi bişirəcəm sevə sevə əlacsiz yox.Cox təşəkkürlər.👍
Allah hər şeyi insan ücün yaradıb o çümlədən tərəvəzləridə hamısından istifadə etmək lazımdır qaydasında və əsasən ciy halda yaxşı olar ki ,yerli məhsul olsun bunun əhəmiyyəti coxdur .
Duzdu spanaw cox faydali goywrtidi amma ammasi var mede turwulugu olanlar ehtiyatli olsun . Men de od mede ptablemi var spanaq yeyende turwulugum artir tezyiqim qalxir kureyimde agrilar olur
Mən sıyıq bişirirəm daha çox sevirəm sarımsaq qatıqla😋yoldaşım deyirdi bu nədi nəqədər yemək olar OT covid olandan sonra dedim həkimlər deyir qışda çox yeyin tərkibində dəmir var indi öyrənib tez-tez özü alır
@@Деликотесотмамы yalnışsan qadının sözünə baxmaq ona dəyər verməkdir doğru yolda olduğumuzu anladı 1000man.qədər xərci çıxdı covid olanda kişilər xəstəliyə dözümü yoxdu oda ola ağır covid
Qırmızı zoglu ispanaq daha yaxşıdı, kərəyüzlə qaynadıb içmək qan üçün faydalıdı, əfsuslar olsun ki, digər xəstəlikləri olana ziyandı 😞 , mənə də lazımlıdı , amma başqa problemlər də oldugu üçün az istifadə edirəm
Salam Kanalımızın Videosunu İcazə almadan hansı ixtiyarla paylaşmısınız? Ən azından Öncədən məlumat verə bilərdiniz? Bizim sizi şikayət etməyə yetərincə haqqımız var!
Mən cox tez tez spanaq aliram və növbənöv yeməklər bişirirəm, düzdür köp verir , amma cox dadli yeməklər alinir, hər kəs öz təcrübəsindən , oqranizminə nece təsir etməsini bilir
Mən bu videoya bu gün baxdım amma spanaxın dadını sevmirəm dəstəsi 10 qəpik olan spanax Rusiyada 300rubldır orda yemədim burada tapmıram çox istifadə edin
Ela
İspanaq bizim evdə çox sevilən yeməydi ama bu qədər faydalı olduğunu bilmirdik çox sağolun
Çox sağ olun. Sağlam və gümrah olun.
Ümumiyyətlə bütün göyertiler yaşıllıqlar cox xeyirlidir insan ücün
Hərgün yeyirəm həqiqətən cox sevirəm bunla hazırlanan yeməkləri
Bilirdim,lakin səhlənkarlıq edirəm həmişə. Bu gündən sonra həmişə alacam evə.👍👍
Çox sağ olun bilirdim fikir vermirdim bunan sonra bol bol yiyərik
Nə yalan deyim həmişə spanaği əlacsiz bişirirdim bu qədər faydali olduğunu bilmirdim coox sağolunku faydalarini dediz indi isə vitamin deposu kimi bişirəcəm sevə sevə əlacsiz yox.Cox təşəkkürlər.👍
Siz sağ olun🙏
Mende
Bes obirsi verlisde deyirsz boyreye olmaz indi ise deyirsiz mboyreye xeyirdi
❤❤❤ ki
ər və arvad olar @@birbaxkanal
Xeyirli olduqunu bilirdim amma az istifade edirik.
Faydalı məsləhətiniz üçün çox sağ olun
siz sağ olun
çox sağ olun xanim ! Əla məlumat ,gözəl,savadli nitq üçün! Dinlədikcə dinləmək istəyir adam !👍👍
Bəyəndim əla
Allah sizden razi olsun inşallah
Sizdən də razı olsun
bilirdim bu qədər xeyirli olduğunu.ama siz hər xeyrin dəqiq dediz.çoox sağ olun
Maraqlı məlumatlara göre təşəkkür
Faydalı məsləhətdi cox saq olun ...bilmədiyimizidə öyrəniriy
Çox sağ olun
Türklərin ən çox istifadə etdiyi bitkidir
Düzdü
Çox maraqlı məlumatdır. Çox sağ olun
Siz sağ olun.
@@birbaxkanal Cox saq olun.
Çox sevdiyim göyərti növüdü
Salam xəyalə xanım siz çox gözəl videolar hazırlayırsınız, sizin bu gərgin işinizdə uğurlar arzulayıram
En sevdiyim yemək
👍👍
Bizim sevdiyimiz ispanaqdan dadli tere yemeyi biwirilir
İspanağı yumurtasız çox xoşlayıram
Çox sagolun
Çox sağ olun. Sağlam və gümrah olun.
Allah hər şeyi insan ücün yaradıb o çümlədən tərəvəzləridə hamısından istifadə etmək lazımdır qaydasında və əsasən ciy halda yaxşı olar ki ,yerli məhsul olsun bunun əhəmiyyəti coxdur .
Duzdu spanaw cox faydali goywrtidi amma ammasi var mede turwulugu olanlar ehtiyatli olsun . Men de od mede ptablemi var spanaq yeyende turwulugum artir tezyiqim qalxir kureyimde agrilar olur
cooooox sagolun gozel insan men foyerti satiram belke sizin bu videodan sora goyerti braz bahalasa belke bizimde uzumuz gule
İspanaq bir başa mədaaıtı vəzə çox xeyri var.
Nə bilirsiz?
Super 👍
Xeyirli olduğunu bilən kimi dəstəsini 20 qəpik elədilər
İndi mövsümüdür. Ucuz olar
Qanda eritrositləri artırır ki,bu da insanın dözümlülüyünü artırır.
Mən qaraciyərimə görə neçə ildir bişirtdirirəm.Çox saq olun👍👍👍👍👍
Cox sagolun Allah sizdən razı olsun
İNANDIN😂😂
İndi yedim pencer qovurmasl eladl
Mən həmişə alıram yeməyini birdə kətəsini tez tez bişirirəm çox dadlıdı
Daim sağlam olun
@@birbaxkanal çox sağol
Mən sıyıq bişirirəm daha çox sevirəm sarımsaq qatıqla😋yoldaşım deyirdi bu nədi nəqədər yemək olar OT covid olandan sonra dedim həkimlər deyir qışda çox yeyin tərkibində dəmir var indi öyrənib tez-tez özü alır
Elaci kesilib alir)))
@@Деликотесотмамы yalnışsan qadının sözünə baxmaq ona dəyər verməkdir doğru yolda olduğumuzu anladı 1000man.qədər xərci çıxdı covid olanda kişilər xəstəliyə dözümü yoxdu oda ola ağır covid
Bizdə ispanagdan xörək bişirilir adı Tərə deyilir və çox populyardır !
👍
Beyndim
5 dəstəsi 1 manatdı
Qırmızı zoglu ispanaq daha yaxşıdı, kərəyüzlə qaynadıb içmək qan üçün faydalıdı, əfsuslar olsun ki, digər xəstəlikləri olana ziyandı 😞 , mənə də lazımlıdı , amma başqa problemlər də oldugu üçün az istifadə edirəm
👍👍👍❤❤
Çox sağ olun. Sağlam və gümrah olun.
Mayonezlə əla salat olur
Salam,qan azlığı üçün necə istifadə etməli?
Men ıspanağı biwirmeden
ciy yeyirem Doglayib userine pendir elave edirem Bu daha yaxwi alinir
Nuş olsun
Būtun gøyertileri sevirem
Qanı laxtalaşdırır ?
Fadalı👍
Salam Kanalımızın Videosunu İcazə almadan hansı ixtiyarla paylaşmısınız? Ən azından Öncədən məlumat verə bilərdiniz? Bizim sizi şikayət etməyə yetərincə haqqımız var!
Tezyiqi qaldirir
Ciy sokunu blendirle ezib pure etsek zeherlenme vermez
İndiki kubreli ispanaqlara aiddeyl
😮😮😮
bes evveller deyirdiler ki duz emele getitir
Duz niyə?
Siz ispanağı təəriflədiyinizə görə qiyməti 1 manatdan da baha olacaq.
Biz böreni yaparik her türlü yemeni yaparik corbalsra koruk ama en cok devdim böreni yaparim
bes boryde yardan dawdari naxrax
Mən cox tez tez spanaq aliram və növbənöv yeməklər bişirirəm, düzdür köp verir , amma cox dadli yeməklər alinir, hər kəs öz təcrübəsindən , oqranizminə nece təsir etməsini bilir
Bəli🤗
Bəs deyirlər ispanaqda çoxlu qələvi var , bu düzdürmü ?
@@guneshgiyasbayli9909 hər bir şey qədırində yeyilsə hec bir şey olmaz
Ciy yemek faydalidi
Mən bu videoya bu gün baxdım amma spanaxın dadını sevmirəm dəstəsi 10 qəpik olan spanax Rusiyada 300rubldır orda yemədim burada tapmıram çox istifadə edin
Sibirde yawiyiram kq min uc yuz rubldu
Heftede 1defe 5 deste 2yumurta vur ye
Heyva
İspanaq Şomududa. Mənə çatmıyan bu söz oldu tərkibində turşəng turşusu var? Şomu turş olmur axı
əks göstərişi qanı laxtalandırır
Ispanak deyilmi
demiri bedenden atır
Hər gün olmaz,şomu qaı qatılaşdırır...
Tezyiqi qaldirir niye demirsiz
Heftede 5 defe en az yeyirem eksine meni xeste salıb
Niyə ?
Üzr isteyirem ayıb olmasın sidik yollarım onu yiyenden sonra göyneme tapıb😶
Qanı laxtalandirir
@@zano_che_guevara6962 gün ərzində çoxlu su qəbul edin..
@@vefadaresgerov5847 təşəkkür.
Men yeye bilmirem yeyen kimi tezikimi srazi qaldirir
Mene de pis tesir edir
Xeber paylawirsan bir normal xeber paylawda 8 deqiqelik vidio ele reklamdir 😡😡😡😡😡
7
Podaqrasi olanlar üçün ziyandır
İBNİ SİNA SPANAX YEMEHDEN İÇİ DAĞILDIDA ÖLDÜ😂😂😂MEDEDE YARA EMELE GETİRİR😂😂
Гебизлийе комег едир .ону билирем.
Bəli
Böyrək xəstəliklərində məsləhət deyil Xüsusən daş olanda
He.odde boyrekde daw olana olmaz.mende odde daw var.onu yeyande cox agrlylram.agrllar olur medemde.
10 qəpiyədə olsa alib yemirik nə qədər xeyirlidir
Çox. İndi əsl vaxtıdır
İroekrororke❤kfifofoofofoofpfpfpf❤fjfjkejffijâkfkfufifidiforirjtititotktktktofodoüdkekof8eid7dieiriorkekrorldldidodokdkfjdjrofoofpflrototootooylyl
Mən bilən böyrəyə ziyan
çünki bostana mutləq dərman,azot verirlər. Azot yəni slitra boyrəyə ziyan olur.
Axtarıram tumende tapa bilmirəm amma
Bu nədir¥
Reklam 👎👎👎Əl çək
Burda neyi reklam edirki.Ziyaninda deyir xeyirinde.Men burda reklam gormurem.👍👍
ASPÀNÀX 25 ķop