Consumo di cibi ultra-processati e invecchiamento biologico

[@albertocosta8752]

Io faccio la spesa al mercato per acquistare alimenti freschi quasi sempre a Km 0. Sono un farmacista con oltre 30 anni di esperienza e posso dirvi che il mio lavoro è una diretta conseguenza di quello che mangiano le persone. Riducete al massimo il consumo di cibo processato se volete stare il più possibile in salute👍