変化球の質や曲がり方を変えたい方は〇〇を変えると理想に近づけます
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- オンラインサロン
にいさんのアンダースロー大学に
入会希望の方はこちらから↓
saunter123.mem...
___________________________________
最速99km/hで補欠だったアンダースローが
トレーニングや身体のメカニズムを学び
最速130km/hにまで成長
アンダースローや野球の事を中心に、
自分や様々なスポーツ系の動画などもあげてます
ちょっとでも気になると思った方は高評価とチャンネル登録お願いします！！
また直接指導ご希望の方はインスタのDMか
下記のメールアドレス宛にご連絡お願いします
お問い合わせ先メールアドレス↓
saunter.bbk.12@gmail.com
その他SNSも良ければフォローお願いします！！
Twitter
/ @12_saunter_23
Instagram
/ saunter.12
TikTok
/ saunter_bbk
こんにちは！最近、投げ終わりに上体が浮いた状態でフィニッシュを迎えてしまい、ボールが高めにいってしまいます。そのような時の対策や、練習法、意識することなど、あれば教えていただきたいです
力んでしまうと身体硬くなって沈みづらくなるので力まないことと、腰から太もも裏の柔軟性を上げる事で上体を倒せた状態でスローイング出来るようになるのでそこを意識してもらえれば！
意識としてはフォロースルーは自分の左腰に巻きつくようにリリースすれば腕が上に振り上がり辛いので真ん中や低めに投げやすくなります！
@@saunter4781 わかりましたありがとうございます！