Frozen Yogurt Bars - Plant-Based Breakfast or Snack 🌱 No Added Sugar

Let's make together these frozen yogurt bars with no added sugar, perfect to take away as part of our breakfast to work or study and also for the summer days that we are experiencing in the world.
It is an option full of flavor, with whole ingredients that you will surely love.
Ingredients for the base:
162 grams of rolled oats
162 grams of peanut butter or the one you prefer
28 grams of ground flaxseed
39 grams of dates
39 grams of water
7 grams of vanilla extract
60 grams approximately of drink or vegetable milk
For the coverage:
600 grams of plant-based yogurt
150 grams of mango or the fruit you prefer in season
I hope you are encouraged to put them into practice and if you do, let me know in the comments.
A hug
Miguel
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#climatechange #savetheworld #govegan

[@gerardopino2627]

Especial para la lonchera

[@Galverde]

Perfecto para este Verano! Y con manguito! 🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭

[@rociolopezgarcia8685]

Cómo mola esta receta!!!! Gracias 🙏🏽

[@glorialuciapinofernandez3618]

Súper, deluciosas🤤🤤🤤

[@florperez8626]

Qué buenísima receta ¡¡

[@TheFoodExplainer]

Hola Flor, discúlpame la demora en contestar. Espero la hagas hecho y disfrutado. :) Un abrazo enorme

[@V.Zdibujante]

sabes hacer el yogurt de soya?

[@TheFoodExplainer]

Hola Vivian, sí!! El que utilice en el video es comprado pero el yogur de soya se hace igual al de leche normal, la cantidad de proteína y demás componentes hace que tenga una textura muy similar.
Lo único qué hay que buscar un poco son los probióticos sin lactosa.
Te envío un abrazo gigante y me alegra mucho tu curiosidad, si tienes más dudas, por fa déjamelas saber y te las respondo tan pronto como pueda.
Un abrazo enorme