Bonjour et merci pour cette vidéo très intéressante ! Je vais quand même vous contredire sur 1 point important On m à diagnostiqué 1 ostéoporose sévère avant la ménopause à 1 période où je faisais énormément de vélo, 4 sorties longues par semaine..Ce que je n ai jamais compris c est qu on n zit pas cherché la cause de cette perte osseuse et qu on m zit simplement donné 1 traitement que mon dentiste m à dissuadé de suivre
Avec une polyathrite rhumatoïde c'est difficile de bouger comme vous l'indiquer. Un kiné il faut se déplacer peu d'entres eux se déplacent à domicile. Miser sur l'alimentation non inflammatoire et un apport quotidien de vitamine D Magnesium calcium et puis de la prêle, reine des pré, ortie amandes crus, noix, huile Oméga 3 et poissons sardines ... 🎉
Bonjour Coralie, Je suis sportive jusqu à 40 ans gymnastique aux agrès et régulièrement je fais toujours de la marche et du vélo. Et mon ostéodensitométrie -3,5 suite chute fracture t12. Je ne bois plus depuis plus de 15 ans de lait et de yaourth. Mon alimentation me semble correcte je n ai aucun trouble digestif. Je vais essayer vos infusions de prêle et d orties. Avez vous d autres conseils à me donnet ?
Bonjour Madame je viens de découvrir votre vidéo. Je viens de découvrir que j'ai une ostéoporose ça fait deux jours. Je n'ai pas de problème de calcium .de potassium normal.
Bonjour Salma L’ostéoporose vient très souvent d’une déminéralisation par votre alimentation ou hygiène de vie. Je vous conseille de Vous faire accompagner par un naturopathe si possible. Bien à vous.
Merciiiiii beaucoup infiniment ⭐⭐💓 et voilà de dire ce qui est vraiment vrais .... comment faire pour vous suivre ? Je suis abonné et grand merci pour votre efficacité 🤍💚🤍💚🤍💚⭐⭐⭐🤍🤍⭐⭐⭐⭐⭐
Bonjour je suis en ostéoporose on vient de découvrir que mon bassin était fissuré à droite et à gauche je suis catastrophée on veut me faire du biphosphonate IV type Aclasta je ne sais pas quoi faire sachant que chaque fois que je tombe je me casse un membre pourriez-vous m’aider et me conseiller merci beaucoup
Alors moi qui ai tjs été active ostéoporose décelée vers 45 ans, (profession active, sport régulièrement, alimentation équilibrée car je suis conseillère en nutrition) et avant ma formation en nutrition j'ai été suivi par une naturopathe qui m'a conseillé ( ortie prèle fruits secs sardines saumon huile olive , protéines animales et végétales vitamines k2 vitamines D, calcium avec bcp de brocolis, des fruits , pas de surpoids,) Petite erreur je mange des yaourts au lait de chèvre et eu fromage. Mais ça n'explique pas tout car pourtant je suis à un stade avancé d'ostéoporose chercher l'erreur ???
Bonjour Joëlle Merci beaucoup pour votre retour, l’ostéoporose peut s’installer également si votre bile est de mauvaise qualité et ne permets plus l’assimilation des vitamines liposolubles. Les fruits sont déminéralisant donc ils ont tendance à accentuer l’ostéoporose. Tout dépend également aussi votre quantité de protéine animale j’ai vu beaucoup de femme en consommer mais avoir de l’ostéoporose car trop peu par rapport à leur activité. Prenez bien soin de vous surtout bien à vous.
Merci pour ces infos et conseils très clairs et "abordables" pour chacun de nous ! 57 ans, 15 ans d'ostéoporose sévère et refus des traitements type biphosphonates et Prolia car malgré les affirmations des médecins je ne trouve pas de preuve absolue de leur efficacité (l’ostéodensitométrie est-elle vraiment fiable pour évaluer le risque de fracture ???) . D'après vous je persiste dans mon refus ou je joue "votre carte" nature à fond ? En vous remerciant, Magali
Merci à vous, j'essaye de rendre les conseils clairs et applicables dans la vie de tous les jours. Si vous pouvez le mieux serait de vous faire accompagner par un naturopathe compétent pour aussi bien travailler sur votre hygiène de vie mais avec l'aide de la médecine allopathique. Prenez bien soin de vous.
@@MagaliGraysmark bonjour, je prend 4 gélules de lithotame par jour. 2 cuillères à café de purée d amande/jour et là je m intetesse à l eau de quinton. J'ai refusé aussi les biphosphonates il y a 3 ans. T'écoute- 2,8. Mon médecin et spécialiste avait insisté . 3ans après j'ai rien eu comme problème pareil pour une amie même age et même t-score que moi. J utilise ausI le trampolline bellicon fait pour l osteoporose.
Est-ce que si l’on suit ces conseils, les résultats de la densité osseuse peuvent s.améliorer ? Ou on stoppe juste l.évolution ? Merci pour votre énergie.
Bonjour Coralie, me concernant j;ai 66 ans et j'ai une perte de cheveux tres importante depuis plusieurs semaines quelle est la raison hormonal ou autres (fatigue stress) merci de votre retour Catherine
Bonjour Catherine la perte de cheveux est multifactoriel j’ai écrit un article sur mon site internet si cela vous intéresse sur les causes et solutions. Mais il est vrai que l’hormonal et l’alimentation jouent un rôle très important. Bien à vous
Belle journée l'ostéoporose est une maladie des os fragiles je fais du sport 5 fois par semaine ça me fait du bien mais souvent ma colonne vertébrale me fait mal je prend un calmant je peut à peine bouger je fais marche 4 heures par jour hit tabata 30 minutes et 10 minutes gainage j'ai un dosage régulier de protéines médicale en crème depuis plus d,anémie
Quand on est à mobilité réduite on ne peut pas être tout le temps en mouvement VOUS PARLEZ COMME UN LIVRE 🤔 JE VIENS DE VOIR UNE VIDÉO SUR LES NATUROPATHES C'EST Y A A BOIRE ET A MANGER 👍
Vidéo très intéressante, ma fille de 35 ans vient d apprendre qu elle souffre d osteoporose Elle travaille assise 8h par jour, elle n est pas en surpoid mais n est pas très sportive, son alimentation laisse à désirer, elle n aime aucun légumes et mange un fruit tout les ans. Je m inquiete beaucoup et ce depuis très longtemps, je cuisine chaque jour des produits frais pour des repas variés et complets. Ma fille ne mange en général que les féculents et très peu de viande, aucun poisson. Je ne sais pas trop comment l aider, nous allons commencer le sport ensemble pour la motiver, le médecin lui prescrit un traitement par intraveineuse, nous ne prenons quasi jamais de médicaments mais je ne vois pas d autre solution. Merci pour vos explications, je vais aller chercher ses plantes dont vous parlez 🙏🙏
Avec plaisir Brigitte, souvent l'ostéropose vient du fait que les minéraux n'arrivent pas à se fixer ce qui entraine une déminéralisation. Une fuite, il faut autant que possible que votre fille voit une personne pour l'aider sur la partie alimentaire. Super pour les plantes et le sport ! Continuez ainsi Prenez bien soin de vous et d'elle . Bien à vous Coralie
Je suis sportive ( course à pied, marche rapide, yoga ), ménopausée, 53 ans, on vient de me trouver de l'ostéoporose suite à 2 fractures du bassin sans chute, mon alimentation est très variée , saine , riche en calcium d'origine animale et végétale, vit D , protéines, fibres etc Alors je fais quoi ?
@@brigitteve9882regardez ds Google " trampoline bellicon" purée d amande, vitamine d3 associé à mk7 et gélule de lithotame. Tout cela est excellent pour l osteoporose.
Bonjour Maria, très souvent les médecins recommandent cela pendant la ménopause ou lorsque la densimétrie osseuse n'est pas bonne. Mais encore faut il pouvoir fixer le calcium ;) dans l'observation du terrain il est très rare de constater qu'une personne sportive souffre d'ostéoporose. Bien à vous
Bonjour Clémence, merci pour votre message, encore une fois c'est l'excès qui entraine des problématiques avec l'aliment. Comme l'excès de légumes, l'excès de féculent. Le corps est un équilibre. Bien à vous
Moi je comprends plus rien quant ont est enfant faut boire du lait manger du fromage et a un certain âge faut faire attention au laitages manger un où 2yaourt nature ça peut aller est-ce que les tomates car een été je mange des tomates du concombre carottes je n'ai pas regardé la vidéo entièrement car vous parlez trop vite. escuse moi mais bonne continuation 'bien cordialement Mme Catherine
C'est faux pour les sportifs...je cours, je fais de la muscu etc..j'ai 51 ans et j'ai de l'ostéoporose vertébrale. Je ne fume pas, je ne bois pas et je mange plutot equilibré....
Merci. ..je veux juste vous dire que j'apprécie beaucoup vos informations. ... Mais au sujet de la prêle ya un naturaupate arabe abou abdelaziz qui dit :la scillicium de la prêle pour être fixé dans l'organisme faut le prendre pour une période courte et hors produits contenant du calcium..ça le calcium détruit la scillice ? ???dans votre vidéo vous ne dites rien dans ce sens
![[AVS] Pour perdre du poids, rétablir la perméabilité intestinale ! - Dr Didier Panizza](http://i.ytimg.com/vi/ba5mvdQdlHY/mqdefault.jpg)
Bonjour et merci pour cette vidéo très intéressante ! Je vais quand même vous contredire sur 1 point important On m à diagnostiqué 1 ostéoporose sévère avant la ménopause à 1 période où je faisais énormément de vélo, 4 sorties longues par semaine..Ce que je n ai jamais compris c est qu on n zit pas cherché la cause de cette perte osseuse et qu on m zit simplement donné 1 traitement que mon dentiste m à dissuadé de suivre
Ça serai bien un exemple de menu d une journée j ai une ostéoporose sévère je fais de la marche tous les jours .Merci de votre aide
Bonjour Coralie,
Je viens de découvrir votre vidéo.
C’est très intéressant 🤨 votre vidéo.
MERCI à vous Coralie, vos vidéos sont PASSIONNANTES !
Bonjour Monique, merci beaucoup pour ce retour, contente que ça vous plaise 😘✔
Avec une polyathrite rhumatoïde c'est difficile de bouger comme vous l'indiquer. Un kiné il faut se déplacer peu d'entres eux se déplacent à domicile. Miser sur l'alimentation non inflammatoire et un apport quotidien de vitamine D Magnesium calcium et puis de la prêle, reine des pré, ortie amandes crus, noix, huile Oméga 3 et poissons sardines ... 🎉
Est ce qu on peut utiliser de la teinture mere a la place des infusions?
Merci bq pour ces meilleures informations 🌹🌹
C est vraiment intéressant ❤
Moi, mon médecin m'a dit de prendre des produits laitiers, de faire des exercices de poids et des protéines.
super vidéo je suis ravi de voir merci !li faut que j'arrête de consommer des laitages ?
xuefei wang oui toutes les cultures qui ne mangent pas de lait de vache n ont pas d ostéoporose
@@dominiquedejean9094 si désolée
Bonjour Coralie,
Je suis sportive jusqu à 40 ans gymnastique aux agrès et régulièrement je fais toujours de la marche et du vélo. Et mon ostéodensitométrie -3,5 suite chute fracture t12.
Je ne bois plus depuis plus de 15 ans de lait et de yaourth. Mon alimentation me semble correcte je n ai aucun trouble digestif.
Je vais essayer vos infusions de prêle et d orties. Avez vous d autres conseils à me donnet ?
Lithotame et purée d amande
Comme d'habitude très intéressant ! Merci madame !
Merci beaucoup Fabrice 👍
Bonjour Madame je viens de découvrir votre vidéo. Je viens de découvrir que j'ai une ostéoporose ça fait deux jours. Je n'ai pas de problème de calcium .de potassium normal.
Bonjour Salma
L’ostéoporose vient très souvent d’une déminéralisation par votre alimentation ou hygiène de vie. Je vous conseille de Vous faire accompagner par un naturopathe si possible. Bien à vous.
@@CoralieBeguin merci infiniment
Merciiiiii beaucoup infiniment ⭐⭐💓 et voilà de dire ce qui est vraiment vrais .... comment faire pour vous suivre ? Je suis abonné et grand merci pour votre efficacité 🤍💚🤍💚🤍💚⭐⭐⭐🤍🤍⭐⭐⭐⭐⭐
Merci beaucoup pour votre retour. Vous pouvez me suivre ici sur TH-cam et également sur Instagram. Prenez bien soin de vous 🥰🫶
Merci pour cet info 👍
Avec plaisir 👍
Merci beaucoup Coralie pour cet éclairage sur l’ostéoporose.
Donnez- vous des consultations en ligne ?
Merci Coralie...vous avez changé ma vie 🌹🌹🌹
bonjour que pensez vous des jus de légumes pris avec des fruits le matin ? merci
Bonjour je suis en ostéoporose on vient de découvrir que mon bassin était fissuré à droite et à gauche je suis catastrophée on veut me faire du biphosphonate IV type Aclasta je ne sais pas quoi faire sachant que chaque fois que je tombe je me casse un membre pourriez-vous m’aider et me conseiller merci beaucoup
Lithotame et purée d amandes
Alors moi qui ai tjs été active ostéoporose décelée vers 45 ans, (profession active, sport régulièrement, alimentation équilibrée car je suis conseillère en nutrition) et avant ma formation en nutrition j'ai été suivi par une naturopathe qui m'a conseillé ( ortie prèle fruits secs sardines saumon huile olive , protéines animales et végétales vitamines k2 vitamines D, calcium avec bcp de brocolis, des fruits , pas de surpoids,) Petite erreur je mange des yaourts au lait de chèvre et eu fromage. Mais ça n'explique pas tout car pourtant je suis à un stade avancé d'ostéoporose chercher l'erreur ???
Bonjour Joëlle
Merci beaucoup pour votre retour, l’ostéoporose peut s’installer également si votre bile est de mauvaise qualité et ne permets plus l’assimilation des vitamines liposolubles. Les fruits sont déminéralisant donc ils ont tendance à accentuer l’ostéoporose. Tout dépend également aussi votre quantité de protéine animale j’ai vu beaucoup de femme en consommer mais avoir de l’ostéoporose car trop peu par rapport à leur activité. Prenez bien soin de vous surtout bien à vous.
Merci pour c est conseil
Salut madame.
J'ai aimé votre intervention
Merci beaucoup
Merci pour ces infos et conseils très clairs et "abordables" pour chacun de nous ! 57 ans, 15 ans d'ostéoporose sévère et refus des traitements type biphosphonates et Prolia car malgré les affirmations des médecins je ne trouve pas de preuve absolue de leur efficacité (l’ostéodensitométrie est-elle vraiment fiable pour évaluer le risque de fracture ???) . D'après vous je persiste dans mon refus ou je joue "votre carte" nature à fond ? En vous remerciant, Magali
Merci à vous, j'essaye de rendre les conseils clairs et applicables dans la vie de tous les jours. Si vous pouvez le mieux serait de vous faire accompagner par un naturopathe compétent pour aussi bien travailler sur votre hygiène de vie mais avec l'aide de la médecine allopathique. Prenez bien soin de vous.
@@MagaliGraysmark bonjour, je prend 4 gélules de lithotame par jour. 2 cuillères à café de purée d amande/jour et là je m intetesse à l eau de quinton. J'ai refusé aussi les biphosphonates il y a 3 ans.
T'écoute- 2,8. Mon médecin et spécialiste avait insisté . 3ans après j'ai rien eu comme problème pareil pour une amie même age et même t-score que moi.
J utilise ausI le trampolline bellicon fait pour l osteoporose.
Est-ce que si l’on suit ces conseils, les résultats de la densité osseuse peuvent s.améliorer ? Ou on stoppe juste l.évolution ? Merci pour votre énergie.
Merciiii ❤
Avec plaisir
Bonjour Coralie,
me concernant j;ai 66 ans et j'ai une perte de cheveux tres importante depuis plusieurs semaines
quelle est la raison hormonal ou autres (fatigue stress)
merci de votre retour
Catherine
Bonjour Catherine la perte de cheveux est multifactoriel j’ai écrit un article sur mon site internet si cela vous intéresse sur les causes et solutions. Mais il est vrai que l’hormonal et l’alimentation jouent un rôle très important. Bien à vous
Belle journée l'ostéoporose est une maladie des os fragiles je fais du sport 5 fois par semaine ça me fait du bien mais souvent ma colonne vertébrale me fait mal je prend un calmant je peut à peine bouger je fais marche 4 heures par jour hit tabata 30 minutes et 10 minutes gainage j'ai un dosage régulier de protéines médicale en crème depuis plus d,anémie
Bj, je prend de la purée d amandes et du lithotame.
Quand on est à mobilité réduite on ne peut pas être tout le temps en mouvement VOUS PARLEZ COMME UN LIVRE 🤔
JE VIENS DE VOIR UNE VIDÉO SUR LES NATUROPATHES C'EST Y A A BOIRE ET A MANGER 👍
Vous pensez à quoi en terme de protéines ? de la viande, poisson, noix, tofu, fromages ?
Bonjour oui tous ceux que vous avez cités sont des sources de protéines. 🤗
Bonjour coralie penses tu qu il faut arrêter les produits laitiers et aussi chez les enfants ? Merci
Vidéo très intéressante, ma fille de 35 ans vient d apprendre qu elle souffre d osteoporose
Elle travaille assise 8h par jour, elle n est pas en surpoid mais n est pas très sportive, son alimentation laisse à désirer, elle n aime aucun légumes et mange un fruit tout les ans.
Je m inquiete beaucoup et ce depuis très longtemps, je cuisine chaque jour des produits frais pour des repas variés et complets. Ma fille ne mange en général que les féculents et très peu de viande, aucun poisson.
Je ne sais pas trop comment l aider, nous allons commencer le sport ensemble pour la motiver, le médecin lui prescrit un traitement par intraveineuse, nous ne prenons quasi jamais de médicaments mais je ne vois pas d autre solution.
Merci pour vos explications, je vais aller chercher ses plantes dont vous parlez 🙏🙏
Avec plaisir Brigitte, souvent l'ostéropose vient du fait que les minéraux n'arrivent pas à se fixer ce qui entraine une déminéralisation. Une fuite, il faut autant que possible que votre fille voit une personne pour l'aider sur la partie alimentaire. Super pour les plantes et le sport ! Continuez ainsi Prenez bien soin de vous et d'elle . Bien à vous Coralie
@@CoralieBeguin c edt ce que nous allons faire avant de se lancer sur ce traitement qui n à pas que du bon... merci de votre réponse 😉
Je suis sportive ( course à pied, marche rapide, yoga ), ménopausée, 53 ans, on vient de me trouver de l'ostéoporose suite à 2 fractures du bassin sans chute, mon alimentation est très variée , saine , riche en calcium d'origine animale et végétale, vit D , protéines, fibres etc
Alors je fais quoi ?
@@brigitteve9882regardez ds Google " trampoline bellicon" purée d amande, vitamine d3 associé à mk7 et gélule de lithotame. Tout cela est excellent pour l osteoporose.
@@veroniquee6341je prend du lithotame et purée d amandes.
Il paraît que l'ortie est dangereuse pour la santé faut la prendre pour 2semaines et
Estce vrai ?
La marche ne suffit pas, il faut des exercices de poids pour les os
oui si cela est possible les exercices de poids sont indispensable (à voir avec un kiné)
J utilise le trampoline bellicon. Purée amande, lithotame...vitamine d3c et mk7
Bonjour Coralie je voulais savoir comment j'ai une ostéoporose comme ralentir et quelle alimentation pour cette maladie. Merci beaucoup 😀👍
Bonjour Coralie! Pourquoi les docteurs ici en Espagne recommandent le calcium pour l'ostéoporose?
Bonjour Maria, très souvent les médecins recommandent cela pendant la ménopause ou lorsque la densimétrie osseuse n'est pas bonne. Mais encore faut il pouvoir fixer le calcium ;) dans l'observation du terrain il est très rare de constater qu'une personne sportive souffre d'ostéoporose. Bien à vous
@@CoralieBeguin moi
Ma rhumatologue dit complètement le contraire.... faut surtout continuer de boire du lait et manger du fromage 🤔
Purée d amande et lithotame
Est-ce que la marche rapide suffit ? Je ne transpire pas ...😀
Les amandes sont bourrées d anti nutriments alors si on ne sait pas les préparer correctement elle sont demineralisantes
Bonjour Clémence, merci pour votre message, encore une fois c'est l'excès qui entraine des problématiques avec l'aliment. Comme l'excès de légumes, l'excès de féculent. Le corps est un équilibre. Bien à vous
M
Excellente
Merci pour votre retour :) Prenez bien soin de vous.
quelle sport ?
Bonjour Alice, un sport qui vous plaise, c'est le plus important. Coralie
Est-ce vrai qu'il ne faut pas trop manger trop de yaourts et lait
Vous êtes sur que vous ne vous êtes pas trompé car la viande est connu pour être un produit acide alors que les fruits non ...
En faite les fruits sont alcalinisant .
Surtout pas de produits laitiers de vache
J'aimerais vous parlez ce vraiment urgent.
Moi je comprends plus rien quant ont est enfant faut boire du lait manger du fromage et a un certain âge faut faire attention au laitages manger un où 2yaourt nature ça peut aller est-ce que les tomates car een été je mange des tomates du concombre carottes je n'ai pas regardé la vidéo entièrement car vous parlez trop vite. escuse moi mais bonne continuation 'bien cordialement Mme Catherine
Bonjour on peut ralentir le débit ce que je fais souvent étant malentendante
🤩😺🥰💐
C'est faux pour les sportifs...je cours, je fais de la muscu etc..j'ai 51 ans et j'ai de l'ostéoporose vertébrale. Je ne fume pas, je ne bois pas et je mange plutot equilibré....
Merci. ..je veux juste vous dire que j'apprécie beaucoup vos informations. ...
Mais au sujet de la prêle ya un naturaupate arabe abou abdelaziz qui dit :la scillicium de la prêle pour être fixé dans l'organisme faut le prendre pour une période courte et hors produits contenant du calcium..ça le calcium détruit la scillice ? ???dans votre vidéo vous ne dites rien dans ce sens
Stopper le lait de vache
Surtout pas en mangeant des produits laitiers
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