Wenn ich zum "Diätpolizisten" werde... | My Way IX | Abspecken kann jeder! Podcast Folge 361b

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Es ist wieder Zeit für eine "My Way"-Bonus-Folge.
Diesmal plaudere ich über alles Mögliche: Gescheiterte Hochzeitspläne, meine Gruppenprogramme und warum ich manchmal zum unfreiwilligen "Diätpolizisten" am Esstisch werde.
Also schnell dich an, es wird persönlich, witzig und wie immer direkt auf den Punkt!
Hochzeits-Horror und Trauzeugen-Drama: Mein erstes Mal als Trauzeuge. Spoiler: Ich habe selten so viel Druck gespürt 😅
Coaching-Dilemma am Esstisch: Warum Leute plötzlich ihre Essgewohnheiten ändern, wenn ich in der Nähe bin, und wie ich versuche, trotzdem cool zu bleiben.
Abnehm-Fokus schärfen: Wie ich versuchte, bis zur Hochzeit ein paar Kilos loszuwerden
(Spoiler: Hat nicht ganz geklappt), und warum kleine Veränderungen manchmal große Wirkung haben - ohne, dass du dich gequält fühlen musst.
Gruppen-Coaching - Let’s do this together: Alles über meine Gruppen-Coachings und warum du beim nächsten Mal unbedingt dabei sein solltest!
Du bist dran!
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