【足の疲れを取り除く】寝る前にオススメのマッサージ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @はりゅうママ
    @はりゅうママ 4 ปีที่แล้ว

    ゴルフの日の夜、丁寧にやります。ありがとうございます

  • @suguru1017
    @suguru1017 4 ปีที่แล้ว

    足が痒くなって…
    血流が良くなったのでしょうね？足が軽くなりました。

  • @西田尚美-z2d
    @西田尚美-z2d 4 ปีที่แล้ว

    足の指がグーパー出来ません😱

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
怠さを解消【足マッサージ】1日5分でスッキリ！10:22怠さを解消【足マッサージ】1日5分でスッキリ！
怠さを解消【足マッサージ】1日5分でスッキリ！柴雅仁のセルフケアChannel
มุมมอง 4.1K
視界が広がる！【眼精疲労・脳疲労】を解消する5つのマッサージ8:42視界が広がる！【眼精疲労・脳疲労】を解消する5つのマッサージ
視界が広がる！【眼精疲労・脳疲労】を解消する5つのマッサージ柴雅仁のセルフケアChannel
มุมมอง 18K
抜けない足の疲労これで全て抜けます10:54抜けない足の疲労これで全て抜けます
抜けない足の疲労これで全て抜けますランニング整体師ゆう先生
มุมมอง 58K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
【疲労を回復させるストレッチ】集中力アップ、ストレス解消、肩こり・腰痛解消に繋がる！8:11【疲労を回復させるストレッチ】集中力アップ、ストレス解消、肩こり・腰痛解消に繋がる！
【疲労を回復させるストレッチ】集中力アップ、ストレス解消、肩こり・腰痛解消に繋がる！柴雅仁のセルフケアChannel
มุมมอง 11K
【足の疲れ】解消する効果的なストレッチ！ 下半身が楽になる簡単ストレッチ13:03【足の疲れ】解消する効果的なストレッチ！ 下半身が楽になる簡単ストレッチ
【足の疲れ】解消する効果的なストレッチ！ 下半身が楽になる簡単ストレッチ整体師 たっかー【3つの国家資格】
มุมมอง 156K
やってみて！足のむくみ改善する指圧マッサージ（ストレッチ含む）7:27やってみて！足のむくみ改善する指圧マッサージ（ストレッチ含む）
やってみて！足のむくみ改善する指圧マッサージ（ストレッチ含む）指圧マッサージセラピスト応援！こうち塾
มุมมอง 37K
【ストレートネック・スマホ首・クレーンネック】を解消する7つの方法6:27【ストレートネック・スマホ首・クレーンネック】を解消する7つの方法
【ストレートネック・スマホ首・クレーンネック】を解消する7つの方法柴雅仁のセルフケアChannel
มุมมอง 34K
脚が重だるい・足の疲れ・足のむくみがたった１回実践するだけでスッと取れる！簡単にできる足の疲労回復法11:27脚が重だるい・足の疲れ・足のむくみがたった１回実践するだけでスッと取れる！簡単にできる足の疲労回復法
脚が重だるい・足の疲れ・足のむくみがたった１回実践するだけでスッと取れる！簡単にできる足の疲労回復法笹原健太郎の足腰チャンネル
มุมมอง 230K
Fall asleep quickly. Bedtime guided meditation. #59020:05Fall asleep quickly. Bedtime guided meditation. #590
Fall asleep quickly. Bedtime guided meditation. #590B-Flow
มุมมอง 3.8M
【ガチガチ首こり】解消する「目ほぐし」6:38【ガチガチ首こり】解消する「目ほぐし」
【ガチガチ首こり】解消する「目ほぐし」柴雅仁のセルフケアChannel
มุมมอง 20K
【ふくらはぎ マッサージ】ふくらはぎの疲労が溜まったらココをマッサージ！足が軽くなります！11:44【ふくらはぎ マッサージ】ふくらはぎの疲労が溜まったらココをマッサージ！足が軽くなります！
【ふくらはぎ マッサージ】ふくらはぎの疲労が溜まったらココをマッサージ！足が軽くなります！西京極の筋肉・ツボの専門治療院【葛野いその鍼灸治療院】
มุมมอง 939K
【セルフ足つぼ完全版】本格足つぼセルフケアで疲れた身体をリセット！毎日のルーティンで疲れにくいスッキリボディに♪【15分】Self foot massage / reflexology16:59【セルフ足つぼ完全版】本格足つぼセルフケアで疲れた身体をリセット！毎日のルーティンで疲れにくいスッキリボディに♪【15分】Self foot massage / reflexology
【セルフ足つぼ完全版】本格足つぼセルフケアで疲れた身体をリセット！毎日のルーティンで疲れにくいスッキリボディに♪【15分】Self foot massage / reflexology毎日ゆるストレッチ【stretch routine】
มุมมอง 108K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K