【卓球】試合で使えなきゃ意味ない！３ステップ練習法

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新しい技術は怖くて中々試合で使えないですよね。でもせっかく練習しているのに試合でつかえないなんてもったいない！！堅実な方法ですがこれを見てしっかり実践すれば、かなり有効な方法だと思うので参考にしてみてください！細かいステップに分かれているので誰でも確実に新しい技術を試合で使えるようになります！１つ１つ理解して実践していきましょう！！
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