【中国卓球】"初級者必見" のフットワーク「垫步」を解説!中級者以上の選手が無意識に使っている戻りの動きとは?絶対覚えた方が良い"ステップアップの一歩"を徹底解説します!!

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 49

  • @島次郎-r1g
    @島次郎-r1g 10 หลายเดือนก่อน +4

    卓球に合わせたスプリットステップと考えるとしっくりきますね

  • @KO-yz7fz
    @KO-yz7fz ปีที่แล้ว +23

    卓球を構成するありとあらゆる技術を論理的に体系化しているからこそ中国は強い。日本よりもヨーロッパよりも技術の因数分解の次元が違う。日本だったら、「フットワーク」以上の粒度で表現されることはないだろう。この徹底さが中国卓球。今でこそ日本は中国卓球をベースに独創性を発揮しつつあるが、ここまでの理論を産み出す技術は私たちになかった。やっと「なぜ中国が強いのか」をアマチュアの日本卓球界に伝えられるチャンネルだと思う。

  • @pandamanadvice
    @pandamanadvice ปีที่แล้ว +13

    いつも勉強させてもらってます!まさコーチの聞き出し方が本当にうまい!

  • @csuzuki3539
    @csuzuki3539 ปีที่แล้ว +14

    勉強になりました!
    中学スタートの子はこれがなかなか出来ないので、早速練習に取り入れてみます

  • @ko-sh3lp
    @ko-sh3lp ปีที่แล้ว +15

    自然とやってたと思いがちで出来ていないめっちゃ大事な技術ですよね!
    改めて自分のプレイを見直して練習します。
    これが中国が強い理由ですよね!全ての基礎技術が素晴らしいです!

  • @小藤和延
    @小藤和延 ปีที่แล้ว +7

    凄く為になる動画ありがとうございます!流石、中国ですね!

  • @畑田ほずみ
    @畑田ほずみ ปีที่แล้ว +8

    テニスをしていたとき少し飛び上がって動き出すが、卓球も同じだったんですね。何故誰も教えてくれなかったのか。右足からとか左足からとかはあったが。この動画の方が合理的です。有意義な動画です。

  • @ハッツ-j6t
    @ハッツ-j6t ปีที่แล้ว +7

    小さい頃にこの動きを教えないと強くはならないし忘れがち。ありがとうございます。子供に教えます😊

  • @なな19
    @なな19 ปีที่แล้ว +18

    待ってた技術動画
    素晴らしい
    こんなの教えてもらった事ない
    上級者は何気にしてたんですね
    動きが自然に見えるので
    こんな事をしてるなんて
    知らなかったです
    頑張って真似からやってみたいです
    もっと沢山教えてください 楽しみです

  • @hyperphantom3313
    @hyperphantom3313 ปีที่แล้ว +10

    垫步という技術を初めて学びました。今まではその場で姿勢を戻していただけで、小さな両足同時ステップによる位置の戻りができていなかったです。このため「垫步をしないとこういう問題が起こる」というすべての症例が自分に当てはまっています。今回、新しい練習目標ができたので、とてもありがたく思います。

    • @村井正子-o3l
      @村井正子-o3l ปีที่แล้ว +1

      動きたい、動けない、助けて

  • @sato-m-t5u
    @sato-m-t5u ปีที่แล้ว +13

    この技術はすごい大切だと思います!
    これをとりいれたからすべての技術の向上に繋がりそうな気がします。
    ありがとうございます😊

  • @wawassa4295
    @wawassa4295 4 หลายเดือนก่อน +3

    素晴らしい、流石卓球王国!と感じました。
    垫歩など、こういう重要な概念を言葉にしていくことは日本においても重要なのかも知れないと感じました(卓球に打ち込んでいたもっと昔に知りたかった。。)

  • @山本由紀子-s7r
    @山本由紀子-s7r ปีที่แล้ว +4

    やってみます。足の戻りができていなかったので詰まる事が多かったのですが?悩みがこれで解決すると思います。

  • @たか-f8v3f
    @たか-f8v3f ปีที่แล้ว +13

    これを意識した時全然自分の中でできてなかったので、とても勉強になりました!ありがとうございます🥰

  • @小藤和延
    @小藤和延 ปีที่แล้ว +8

    テニスでは良く戻るといいますが、卓球ではどのTH-camも言ってないものね。凄く素敵な動画でした。やっぱり動画の質がたかいですね!頑張って下さい!

  • @ØØØØ-t7b7m
    @ØØØØ-t7b7m ปีที่แล้ว +10

    急におすすめに出てきた!
    中高生のときに知っていれば…という内容でした😂
    あとホンダケイスケ似の人聞き上手すぎです!あなたのおかげですごく分かりやすい動画になっていると思いました。

    • @都子鈴木
      @都子鈴木 ปีที่แล้ว +2

      重要ですね!私は80歳、中学、高校では、このフットワークは学んでいません。今プロとしての皆様は皆マスターしてますね。全てが高速で打点も速いです。この技術は中々ご教授いただけない。目から鱗の学びでした。若いと身に付くのが早いですが、認識の下にマダマダ頑張ります!有難うございます。

  • @黃金財-u9v
    @黃金財-u9v 10 หลายเดือนก่อน +2

    台湾から毎日のように見ながら練習しております、非常有效、有空來台灣玩的時候我們一定會請你們去道地的好吃的地方好嗎?再次感謝🙏。

  • @ghostintheshell5420
    @ghostintheshell5420 ปีที่แล้ว +6

    現役の時にこれ知りたかった

  • @Diana-ob8ul
    @Diana-ob8ul ปีที่แล้ว +2

    ティンティンさん分かりやすい!

  • @Dまる-u3c
    @Dまる-u3c ปีที่แล้ว +3

    確かに、強い選手は使っていますね。言語化ありがとうございます。質問なのですが、ダブルスでのフットワークでのポイントも教えてほしいです。よろしくお願いします。

  • @睦男坂口
    @睦男坂口 ปีที่แล้ว +3

    楽しく見ています。レシーブ後の戻りも教えて欲しい。宜しく😃✌️

  • @ピケティ山田佑貴
    @ピケティ山田佑貴 ปีที่แล้ว +46

    この動きめちゃくちゃ大事なのに、教えたり言う人て何故か少ないですよね。

    • @なてあくん
      @なてあくん 2 หลายเดือนก่อน +1

      僕は教えて貰えなかったから見れて良かった

  • @守川明徳
    @守川明徳 10 หลายเดือนก่อน +2

    とても参考になりました。

    • @rinrintt
      @rinrintt  10 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。今後も技術解説動画を投稿していきますので是非ご視聴ください。

  • @zweisword
    @zweisword ปีที่แล้ว +8

    テニスのスプリットステップと同じですね

  • @ゆぅ-r8b
    @ゆぅ-r8b ปีที่แล้ว +7

    私は全然出来ていませんでした これからはこの基本取り入れ練習します ありがとうございました

  • @Xコウ
    @Xコウ ปีที่แล้ว +10

    我中国的粉丝,本身是学日语的,这些基本功讲得真好真细~我的省退教练也是这样教

  • @lkofficeinc.5126
    @lkofficeinc.5126 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for your TH-cam. It is so useful to me.

  • @heavyheavy1526
    @heavyheavy1526 ปีที่แล้ว +14

    毎度素晴らしい内容の動画をありがとうございます。
    ただ余りにも有用過ぎて、そろそろ本家の国家体育総局が動きかねません。
    国家組織に抹消される前にもっと、もっと素晴らしい国家機密を早く暴露してください!

  • @user-cl7yy5eh3p
    @user-cl7yy5eh3p ปีที่แล้ว +4

    ファンジェンドンがフォア連打の時にわかりやすくやってるよね

  • @ナッツ-s7y
    @ナッツ-s7y ปีที่แล้ว +5

    成る程(゜ロ゜)
    納得ですね!今更ながら目からウロコです(^_^;)
    良い勉強になりました❗️

  • @SEISHUNknight
    @SEISHUNknight ปีที่แล้ว +10

    バドミントンでも同じような事があるし、バレーボールでもハイキューで同じような事を紹介されてました(´-`).。o 確かにずっと足が地面に張り付いてると動作が遅れます…めっちゃ参考になりました✨

  • @たきたき-z5d
    @たきたき-z5d ปีที่แล้ว +5

    これを小学校の時に教えてもらいたかった……

  • @gk-qs5sw
    @gk-qs5sw ปีที่แล้ว +3

    小西海偉さんはこの動きがとても上手いイメージ。特にフォアドライブの連打。

  • @yuhani123
    @yuhani123 ปีที่แล้ว +1

    there is no sub title in english 🙂

  • @かっぱ-w8g
    @かっぱ-w8g ปีที่แล้ว +8

    劉詩雯とかしっかりやってるイメージある

  • @李小龙-c9p
    @李小龙-c9p ปีที่แล้ว

    戻りは、中国語の"還原"になるんですね。" 墊步"とか、"小砕歩" とかは、元の位置に戻るために、足の動き方になりますね。つまり、" 墊步"と戻りの意味はちょっと違いますね。

  • @rochmanrochman1782
    @rochmanrochman1782 ปีที่แล้ว +1

    Indonesia

  • @user-anicca
    @user-anicca ปีที่แล้ว +2

    テニスのスプリットステップね

  • @rochmanrochman1782
    @rochmanrochman1782 ปีที่แล้ว +1

    Pakai bahasa indonesia

  • @山内剛-r4o
    @山内剛-r4o ปีที่แล้ว +1

    卓球動画

  • @mkryan4024
    @mkryan4024 ปีที่แล้ว +2

    受益匪浅🎉

  • @victoryang8598
    @victoryang8598 ปีที่แล้ว +1

    哈哈哈哈,大概看懂了

  • @juniortennis1
    @juniortennis1 ปีที่แล้ว +3

    テニスでもよくやる動きだけど、これを「教え」てしまうと、本当に稀にいる、フットワークに天賦の才を持っている人の特徴を殺すことになりますので注意。テニスプレイヤーだとSu-wei Hsiehなど。 指導者は教える際に、教えていい選手かどうかよく考えなければいけない。 
    また、才能のある選手は特に言われなくても自然にできる動作。準備が遅れていないのにあえて縛るのは良くない。
    とはいえ、ほとんどの凡人に有用なのは間違いない。

    • @村井正子-o3l
      @村井正子-o3l ปีที่แล้ว +2

      今、80才です、卓球が、生きがいです、なんとか、上手に、なりたい動けないんです
      どうにか、なりませんか、
      意識して、動く気わ、一杯あります