Visualisation ฝึกสมอง จินตนาการ ‘ความท้าทาย’ ให้กลายเป็น ‘ความสำเร็จ’ | The Secret Sauce EP.404
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ค. 2024
- “ยิ่งคุณจินตนาการภาพได้ชัดเจนเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งเข้าใกล้ความสำเร็จได้มากขึ้นเท่านั้น”
เปิดวิธีฝึกสมองของนักกีฬาระดับโลก กับเทคนิคจินตนาการภาพเสมือนจริง เพื่อสร้างบรรยากาศความคุ้นเคยก่อนลงแข่งขันให้ได้มากที่สุด พร้อมแจกขั้นตอนทดลองทำตามอย่างค่อยเป็นค่อยไป ปรับใช้ได้กับทุกเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของคุณ
ติดตามทุกความเคลื่อนไหวของ Tokyo Olympics 2020 ได้ที่ thestandard.co/tokyo2020/
Timestamp
00:00 Start
00:31 เกร่ินนำ
05:04 Visualization
08:51 Imagery
15:50 ทดลองจินตนาการ
20:56 เกมฝึกสมอง
21:38 4 ขั้นตอนฝึกสมอง สร้างจินตนาการ
---------------
ติดตาม The Secret Sauce ในช่องทางอื่นๆ
Facebook / thesecretsauceth
Facebook Group / 643054436428079
Website thestandard.co/podcast_channe...
Apple Podcasts apple.co/31JOazM
Spotify spoti.fi/3isv0W7
#TheSecretSauce #TheStandardPodcast - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Timestamp
00:00 Start
00:31 เกร่ินนำ
05:04 Visualization
08:51 Imagery
15:50 ทดลองจินตนาการ
20:56 เกมฝึกสมอง
21:38 4 ขั้นตอนฝึกสมอง สร้างจินตนาการ
เคยจินตนาการตอนจะสอบใบขับขี่ ตอนก่อนนอนเราเหมือนซ้อมในหัว คิดภาพในหัวตลอดว่าจะหมุนพวงมาลัยตอนไหน จะมองกล้องยังไง จะถอยเเค่ไหน พอไปสอบผ่านฉลุยเลยค่ะ ทำได้ดีพอๆกับตอนที่ซ้อมเลยค่ะ ไม่รู้ว่ามันคือเทคนิคนี้พอได้ดู the standard ก็เข้าใจเลยค่ะ
รู้จักVisualisation จากกฎแรงดึงดูด ยังลังเลและลองฝึกอยู่บ้างเป็นครั้งคราว
แต่พอได้ฟังคลิปนี้ รู้สึกมั่นใจมากขึ้น ขอบคุณcontent ดีดี นะคะ😊
ปล.ผลลัพธ์มันน่าทึ่งอย่างบอกไม่ถูก
จะลองนำไปใช้จินตนาถึงคนที่แอบชอบว่าสมมุติได้แต่งงานกับคนนี้สำเร็จ5555
สภาพแวดล้อมต้องดีด้วยครับ ถ้ารอบตัวรายล้อมไปด้วยคนtoxicจะลำบากและทำยาก
ความสำเร็จเกิดขึ้น สองครั้ง
ครั้งแรก ในจินตนาการ
ครั้งที่สอง ในความจริง
🧘🧘♂🧘♀
เป็น Content ที่ดีค่ะ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณคะ เป็น ep นึงที่จะกลับมาฟังซ้ำๆ
ขอบคุณมากๆ ค่ะ คุณเคน หาข้อมูลเรื่องนี้มาซักพักแล้วค่ะ เคลียร์เลยค่ะ👍🏻👍🏻👍🏻😊😊❤️🧲
ฟังมาหลายๆ รายการ เชอชอบน้ำเสียง และจังหวะการเล่า รวมถึงการลงน้ำหนักเสียงในแต่ละคำ ของพี่เคนที่สุด
ผมชอบศาสตร์นี้ แต่ต้องยอมรับพี่เคนจิตนาการเอาเรื่องจริงๆ
ขอรายละเอียดหนังสือ into the zone หน่อยครับว่าของนักเขียนคนไหนครับ พอดีเจอชื่อกันหลายเล่มครับ ขอบคุณครับ
เดี๋ยวเราจะลองนำไปใช้ดู ถ้าสมมุติเราทำสำเร็จจะมาอัพเดตผลลัพธ์อีกที5555
ในที่สุดดดดดดด คุณเคนก็เอา Topic นี้มาออก ขอเพิ่ม Affamation มีผลยังไงกับ subconscious mind ด้วยได้จะยิ่งดีมากเลยค่ะ เพราะทุกวันนี้ยังงงๆ กับศาสตร์พวกนี้ การทำ visualboard ก็เช่นกัน
BTW ขอบคุณมากๆ นะคะที่มีความรู้ใหม่ๆ มาอัพเดทเสมอเลย มันดีมากๆ เราอยากให้คนไทยรู้อะไรแบบนี้เยอะๆ
ตามครับ❤มันต้องมีเจ๋งกว่าผมอีก...ตำราเค้าว่างั้น...👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼❤
"You are what you think about all day long"
มันก็คือกฎแห่งแรงดึงดูด ถูกมั้ยคะ
ควรเอามาใช้กับโควิด อย่างด่วนๆ เลยนะคะ
ผมใช้เป็นประจำแต่ทำไมมันง่วงนอนครับ
แอบชอบคนนึงต้องพิชิตใจเธอให้สำเร็จ
What we think we become.
เกมส์ท้ายคริปของ My olympic channel อยู่ตรงไหนอ่า หาไม่เจอเลย
Yes
เราเป็นผลผวงจากความคิดของเราเอง
u could grow your business better just by visualizing where u want to be
พวกเดินกระดาน อย่าง หมากฮอส หมากรุก จิตนาการเยอะมาก