🏋️Cómo entrenan la Fuerza los equipos profesionales⁉️

[@joseramonhernandezjusto1014]

Muchas gracias por este gran aporte

[@profenico7306]

Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏

[@pfemilioarmoa]

Muy bueno, Gracias por el aporte, sería bueno poder tocar el tema de la intensidad en cada período. Saludos

[@user-fh4ts3sn5d]

Profesor cuanto cuesta el curso de preparador fisico. Sergio de El Paso, TX. USA

[@porodealmirante]

hola buenos dias, yo trabajo el tren superior una vez al semanada hago 3 ejercicio por cada musculo y pierna hago también una vez por semana el resto de la semana entreno circuito con conos esta bien??