Jóga pro pevné břicho a rovná záda

Mrkněte na pobyt v Egyptě tady, ať se naladíte na atmosféru tohoto super místa: studio.jogujonline.cz/egypt-joga-pobyt/
Jak se jógovalo? Protáhli jste se? ;-)

[@lenkadorakova2269]

Děkuji. Sestava se mi líbí, je však potřeba ji opakovat, abych si ji zapamatovala. 😊

tak to jsem ráda. Však si ji párkrát dejte, uvidíte ten rozdíl, jak Vám pak bude fajn ;-)

[@alenaczernekova3805]

Milá Evo, sleduji Váš kanál necelé dva měsíce a jste úžasná, skvělá....do svých 60 let jsem jógu necvičila, dávala jsem přednost aerobiku, fitness, ale nyní v důchodu jsou Vaše lekce přesně to, co chci pro sebe udělat, pěkně v klidu z domova. Moc, moc Vám děkuji za lekce "na míru", cvičím "s Vámi" každý den a tato lekce (praxe) byla super!❤👍

Dekuji a je mi cti 🙏🏼🙌❤️

[@lucianava100]

Moc děkuji i za zahřívací část:)

Paráda, jsem ráda, že se lekce líbila ;-)

[@lenkapappová]

Evická milujem hodiny jogy s vami❤

Dakujem krasne!!! :-*

[@pavlusapavlusa20]

Super jsko vždy!👍👍👍🙏🙏

Díky moc Pavli! :-*

[@vlastasedlackova6079]

Super, zdravím z Blanska

Hezky den do Blanska 🙏🏼

[@annafromova9852]

Děkuji ❤ přesně to, co jsem dnes potřebovala 🙏

Parada ❤️

[@hanafuksova7240]

Po těžkém dní cvičení velice pomohlo.
Děkuji
Hanka

☺️☺️

[@milusehavel8292]

❤ děkuju,dala jsem si to dneska po ránu a musím říct, že to prostrkavani nohou na střídačku s mostikem byla docela makačka 😂

No to byla makacka, s tim souhlasim 😁

[@vladimirakotlarikova]

Odcvičené! Ďakujem za upozornenie na lekciu na mail. Hneď mám lepšiu náladu Evka! Ale tá rovnováha u mňa cez leto - hotová katastrofa.🤣

Rovnovaha se zlepsi, ale nicemu to nevadi, kdyz to nejde. Pro telo je to fajn i tak ☯️

[@janahloupa9298]

Super, mám co zlepšovat ❤😂

Vzdy je co zlepsovat 😉 Hlavne, ze jogovacka probehla 🙏🏼

[@anmana6761]

Děkuji za jógu, ale mě to připadalo, že si spíše posiluji nohy a ruce. ❤

Všechno se u toho posiluje ;-)