Jin jóga proti stresu | Na záda a hrudník

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  •  3 ปีที่แล้ว +1

    Mrkněte na www.jogujonline.cz/tilka a pořiďte si 2 tílka za cenu 1 s kódem TILKO50. Akce platí do 16.8. ( do půlnoci)✌️👏🏻☺️
    Jak se jógovalo? Která pozice byla nejnáročnější? 😉

  • @markam6065
    @markam6065 3 ปีที่แล้ว +3

    Tohle je opravdu pecka na ztuhlá ramena. Vždycky krásně povolí. Děkuji

    •  3 ปีที่แล้ว

      já děkujI!

  • @EvaCapova
    @EvaCapova ปีที่แล้ว +1

    Krásná lekce před spaním.Jste profík.Máte úžasný projev.Díky moc.🙏🫶

    •  ปีที่แล้ว +1

      Děkuju Evi, vážím si toho 🙏🏼

  • @zanetabrhlikova4330
    @zanetabrhlikova4330 2 ปีที่แล้ว +2

    Dobré ránko, užasná ranná lekce, dakujem

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      🥰

  • @michaelamrazkova5228
    @michaelamrazkova5228 8 หลายเดือนก่อน +1

    skvěla lekce! :) na ty ramena je to pecka.. ten pocit po tom :))

    •  8 หลายเดือนก่อน +1

      Že jo ☺️

  • @nikolpimentel1792
    @nikolpimentel1792 ปีที่แล้ว +1

    Děkuji za hezky vyzivnou lekci 🙏😊

    •  ปีที่แล้ว

      Taky diky 🙏🏼

  • @lea.geo77
    @lea.geo77 3 ปีที่แล้ว +2

    Děkuji za krásně protažená ramena,byl to mazec.💪👍

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      super Leo, já jsem ramena cítila i druhý den ;-)

  • @blankabednarikova2082
    @blankabednarikova2082 3 ปีที่แล้ว +2

    Super protažení, díky Evi za Vás❤️. Zdravím z Blanska🤗

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Výborně Blani, přeji krásný den do Blanska! Evča

  • @petravitovska9125
    @petravitovska9125 3 ปีที่แล้ว +2

    Cviceni bylo moc prijemne. Na zádech citim úlevu. Budu ráda za další podobna videa a nejlépe do 15 minut :) dekuji

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Díky Peťo. Připravím další kratší jógovačky. Evča

  • @annakrutova3598
    @annakrutova3598 3 ปีที่แล้ว +3

    Paní Eva je naprosto úžasný člověk, ze kterého vyzařuje neskutečný optimismus a klid! Měla jsem to štěstí ji potkat osobně a bylo to krásné setkání! Děkuji za všechny lekce jógy, které mi leckdy zachraňovaly 'život'! Jste skvělá! :)))

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Jé, Aničko, to je milý! Děkuju :-*

  • @alenapestova5147
    @alenapestova5147 2 ปีที่แล้ว +1

    Krása!

  • @hanafrancova6923
    @hanafrancova6923 2 ปีที่แล้ว +1

    Krásné! Moc díky. Jin jiga je skvělá. Vrátím se. At se Vám daří!

    •  ปีที่แล้ว +1

      Děkuji 💞

  • @andreavalenova9482
    @andreavalenova9482 3 ปีที่แล้ว +4

    Po dlouhé době jsem zase jogovala ráno a prostě ten pocit,ahh💕 Evičky klidný hlas je jako pohlazení, děkuji ❤️

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      🙏🏼🙏🏼

  • @terezah8941
    @terezah8941 3 ปีที่แล้ว +2

    Evi, moc děkuju, lekce byla úžasná! Krásně jsem se protáhla, to jsem dnes přesně potřebovala :))

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Super Terko, děkují 💛

  • @alicagrofcikova1149
    @alicagrofcikova1149 3 ปีที่แล้ว +2

    je to super, joga mi velmi pomaha, dakujem Evi!

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      🙏🏼💛

  • @dominikasiudova4782
    @dominikasiudova4782 3 ปีที่แล้ว +2

    Díky za krásnou, otevírací lekci Evi ♥ ramena jsou teď jako nová :)

    •  3 ปีที่แล้ว

      Parada ♥️

  • @jaroslavavcalova2499
    @jaroslavavcalova2499 3 ปีที่แล้ว +2

    🧡😘 Evi, opět opakuji tuto skvělou lekci.

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Děkuji, že jste si našla čas na tuto krásnou praxi Jarko! E

  • @janahonzikova4006
    @janahonzikova4006 3 ปีที่แล้ว +2

    Milá Evo, po delší době jsem se připojila a opravdu opět velice nápomocné. Děkuji. 🙏❤️

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Výborně Jani! Jsem moc ráda, že lekce sedla! Evča

  • @monikabrichtova7750
    @monikabrichtova7750 3 ปีที่แล้ว +2

    Zajímavé pozice, díky za lekci!

  • @jansuba5863
    @jansuba5863 3 ปีที่แล้ว +2

    Zdravím po delší době dnešní lekce paráda hned se cítím lépe. Děkuji 😃

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Super Honzo! Co záda? Cítíte je? 😉

  • @katerynaruban5312
    @katerynaruban5312 3 ปีที่แล้ว +2

    Bylo to vyborne, Evi! Dekuji🙌

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      já děkuji! E

  • @ZZmrzlinka
    @ZZmrzlinka 3 ปีที่แล้ว +2

    Zdravím Vás Evi, pro mě byla nejhorší pozice kdy se leželo na boku a protahovaly se ramena. Nataženou nohu jsem nedokázala mít uvolněnou..:( jinak pěkná lekce, cítím se lépe, uvidím co zítra, co mi ráno Bechtěr nachystá. Krásný den L. 🌼

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Ano, ta na ramena je náročná. Dobrá zpráva je, že si tělo časem zvykne. Klidně si nechte ruku nataženou a jen se jemně nakloňte. To pro začátek stačí 🙏🏼

  • @hedarihakova8796
    @hedarihakova8796 3 ปีที่แล้ว +2

    Evi, moc vás zdravím, díky za další užitečnou práci. Měla jsem ale
    těžké chvilky při pozici štěněte a i v těch vleže, chytaly mne křeče do šlapek. Co to znamená? Díky. Posílám moc radosti, praxe s vámi mne stále baví! ❤️🙏🙏🙏

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Jé, zdravím Heduš 👋🏻 Tahle lekce je výzva. Od chodidel až k hlavě vede síť fascií, takže i když protahujeme záda, může se to ozvat ve šlapkách. Doplňte magnezium a pomalu si protahujte zadní stranu těla a ono to povolí 🙏🏼

  • @margitanemcekova1517
    @margitanemcekova1517 10 หลายเดือนก่อน +1

    👌

    •  9 หลายเดือนก่อน +1

      😉

  • @monikagregorova6834
    @monikagregorova6834 3 ปีที่แล้ว +2

    •  3 ปีที่แล้ว

      🙏❤️

  • @karolinakovarova2449
    @karolinakovarova2449 3 ปีที่แล้ว +3

    Kraj Vysočína

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      👋🏻

  • @margitanemcekova1517
    @margitanemcekova1517 10 หลายเดือนก่อน +1

    👌

    •  9 หลายเดือนก่อน +1

      🙌