ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ตอนที่เรามีอาการ BPD เราคิดตลอดว่าสภาพจิตใจและทัศนคติของเราไม่ปกติ เราคิดที่จะไปพบจิตแพทย์ แต่พอบอกคนที่บ้านก็ไม่มีใครสนใจ โดยนิสัยส่วนตัวที่เราเป็นคนชอบสังเกตอยู่แล้วเราได้สังเกตพฤติกรรมตัวเองอยู่ตลอดเวลา ซึ่งมันเป็นเรื่องยากมาก ๆ ที่ทุกคนว่าเราที่เราเป็นแบบนี้แต่ไม่มีคนไหนที่สนใจเลยว่าเราเป็นยังไง อาการนี้มันเริ่มต้นจากการเลี้ยงดู ถ้ามีใครผ่านมาเห็นก็อยากให้ลองสังเกตคนรอบตัวดูนะคะ อาการหรือบุคลิกภายนอกเขาอาจจะดูปกติ แต่ถ้าคุณเป็นคนที่เขาสนิทด้วยคุณจะรู้ได้ทันทีเลยว่าเขาไม่ปกติ ส่วนตัวเราเรากลัวที่จะถูกทอดทิ้งเลยเลือกที่จะเป็นผู้ทอดทิ้งแทน แล้วสุดท้ายก็จะมานั่งเสียใจ ไม่ว่าจะกับความสัมพันธ์ไหนก็ตาม ตอนบ่าย ๆ เราอาจจะช่างแม่งกับทุกอย่าง อะไรจะเกิดก็เกิดสิ เราไม่สนใจหรอก แต่พอตกกลางคืนมาความรู้สึกไร้ค่าจนอยากจะตายให้ได้ในตอนนั้น ถ้าถามว่าถ้าเราเตอคนที่มีอาการ BPD เราจะช่วยพวกเขาได้ยังไง ก็คงต้องให้เขาไปพบจิตแพทย์ หาทางรักษา ถ้าปล่อยไว้ก็มีแต่จะเป็นผลเสียต่อตัวเขา ถ้าไม่สามารถไปพบได้เราก็ต้องรอให้เขาคิดเอง และป้อนมายเซ็ทที่เป็น positive ให้เขาที่ละนิด เพราะตัวเราก็ได้มาจากเพื่อนสนิททั้งสองคนมาตลอด แรงกดดันในการใช้ชีวิต + positive จากคนรอบตัว + การหาสื่อเสพสื่อที่เป็น positive การเลิกเสพสื่อขยะจากโซเชียลนั้นก็มีผลทำให้สุขภาพจิตของเราดีขึ้นด้วย ส่วนตัวเราไม่ได้ใช้ยาเลยหรือยุ่งกับสารเสพติด ยกเว้นบุหรี่ที่เราเริ่มสูบตั้งแต่ม.2 แต่ว่าในตอนนี้เราสามารถเลิกบุหรี่มาได้3-4 เดือนแล้ว
คุณเก่งมากเลยค่ะ 💞
ไปตอนนี้เลยครับ อย่าปล่อยเวลาให้เนิ่นนาน ค่ารักษาไม่แพงหรอก ไม่ต้องกลัวว่าไครอาจจะมองว่าเราเป็นคนบ้า รักตัวเอง รีบไปตอนนี้จะรักษาได้ง่าย เป็นกำลัง ใจให้ครับ ไปเลยนะ ไปเร็วหายเร็ว.
ไปหาจิตแพทย์ด้วยตนเองเลยค่ะ ไม่ต้องรอใครสนใจ
ผมเป็นเหมือนในคลิปเลย แต่อารมณ์อยากตาย มี แต่ไม่ได้อยากตายไปเลย หรือจะฆ่าตัวตายจริงจัง ยังไม่เคย ผมทบทวน ความเป็นตัวตน ตั้งแต่จำความได้ จนตอนนี้ 43แล้ว โดยรวม อานี้ ตัวผม 90% แต่ผมก็ไม่รู้ว่า จะเริ่มต้น ไปหาจิตแพทย์ยังไง อาการขั้นไหนถึงต้องพบจิตแพทย์หรือต้องกินยา
การไม่หาความคิดลบมาเพิ่มในชีวิตตัวเองคือทางออกจริงๆค่ะ
เราเป็น BPD มันทรมานมาก รู้สึกมีหลุมอยู่กลางใจกลัวการถูกทอดทิ้งมาก เราไม่อยากบอกที่บ้านว่าเป็น บอกไปก็ไม่เคยช่วยอะไรได้ เรารู้สึกเหมือนตัวคนเดียวบนโลก เหงาและะโดดเดี่ยวไม่มีคนเข้าใจ เรารู้สึกเหนื่อยที่จะเกิดมามาก หลายๆครั้งก็ท้อ รู้สึกทรมานที่เกิดมาแล้ววไม่ได้รับความรักหรือการเลี้ยงดูเอาใจใส่ที่มากเพียงพอ ทุกวันนี้เราก็ยังคงรู้สึกเจ็บปวดและมีความสัมพันธ์กับใครก็ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะเรากลัวที่จะต้องถูกทิ้งมาก มันส่งผลต่อเรื่องงานและชีวิตในหลายๆด้านของเรา เราอยากหาย และะมีชีวิตที่ปกติอีกครั้ง เราขอเป็นกำลังใจให้คนเผชิญสิ่งเดียวกับเราอยู่ ว่าคุณไม่ได้ต่อสู้กับสิ่งนี้แต่เพียงผู้เดียว หลายครั้งที่เราไม่อยากตื่นลืมตาขึ้นมา แต่ก็เลือกไม่ได้ ต้องใช้ชีวิตต่อ ไหนๆจะมีชีวิตแล้ว ก็อยากให้มันดีขึ้นค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยนะครับสำหรับการแบ่งปันประสบการณ์ มันจะเป็นประโยชน์ต่อสังคมเเน่ๆ เเละก็ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้ด้วยนะครับ
ผมก็เป็นเหมือนกัน มีปัญหาด้านความไว้ใจกับคนอื่นมาก พ่อแม่ในอดีตเขาไม่ค่อยดีอะครับแบบฝังใจไปแล้ว แต่ตอนนี้ก็แบบไม่คาดหวังอะไรกับเขาแล้ว แล้วก็แบบคิดว่าจะดีขึ้นเพื่อตัวเอง เพราะยังไงคนที่จะรักเราไม่ทิ้งเราไปไหนก็คือตัวเรา 😂
เราป่วยเป็น BPD มา4ปีแล้ว กินยาทุกวัน หาหมอทุกเดือน เคยทำCBT DBT MBT ในช่วงแรกค่อนข้างยากมากที่จะควบคุมอารมณ์ ไม่ให้ทำร้ายร่างกายตัวเอง ไม่ให้ตัวเองก้าวร้าวหรือโมโหง่าย เรามีเพื่อนและแฟนที่เข้าใจ ในสิ่งที่เราเป็นมันรู้สึกดีมากเลยรู้สึกพวกเขาไม่เคยทิ้งเราไปไหนเลย ถ้าคนรอบข้างของพวกคนป่วย อย่าทิ้งพวกเขา พยายามคุยกับเขาด้วยเหตุผลรับฟังเขาให้มากๆ
ยินดีด้วยนะคะ ที่มีคนเข้าใจและพร้อมอยู่ด้วย ดูแลกันดีๆนะ❤
เป็น BPD เหมือนกันครับ เวลาโมโหแล้ว มันจะปวดหัวตอนควบคุมอารมณ์ ตอนเลิกกับแฟนคือแบบ อารมณ์เศร้าสุดๆ เกลียดสุดๆ ตีกันอยู่ในหัว แถมปวดหัวสุดๆ
การมีความสัมพันธ์แบบลึกซึ้งกับคนเป็น BPD เนี่ย มันลำบากจริงๆนะ ตามในคลิปเลย
ยิ่งฟังยิ่งนึกย้อนถึงตนเองจริงๆนะ อาจจะไม่ได้เป็นมาก หรืออาจไม่ได้เป็นเลยก็ได้ เราดูทั้งดวงทั้งค้นหาปมวันเด็กซึ่งก็พบว่ามันก็มีคำอธิบายที่เข้าใจได้และตรงกับอัตลักษณ์และปัญหาจากนิสัยนี้ของเราอยู่ แต่ก็ยังรู้สึกอยากพัฒนาตัวเองให้ก้าวข้ามจุดนี้ไปให้ได้นะ แต่คิดว่าถ้ามันหนักมากจริงๆก็คงต้องไปพบจิตแพทย์แล้วล่ะ😂
ขอเรื่องเกี่ยวกับAutismหน่อยครับ
ไม่มีใครบำบัดจิตใจให้คนอื่นได้ นอกจากตัวของเขาเอง ว่าทำอย่างไรจึงจะมีความสุขในการใช้ชีวิต นอกเสียจากว่าเขาจะมีปัญหาทางระบบประสาทและสมองมาตั้งแต่เกิด แล้วไม่ได้รับการรักษาอย่างทันเวลาในขณะนั้น คำแนะนำจากบุคคลอื่นอาจไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาใดๆ เพราะองค์ประกอบอื่นๆ มันเยอะ
แต่แนะนำกันบ้างก็ดีครับ ยิ่งปล่อยไว้คนเดียวยิ่งถลำลึก ยิ่งหลงตัวเอง ปรึกษาใครไม่ได้จริงๆก็แนะนำให้หาจิตแพทย์ พอช่วยได้บ้าง
@@realhumanbean2544 จิตแพทย์เขาก็ช่วยอะไรเราไม่ได้มากนะคุณ เขาก็แค่สอบถามพูดคุยตามหลักการที่เขาเรียนมา และจะแนะนำเรานั่นนี่โน้น ซึ่งคนที่ไปรับการรักษาก็อาจจะทำได้บ้างไม่ได้บ้าง แล้วหมอก็จะให้ยาบำบัดระบบประสาททีละขั้นไปเรื่อยๆ แต่บางคนเป็นเยอะจนอาจรักษาไม่ได้ผล มันต้องมีเพื่อนที่นิสัยคล้ายๆ กันซัก 2-3 คนไว้พูดคุยเพื่อผ่อนคลายความรู้สึก แนะนำว่าให้อยู่ห่างๆ สิ่งที่รบกวนจิตใจ พ่อแม่พี่น้องและเพื่อนก็อาจเป็นพิษภัยต่อจิตใจของเราได้ การฟังเพลงหรือเล่นดนตรี และท่องเที่ยวธรรมชาติอาจช่วยได้นะสำหรับบางคน ขอให้โชคดีมีความสุข และจำไว้ว่าตนเป็นที่พึ่งแห่งตน สงบ ร่มเย็นเชื่อเรา 😊✌✌
บางทีคนเราเครียดโดยที่ไม่รู้ตัว ความเครียดเป็นสาเหตุหลักของโรคทางจิตใจเลย สิ่งแวดล้อมต่าง ๆ มันสำคัญมาก สิ่งที่จะทำให้ฟื้นฟูได้เร็วที่สุดคือเข้าพบจิตแพทย์เพื่อปรึกษาหาทางแก้ไข ไม่จำเป็นต้องป่วยก่อนก็ได้ เอาแค่เริ่มไม่สบายใจกับอะไรบ่อย ๆ ไม่เลิกก็ควรสังเกตตัวเองและเข้ารับคำปรึกษาโดยเร็ว เพราะสิ่งเล็ก ๆ นี่สามารถนำไปสู่ปัญหาใหญ่ได้ค่ะ ไม่ควรมองข้ามหรือปัดให้เป็นแค่เพียงการบริหารจัดการความคิดหรือความรู้สึกเพียงอย่างเดียว เพราะเรื่องบางเรื่องมันห้ามไม่ได้ และเวลาเป็นก็อาจไม่รู้ตัวก็มี ถ้ามีคนที่เรารู้สึกว่าเขากำลังลำบาก ควรบอกให้เขารู้ตัวบ้างก็ดีค่ะ
@@jjjhytnzblpinyourarea5823 สิ่งหนึ่งที่คุณควรต้องรับรู้ว่าคนที่มีปัญหาทางสุขภาพจิตแล้วต้องอยู่ร่วมกับคนในบ้านอาจทำให้เรากลายเป็นคนป่วยเหมือนกับเขาได้เลย เพราะต้องเจอกันทุกวัน และยาที่แพทย์ใช้รักษาก็ช่วยได้ไม่นาน ถ้ารักตัวเองต้องแยกกันอยู่อย่าฝืน อาจดูใจดำแต่ก็ต้องทำ และบางคนยังไม่ยอมรับว่าตัวเองป่วยซะด้วยซิ ขอบคุณที่แสดงความคิดเห็น ขอให้คุณพบเจอแต่เรื่องดีๆ และมีความสุขในทุกๆ วัน 😊🙏
ขอเรื่องเกี่ยวกับเเพนิคหน่อยค่ะ
จะเอาไปเสนอให้กับทีมงานนะครับ❤
ดันๆค่ะ
เราต้องอยู่กับผู้ป่วยโดยให้คำแนะนำที่ดีและช่วยหาแนวทางของอารมณ์อ่อนไหวเพื่อให้เขาควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ ให้กำลังใจเขา สอนการเข้าสังคมและเราควรทำตัวเองด้วยเขาไม่ได้อยากที่ทำร้ายคุณแต่เขาแค่ถูกควบคุมโดนความผิดปกติ:)
อาการ BPD ทำให้ผมรู้สึกเหมือนทุกอย่างในความคิดมันกระจัดกระจายกันไปหมด เหมือนเศษกระจกหรือจิ๊กซอว์เป็นร้อยๆ ชิ้นอะ การจะควบคุมพฤติกรรมไม่ให้หุนหันทำอะไรในทันทีมันยากมากในช่วงแรกที่เป็น ด้วยความที่เป็นพวกช่างสังเกตนิสัยตัวเองเป็นทุนเดิมอยู่แล้วก็เลยรู้ทันว่ามันมีสิ่งผิดปกติเกี่ยวกับตัวเองจากปีก่อนๆ ช่วงนั้นหลายอย่างวุ่นวายมาก ทำสิ่งนั้นก็มารู้สึกเสียใจทีหลัง คิดมากไปก่อนจะรู้ผลลัพธ์ หวาดกลัวการถูกทิ้งหรือไม่ถูกยอมรับจากคนรอบตัว มันควบคู่กับอาการหวาดระแวงสายตาคนนอกว่าจะมองเรายังไงด้วย เพราะรู้ตัวและรำคาญอาการที่จดจ่ออยู่กับอะไรและใช้ตรรกะตัดสินใจแทบไม่คงที่นี่แหละ ผมก็เลยไปหาจิตแพทย์ อธิบายอาการในระยะ 4 เดือนที่ผ่านมาแบบเสร็จสรรพ แล้วรับการบำบัดเป็นเวลา 2 ปีมาแล้ว ค่อนข้างที่จะปรับตัวเข้ากับคนอื่นๆ ได้เป็นปกติเลย ความคิดก็จัดเรียงกันทำอะไรได้เป็นระเบียบขึ้น อารมณ์ดิ่งไปเหวี่ยงมาก็น้อยลงจนอยู่ในระดับที่ควบคุมได้ปกติแนะนำคนที่รู้สึกกังวลตอนไปหาจิตแพทย์อย่างนึงนะครับ ให้บอกอาการทุกอย่างและปัจจัยร่วม การใช้ชีวิต สิ่งกระตุ้นภายนอกที่กระทบกับชีวิตช่วงนั้น ช่วงที่ผ่านมา และอธิบายความรู้สึกของเราไปตรงๆ เลย เขาจะได้วินิจฉัยถูกและแม่นยำมากยิ่งขึ้น
ขอบคุณที่มาแบ่งปันประสบการณ์นะครับ
เราเคยรักษาซึมเศร้าแต่ไม่ค่อยได้บอกอาหารอะไรมากนักเพราะอธิบายไม่ถูกและหมอไม่ได้ถามอะไรเยอะ รู้สึกว่ามีอาการหลายอย่างที่ยังตกค้างอยู่ ยังมีผลข้างเคียงบางอย่างขากการรักษาในตอนนั้นหลงเหลืออยู่ อยากรักษาอีกครั้งแต่ไม่รู้จะเริ่มพูดยังไง พอเจอหมอพยาบาลมันพูดไม่ออกบอกความรู้สึกไม่ถูก ควรจะไปหาหมอเพื่อนให้หมอช่วยเรื่องอาการอื่นๆที่เหลือดีมั้ยคะ หรือควรรักษาตัวเองดี หลายปีมากๆแล้วที่จมอยู่ เรามีปมในใจเยอะมากจนแก้เองไม่ไหว มันส่งผลต่อนิสัยและกระทบการใช้ชีวิต
กินแม็กนีเซียม1เม็ด +Zincเมื่อมีอาการวิตกจริตนอนไม่หลับ เครียดแบบฟุ้งซ่าน ช่วยได้ แม็กนีเซียมจะรีเซ็ตร่างกายตัวเองให้กลับคืนสู่ภาวะปกติ เหมือนการกดรีบูตเครื่องโทรศัพท์ ซึ่งทำให้โปรแกรมที่คนอื่นแฮ็กหลุดชั่วคราว ทำให้โทรศัพท์กลับมาทำงานปกติ
เหมือนรู้ใจเลิยผมช่วงนี้มีความรู้สึกด่านอารมณ์แปลกๆหงุดหงิดวิตกกังวลเครียดผิดหวังหมดไฟเพราะปัญหาครอบครัวชอบใช้ความรุนแรงกับตัวเองพยามระบายความรู้สึกแย่ออกจากสมองบ้างคิดว่าตัวเองจ้ะเป็นบ้าที่ไหนได้น้าจ้ะเป็นอารมณ์ก่ำกึ่งนิเอง😅
อยากให้อธิบาย DID หรือ OSDD จังเลยค่ะ อยากเข้าใจกลไกลของคนที่เป็นโรคนี้มากๆเลย
ดีใจที่คุณทำคลิปนี้นะคะส่วนตัวเราเป็นบอเดอร์ไลน์เป้นหนักจนเป็นโรคซึมเศร้าตาม สาเหตุที่เป็นเกิดอุบัติเหตุในสมัยเด็กมันรุนแรงมากแต่ไม่ตาย(แม่บอก)การเลี้ยงดูสภาพแวดล้อมปัญหารอบข้างที่ไม่สามารถแก้ได้(ช่วงวัยรุ่น)มันสะสมมากๆขึ้นจนคนรอบข้างให้ไปหาหมอเพราะเขาเห็นที่แขนของเราเราก็ไปค่ะ เสียเพื่อนเสียการเรียนต้องแอดมิดก็ได้กินยา ตอนนี้ก็กินยามาแล้ว6ปีคุณหมอวินิฉัยว่าเป้นตั้งแต่เกิดอุบัติเหตุตอนเด็กสารในสมองมันก็ผิดปกติ(พึ่งมาสังเกตนิสัยตัวเองช่วงที่อาการระเบิดแบบรุนแรงนิสัยเปลี่ยนไปมากๆจากที่ไม่ค่อยเหมือนคนอื่นก็ยิ่งแปลกแยกหนีทุกคนมาอยู่คนเดียวเพราะไม่มีใครเข้าใจ)
ถ้าเคยเจอนะ สงสารมากนะ ทั้งคนที่เปน และตัวเอง
กลัวจริงๆ กลัวจะต้องอยู่คยเดียว กลัวที่จะเข้ากับใครไม่ได้
ฝึก อาปานาสติ ลมหายใจช่วยได้มารู้สึกตัวก่อน บำบัดตามธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งยา
ต้องให้ความรักกับคนที่เป็นโรคนี้
ดีมากเลยครับ เป็นประโยชน์จริงๆ
ขอบคุณมากครับ
อาการเหมือนคนในครอบครัวเป็นเลย
น่ากลัวค่ะ ใครที่เป็นต้องรีบไปพบแพทย์เลยนะคะ หายไวๆค่ะ
ถ้าจะถามจะช่วยพวกเขาได้ยังไง? คำตอบคือต้องให้พวกเขาเข้าใจตัวเอง และควบคุมตัวเองให้ได้
รอโรค DID ครับ❤
อยากทราบว่าทางช่องได้ทำคลิปเกี่ยวกับโรคหลายบุคลิกแล้วหรือยังหรอคะ? ไปหาดูในช่องไม่มีหรือว่าหาไม่เจอเองกันแน่🤔?
คุ้นๆว่าทำแล้วนะคะแต่เค้าไปเสิชก็ไม่มีเหมือนกัน หรือนี่จำผิด🥹
ยังไม่ได้ทำคร้าบบ
ผ่านจุดนั้นมาแล้วค่ะ ทรมานมาก ตอนนี้มีความสุขกับตัวเอง เข้าใจตัวเองมากขึ้นแล้ว รักตัวเองมากๆด้วย❤
ไปหาหมอหรอครับที่ว่าดีขึ้น
@@ลมหายใจ ทางนี้ไม่ได้หาหมอโดยตรง แต่อยู่ในการดูแลของจิตแพทย์ประจำโรงเรียนสมัยเรียนมัธยมค่ะ กับปรับความคิด พอคิดแง่บอกอะไรๆก็ดีขึ้ยม้วกกก
ขอขอบคุณ
ขอบพระคุณมากเลยนะครับ
การที่เราสามารถคุยกันในสมองตัวเอง.เหมือนมี2คนแบะต้อบโต้กันไปมาแบบสมเหตุสมผล.อาการนี้จะไม่เกิดขึ้นบ่อยแต่หากจะเกิดขึ้นในเวลาที่กระทำผิดหรือจะบงมือทำสิ่งยากๆ.มันจะเกิดการสนทนา.กันไปมาในหัว.และเราไม่รู้เลยว่าจริงๆเราคนไหนที่เป็นคนถามและใครเป็นคนตอบ.อาการนี้เรียกว่าอะไร.พอรู้ไหม.มันเกิดขึ้นจริง.เหมือนเรามี2ตัวตนในร่างเดียวกัน.
น่าจะเป็นอาการย้ำคิดย้ำทำรึเปล่าคะ
ผมก็เป็น
@@ลมหายใจ ฉันชินแล้ว.รู้สึกไม่เหงา.บางครั้งฉันฟังคนคุยกัน4คนพร้อมกัน4เรื่อง.ฉันเข้าใจทุกเรื่องและตอบทุกคนที่ถามถึงเรื่องที่คุยกับฉันอย่างแม่นยำ..การอยู่คนเดียวคือการผ่อนคลาย.การพบใครหลายคน.เหมือนสูญเสียกำลังไม่ทั้งหมด.คุณเป็นเหมือนกันไหม.
ขอเรื่องเกี่ยวกับการหลอกสมองหน่อยครับ
รวมทุกอาการแล้ว จะเหลือปกติสักกี่คน?
ในโลกแห่งความเป็นจริง คนที่เป็นปกติ 100% อาจจะหายากกว่าก็ได้นะคะ
เป็นคนปกติครับ เข้ามาฟังมันน่าทึ่งมาก มีคนเป็นแบบนี้ด้วยหรอเนี่ย555
ทึ่งน่ะไม่เป็นไร แต่การหัวเราะนี่สิ คนเป็นเค้าไม่ตลกด้วยนะ
@@GirlTear555 คนที่ได้รับผลกระทบจากผู้ป่วยบางท่านก็ไม่ตลกด้วยเหมือนกันค่ะ ใจเขาใจเรา
คิดว่าเป็น
Joker เป็นโรคนี้ครับ
ไม่รู้สิ.. หลานเป็นโรคซึมเศร้ามันมีอาการหลายๆอย่างที่ว่าปนมาด้วย.. เลยกังวล
1:49 อันนี้ต่างจาก DID ยังไงหรอคะ กำลังสงสัยพอดี
ขอบคุณที่ทำให้ผมได้รู้ซักที😊
ก็ว่าอยู่ตอนเรายังเด็กเป็นอะไร ตอนนี้ได้คำตอนละ
เหมือนจะเป็นเลยแฮะ😅
อยากรู้วิธีทำให้มันดีขึ้น หรือหายจังค่ะ
ลองหาทางคุยกับคุณหมอดูครับ
@@SproutsThailandประกันสังคม ใช้กับการพบจิตแพทย์ได้ไหมครับ
มัน(แก้:ไม่)มีทั้งขาวทั้งดำครับ โลกนี้มันเทาหมดทุกอย่างครับ
ขอเรื่อง anorexia ได้มั้ย😅
ผมเสียแฟนไปเพราะการควบคุมอารมณ์ไม่ได้เลย😢 และใช่ทุกอย่างที่ว่ามาในคลิปเหมือนตัวเองเป๊ะเลย
ขอเป็นกำลังใจให้นะครับ
จะชอบเช็คมือถือแฟน ชอบทดสอบแฟน ว่าแฟนรักเรา ซื่อสัตย์ต่อเราจริงไหม?มีใครเป็นแบบนี้บ้างเราคิดว่าเราอาจจะเป็นโรคนี้
ขอคุณที่มาเเชร์กันนะครับ
รู้สึกเกือบๆ เป็น เข้าค่ายมากกว่า
ผมทำร้ายตัวเองมาหลายปีมากไม่มีใครรู้ ต้องไปหาหมอใช้ไม่ครับผมอายจัง มันเจ็บในก้นบึงในหัวใต้
ไม่ต้องอายนะคะ ไปหาหมอกันเค้าจะช่วยปรับได้ถูกทางมากขึ้น พวกเราไม่ได้อยู่อย่างโดดเดี่ยวจริงๆน้า :)
@@soundway9415 ขอบคุณนะพี ผมไปง้อแฟนเค้าคิดได้ไงว่าผมจะไปทำร้าย มันทำให้ผมคิดมากจริงๆ ซื้อตุ๊กตาไปให้ ด่าก็ไม่เถียงงงเลยแต่มองผมอีกแบบเฉย
@@soundway9415 มือสั่นมากเวลาทำให้เค้าไม่สบายใจแต่ผมไม่เคยคิดตบตี
โทษตัวเอง เกลียดตัวเอง ทำร้ายตัวเอง แต่ทำร้ายไม่หนัก ผมเป็นช่วง16-30 ความรู้สึกอยากตาย มีเรื่อยๆ เวลามีปัญหา ส่วนใหญ่จะเรื่องความรัก จะทำให้ผมคิดแบบนี้เสมอ แต่ก็แค่คิดครับ ไม่เคยทำ ทำร้ายแต่ไม่ทำลายผมให้ความสำคัญกับความรัก มักกว่าตัวบุคคล เวลาเสียใจเลิกลา ทรมานมาก แต่การมีรักใหม่ ทุกอย่างจะดีขึ้น จะไม่คร่ำครวญ มากมาย ยาวนาน
CBT DBT MBT คืออะไรไม่เข้าใจ
เป็นวิธีการบำบัดที่ต่างกัน เวลาเราไปพบเเพทย์ครับผม ในคลิปนี้ไม่ได้ลงรายละเอียดส่วนนั้นไว้ครับ เเล้ววันหน้าถ้ามีโอกาสจะมาทำให้ครับผม
เมื่ออารมย์ที่มากมายเกิดขึ้นพร้อมกัน ก็จะทำให้น้ำตาไหลออกมาเพื่อปรับสมดุลย์สารเคมีในสมอง นั้นคือหนึ่งในกลไก... ผมก็อาจจะเป็นหนึ่งในนั้น...
ผมเป็นหนึ่งในนั้นครับผมพูดจริงๆ อยู่ๆก็ไม่รู้สึกว่าตนเองคืออะไร อยู่ๆก็เดินวนทั่วบ้านเป็นถี่สัก1ชม.ได้เเต่จู่ผมร้องไห้ ร้องไห้ออกมาสัก10นาที ร้องไห้เเบบน้ำตาลออกเยอะมากในชีวิต งง มากร้องเเบบว่า คนที่ร้องเสียใจประมาณนั้นครับ เเต่หลังจากนั้นเป็นอะไรก็ได้ รู้ได้ปลดปล่อยอะไรสักอย่าง รู้มีพลัง100 ในช่วงระยะเวลาของช่วงนั้น เชื่อไม่ครับ ตอนจบร้อง ทำอะไรดีไปหมด เเต่สักพักมันก็อยู่จุดเดิมของมัน มันเป็นรวมตัวของบุคคลิกในที่มีไม่คนที่จะเจอมัน ถ้าเจอเเบบผม คุณจะรู้สึกเเบบที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน ซึ่งมันเเปลกจริงๆ
@@funnyvideobasree คงคล้ายไบโพล่า แต่รุนแรงกว่าปกติ
อยากให้ทำเกี่ยวกับ eating disorder ( anorexia, bulimia, binge )
เราเป็นอยู่ มันด่าอีกคนตลอดเวลา
หนักแล้วกุ ตอนเนี้ย🥺
เป็นกำลังใจให้นะครับ
ถามฉันสิ ฉันกำลังใช้ชีวิตอยู่กัยผู้ป่วยโรคนี้
❤❤❤
อาการเหมือนเราแปลกๆ
❤
อืมมม
ง่ายๆเลิกครับ ผมแนะนำเลิกติดมือถือคือจบ
🤫🧏
ถามนิดนึงครับ คนที่เคยได้รับการบาดเจ็บรุนแรงที่ศรีษะมีผลมั้ยครับ
ผมเป็นครับ BPD ร่างกายแย่ โวยวายมึความรุนแรงในอารมณ์ ผมระบายด้วยการพังข้าวของ แม้แต่แมวที่ผมเลี้ยงผมก็ตี พอได้สติผมเสียใจน้ำตาไหล คนรอบข้างก็แย่ไปด้วยครับ
ตั้งเเต่จบประถมศึกษาปี่6จากนั้นผมไม่เคยร้องไห้กับอะไรทั้งนั้นเลย ทั้งเรื่องร้ายเเละเรื่องไม่ดีไม่เคยเเหม่เเต่จะร้องออกมา เเต่อยู่ๆมันเป็นประกฎการณ์ที่ไม่เคยเจอมาในชีวิต ตอนนั้นรู้สึกว่าผมไม่มี เเละ สับสนทำไรไม่ถูกอยู่ไม่เป็นที่เป็นทาง เหมือนว่ามีพลังจากไหนไม่รู้มาอยู่กองในสมองในช่วงระยะที่กำลังเต็มสมองจนมันได้ระเบิดออกมาผมเป็นหนึ่งในนั้นครับผมพูดจริงๆ อยู่ๆก็ไม่รู้สึกว่าตนเองคืออะไร อยู่ๆก็เดินวนทั่วบ้านเป็นถี่สัก1ชม.ได้เเต่จู่ๆผมร้องไห้ ร้องไห้ออกมาสัก10นาที ร้องไห้เเบบน้ำตาออกเยอะมากสุดในชีวิต งง มากร้องร้องไม่หยุดเเละก็คำเป็นระยะๆเเบบว่า เหมือนคนที่ร้องเสียใจกึ่งความสุขประมาณนั้นครับ เเต่หลังจากนั้นเป็นอะไรก็ได้ รู้สึกได้ปลดปล่อยอะไรสักอย่าง รู้สึกมีพลังเต็ม100 ในช่วงระยะเวลาของช่วงนั้น เชื่อไม่ครับ ตอนจบร้อง ทำอะไรดีไปหมด เเต่สักพักมันก็อยู่จุดเดิมของมัน มันเป็นการรวมตัวของบุคคลิกภาพในตัวด้วยกันมีไม่คนที่จะเจอมัน ถ้าเจอเเบบผม คุณจะรู้สึกเเบบที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน ซึ่งมันเเปลกจริงๆ
@@SproutsThailand ขอบคุณครับอยากให้เจอมันสักครั้งครับผมไม่รู้นะว่ามันจะดีรึเปล่าเเต่รู้เเปลกจริงบอกไม่ถูก
เคยมีอาการคล้ายๆนี้นะแต่ตอนนี้เริ่มเปลี่ยนmindsetตัวเองใหม่แล้ว
ถ้าผมพิมพ์เยอะๆจะโดนหาว่าเบียวมั้ย🤣🤣
ชอบวิธีเล่าเรื่องมากครับช่องนี้ดังแน่นอน
เดี๋ยวเจอของแข็งหรือเจอคนจริงจะเลิกเป็นไปเองค่ะโรคแบบนี้555
คือคนเป็นมันเป็นอย่างนั้นจริงๆนะครับแบบตอนทําเนี้ยมันไม่รู้สึกเลยครับพอวันต่อมาหรือไม่กี้ชั่วโมงจะรู้สึกว่าตัวเอกทําแบบนั้นทําไมคือตัวเราเองเนี้ยก็รักเพื่อนรักอะไรปกติแต่บ้างที่เราก็ไปทําให้เขารำคาญหรืออะไรโดนไม่รู้ตัวเลย
เป็นคนที่กลัวการถูกทิ้งมากกเคยนินทาเพื่อนสนิทให้เพื่อนอีกคนฟังเพราะกลัวเพื่อนสนิทจะทิ้งอยากไปหาจิตแพทย์แต่ไม่มีใครเข้าใจผมเลย😔
เป็นกำลังใจให้นะครับ ยังไงหาทางเข้าถึงหมอให้ได้นะครับ น่าจะช่วยได้เยอะเลย
![DMH Animation | PD [ Personality Disorder ] ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ](http://i.ytimg.com/vi/deas2vrpT-A/mqdefault.jpg)
ตอนที่เรามีอาการ BPD เราคิดตลอดว่าสภาพจิตใจและทัศนคติของเราไม่ปกติ เราคิดที่จะไปพบจิตแพทย์ แต่พอบอกคนที่บ้านก็ไม่มีใครสนใจ โดยนิสัยส่วนตัวที่เราเป็นคนชอบสังเกตอยู่แล้วเราได้สังเกตพฤติกรรมตัวเองอยู่ตลอดเวลา ซึ่งมันเป็นเรื่องยากมาก ๆ ที่ทุกคนว่าเราที่เราเป็นแบบนี้แต่ไม่มีคนไหนที่สนใจเลยว่าเราเป็นยังไง อาการนี้มันเริ่มต้นจากการเลี้ยงดู ถ้ามีใครผ่านมาเห็นก็อยากให้ลองสังเกตคนรอบตัวดูนะคะ อาการหรือบุคลิกภายนอกเขาอาจจะดูปกติ แต่ถ้าคุณเป็นคนที่เขาสนิทด้วยคุณจะรู้ได้ทันทีเลยว่าเขาไม่ปกติ ส่วนตัวเราเรากลัวที่จะถูกทอดทิ้งเลยเลือกที่จะเป็นผู้ทอดทิ้งแทน แล้วสุดท้ายก็จะมานั่งเสียใจ ไม่ว่าจะกับความสัมพันธ์ไหนก็ตาม ตอนบ่าย ๆ เราอาจจะช่างแม่งกับทุกอย่าง อะไรจะเกิดก็เกิดสิ เราไม่สนใจหรอก แต่พอตกกลางคืนมาความรู้สึกไร้ค่าจนอยากจะตายให้ได้ในตอนนั้น ถ้าถามว่าถ้าเราเตอคนที่มีอาการ BPD เราจะช่วยพวกเขาได้ยังไง ก็คงต้องให้เขาไปพบจิตแพทย์ หาทางรักษา ถ้าปล่อยไว้ก็มีแต่จะเป็นผลเสียต่อตัวเขา ถ้าไม่สามารถไปพบได้เราก็ต้องรอให้เขาคิดเอง และป้อนมายเซ็ทที่เป็น positive ให้เขาที่ละนิด เพราะตัวเราก็ได้มาจากเพื่อนสนิททั้งสองคนมาตลอด แรงกดดันในการใช้ชีวิต + positive จากคนรอบตัว + การหาสื่อเสพสื่อที่เป็น positive การเลิกเสพสื่อขยะจากโซเชียลนั้นก็มีผลทำให้สุขภาพจิตของเราดีขึ้นด้วย ส่วนตัวเราไม่ได้ใช้ยาเลยหรือยุ่งกับสารเสพติด ยกเว้นบุหรี่ที่เราเริ่มสูบตั้งแต่ม.2 แต่ว่าในตอนนี้เราสามารถเลิกบุหรี่มาได้3-4 เดือนแล้ว
คุณเก่งมากเลยค่ะ 💞
ไปตอนนี้เลยครับ อย่าปล่อยเวลาให้เนิ่นนาน ค่ารักษาไม่แพงหรอก ไม่ต้องกลัวว่าไครอาจจะมองว่าเราเป็นคนบ้า รักตัวเอง รีบไปตอนนี้จะรักษาได้ง่าย เป็นกำลัง ใจให้ครับ ไปเลยนะ ไปเร็วหายเร็ว.
ไปหาจิตแพทย์ด้วยตนเองเลยค่ะ ไม่ต้องรอใครสนใจ
ผมเป็นเหมือนในคลิปเลย แต่อารมณ์อยากตาย มี แต่ไม่ได้อยากตายไปเลย หรือจะฆ่าตัวตายจริงจัง ยังไม่เคย ผมทบทวน ความเป็นตัวตน ตั้งแต่จำความได้ จนตอนนี้ 43แล้ว โดยรวม อานี้ ตัวผม 90% แต่ผมก็ไม่รู้ว่า จะเริ่มต้น ไปหาจิตแพทย์ยังไง อาการขั้นไหนถึงต้องพบจิตแพทย์หรือต้องกินยา
การไม่หาความคิดลบมาเพิ่มในชีวิตตัวเองคือทางออกจริงๆค่ะ
เราเป็น BPD มันทรมานมาก รู้สึกมีหลุมอยู่กลางใจกลัวการถูกทอดทิ้งมาก เราไม่อยากบอกที่บ้านว่าเป็น บอกไปก็ไม่เคยช่วยอะไรได้ เรารู้สึกเหมือนตัวคนเดียวบนโลก เหงาและะโดดเดี่ยว
ไม่มีคนเข้าใจ เรารู้สึกเหนื่อยที่จะเกิดมามาก
หลายๆครั้งก็ท้อ รู้สึกทรมานที่เกิดมาแล้ววไม่ได้รับความรักหรือการเลี้ยงดูเอาใจใส่ที่มากเพียงพอ ทุกวันนี้เราก็ยังคงรู้สึกเจ็บปวดและมีความสัมพันธ์กับใครก็ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะเรากลัวที่จะต้องถูกทิ้งมาก มันส่งผลต่อเรื่องงานและชีวิตในหลายๆด้านของเรา เราอยากหาย และะมีชีวิตที่ปกติอีกครั้ง เราขอเป็นกำลังใจให้คนเผชิญสิ่งเดียวกับเราอยู่ ว่าคุณไม่ได้ต่อสู้กับสิ่งนี้แต่เพียงผู้เดียว หลายครั้งที่เราไม่อยากตื่นลืมตาขึ้นมา แต่ก็เลือกไม่ได้ ต้องใช้ชีวิตต่อ ไหนๆจะมีชีวิตแล้ว ก็อยากให้มันดีขึ้นค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยนะครับสำหรับการแบ่งปันประสบการณ์ มันจะเป็นประโยชน์ต่อสังคมเเน่ๆ เเละก็ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้ด้วยนะครับ
ผมก็เป็นเหมือนกัน มีปัญหาด้านความไว้ใจกับคนอื่นมาก พ่อแม่ในอดีตเขาไม่ค่อยดีอะครับแบบฝังใจไปแล้ว แต่ตอนนี้ก็แบบไม่คาดหวังอะไรกับเขาแล้ว แล้วก็แบบคิดว่าจะดีขึ้นเพื่อตัวเอง เพราะยังไงคนที่จะรักเราไม่ทิ้งเราไปไหนก็คือตัวเรา 😂
เราป่วยเป็น BPD มา4ปีแล้ว กินยาทุกวัน หาหมอทุกเดือน เคยทำCBT DBT MBT ในช่วงแรกค่อนข้างยากมากที่จะควบคุมอารมณ์ ไม่ให้ทำร้ายร่างกายตัวเอง ไม่ให้ตัวเองก้าวร้าวหรือโมโหง่าย เรามีเพื่อนและแฟนที่เข้าใจ ในสิ่งที่เราเป็นมันรู้สึกดีมากเลยรู้สึกพวกเขาไม่เคยทิ้งเราไปไหนเลย ถ้าคนรอบข้างของพวกคนป่วย อย่าทิ้งพวกเขา พยายามคุยกับเขาด้วยเหตุผลรับฟังเขาให้มากๆ
ยินดีด้วยนะคะ ที่มีคนเข้าใจและพร้อมอยู่ด้วย ดูแลกันดีๆนะ❤
เป็น BPD เหมือนกันครับ เวลาโมโหแล้ว มันจะปวดหัวตอนควบคุมอารมณ์ ตอนเลิกกับแฟนคือแบบ อารมณ์เศร้าสุดๆ เกลียดสุดๆ ตีกันอยู่ในหัว แถมปวดหัวสุดๆ
การมีความสัมพันธ์แบบลึกซึ้งกับคนเป็น BPD เนี่ย มันลำบากจริงๆนะ ตามในคลิปเลย
ยิ่งฟังยิ่งนึกย้อนถึงตนเองจริงๆนะ อาจจะไม่ได้เป็นมาก หรืออาจไม่ได้เป็นเลยก็ได้ เราดูทั้งดวงทั้งค้นหาปมวันเด็กซึ่งก็พบว่ามันก็มีคำอธิบายที่เข้าใจได้และตรงกับอัตลักษณ์และปัญหาจากนิสัยนี้ของเราอยู่ แต่ก็ยังรู้สึกอยากพัฒนาตัวเองให้ก้าวข้ามจุดนี้ไปให้ได้นะ แต่คิดว่าถ้ามันหนักมากจริงๆก็คงต้องไปพบจิตแพทย์แล้วล่ะ😂
ขอเรื่องเกี่ยวกับAutismหน่อยครับ
ไม่มีใครบำบัดจิตใจให้คนอื่นได้ นอกจากตัวของเขาเอง ว่าทำอย่างไรจึงจะมีความสุขในการใช้ชีวิต นอกเสียจากว่าเขาจะมีปัญหาทางระบบประสาทและสมองมาตั้งแต่เกิด แล้วไม่ได้รับการรักษาอย่างทันเวลาในขณะนั้น คำแนะนำจากบุคคลอื่นอาจไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาใดๆ เพราะองค์ประกอบอื่นๆ มันเยอะ
แต่แนะนำกันบ้างก็ดีครับ ยิ่งปล่อยไว้คนเดียวยิ่งถลำลึก ยิ่งหลงตัวเอง ปรึกษาใครไม่ได้จริงๆก็แนะนำให้หาจิตแพทย์ พอช่วยได้บ้าง
@@realhumanbean2544 จิตแพทย์เขาก็ช่วยอะไรเราไม่ได้มากนะคุณ เขาก็แค่สอบถามพูดคุยตามหลักการที่เขาเรียนมา และจะแนะนำเรานั่นนี่โน้น ซึ่งคนที่ไปรับการรักษาก็อาจจะทำได้บ้างไม่ได้บ้าง แล้วหมอก็จะให้ยาบำบัดระบบประสาททีละขั้นไปเรื่อยๆ แต่บางคนเป็นเยอะจนอาจรักษาไม่ได้ผล มันต้องมีเพื่อนที่นิสัยคล้ายๆ กันซัก 2-3 คนไว้พูดคุยเพื่อผ่อนคลายความรู้สึก แนะนำว่าให้อยู่ห่างๆ สิ่งที่รบกวนจิตใจ พ่อแม่พี่น้องและเพื่อนก็อาจเป็นพิษภัยต่อจิตใจของเราได้ การฟังเพลงหรือเล่นดนตรี และท่องเที่ยวธรรมชาติอาจช่วยได้นะสำหรับบางคน ขอให้โชคดีมีความสุข และจำไว้ว่าตนเป็นที่พึ่งแห่งตน สงบ ร่มเย็นเชื่อเรา 😊✌✌
บางทีคนเราเครียดโดยที่ไม่รู้ตัว ความเครียดเป็นสาเหตุหลักของโรคทางจิตใจเลย สิ่งแวดล้อมต่าง ๆ มันสำคัญมาก สิ่งที่จะทำให้ฟื้นฟูได้เร็วที่สุดคือเข้าพบจิตแพทย์เพื่อปรึกษาหาทางแก้ไข ไม่จำเป็นต้องป่วยก่อนก็ได้ เอาแค่เริ่มไม่สบายใจกับอะไรบ่อย ๆ ไม่เลิกก็ควรสังเกตตัวเองและเข้ารับคำปรึกษาโดยเร็ว เพราะสิ่งเล็ก ๆ นี่สามารถนำไปสู่ปัญหาใหญ่ได้ค่ะ ไม่ควรมองข้ามหรือปัดให้เป็นแค่เพียงการบริหารจัดการความคิดหรือความรู้สึกเพียงอย่างเดียว เพราะเรื่องบางเรื่องมันห้ามไม่ได้ และเวลาเป็นก็อาจไม่รู้ตัวก็มี ถ้ามีคนที่เรารู้สึกว่าเขากำลังลำบาก ควรบอกให้เขารู้ตัวบ้างก็ดีค่ะ
@@jjjhytnzblpinyourarea5823 สิ่งหนึ่งที่คุณควรต้องรับรู้ว่าคนที่มีปัญหาทางสุขภาพจิตแล้วต้องอยู่ร่วมกับคนในบ้านอาจทำให้เรากลายเป็นคนป่วยเหมือนกับเขาได้เลย เพราะต้องเจอกันทุกวัน และยาที่แพทย์ใช้รักษาก็ช่วยได้ไม่นาน ถ้ารักตัวเองต้องแยกกันอยู่อย่าฝืน อาจดูใจดำแต่ก็ต้องทำ และบางคนยังไม่ยอมรับว่าตัวเองป่วยซะด้วยซิ ขอบคุณที่แสดงความคิดเห็น ขอให้คุณพบเจอแต่เรื่องดีๆ และมีความสุขในทุกๆ วัน 😊🙏
ขอเรื่องเกี่ยวกับเเพนิคหน่อยค่ะ
จะเอาไปเสนอให้กับทีมงานนะครับ❤
ดันๆค่ะ
เราต้องอยู่กับผู้ป่วยโดยให้คำแนะนำที่ดีและช่วยหาแนวทางของอารมณ์อ่อนไหวเพื่อให้เขาควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ ให้กำลังใจเขา สอนการเข้าสังคมและเราควรทำตัวเองด้วยเขาไม่ได้อยากที่ทำร้ายคุณแต่เขาแค่ถูกควบคุมโดนความผิดปกติ:)
อาการ BPD ทำให้ผมรู้สึกเหมือนทุกอย่างในความคิดมันกระจัดกระจายกันไปหมด เหมือนเศษกระจกหรือจิ๊กซอว์เป็นร้อยๆ ชิ้นอะ การจะควบคุมพฤติกรรมไม่ให้หุนหันทำอะไรในทันทีมันยากมากในช่วงแรกที่เป็น ด้วยความที่เป็นพวกช่างสังเกตนิสัยตัวเองเป็นทุนเดิมอยู่แล้วก็เลยรู้ทันว่ามันมีสิ่งผิดปกติเกี่ยวกับตัวเองจากปีก่อนๆ ช่วงนั้นหลายอย่างวุ่นวายมาก ทำสิ่งนั้นก็มารู้สึกเสียใจทีหลัง คิดมากไปก่อนจะรู้ผลลัพธ์ หวาดกลัวการถูกทิ้งหรือไม่ถูกยอมรับจากคนรอบตัว มันควบคู่กับอาการหวาดระแวงสายตาคนนอกว่าจะมองเรายังไงด้วย เพราะรู้ตัวและรำคาญอาการที่จดจ่ออยู่กับอะไรและใช้ตรรกะตัดสินใจแทบไม่คงที่นี่แหละ ผมก็เลยไปหาจิตแพทย์ อธิบายอาการในระยะ 4 เดือนที่ผ่านมาแบบเสร็จสรรพ แล้วรับการบำบัดเป็นเวลา 2 ปีมาแล้ว ค่อนข้างที่จะปรับตัวเข้ากับคนอื่นๆ ได้เป็นปกติเลย ความคิดก็จัดเรียงกันทำอะไรได้เป็นระเบียบขึ้น อารมณ์ดิ่งไปเหวี่ยงมาก็น้อยลงจนอยู่ในระดับที่ควบคุมได้ปกติ
แนะนำคนที่รู้สึกกังวลตอนไปหาจิตแพทย์อย่างนึงนะครับ ให้บอกอาการทุกอย่างและปัจจัยร่วม การใช้ชีวิต สิ่งกระตุ้นภายนอกที่กระทบกับชีวิตช่วงนั้น ช่วงที่ผ่านมา และอธิบายความรู้สึกของเราไปตรงๆ เลย เขาจะได้วินิจฉัยถูกและแม่นยำมากยิ่งขึ้น
ขอบคุณที่มาแบ่งปันประสบการณ์นะครับ
เราเคยรักษาซึมเศร้าแต่ไม่ค่อยได้บอกอาหารอะไรมากนักเพราะอธิบายไม่ถูกและหมอไม่ได้ถามอะไรเยอะ รู้สึกว่ามีอาการหลายอย่างที่ยังตกค้างอยู่ ยังมีผลข้างเคียงบางอย่างขากการรักษาในตอนนั้นหลงเหลืออยู่ อยากรักษาอีกครั้งแต่ไม่รู้จะเริ่มพูดยังไง พอเจอหมอพยาบาลมันพูดไม่ออกบอกความรู้สึกไม่ถูก ควรจะไปหาหมอเพื่อนให้หมอช่วยเรื่องอาการอื่นๆที่เหลือดีมั้ยคะ หรือควรรักษาตัวเองดี หลายปีมากๆแล้วที่จมอยู่ เรามีปมในใจเยอะมากจนแก้เองไม่ไหว มันส่งผลต่อนิสัยและกระทบการใช้ชีวิต
กินแม็กนีเซียม1เม็ด +Zincเมื่อมีอาการวิตกจริตนอนไม่หลับ เครียดแบบฟุ้งซ่าน ช่วยได้ แม็กนีเซียมจะรีเซ็ตร่างกายตัวเองให้กลับคืนสู่ภาวะปกติ เหมือนการกดรีบูตเครื่องโทรศัพท์ ซึ่งทำให้โปรแกรมที่คนอื่นแฮ็กหลุดชั่วคราว ทำให้โทรศัพท์กลับมาทำงานปกติ
เหมือนรู้ใจเลิยผมช่วงนี้มีความรู้สึกด่านอารมณ์แปลกๆหงุดหงิดวิตกกังวลเครียดผิดหวังหมดไฟเพราะปัญหาครอบครัวชอบใช้ความรุนแรงกับตัวเองพยามระบายความรู้สึกแย่ออกจากสมองบ้างคิดว่าตัวเองจ้ะเป็นบ้าที่ไหนได้น้าจ้ะเป็นอารมณ์ก่ำกึ่งนิเอง😅
อยากให้อธิบาย DID หรือ OSDD จังเลยค่ะ อยากเข้าใจกลไกลของคนที่เป็นโรคนี้มากๆเลย
ดีใจที่คุณทำคลิปนี้นะคะ
ส่วนตัวเราเป็นบอเดอร์ไลน์เป้นหนักจนเป็นโรคซึมเศร้าตาม สาเหตุที่เป็นเกิดอุบัติเหตุในสมัยเด็กมันรุนแรงมากแต่ไม่ตาย(แม่บอก)การเลี้ยงดูสภาพแวดล้อมปัญหารอบข้างที่ไม่สามารถแก้ได้(ช่วงวัยรุ่น)มันสะสมมากๆขึ้นจนคนรอบข้างให้ไปหาหมอเพราะเขาเห็นที่แขนของเราเราก็ไปค่ะ เสียเพื่อนเสียการเรียนต้องแอดมิดก็ได้กินยา ตอนนี้ก็กินยามาแล้ว6ปีคุณหมอวินิฉัยว่าเป้นตั้งแต่เกิดอุบัติเหตุตอนเด็กสารในสมองมันก็ผิดปกติ(พึ่งมาสังเกตนิสัยตัวเองช่วงที่อาการระเบิดแบบรุนแรงนิสัยเปลี่ยนไปมากๆจากที่ไม่ค่อยเหมือนคนอื่นก็ยิ่งแปลกแยกหนีทุกคนมาอยู่คนเดียวเพราะไม่มีใครเข้าใจ)
ถ้าเคยเจอนะ สงสารมากนะ ทั้งคนที่เปน และตัวเอง
กลัวจริงๆ กลัวจะต้องอยู่คยเดียว กลัวที่จะเข้ากับใครไม่ได้
ฝึก อาปานาสติ ลมหายใจช่วยได้มารู้สึกตัวก่อน บำบัดตามธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งยา
ต้องให้ความรักกับคนที่เป็นโรคนี้
ดีมากเลยครับ เป็นประโยชน์จริงๆ
ขอบคุณมากครับ
อาการเหมือนคนในครอบครัวเป็นเลย
น่ากลัวค่ะ ใครที่เป็นต้องรีบไปพบแพทย์เลยนะคะ หายไวๆค่ะ
ถ้าจะถามจะช่วยพวกเขาได้ยังไง? คำตอบคือต้องให้พวกเขาเข้าใจตัวเอง และควบคุมตัวเองให้ได้
รอโรค DID ครับ❤
อยากทราบว่าทางช่องได้ทำคลิปเกี่ยวกับโรคหลายบุคลิกแล้วหรือยังหรอคะ? ไปหาดูในช่องไม่มีหรือว่าหาไม่เจอเองกันแน่🤔?
คุ้นๆว่าทำแล้วนะคะแต่เค้าไปเสิชก็ไม่มีเหมือนกัน หรือนี่จำผิด🥹
ยังไม่ได้ทำคร้าบบ
ผ่านจุดนั้นมาแล้วค่ะ ทรมานมาก ตอนนี้มีความสุขกับตัวเอง เข้าใจตัวเองมากขึ้นแล้ว รักตัวเองมากๆด้วย❤
ไปหาหมอหรอครับที่ว่าดีขึ้น
@@ลมหายใจ ทางนี้ไม่ได้หาหมอโดยตรง แต่อยู่ในการดูแลของจิตแพทย์ประจำโรงเรียนสมัยเรียนมัธยมค่ะ กับปรับความคิด พอคิดแง่บอกอะไรๆก็ดีขึ้ยม้วกกก
ขอขอบคุณ
ขอบพระคุณมากเลยนะครับ
การที่เราสามารถคุยกันในสมองตัวเอง.เหมือนมี2คนแบะต้อบโต้กันไปมาแบบสมเหตุสมผล.อาการนี้จะไม่เกิดขึ้นบ่อยแต่หากจะเกิดขึ้นในเวลาที่กระทำผิดหรือจะบงมือทำสิ่งยากๆ.มันจะเกิดการสนทนา.กันไปมาในหัว.และเราไม่รู้เลยว่าจริงๆเราคนไหนที่เป็นคนถามและใครเป็นคนตอบ.อาการนี้เรียกว่าอะไร.พอรู้ไหม.มันเกิดขึ้นจริง.เหมือนเรามี2ตัวตนในร่างเดียวกัน.
น่าจะเป็นอาการย้ำคิดย้ำทำรึเปล่าคะ
ผมก็เป็น
@@ลมหายใจ ฉันชินแล้ว.รู้สึกไม่เหงา.บางครั้งฉันฟังคนคุยกัน4คนพร้อมกัน4เรื่อง.ฉันเข้าใจทุกเรื่องและตอบทุกคนที่ถามถึงเรื่องที่คุยกับฉันอย่างแม่นยำ..การอยู่คนเดียวคือการผ่อนคลาย.การพบใครหลายคน.เหมือนสูญเสียกำลังไม่ทั้งหมด.คุณเป็นเหมือนกันไหม.
ขอเรื่องเกี่ยวกับการหลอกสมองหน่อยครับ
จะเอาไปเสนอให้กับทีมงานนะครับ❤
รวมทุกอาการแล้ว จะเหลือปกติสักกี่คน?
ในโลกแห่งความเป็นจริง คนที่เป็นปกติ 100% อาจจะหายากกว่าก็ได้นะคะ
เป็นคนปกติครับ เข้ามาฟังมันน่าทึ่งมาก มีคนเป็นแบบนี้ด้วยหรอเนี่ย555
ทึ่งน่ะไม่เป็นไร แต่การหัวเราะนี่สิ คนเป็นเค้าไม่ตลกด้วยนะ
@@GirlTear555 คนที่ได้รับผลกระทบจากผู้ป่วยบางท่านก็ไม่ตลกด้วยเหมือนกันค่ะ ใจเขาใจเรา
คิดว่าเป็น
Joker เป็นโรคนี้ครับ
ไม่รู้สิ.. หลานเป็นโรคซึมเศร้ามันมีอาการหลายๆอย่างที่ว่าปนมาด้วย.. เลยกังวล
1:49 อันนี้ต่างจาก DID ยังไงหรอคะ กำลังสงสัยพอดี
ขอบคุณที่ทำให้ผมได้รู้ซักที😊
ก็ว่าอยู่ตอนเรายังเด็กเป็นอะไร ตอนนี้ได้คำตอนละ
เหมือนจะเป็นเลยแฮะ😅
อยากรู้วิธีทำให้มันดีขึ้น หรือหายจังค่ะ
ลองหาทางคุยกับคุณหมอดูครับ
@@SproutsThailandประกันสังคม ใช้กับการพบจิตแพทย์ได้ไหมครับ
มัน(แก้:ไม่)มีทั้งขาวทั้งดำครับ โลกนี้มันเทาหมดทุกอย่างครับ
ขอเรื่อง anorexia ได้มั้ย😅
ผมเสียแฟนไปเพราะการควบคุมอารมณ์ไม่ได้เลย😢 และใช่ทุกอย่างที่ว่ามาในคลิปเหมือนตัวเองเป๊ะเลย
ขอเป็นกำลังใจให้นะครับ
จะชอบเช็คมือถือแฟน ชอบทดสอบแฟน ว่าแฟนรักเรา ซื่อสัตย์ต่อเราจริงไหม?
มีใครเป็นแบบนี้บ้าง
เราคิดว่าเราอาจจะเป็นโรคนี้
ขอคุณที่มาเเชร์กันนะครับ
รู้สึกเกือบๆ เป็น เข้าค่ายมากกว่า
ผมทำร้ายตัวเองมาหลายปีมากไม่มีใครรู้ ต้องไปหาหมอใช้ไม่ครับผมอายจัง มันเจ็บในก้นบึงในหัวใต้
ไม่ต้องอายนะคะ ไปหาหมอกันเค้าจะช่วยปรับได้ถูกทางมากขึ้น พวกเราไม่ได้อยู่อย่างโดดเดี่ยวจริงๆน้า :)
@@soundway9415 ขอบคุณนะพี ผมไปง้อแฟนเค้าคิดได้ไงว่าผมจะไปทำร้าย มันทำให้ผมคิดมากจริงๆ ซื้อตุ๊กตาไปให้ ด่าก็ไม่เถียงงงเลยแต่มองผมอีกแบบเฉย
@@soundway9415 มือสั่นมากเวลาทำให้เค้าไม่สบายใจแต่ผมไม่เคยคิดตบตี
โทษตัวเอง เกลียดตัวเอง ทำร้ายตัวเอง แต่ทำร้ายไม่หนัก ผมเป็นช่วง16-30 ความรู้สึกอยากตาย มีเรื่อยๆ เวลามีปัญหา ส่วนใหญ่จะเรื่องความรัก จะทำให้ผมคิดแบบนี้เสมอ แต่ก็แค่คิดครับ ไม่เคยทำ ทำร้ายแต่ไม่ทำลาย
ผมให้ความสำคัญกับความรัก มักกว่าตัวบุคคล เวลาเสียใจเลิกลา ทรมานมาก แต่การมีรักใหม่ ทุกอย่างจะดีขึ้น จะไม่คร่ำครวญ มากมาย ยาวนาน
CBT DBT MBT คืออะไรไม่เข้าใจ
เป็นวิธีการบำบัดที่ต่างกัน เวลาเราไปพบเเพทย์ครับผม ในคลิปนี้ไม่ได้ลงรายละเอียดส่วนนั้นไว้ครับ เเล้ววันหน้าถ้ามีโอกาสจะมาทำให้ครับผม
เมื่ออารมย์ที่มากมายเกิดขึ้นพร้อมกัน ก็จะทำให้น้ำตาไหลออกมาเพื่อปรับสมดุลย์สารเคมีในสมอง นั้นคือหนึ่งในกลไก
... ผมก็อาจจะเป็นหนึ่งในนั้น...
ผมเป็นหนึ่งในนั้นครับ
ผมพูดจริงๆ อยู่ๆก็ไม่รู้สึกว่าตนเองคืออะไร อยู่ๆก็เดินวนทั่วบ้านเป็นถี่สัก1ชม.ได้เเต่จู่ผมร้องไห้ ร้องไห้ออกมาสัก10นาที ร้องไห้เเบบน้ำตาลออกเยอะมากในชีวิต
งง มากร้องเเบบว่า คนที่ร้องเสียใจประมาณนั้นครับ เเต่หลังจากนั้นเป็นอะไรก็ได้ รู้ได้ปลดปล่อยอะไรสักอย่าง รู้มีพลัง100 ในช่วงระยะเวลาของช่วงนั้น เชื่อไม่ครับ ตอนจบร้อง ทำอะไรดีไปหมด
เเต่สักพักมันก็อยู่จุดเดิมของมัน มันเป็นรวมตัวของบุคคลิกในที่มีไม่คนที่จะเจอมัน ถ้าเจอเเบบผม คุณจะรู้สึกเเบบที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน ซึ่งมันเเปลกจริงๆ
@@funnyvideobasree คงคล้ายไบโพล่า แต่รุนแรงกว่าปกติ
อยากให้ทำเกี่ยวกับ eating disorder ( anorexia, bulimia, binge )
เราเป็นอยู่ มันด่าอีกคนตลอดเวลา
หนักแล้วกุ ตอนเนี้ย🥺
เป็นกำลังใจให้นะครับ
ถามฉันสิ ฉันกำลังใช้ชีวิตอยู่กัยผู้ป่วยโรคนี้
❤❤❤
อาการเหมือนเราแปลกๆ
❤
อืมมม
ง่ายๆเลิกครับ ผมแนะนำเลิกติดมือถือคือจบ
🤫🧏
ถามนิดนึงครับ คนที่เคยได้รับการบาดเจ็บรุนแรงที่ศรีษะมีผลมั้ยครับ
ผมเป็นครับ BPD ร่างกายแย่ โวยวายมึความรุนแรงในอารมณ์ ผมระบายด้วยการพังข้าวของ แม้แต่แมวที่ผมเลี้ยงผมก็ตี พอได้สติผมเสียใจน้ำตาไหล คนรอบข้างก็แย่ไปด้วยครับ
เป็นกำลังใจให้นะครับ
ตั้งเเต่จบประถมศึกษาปี่6
จากนั้นผมไม่เคยร้องไห้กับอะไรทั้งนั้นเลย ทั้งเรื่องร้ายเเละเรื่องไม่ดีไม่เคยเเหม่เเต่จะร้องออกมา เเต่อยู่ๆมันเป็นประกฎการณ์ที่ไม่เคยเจอมาในชีวิต ตอนนั้นรู้สึกว่าผมไม่มี เเละ สับสนทำไรไม่ถูกอยู่ไม่เป็นที่เป็นทาง เหมือนว่ามีพลังจากไหนไม่รู้มาอยู่กองในสมองในช่วงระยะที่กำลังเต็มสมองจนมันได้ระเบิดออกมา
ผมเป็นหนึ่งในนั้นครับ
ผมพูดจริงๆ อยู่ๆก็ไม่รู้สึกว่าตนเองคืออะไร อยู่ๆก็เดินวนทั่วบ้านเป็นถี่สัก1ชม.ได้เเต่จู่ๆผมร้องไห้ ร้องไห้ออกมาสัก10นาที ร้องไห้เเบบน้ำตาออกเยอะมากสุดในชีวิต
งง มากร้องร้องไม่หยุดเเละก็คำเป็นระยะๆเเบบว่า เหมือนคนที่ร้องเสียใจกึ่งความสุขประมาณนั้นครับ เเต่หลังจากนั้นเป็นอะไรก็ได้ รู้สึกได้ปลดปล่อยอะไรสักอย่าง รู้สึกมีพลังเต็ม100 ในช่วงระยะเวลาของช่วงนั้น เชื่อไม่ครับ ตอนจบร้อง ทำอะไรดีไปหมด
เเต่สักพักมันก็อยู่จุดเดิมของมัน มันเป็นการรวมตัวของบุคคลิกภาพในตัวด้วยกัน
มีไม่คนที่จะเจอมัน ถ้าเจอเเบบผม คุณจะรู้สึกเเบบที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน ซึ่งมันเเปลกจริงๆ
เป็นกำลังใจให้นะครับ
@@SproutsThailand
ขอบคุณครับ
อยากให้เจอมันสักครั้งครับ
ผมไม่รู้นะว่ามันจะดีรึเปล่าเเต่
รู้เเปลกจริงบอกไม่ถูก
เคยมีอาการคล้ายๆนี้นะแต่ตอนนี้เริ่มเปลี่ยนmindsetตัวเองใหม่แล้ว
ถ้าผมพิมพ์เยอะๆจะโดนหาว่าเบียวมั้ย🤣🤣
ชอบวิธีเล่าเรื่องมากครับช่องนี้ดังแน่นอน
เดี๋ยวเจอของแข็งหรือเจอคนจริงจะเลิกเป็นไปเองค่ะโรคแบบนี้555
คือคนเป็นมันเป็นอย่างนั้นจริงๆนะครับแบบตอนทําเนี้ยมันไม่รู้สึกเลยครับพอวันต่อมาหรือไม่กี้ชั่วโมงจะรู้สึกว่าตัวเอกทําแบบนั้นทําไมคือตัวเราเองเนี้ยก็รักเพื่อนรักอะไรปกติแต่บ้างที่เราก็ไปทําให้เขารำคาญหรืออะไรโดนไม่รู้ตัวเลย
เป็นคนที่กลัวการถูกทิ้งมากกเคยนินทาเพื่อนสนิทให้เพื่อนอีกคนฟังเพราะกลัวเพื่อนสนิทจะทิ้งอยากไปหาจิตแพทย์แต่ไม่มีใครเข้าใจผมเลย😔
เป็นกำลังใจให้นะครับ ยังไงหาทางเข้าถึงหมอให้ได้นะครับ น่าจะช่วยได้เยอะเลย