A VERDADE CONTROVERSA SOBRE O NO FAP (Educadora Sexual explica)
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- A prática do 'No Fap' realmente funciona? Porque a masturbação é algo saudável? Porque nenhum terapeuta sexual recomenda a retenção seminal?
No sétimo episódio do Podcast do MHM, @Tatianapresser explica sua opinião controversa e ponto de vista profissional do porque o 'No Fap' não funciona e pode trazer consequências graves. Se liga.
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EPISÓDIO COMPLETO:
• RESPONDENDO PERGUNTAS ...
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Se for a primeira vez que a pessoa se m@sturbar não tem problema, essa fase é necessária e saudável, mas depois de um tempo a pessoa tem que achar um jeito de largar (igual brinquedo). E o nofap da apenas a “direção”
Nunca participei bato uma todo dia kkkkkkkk
Nofap muda sua vida para melhor eu sou uma prova viva disso
Já tentei por duas vezes... E no oitavo mês, eu já estava angustiado porque eu estava lutando contra a minha natureza sexual... Pra ser bem claro, meus testículos pareciam que iam estourar de tão inchados que estavam... Mas, assim, no meu caso que sempre tive uma vida sexual bem ativa, não rola o No-Fap não... Mas pra quem tem baixa produção de sêmen, e não tem problemas de inchaço pode fazer... Mas eu não recomendo, pois isso é contra a natureza do homem, o cara fica desanimado, e até sem amor próprio porque o fato de se tocar, é um ato de amor próprio. É maior balela essa parada de ficar mais magnético com as mulheres aderindo o nofap... Mulher sente cheiro de hormônio masculino, e se eu me fechar, eu não produzo hormônio, então a conta não fecha.
Eu falei kkkk nofep serve pra nds
Fiquei 300 dias sem me tocar e sem pornografia, cara foi a melhor decisão da minha vida, falo sem receio pq antes até pra controlar a ejaculação era muito difícil mas depois que vc vence o vício seu corpo e sua mente entram em equilíbrio e vc consegue ficar de boa por vários minutos, literalmente passei por todas as fases do Nofap e hoje me sinto bem por ter feito isso!
@carlos qevedo meu Deus
@carlos qevedo superpoderes kkkkkk
Vencemo família
@carlos qevedo auhauhauhauhuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuhaua
Confia que é verdade kkk
Não... O prazer é temporário, mas a glória é eterna, vamos em direção a cristo irmãos... Amém
Amém.
Que bosta de comentário! 😂😂😂
Amém irmão
.
Amém
tem muitos profissionais da saúde que aprovam a masturbação, mas o engraçado é que todas as pessoas que aplicaram o NO FAP dizem que se sentiram muito melhores do que quando não o praticavam.
Porque antes esses adeptos do No Fap eram viciados, e não equilibrados.
É placebo mano
@@MrStive90 matou a charada. Claro que os caras vão ver melhoria na vida. Não fazem nada da vida só batem punheta o dia todo. Claro que parar vai ajudar. É igual parar de beber depois de beber todos os dias
@@MrStive90 Até quem não é viciado relata benefícios, não faz sentido todo mundo dizer que sentiu melhoras. Até hoje eu vi no máximo 10 pessoas que n sentiram nada no nofap.
@@josebonifacio6478 independente se toca 3, ou uma no mês. Todo mundo se sente bem quando para.
NESSE MÊS COMPLETO 3 ANOS SEM MASTURBAÇÃO!
Graças a Deus, fui abençoado por Ele de conseguir ter esse autocontrole, ao qual, me fez ser refém por tantos anos.
Com Deus, podemos vencer isso!
1 dia com sucesso. Quase caí hj, só que eu venho e assisto um vídeo ou faço um exercício ou melhor ainda, tomo um banho de água gelada.
@@gabrielmartins-alfacon5854 , ore e faça exercícios físicos, quando a vontade vier.
@@hugolimasantis-portfolios9727 cara hj eu já orei graças a Deus 🙏🏿 fiz minhas atividades antecipadas da faculdade. Depois veio a vontade, orei, tomei um banho de água gelada, assistir um podcast de eslen delanogare e passou rápido a vontade. Se voltar a vontade novamente eu vou fazer uma caminhada ou ler um livro que seja do interesse.
3 anos e ainda fica vendo vídeo de nofap, kkkkkkkkk
Se ficou 3 anos sem punheta é porque tá broxa já.
Vai nessa ficar batendo 2, 3x todo dia, quando vê tá viciado. Um Negócio é essa quantia na semana e outra em um dia só.
o problema é esse, a pessoa vai bater uma falando que vai ser só uma vez por semana e quando vai ver ela tá batendo 3x no dia
Falou tudo. A mente te faz buscar mais e mais. Um espiral sem fim.
Ainda bem que tenho baixa testosterona. Só uma por dia já me satisfaz
@@pxr2486 se você tem testosterona baixa isso é um problema, precisa ir no médico ver isso.
Não tem nada de vantagem ver isso.
Sentir vontade de se satisfazer é natural, todo mundo tem isso e não tem nada de errado nisso.
@@pxr2486 Ta aí uma frase que nunca imaginei ler de forma séria. ''Ainda bem que tenho baixa testosterona''. Procura ajuda, amigo.
Minha experiência pessoal com 57 dias de nofap, tudo parece melhor, mais feliz, mais disposto, mais motivado, mais força na academia, atração maior, e também comecei a namorar no exato 50° dia de nofap. Façam o teste rapaziada, vocês não tem nada a perder
@@guilhermehenrik1379 opa maninho, respondendo sua pergunta, devemos investir essa energia de sobra, em diversos conhecimentos tá ligado maninho? Tipo, estudar, treinar, se alimentar bem, investir em auto conhecimento, e investir também em interação com as outras pessoas, você consegue maninho, eu acredito em você 💪🏻
@@ZoeiraSoldiers Eu fiquei 54 dias, e mano foi a melhor coisa em toda minha vida.
Tu se sente bem demais, nas festas eu parecia que era o dono, o aniversariante, o FAMOSO da família 😂😂
O cara se aguenta na madrugada e não pegar o celular pra assistir um porno, depois que ele tá com as pessoas vem o mérito e a recompensa 👍 e é boa demais.
É sobre isso aí !
e na hora do sexo aposto que sua namorada reclamar por tu der ejaculação precoce. nem conhece o proprio corpo. fazer o que, é apenas um idiota que caiu nofap.
@@ZoeiraSoldiers é sobre isso! 👏👏👏👏
É engraçado que não tem uma única alma nesse comentário que concorda com o que a mulher falou. Literalmente diversos relatos de pessoa contando suas melhoras e benefícios ao aderir ao Nofap. E eu sou mais um, que compartilha do mesmo sentimento. Nofap me ajudou demais.
Eu concordo.
Ela vive pra falar de putaria, não quer perder o nicho de mercado
@@taberneirodaaltapopulacaoc5319 44 x 1
Eu me masturbo e não tenho problema nenhum com isso
Eu concordo!
1 ano sem sem pornografia,
Senti mais leveza, mais paz de espírito, minha comunicação com as pessoas melhorou muito, os pensamentos depravante sumiram, virei mais produtivo.
Depois de 1 ano tive recaída, senti ansiedade, estresse, tristeza e vontade de fazer todo dia a prática.
Então, Nao vejo vantagem em pornografia.
Mas o vídeo não é sobre pornografia e sim sobre masturbação.
@@Leon-gk9uk quem que ae masturba sem Pornografia?
Uma coisa leva a Outra
@@Leon-gk9ukquando a pessoa se masturba ela pensa em que?
@@gamesandroid4004 Sua mente é seu guia
@@gamesandroid4004uma coisa não tem relação a outra
Faz 3 anos que não me masturbo,foi umas das experiências mais extraordinárias da minha vida,Deus tem me guardado esse tempo todo, amém.
amém
Amem
Kkkkkkkkkkkkkkk
Quando se é solteiro e não tem relações sexuais quero vê se aguenta! Se conseguiu 3 anos estando solteiro tua libido está baixa. Eu não consigo ficar nem 1 semana kkkk
@@adrianols2558 Mano é q tipo, eu fiz no fap 5 meses sussa e é tudo questao do teu corpo acustumar tlgd dps de um tempo vc não precisa mais disso teu corpo simplesmente nao sente mais vontade
Mano, já fiz o NoFap e para mim foi muito bom, fiquei dois meses sem ver conteúdo e me tocar, mas claro também usei meu tempo com bons hábitos, como exercícios físicos, estudava sobre tecnologia, enfim. Me senti muito bem, minha ansiedade era praticamente nula, conseguia conversar com as pessoas de forma natural, tive algumas recaídas e estou tentando novamente.
Placebo.
Você no lugar da masturbação poderia estar assistindo reality show.
Seria perda de tempo da mesma forma.
O problema não é a masturbação, mas o vício e isso serve para qualquer coisa.
Como disseram aqui essa sensação do nofap é mais placebo do que realidade do efeito nofap, isto é, se a pessoa fica batendo 3 vezes por dia (para mim isso é impensável), é lógico que o corpo não aguenta, especialmente após a adolescência.
Quando ser teve uma recaida sentiy que ficou pior fazer o nofap de novo ouvif pessoa falando que ficou pior pra parar ai tenho duvida sobre isso
Força irmao
@@filipelopes5151 provavel que o exercicio fisico
acabei de assistir um medico dizendo que nofap diminui o tamanho do pênis, prejudica também a ereção e pode inclusive enrijecer parte do sistema cavernoso e q acaba entortando o penis.
Cara pra mim a masturbação se tornou uma valvula de escape, toda vez que alguém me tratava mal ou eu cometia um erro, lá estava eu antes de dormir vendo porno e praticando o ato, enfim, quando eu resolvi trocar esse ato, pela reflexão dos meus atos nos dias me tornei um ser humano muito melhor, foi muito difícil largar de vez o vício, até pq fui apresentado a esse mundo muito novo, porém, eu consegui e você carinha irá conseguir também!
Parabéns irmão só progresso na sua vida 🙏
Beleza, mas para de vender o Nirvana pros outros.
M4sturb4ç4o não é um problema e ajuda no teu desenvolvimento e processo de descobrimento, a parada é largar o p0rn0 (o que não, não vai te fazer subir ao Olimpo, mas vai tirar muita sujeira da cabeça).
Parabéns brother, Sucesso !
Igual eu,no meu caso eu usava isso pra fugir da solidão e ansiedade...pior coisa q tem.
Deus seja louvado por sua mudança.
Gente, o problema não é a masturbação; é o consumo de pornografia, que propicia prazer mais rápido e viciante. Hoje em dia a gente tá tão imediatista que perdemos o hábito de se masturbar apenas fantasiando...
Verdade, um conto erótico seria bem mais saudável e interessante, a masturbaçao dura muito mais tempo. É muito mais prazeroso ❤
E ficar 5 horas se masturbando?
Melhor 5 minutos...
O problema são os instintos de macaco, os instintintos animalescos, a libido, o desejo sem querer, o fardo, a maldição pouquissimo controlável...
melhor comentario que eu vir , muito disco aranhado falando a mesma coisa , mas o seu e diferente
Mas tenta explicar para essa cansada de gado bolsominion... a próxima que vão inventar é para de urinar
Excelente comentário! Muitas pessoas confundem, ou melhor, associam a masturbação à pornografia. É como se fosse impossível uma pessoa se satisfazer sem precisar ver algo, apenas com a sua própria companhia. Quando uma pessoa se masturba não necessariamente precisa ser acompanhado por pornografia ou até mesmo por outras coisas...
Essa psicologa falou de "estudos" e não citou os tais "estudos", a verdade é que existem varios estudos e são contraditórios entre si, a propria psicologia tem varias abordagens. Tenho 42 anos e já me fiz de cobaia varias vezes para entender meu corpo e mente em relação a esse tema. A conclusão foi que ficar sem se masturbar me torna uma pessoa muito mais produtiva e sociavel.
Concordo com vc .
Acho que ela falou besteira
Concordo, sinto isso tbm cmg.
cara depende muito da pessoa, principalmente se for uma pessoa viciada, logico que ela vai sentir diferença.
É pq as pessoas confundem os benefícios de parar a pornografia, com parar a masturbação. Como geralmente um está ligado ao outro, colocam tudo no mesmo balaio. A masturbação (sem pornografia) é saudável, deve ser feita pelo menos 1x por semana se vc nao tem vida sexual ativa.
@@marioncobretti5970 Eu não era viciado em pornografia, me masturbava pelo prazer e sentir melhor, e um detalhe, eu nem estava ligando com o movimento noFAP, sei que existia, mas não procurava saber o que os praticantes diziam a não ser largar o vício da pornografia.
Estou completando os 3 meses agora,e foi a melhor coisa que já fiz na vida,mudou tudo,tudo,minha vida está incrível
Sim mano, estou a 94 dias completando hoje, comecei a academia a 2 meses, me sinto outra pessoa
Bom dia a paz de jesus imagine se a vinte anos ela faz isso ela não tem nada espiritual com deus quem deixa cristo agir em sua vida jamais vai ficar em um vicio isso serve pra todo tipo de vicio.o pior cego e o que não quer enxergar não o que não vê. Dica do diabo pra levar voce pro inferno eu em so deus pra salva a humanidade.resumo induzino as pessoas ao pecado.
Uma dica para o NoFap: Não adianta sair do vício para cair em uma neurose. Decida parar de vez ou aos poucos. Tente implementar o autocontrole. Determine quantos dias você consegue ficar sem esses hábitos. E siga de boa.
Pornografi4 e filmes pornograficos, até henta1, nunca me atingiram sabe, eu estou faz uns 5 meses sem ver e não sinto falta. Já sobre a masturbação eu a uso como recurso de recompensa, tipo fiquei uma semana focado e produtivo, aí vou lá e faço, mas claro que eu não forço nem nada, quero que meu cérebro saiba que é uma recompensa e não um objetivo a ser realizado, ao contrário de relacionamento e sex0, quero que meu cérebro entenda que esse é um foco importante, tanto que de uns anos pra cá tenho me desenvolvido bem, mais confiante e seguro, um cara pra cima e sempre disposto a ajudar os outros. O Nofap apenas me direcionou a buscar contato com mulheres, nada mais
Concordo.
Melhor comentário que li!!! A pessoa fica 1 anos sem se masturbar (como consegue???) e depois vai no psicólogo se tratar. Era mais barato se masturbar 3x ao dia se fosse o caso.
@@leandrocoelho7939 literalmente dá mais tesão ficar sem, o pau sobe do nada, até com vento, dá mais stresss, falta de foco e é mais facil de ficar ereto na rua e em qlqr lugar quando tem q fazer as coisas importantes, até tira o sono. isso aí é migué desse povo q paga de crente puritano
@@leandrocoelho7939Isso só comprova que VOCÊ se masturba 3 vezes ao dia. Quando eu falava esse tipo de coisa eu era um nojento justificando algo nojento
Estou a uma semana sem me masturbar e sem pornografia, na verdade cortei todos os meus vícios durante esse tempo e vou falar pra vocês, está sendo uma experiência EXTRAORDINÁRIA! Meu sono e minha disposição melhoraram muito. Me sinto mais feliz e realizado também. Sinto mais vontade em ler um livro e fazer as coisas que eu fazia antigamente como jogar vídeo-game e assistir um filme. Meu humor melhorou muito também e agora procuro prazeres em coisas não-sexuais como dar uma voltar pelo bairro e apreciar a paisagem. Eu acredito que a questão do vício em pornografia está ligada aos mesmos vícios em outras substâncias, seja em drogas lícitas ou ilícitas, porque estimula a liberação de muito neurotransmissor dopamina, o que causa o "transe" e "excitação" sexual, mas após atingir o orgasmo esses neurotransmissores caem muito no nosso sistema nervoso central e então entramos em um estado de "crash" ou seja, depressão pós masturbação. Quando eu me masturbava, após eu atingir o orgasmo e gozar eu me sentia muito mal, parece que minha energia era drenada e eu ficava extremamente deprimido. Aos que estão querendo aderir ao movimento nofap, vão com tudo, é só benefício. Deixem pra gastar a energia sexual de vocês com uma pessoa que vocês gostam e queiram ter algo sério.
Continue firme guerreiro! Estou nessa luta e tem sido um ponto de virada fundamental na ruptura de maus hábitos!
Perfeito irmão falou tudo, Nofap é vida, não fale pra qualquer um que está de nofap vão te zuar e falar besteira, seja reservado e colha os beneficios.
Eu escuto esses relatos já tem VÁRIOS ANOS.
E TODOS, TODOS, SEM EXCEÇÃO, falam que está há uma semana, duas semanas, três semanas, kkkkkkkkkk
Daqui 20 anos vai ter cara falando que está sem punheta há uma semana, duas semanas e que está sendo uma revelação, kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Não te dou 1 mês, campeão, e já ta gozando nas paredes de novo, kkkkkkkkkkkk
Belo relato! Estou 1 semana sem pornografia ou me tocar e a experiência tem sido incrível, eu avancei em todas as coisas na minha vida além da disposição e as tarefas diárias
@@eduignacio01 Isso aí é psicológico.
Eu bronho todo santo dia e tenho disposição de leão.
Cara, minha experiência: eu tinha um problema de vício em masturbação e pornografia há mais de 10 anos, e o No Fap me ajudou demais. Sinto que interajo melhor com as pessoas, consigo me manter concentrado por mais tempo e me sinto muito mais disposto.
Quando estava no vício, me sentia cansado, sem foco, procrastinando além do limite possível.
Então, não acho que oq ela fala se aplica a todas as pessoas, assim como muitas vezes o No Fap não vai ser a solução pra todos.
Sem contar que com o No Fap, a experiência de transar se tornou absolutamente superior comparada a época em que me masturbava, então assim... No fim das contas, acho que cada um é único e funciona de formas diferentes.
Pra mim, o No Fap foi a minha salvação, qualquer coisa teste e veja se é pra vc tbm.
Obs: No Fap não tem nada a ver com política, com Bolsonaro nem nada, nunca vi nenhum canal associando o No Fap a movimentos políticos, mas enfim... Cada louco com a sua loucura.
cara pode ser uma boa solução para se libertar do vicio mas tem que ser preenxido com boas praticas se não voce troca um vicio por outro
@@eduardoandre312 concordo contigo, mano! Do contrário, é muito fácil trocar um vício por outro. No meu caso, eu inseri a academia na minha rotina, fora que ainda estou arrumando outros hábitos errados que tenho, mas o NoFap foi o primeiro passo.
literalmente vc troca 1 vicio pelo outro, então no fim tanto faz, desde que não vire fiscal de punheta já ta ótimo, fiscal é oq mais tem hj em dia, gente cheia de querer cagar regra mas não segue merda nenhuma doq ta falando.
@Paulo Fernando com ctz, concordo com oq tu disse aq sem tirar nem por. Eu acho que por isso que eu friso bastante que essa foi MINHA experiência.
Eu tava afundado no vício e ainda estou saindo desse poço de merda, e talvez do jeito que eu coloquei tenha parecido que foi fácil, mas tem sido um inferno, muito difícil.
É um processo longo de vontades quase incontroláveis e recaídas, mas sinto na prática que eu tô no caminho certo.
@@eduardoandre312 Perfeito. Pregar NOFAP pra geral, como objetivo de vida, equivale dizer que todo mundo deve viver como alguém do AA (Alcoólicos Anônimos e semelhantes). Nem todo mundo consegue lidar com bebida. Nem todo mundo consegue lidar com sexo. Mas quem consegue, não precisa de pregação pra deixar de beber ou transar ou tocar uma.
Fiquei 3 meses no nofap e me senti muito bem. Passei a pensar mais com a cabeça, ser mais sociável e viver mais a vida
n sei q cabeça, o pau literalmente vai subir com o vento, vc sente o pau pesado e cheio, o tesão e os hormonios ficam a flor da pele, a ansiedade, o nervosismo, e pensando em sexo bem mais frequentemente
Amém 🙏 eu vou conseguir tmb
Vou falar por experiência própria. Fiquei mais de 1 ano no NoFap e foi a melhor decisão da minha vida, pois foi o melhor período da minha vida. Comecei a estudar mais, a ter mais disciplina, bons hábitos, mais produtividade, mais energia sexual, a minha relação com as pessoas melhorou, minha autoestima melhorou, enfim tudo dentro de mim melhorou. Hoje estou recomeçando a contagem quero ver até onde consigo chegar. O objetivo agora é 2 anos no NoFap e vou conseguir.
vc tem quantos anos aproximadamente? quanto mais jovem, melhores os efeitos do nofap
@@pauloTx tenho 18 anos, vou fazer 19 daqui a poucos meses e os benefícios podem variar um pouco de pessoa para pessoa, contudo, principalmente em atletas e estudantes jovens nota-se mais esses efeitos. Nas restantes pessoas dá para ver na mesma, porém existe uma maior diferença nesse tipo de pessoas
@@Emigo7 gozar sem se masturbar ou ver pornografia e normal?
E aí tá firme ainda?
@@assisdeeleoterio2363 acabei por recair mas voltei firme e vou completar 1 mês de NoFap. Foi a melhor coisa que pude fazer na minha vida novamente!
Esse tipo de discussão é muito importante, tem muita gente que confunde o vício em pornografia com não se masturbar, sendo que existem várias maneiras de se masturbar sem o uso da pornografia padrão, industrial, etc. Faz bem para a saúde.
Tem razão
se você é viciado em PORNOGRAFIA com MASTURBAÇÃO
aí vc deixa de ver PORNO mas continua se MASTURBANDO
você vai se masturbar pensando em que? na pornografia cara, então tem que parar de se masturbar tbm infelizmente...
eu quero ficar 90 dias sem porno e masturbação, pra dps voltar com a masturbação aos poucos... meu cérebro estará limpo de PORNOGRAFIA
Muitos aqui estão respondendo rebatendo a fala da psicóloga , mas sobre o que ela comenta é da masturbação agora qlo que muitos demonstram aqui é a relação da pornografia com a masturbação e por um lado pelos comentários gerando um certo vício
Ficou claro o ponto de vista da psicóloga
Mas a grande maioria mostra em quase todos os comentários da pornografia
Como tudo o pênis é um músculo também e a necessidade de mantê-lo estimulado claro de forma moderada
Concordo plenamente com a Psicóloga. Tem dias que eu tô mega estressado com as demandas do dia a dia e trabalho. Mas é só bater um bolinho que surge um sorriso de orelha a orelha e não quero guerra com ninguém! 😂
Pois é exatamente isso que eu me pergunto sobre esse povo do nofap, eu acho que todos assistiam muita pornografia e aí pararam e é óbvio que isso tem ótimos resultados pq assistir muita pornografia faz mal, mas se masturbar sem pornografia eu acredito que não faz mal nenhum, muito pelo contrário
Quando eu parei me senti muito bem, senti uma felicidade e uma conexão com Deus gigantesca.
é muito suspeito uma educadora sexual falar que o nofap é controverso
Pensei a mesma coisa
Pensei a mesma coisa.
Pensei a mesma coisa.
Talvez você queria que ela falasse o que você esperava né
Ué, não é suspeito, o que ela falou é real e faz todo sentido, o fato dela ser educadora sexual faz com que ela tenha mais noção e consciência do assunto.
Eu tô 30 dias sem pornografia e sem masturbação..estou confiante me sentindo melhor e não pretendo abandonar nunca esse novo hábito
Ainda está firme é focado ??
Minha opinião não tem meio termo ou o cara se masturba mais de uma vez pois vicia ou o cara não se masturba com conteúdo que tem hoje em dia a maioria se masturba.🤣
@@rafaelbrito3375 pois é, um vez consegui com muito esforço e falhas parar de se masturbar, depois de um tempo vi um vídeo que falava q fazia bem e aconteceu que voltei a viciar novamente, ou você se masturba, ou não se masturba, ou você faz sexo. Graças a Deus conseguir parar novamente
E não é só você, várias pessoas se sentiram muito melhor depois que pararam, pornografia não faz bem nem pro corpo nem pra mente. Vários "profissionais" vem dizer que não existe problema nisso, mas fico com a minha disposição que está muito maior comparada a época que estava presa nesse vício.
@Jesus Viajou Nada ver irmão, se vc ficar sem se masturbar tu vai trazer mais maleficio do que beneficio.
Pessoal, uma coisa é fato: Há um acúmulo de energia sim! Fiquei um tempão sem bater uma e senti muita diferença em relação à disposição para estudar, trabalhar e etc. Além disso, notei meu raciocínio muito mais rápido. Masturbar-se em excesso, gera um cansaço desnecessário.
efeito placebo.
Não caia nessa furada galera, esse negócio é como se estivesse preso em uma escada rolante correndo no mesmo lugar, nofap da direção, mostra como sair, por isso viva a vida, eles querem te ver viciado.
Verdade
ninguém ganha nada com vício em masturbação a não ser a indústria pornográfica, que ideia hein... o que ela falou é a verdade, problema é esses irresponsáveis que ficam manipulando pessoas como você, fazendo acreditarem que vão se tornar o superman por ficarem por décadas sem se masturbar... seja um homem que saiba controlar a si mesmo e tenha conhecimento sobre si mesmo que mesmo que você fique o dia inteiro vendo pornografia você não irá se viciar, simples assim. Masturbação deve ser feita de forma moderada, sem escassez ou excesso. A vida é equilíbrio, os extremos só vão te dar prejuízo. Fique aí a vida toda sem masturbar e depois que seu médico te alertar por um possível câncer de próstata já vai ser tarde. Mantenha sua saúde sexual e sua saúde mental tendo controle de si mesmo, essa onda de nofap é pura ilusão. Nofap só é útil pra se livrar do vício, depois de se libertar do vício, não há motivo pra continuar, passa a ser prejudicial à sua saúde.
@@felipelima9213 prejudicial oque porra? Essa mulher Aí eu não confio, diz estudos o caralho não sei oq mas aqui do vejo gente contando sua própria experiência! Vale mais que qualquer "estudo" desse tipo de gente
@@gub6 mano, vc tá fazendo o nofap? é prejuidicial à longo prazo e quantos aos estudos, basta vc dar uma pesquisada que existem diversos artigos a respeito desse tipo de coisa, tem vídeos no youtube, enfim... até se vc deixa o hábito de caminhar seus músculos atrofiam, pq vc acha q esse tipo de coisa não aconteceria com seu sistema reprodutor? Por acaso pretende não ter orgasmo mais nunca pelo resto de sua vida? Pq se pretende fazer sexo em algum momento, sinto lhe informar, vc pode descobrir da pior forma o q pode acontecer com essa parada do nofap... ou vc vai confiar nos médicos quando tiver com algum problema na próstata, já que não confia agora? Esses caras q pregam o nofap não estudam anatomia humana, alguns sequer vão no médico, vc acha q eles sabem mais do q os especialistas? Fiquei 1 mês sem orgasmo pra ver a minha experiência, depois de 7 dias a única coisa diferente foi q comecei a sentir mais vontade de fazer sexo, nada mais... quando tive orgasmo pela primeira e na segunda vez também após o período de nofap senti dores q nunca havia sentido, será q é normal? Prefiro acreditar q é mais normal ter controle do meu orgasmo e gozar qnd eu quiser do q simplesmente não gozar nunca por causa de um movimento idiota q uns alienados aí inventaram e toda vez q for gozar de novo sentir dores... mas o corpo é seu, escolha é sua.
Ela está certa, só o nofap não se sustenta. Vc vai ficar irritado, estressado com essa energia bloqueada. Por isso quase ninguem está preparado e sabe como direcionar essa energia pra trabalhar em seu corpo
O incrível é que todas as especialistas que eu vi falando mal de no fap, são mulheres. Não tô sendo machista, mas como uma mulher vai saber como é o vício masculino?
o fato é que não sabem, só replicam uma teoria, para alguns uma teoria vale mais que a verdade
Sim, tá sendo machista descredibilizando a fala de uma profissional por ser mulher
@@marcusoliveira13 mimimi
@@davidfrota3257 O resultado do Nofap é uma teoria
@@n707error7 que nem a teoria da relatividade, evolução ... tem muita teoria que não pode ser aplicada na pratica e é ensinada na escola, porque um teoria que pode ser aplicada é menos valida?
Eu parei por 2 meses e man me senti bem pra krl, eu fiquei mais concentrado, dormia melhor, esse ngc de que ajuda na insônia, depressão e tals pra mim n faz sentido pq foi exatamente a masturbação que me causou insônia, depressão e ansiedade, eu ficava desatento, não dormia direito, não via ânimo em nd, ficava nervoso até pra fazer algo rotineiro, além disso eu não conseguia me comunicar com as pessoas, e eu nem era viciado já q eu fazia umas 2-3 vezes a cada semana, então se são fatos, esses fatos não cabem a mim
É verdade mano. A masturbação não ajuda na insônia coisa nenhuma. Eu sempre dormi muito mal por causa da masturbação, mesmo tendo superado a pornografia. Sempre acordava cansado e meu sono não era suficiente. Fiquei um dia sem me masturbar e o meu sono melhorou consideravelmente.
Depende, cada caso é um caso. Se eu ficar sem me dói demais o saco e fico sem dormir. Bato umas 3 ou 4 por semana e tá tudo certo. (sem arrependimento)
@@fabiowilbert1877 cara doer é foda kkkkkkk tem q ver isso dae
Além disso, masturbação dá uma preguiça desgraçada.
@@containdisponivel2090 Só uma coisa, o nosso *SONO* é influenciado pela nossa *ALIMENTAÇÃO.* Comer em horarios errados, tomar líquidos na hora de dormir e principalmente o consumo de ENLATADOS, sofri de insônia por muitos anos, fiz errado por muito tempo, mas somente quando busquei arrumar meu tempo de comer reguladamente que consegui passar essa barreira da insônia. Forte abraço
Os médicos mentem sobre a masturbação, falam que faz bem, que é saudável e etc., mas a realidade, é que a masturbação junto a pornografia deixa as pessoas doentes, em especial os homens.
- Baixa testosterona
- Baixa autoestima
- Falta de energia
- Falta de motivação
- Fraqueza óssea
- Dificuldade de ganho muscular e outros.
São parte disso. Quando se está viciado nisso, você acorda como se um caminhão tivesse passado por cima de você.
Nos anos 50, era falado que cigarro fazia bem, igual fazem com a pornografia hoje, só para que as pessoas consumisse mais, e gerasse lucro as empresas.
Masturbação n abaixa testosterona
Foda q com o movimento no fap, q era pra ser uma coisa pra ajudar homens com um problema real e subverteram pra um bglh completamente nada a ver, enfiando política e religião no bglh
Pqp e verdade
A questão não é só isso, no fap não é bom de nenhum jeito, isso ai é tudo besteira.
@@farlon7453 poderia ter sido algo bom, mas como sempre as pessoas fazem questão de estragar os bglhs
@@m_arxesini935 levaram pro extremo.
Incentivo ao celibato.
Tão destruindo a mente de jovens que são mais suscetíveis a influencias.
Aí fica esse bando de retardado falando merda na internet.
E é um monte de homem velho que fica pregando isso na internet igual uma religião.
Nem sabia que nofap era cheio de velho que metia politica nas coisas, desde 2015 pra mim nofap era pra adolescentes, e era uma coisa bem meme, tipo "completei o nofapseptember e vou dominar Jerusalém", "fiquei um mês sem bater e transcendi para um deus". Coisas desse tipo...
Pessoal nos comentários "ah, eu experimentei o no fap e me tornei outra pessoa, me senti muito melhor, essa moça não sabe de nada". Claro mermão, você provavelmente se livrou de um vício. Se masturbar em excesso faz mal pois a pessoa acostuma mal o cérebro a buscar fontes de prazer constantemente, o que naturalmente tira o foco e deixa a pessoa mais ansiosa. Quando a pessoa adere ao no fap, provavelmente os primeiros dias vão ser horríveis, mas depois seu corpo vai voltar a ter um equilíbrio químico mais saudável para seu cérebro e você vai ficar melhor. Basicamente é isso o que acontece quando você se livra de algo que estava te viciando. Se você tentasse tirar outras coisas que podem ser viciantes e que em excesso podem igualmente te fazer mal, tipo açúcar, café, mídias sociais ou outra coisa, você talvez passasse por um processo similar. (Obs: não necessariamente se aplica para algo mais viciante, como as drogas ilícitas).
A moça não tá falando pra escalpelar o palhaço, ela só tá falando que não necessariamente precisa banir masturbação da sua vida para se sentir bem ou saudável. Que nem tomar café: provavelmente tomar 1 xícara por dia não vai ter muito impacto na sua saúde, pelo contrário, te dá um piquezinho "saudável" de manhã. Agora tomar 10 xícaras de café num dia vai te deixar torado né, isso se não te der uma síncope. Aderir ao no fap funcionou pra você? Que bom, mermão, parabéns, felicidades. O foda é quando as pessoas ficam espalhando isso como se fosse uma "dieta milagrosa" e que "você precisa aderir para se tornar uma pessoa melhor bla bla bla". Não. Isso não necessariamente funciona com todo mundo, ainda mais dependendo do nível de vício que a pessoa está. Está com problemas, procure uma orientação médica. Além disso, muitos desses discursos só ficam trazendo de volta um sentimento de culpa por se masturbar que, convenhamos, não faz sentido nenhum.
Seu comentário deveria estar fixado, porque o tanto de analfabetos funcionais nos comentários confundido vício em pornografia com masturbação ou sexo só prova o baixo QI médio brasileiro, principalmente no quesito interpretação
Disse tudo!
Melhor comentário daqui, irmão!
Perfeito! 👏🏼👏🏼👏🏼
Masturbação em qualquer nível é ruim cara, para com essa prática nojenta, imagine transar com a própria mão, olha o quão patético é isso cr, eu não era viciado em masturbação mas dps que eu parei com isso,melhorou tudo na minha vida, mesmo não sendo viciado
Eu concordo com a parte do equilíbrio, ficar sem se masturbar faz mal assim como se masturbar demais também faz, masturbação ≠ pornografia
é isso.
Mas É tipo Achar O equilíbrio Do Cigarro, É Muito difícil,Então Prefiro Ficar sem E Começar A Adotar Bons Hábitos Pra Repor a Endorfina.
Pra mim a melhor opinião e conselho sobre isso é de quem ja passou por esse problema e conseguiu superar esse problema..ou seja "homens"..seja um especialista ou homem comum..com todo respeito a educadora sexual...e pra quem vier com mimimi (foda-se) essa é minha opinião e você não vai conseguir mudar!!!
Estou a 31 dias no NOFAP. Foi uma das melhores decisões da minha vida que eu tomei. A pornografia destrói com a sua mente.
A recaída é inevitável
@@Jc-ny6on de mes em mes vc bate 1 , pronto , essa é sua recaida ...
@@педро-щ5хn faz nada de mal bater uma 1x por mês, é um bom equilíbrio, o ngc é a pornografia, eu particularmente n vejo benefício nenhum em continuar assistindo aquele conteúdo adulto
Tocar uma não é o problema, com ou sem parceiro. O problema é a pornografia, sexo é bom, transa aí, ninguém liga, mas o movimento NoFap é a respeito do consumo da pornografia, esse é o problema, esse é o foco. Agora, se a "dotora" acredita em meme de super humano na internet, aí não dá né? 😎🤙
Também não é o problema. O problema é o vício na pornografia, mas não é como se fosse algo exclusivo dela, todo e qualquer tipo de vício faz mal.
Vc precisa de 15 dias pra cortar o vício de porno, agora se passar esse tempo e vc volta assistir dnv é pq vc não consegue bater sem algum estímulo.
Mas acho dificil alguem toca uma sem pornografia. PQ a pessoa so vai ficar fantasiando, e se ela nunca teve relacao, ela vai ficar fantasiando/lembrando do porn
@ o melhor geito de cortar o porno tbm é diminuindo o número de punheta na semana, e se alguém poder compre um masturbador masculino, que é top tbm kk
@ nada. Sempre que vc passa muito tempo sem fazer vc fica mais sensível, então mesmo sem pornografia e pensamentos vc consegue bater no máximo uma.
Só porque ela é PROFISSIONAL não quer dizer que ela detenha a verdade absoluta, até porque a ciência se modifica com o decorrer do tempo.
Qual é o meu ponto?- É que você evite a (pornografia, imoralidade sexual, orgia e atos até abominável com animais etc...) Esso faz mal cara. BOM SENSO É A CHAVE.
imoralidade? kkkkk isso aí já é só sua opinião. e evitar orgias? lkkkk o que pode ser melhor que isso?
O ser humano ainda é um animal e não um robô.
ela disse q a pornografia é ruim
Não a masturbação é ato nojento que distância do propósito e principalmente do Criador iremos vencer Soldados
Pra ser sincero tô a quase um mês sem tocar uma e n tô me sentindo nem melhor nem pior
Fiquei 3 meses mn e não sentir nada so começei a focar mais nos meus objetivos fora isso
@@guxxtavo1507 mais vc ainda tá nessa man?
@@guxxtavo1507 E isso não tá bom??
@@nelsinhochagas como assim mn?
1 mes e meio e essa parada do objetivo eu to vendo tb
Eu já fiquei 3 meses sem se masturbar, no começo foi horrível, mas depois… me sentia um cara super “diferenciado”, meu foco, felicidade, magnetismo de pessoas etc etc etc..: eu PROVEI
Mas aí parou…?
@@AulasDoCursoVR O pessoal sempre para no caminho, nenhum fica para sempre no nofap. Isso acontece pois essa prática só surte efeito caso a pessoa tenha algum vício em masturbação e/ou pornografia. Já fiquei com uma sequência relativamente grande de dias sem me masturbar 3 vezes. Uma por 2 meses, outra por 3 meses e uma por 20 dias. Nas três eu não senti benefício nenhum. A única parte que eu me sentia bem era por ir no banheiro, fazer o que tinha que ser feito e já sair, sem ficar 1 hora no ato. Mas em questões psicológicos e físicas eu não senti diferença nenhuma. Acho que a prática até atrapalha, pois você fica em abstinência s*xual e acaba pensando besteira ou ficando com o jubileu duro com qualquer coisa, o que atrapalha o foco na sua atividade atual.
@@bcz9822n é recomendável ficar pra sempre no nofap, o ngc é fazer só de vez em quando, de vez em nunca e nunca direto, agr pornografia acho totalmente desnecessário, n traz benefício nenhum, só traz malefício, aquilo ss é bom parar de vez
@@bcz9822 isso q eu queria saber, uma semana sem e meu pau sobe até com o vento, o saco e o pau ficam pesado e sensiveis, nao consigo ler/estudar/trabalhar, penso em sexo, até é dificil dormir, mas é só bater uma, q vem uma calmaria, foco, relaxamento, pra mim eu me sinto mt bem, esse povo q se sente mal e fala q tira energia e fica cansado e sei la oq são tudo doido, pra mim é o oposto, acalmo e fico mt bem, focado no q importa e nao pensando em sexo. tendencia desse povo q n bate é assediar e ficar com fogo no jibileu, por isso tem mt pais ai conservador q tem mt estupro pq os cara n faz isso mas faz merda, e pior é q o corpo tem q eliminar o semen, 6 meses, deve acordar gozado com polução noturna umas 2x por semana kk
@@TheHoonJin mts dos benefícios são só pela prática de abandonar a pornografia...agr man se vc após reter seu semem,n se senti com mais energia disposição etc tem algo errado com vc
Experiencia minha...Depois dos 30 Dias de Nofab hard mode, parecia que eu estava chapado, estava muito feliz, 0 timidez o rosto ficou mais claro sem cravos, conseguindo interagir com as pessoas de forma mais facil, e parece que as pessoas querem puxar mais assunto com vc....bom foi isso que percebi, a e atraçao de mulheres tbm mas isso deixa pra la
Eu só queria me livrar de vício ,não preciso ficar 30 dias mais sim não ter essa dependência
@@Rodrigoberna Cara se eu me masturbar só vendo fotos de mulheres (sem pornografia) pode ?
@@Rodrigoberna Mano faz uma rotina faz exercícios banho gelado meditação etc....Dormir cedo tbm ajuda
Cara todo mundo que faz o Nofab dar esse tipo de depoimento. A o cara para de bater punheta e as mulheres se sente atraída e tal, que porta é essa, isso não existe não boy, só é uma coisa que vc cria na sua mente, a única coisa que o Nofab muda na pessoa é a confiança em si, só isso.
@@waldineyrodrigues2829 A mulher não vai se sentir atraída por uma cara que sabe conversar escuta com atenção o que fala, sabe interagir e não se sente acuado. E sim o nofab ajuda na conquista! Bom eu tenho alguns cravinhos rosto, sumio depois de um tempo de nofab!! Nofab hard mode esta me ajudando muito!!
"Os Prazeres Da Carne Só Trazem Dor E Sofrimento... Verdadeira Felicidade Não Está Nos Prazeres.
O nofap mudou a minha vida. Eu não sou mais o mesmo, sou uma pessoa melhor - muito melhor
🤣🤣
@@andersmendes3927 Sei que parece piada mas experimente. Eu fiz em algumas alturas da minha vida antes mesmo do nofap ser uma coisa e via os tais benefícios. Antes de me contarem... Hoje em dia tenho feito em ON e OFF mas estou a pensar seriamente em fazer durante muito tempo mesmo. Se não quiser é okey mas acho que todos deviam experimentar pelo menos 1 ou 2 vezes na vida
@@andersmendes3927 É feio mano. Humildade sua não existe. Admita que você é fraco, só isso.
@@arcanjokhaleel4432 🤣🤣
Parabéns
Experiência própria: Comecei a me masturbar desde que me entendo por gente, acredito que desde os 5/6 anos já me masturbava, ainda sem entender muito oq significava, mas já gostava daquela sensação de relaxamento após. Com o acesso a pornografia aos 9/10 anos isso piorou muito, meu passa tempo se tornou a pornografia ao ponto de passar horas consumindo e não necessariamente estar me masturbando. Quando ouvi falar sobre o Nofap achei que era loucura kk, na minha cabeça era impossível ficar 1 semana sem me masturbar.
Já estou há 1 ano e 8 meses de nofap, e foi a melhor coisa que fiz na minha vida. Acho que só quem passou pelo vício da pornografia vai saber explicar a importância do Nofap e o quanto melhora sua vida em todos os aspectos.
Crlh tu começou a ter vício nisso com 5/6 anos, oloko, imagina o estrago que isso faz numa criança
Verdade, só sabe o beneficio do nofap quem é viciado.
@@WendelVSouza exatamente
Eu tbm tive acesso e me lembro de 5 ou 6 anos já entender sobre o assunto isso destruiu a minha mente, eu me sentia culpado com 10 anos de idade, depois isso piorou com a pornografia tô me curando, pois quase acabei perdendo meu casamento por isso..
Falo por MIM, ficar longe desses vícios de Masturbação e Pornografia me faz muito bem. Essa parada rouba sim sua energia e produtividade .
Masturbação não dá problema nenhum, o problema é o porno.
Sim. Parei por 1 dia e me senti desamparado e sem propósito na vida. O orgulho é passageiro irmãos, mas a pupunha é eterna. 🥶
Real
Masturbação aumenta a autoestima? Eu e a maioria dos caras que conheço quando termina de se masturbar só bate a bad. É complicado essa definição de vicio, porque masturbação não atrapalha em nada na minha vida mas se eu tento parar eu simplesmente não consigo, na minha opinião eu já to viciado, não gostaria de parar totalmente mas praticar 1x na semana ou a cada 15 dias porque me senti mais disposto das vezes que fiquei sem
vc ja achou o seu próprio caminho mano, vc mesmo falou ai ... começa a ficar 3 dias sem daqui um mes dois aumenta pra 5 uma semana e ai vai .. nao se cobra e vai fazendo assim, mtos fazem essas streaks assim de quinze dias 1 mes dependendo do momento que o cara precisa de mais foco e tals pra fazer algo
Então Mas ela está falando de masturbação sem pornografia.
A masturbação atrapalha a pessoa , os médicos falam que faz bem , mas imagina uma pessoa que pega ninguém , meu caso , não transa , ficar se masturbando é se sentir um derrotado , para a pessoa que tem a vida sexual ativa é uma coisa , para uma pessoa que não tem uma vida sexual é outra , no meu caso é mais difícil já que sou Cristão tenho que parar de vez , o máximo que eu consegui ficar sem foi duas semanas , estou na luta !
@@hugosantos-kr8uk qual a sua religião?
@@andreesmeraldo3072 Jesus
"AJUDA NA AUTO ESTIMA"
AJUDA VOCÊ A DESTRUIR ELA, ISSO SIM.
Mano o negócio é o equilíbrio, tudo em excesso faz mal.
Não tem equilíbrio isso não faz bem e ponto
Me masturbo uma vez por semana, geralmente nas sextas. Me sinto bem assim, equilíbrio é td, realmente!
@@irineu4729 Quem tem sua vida faz oq quer
Quem guarda leite é vaca, e vou fala para você continua praticado nofap que dae quando você for ter relação com uma mina não aguenta nem 2 minuto kkkkkkk que já goza se esperta rapaziada equelibro.
@@irineu4729 a tá bom médico senta lá
Primeiro, masturbação vicia sim. E depois é dificil de parar. Segundo, NA MAIORIA DAS VEZES PSICOLÓGAS SÃO LOUCAS. NÃO DEEM OUVIDO A ELAS.
É lógico que os profissionais da saúde vão recomendar a masturbação, pq quanto mais gente viciada é mais clientes pra eles, então pratiquem nofap pq ajuda sim
Bem isso kk
hahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahaha
Henrique, quanto mais Nofap sobra homem pra ti né? kkkkk
@@renanalves8689 o que sobra é energia pra eu atingir objetivos e metas e não ser um fracassado que fica melado a cueca na idade adulta
@@quemehenrique e mulher nada? Eu te zoei e zoei outros, pois ou a maioria aqui é FAKE ou DOENTE MENTAL! Quer dizer que sexo vocês não fazem? É masturbação ou NOFAP? Você pode fazer NOFAP, mas se não resolverem a vida sexual isso não dura muito.
O cara vem misturando o assunto com política... sério isso??? só vi opinião aqui...ciência nenhuma.
quem tem a chave do portal da ciencia quem decide o que é ciencia de verdade? a palavra ciencia tem cido usada como propaganda para alienar as pessoas que nao sabem que estao sendo usadas e ainda acha que sao inteligentes
É muito complicado uma regra para todos. Cada pessoa é única e diferente da outra. Com certeza algumas vão perder o controle e piorar sua qualidade de vida. Como o álcool, não comparando pois são coisas diferentes. Mas outras pessoas, como ela mesmo diz, vão melhorar em muitos aspectos. Um dos aspectos fundamentais é "Se Conhecer", não se enganar. Você mais do que ninguém quando o "trem tá desandando".
Masturbação vicia vc esquece da sua mulher aí só fica no pornô temos que separar as duas coisas sua mulher fica nu vazio
Não concordo com a fala dela ao criticar o No Fap, já que o No Fap é sobre (principalmente) pornografia, porém, ela atrela ao mesmo ramo da masturbação por si só.
É isso mesmo👏
Ou vc é burro ou se faz, Fap é uma giria para masturbação, e Nofap é um termo usado para descrever a prática de abster-se da masturbação e da pornografia, não tem essa de apenas um ou outro é os dois e essa é a base do movimento.
Eu não me importo com a opinião dela, prefiro parar de fato porque sei que me faz mal e me deixa enojado após o ato, tenho tentado parar de ver pornografia/hentai há um tempo e ainda não consegui, isso me deixa muito infeliz, eu só gostaria de parar logo
Terapia. E o q ela disse n é opinião, são fatos kkkkkkkkkk
Ela te descreveu, gênio! Você não está usando com moderação, está viciado!
mano tava nessa, resolveu so com terapia. to a uns 2 meses ja
Cortar o porno foi o maior benefício no meu caso. Me curei ate de uma depressão, que só piorava após a masturbação. Hj consigo superar esse desejo só com os benefícios que me trás em superar isso.
@@charlessilva9743 Eu vou chegar nesse seu resultado, eu acredito
Cara, nunca vi tanta besteira sendo dita em um curto espaço de tempo. Quem já fez, já experimentou, e viu os resultados, não tem como ouvir isso e nao ficar indignado. O equilíbrio que ela fala, é vc encontrar uma parceira pra fazer sexo, e não ficar se masturbando de manha e a noite, pqp. E o no fap até ajuda nisso. E para as pessoas que já tem namorada por exemplo, o no fap vai ajudar muito na melhora do seu sexo com ela.
A mina fala como se já tivesse praticado o nofap.. ridiculo kkk além de falar "noflap".. vexatório
@@BDSJefferson e além disse, creio que o nofap tenha resultados diferentes no homem e na mulher, pra mulher pode até ser de boa se masturbar regularmente, mas o homem tem sua dose de esperma, precisa se recuperar, etc
Já pratiquei NOFAP e pra mim foi péssimo, quando voltei a me masturbar, melhorei muito meu desempenho em tudo, meu humor e minha ansiedade diminuiu, ent oq ela falou faz sentido
@@guilhermeorlandi3128 vou dar alguns dias pra tudo voltar a ser oq era pra vc
@@yansilva5268 continuo ótimo meu rei, vai ter que esperar sentado 😂, foda uns cara querem ter razão em tudo rsrs
Aumentou em muito minha libido, mais de uma mês sem masturbação, melhorou em muito até meu animo, força bruta e resistência, quando fiz um sexo foi fenomenal, eu nem sabia que eu era capaz de fazer tanto.
Durante esse tempo joguei bola, melhorei a alimentação corri muito na esteira, melhor coisa que eu fiz, essa mulher tá falando bull shit, pelo menos pra mim.
Verdade, eu virei Super Homem !
@@yurisobral4258 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@@yurisobral4258 não percebi se estas a gozar ou n
@@yurisobral4258 é verdade fiz o teste e agora eu emgravido totosas sem eu nem mesmo saber
kkkkkk mto bom esses relatos, mas é isso mesmo!! estou a 21 dias hard mode, ja fiquei 84 dias outra vez, é muita ENERGIA!!! clareza mental, foco, calma, serenidade... e cara.. atrai fêmeas, é como se você se sentisse um Deus.. retenção seminal deixa voce se sentindo PURO, isso mesmo, PURO, ao contrario de quando voce vive fazendo o ato.. retencao seminal faz voce ser voce mesmo, te conecta com seu eu superior.. intuição aflorada... maravilhoso
Após 300 dias de NoFap comecei a mover objetos com o poder da mente.
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu acredito pq ja ta começando a nascer asas nas minhas costas
Poder demente
HEUAHUEAHUEHAUEHUAEH
Poder demente
😂😂😂
"Ceder a uma tentação é como ceder a um chantagista: Você paga pra ser livre e se ver mais escravizado"
A vida é uma tentação
Disse tudo
Muitas pessoas falam que depois que aderiram ao nofap tiveram uma vida melhor e etc, mas por incrível que pareça eu me masturbar ou não nunca fez tanta diferença pra mim; nunca me senti mal por isso. Eu geralmente não faço mais de uma vez por dia. Só consegui ver diferença na minha personalidade mesmo quando decidi pedalar de bicicleta e ser mais extrovertido
Cara eu acho que essa galera do nofap só se masturbava mesmo, entende? Nao fazia outra coisa e através desse placebo descobriram que a vida não é só sexo
Efeito placebo
@@VitorMarin0 ele não era viciado
Exercícios físicos e sempre melhor. So que quem fala q no fap e bom é nego q nao faz nada. O único problema da masturbaçao é o vício, é a culpa. Mas fora isso, é algo normal
@@higoralmeida9089 O vício em masturbação a maioria das vezes é por causa da pornografia, mas se a pessoa n assiste, não tem problema nisso.
Eu sou testemunho de que o no fap é sim o maior hack de energia.
Somente quando estive em no fap hard mode consegui fazer 5 aulas de muaythai por dia e ainda corria de 5 a 10km todos os dias. O treinador que é um verdadeiro mestre certificado no muaythai até disse que isso é raro(talvez pq assim também é raro praticar nofap)além disso muitas vezes ainda sobrava energia pra treinar fora das aulas e até de fds.
Isso pra mim é um super poder comparado com a disposição física comum de quem não pratica o no fap.
Talvez você simplesmente começou a focar em outra coisa além da masturbação, então o foco que tinha na masturbação foi pro treino. Mas a masturbação faz bem, o problema é a pornografia e excesso
Também sinto muita disposição e aumento de força física. Eu já acordo com vontade de exercitar, correr, malhar.
Já eu hj em dia costumo me masturbar 2 vezes por dia mas tipo uma de manhã e outra antes de dormir e sempre fui bastante focado nas coisas q faço como academia e judô eu tive a experiência de nofap de 30 dias foi o tempo q eu mais me fodi mano eu n tinha foco nos treinos nem nos estudos isso q eu nem era viciado em masturbação tanto q eu conseguia ficar alguns dias sem ela mas quando eu parei direto por um mês eu n tinha foco nas lutas oq ocasionou em algumas lesões mas sla quando vê é só como o meu corpo reagiu mas hj em dia batendo uma de manhã e uma de noite eu tenho meu foco e conseguir voltar a competir em alto nível na minha categoria
@@brayanrng5328teu cu, mentiroso,
@@RenanLima-s5h minha experiência mano, de pessoa pra pessoa
Entendam…não é a masturbação que danifica o homem; é o vício em pornografia. As pessoas casam essas duas coisas, que são diferentes. E não é porque uma pessoa se masturba, que ela tem que consumir pornografia. É por isso que ela falou de masturbação sem culpa. Masturbação sempre existiu no mundo masculino e feminino; até no reino animal. A pornografia nem sempre existiu. Faz menos de 1 século que ela existe.
O que está em jogo aqui é o equilíbrio e auto-controle pois um dia você consegue vencer inumeros desafios apenas por se negar a alimentar certos vícios.
Mulher dando opinião "profissional" sobre nofap é tipo um especialista homem dando opinião sobre menstruação. "HOMENS! PORN É UM VÍCIO TERRÍVEL E ACABA COM VOCÊ DE MILHÕES DE MANEIRAS SUBJETIVAS." Como todos os relatos aqui de pessoas reais, (que valem milhões de vezes mais do que qualquer "especialista" falando sobre em um podcast) eu também falo o mesmo : Se você conseguir se abster e lutar contra esse vício, sua vida vai melhorar sim! E Muito! É impressionante os efeitos de tirar a pornografia da sua vida. Não é fácil e é uma luta constante, mas vale muito a pena!
Sinto te informar, mas relatos de internet não valem praticamente nada. Você precisa de um estudo científico pra ter noção da eficácia. Pode ser que só comenta quem teve resultado positivo, quem teve negativo/neutro fica calado.
Uma mulher que estudou, com fatos e dados não enviesados, tem mais propriedade que comentários da internet.
@@bibihc os caras tem um vicio, ai se afastam do vicio e acham que a masturbaçao é o problema, o cara nunca bateu uma sem ver um video porno, o problema ta no vicio no porno, nao em gozar. Sexo tbm gera vicio, essa galera vai parar de transar?
Como o pessoal disse, tem que ter equilíbrio.
3 com a direita, 3 com a esquerda por dia.
Tmnc hahahahahahahahahahahahahahah
Kkkkkkk
Esse tá no cio kkkkkkkkk cuidado para nao escorregar no bannheiro , deve ficar cheio de iogurte . Kkkkkkkkkkkk
Hoje faz 8 meses que parei simplesmente pq queria disciplinar minha mente, e não mudei nada, sou o mesmo carismático e útil de sempre.
Até hoje não acho ruim a masturbacão, só não volto pq perdi o costume e a vontade disso. Quem mudou é porque tinha problema de vício ou tinha neurose de achar que era coisa ruim.
Vc é descendente de japonês?
@@IndividuoAnonimo Sim, moro no Japão atualmente.
Com moderação e sem culpa, faz bem sim...!!!! Ela falou algo interessante, as religiões problematizam demais...reprimem demasiadamente...gerando conflito na mente de quem tá ali querendo se aliviar, relaxar...deixar fluir...!!! Esses assuntos devem ser falados abertamente e não serem proibidos de se falar...!!!! Ela falou algo muito interessante, não adianta malhar, ir à igreja e não tocar uma...!!! Quando falta sexo, falta equilíbrio...!!!
Cara o povo assiste os vídeos e não entende nada , essa geração tá bem complicada ,
Um Homem emocional, refém do prazer e de todo Hedonismo dessa sociedade moderna,
está a mercê de todos os tipos de tragédias em sua vida.
👍🏼
@@CaRoNtE9 mas quem é que não é refém do prazer?
Masturbaç4o não é sexo
Pqp essa geração é um lixo mesmo, já tem otário se orgulhando de ser punheteiro... O cara acha que punheta e pornografia são virtudes. Depois a ejaculação precoce vem e não sabem pq...
Acho que tem que ter um certo equilíbrio , por exemplo só nos finais de semana, aliás foi assim que me livrei desse abito de pouco em pouco . Hoje já estou 1 ano e 7 meses livre, e digo é maravilhoso cara ..... ainda mais com a prática de exercícios físicos para gastar um pouco da energia e ficar em forma, você se transforma em outro homem.
Que exercícios
Eu não fasso faz um tempo
@@elmatticho-tvalmeida4639 tem no TH-cam Man, é só pesquisar exercícios físicos
Entra numa academia mano,ou então faz calistenia.
@@niggazaire4926 vontade de bater uma man, me ajuda KSKSKSKSKS
"A diferença do remédio para o veneno está na dose". Tudo em excesso pode ser prejudicial. Masturbação pra quem n tem a possibilidade de fazer sexo é de grande ajuda no sentido de relaxamento e desestressamento, oq por si só já vai ajudar muita coisa devido ao q o excesso de tensão atrapalha. Sem contar q masturbação é autoconhecimento, se vc n se toca vc n se conhece, se vc n se conhece vc n terá confiança alguma na cama, sem contar q o parceiro(a) n é advinha e nem sempre vai saber fazer lhe proporcionar o prazer desejado. Oq n pode ocorrer é o excesso de masturbação ao ponto de interferir negativamente a sua vida, vc n pode tapar um buraco e descobrir outro.
Exatamente isso mano!!! Falo testes comigo desde 2017, antes de conhecer o Nofap... Cheguei a conclusão que á só não fazer de mais...
Acho q vc tem sua esposa q vc teansar n precisa ou s namorada ❤blz q o cara é solteiro a gemte nescecita ok vc tendo sua parceira blz o homem nescecista pornografia e q n presta mas bater uma e legal ok
E só n fazer d mais concordo
Ela fala sobre masturbação mas parece que não toca no assunto da pornografia. Pornografia sempre vai ser nociva, não existe isso de "dosar" a pornografia e se tocar duas vezes no dia. Talvez ela esteja falando da própria experiência, mas a ideia de se tocar para o homem está completamente vinculada à pornografia, existe a necessidade de procurar redescobrir essa sexualidade que depende tanto disso.
Nofap é vida , pornografia é morte ,.... é inacreditável uma profissional falar uma besteira dessas , tô lutando contra esse lixo de pornografia , pois é viciante sim , se não fosse não seria tão difícil largar,....com fé em Deus ainda vou vencer esse vício maldito 🙌🙌🙌
Força irmão
Pois é mano, só estão pegando o lado bom, o lado prazeroso. Mas se for olhar assim as drogas seriam algo celestial. Tudo o que causa vício e dependência é prejudicial a saúde, tanto física quanto mental.
No nofap se bater e n gozar perde msm assim? skskks mano teve uma semana q eu batia sem zoeira umas 5 horas por dia mas não gozava
@@zemotok9737 Tbm quero saber kkkk
As pessoas sempre se mastubaram e não havia problema o certo e equilíbrio e não o excesso
Mano o problema é que as pessoas leva a masturbação como se fosse o fim do mundo e acabam se alto deprimindo em usar ou não.
eu faço pouco caso em relação a punheta, eu só faço quando tenho vontade e n é todo dia, e n é tipo 4 ou 5 no msm dia, só uma msm, no máximo duas, eu tb tinha essa visão tipo "o meu Deus estou destruindo minha vida" sendo q é algo completamente normal (obviamente se n for feito de forma exagerada), acho q é por isso q quando fui fazer esse tal nofap n mudou bosta alguma na minha vidakkkjkjjjk
Enquanto uns dizem pra tu parar, outros dizem q se n fizer trás malefícios kkkkk
Pse, o cara fica até sem saber oq fazer kkkkk mas o importante é manter um equilíbrio em relação a masturbação fazer de vez em nunca tlgd, e pornografia é bom parar de vez realmente, pq isso faz muito mal, n traz nenhum benefício
quando está na dúvida, faça o teste. se masturbe todos os dias durante 30 dias, fique sem se masturbar por 30 dias. Faça sua própria pesquisa
Toda vez que eu vejo um cara digitando "masturbação" eu fico na dúvida se esse cara ta falando com ou sem p0rn0grafia. Pq pra mim são duas coisas completamente diferentes.
masturbação não é ruim. isso é importante pra conhecer o corpo. se alguém falar que masturbação é errado, que é pecado pode ser certeza é crente, ou algum religioso fanático, ou apenas burro e mal informado. Agora existe a coisa chamado "vicio". quando tudo é demais é ruim, é como beber, fumar.
Fumar é ruim até sendo pouco, bebida também
Você acha que Deus concorda com isso? Irmão pare enquanto há tempo,pois na hora da sua morte,será cobrado por esse ato pecaminoso
Eu sou feliz por ter conseguido me livrar disso . E hj ignoro totalmente qualquer conteúdo imoral.
Eu faço por motivos religiosos,mas sobre motivos biológicos,acho que não tem tanta vantagem assim em ficar anos sem ejacular.
Pra mim funciona, não tenho nenhum dado científico nem nada disso, mas eu testei e me senti melhor, fiquem uma semana sem e vejam se vale a pena ou não, simples
1 semana não dá em nada, 2 a 3 semanas começa a flat line... tem q ficar pelo menos um mês
@Kintarou Diaz se não deu nada volta a se tocar ué
@Kintarou Diaz a questão não é somente parar e sim utilizar o tempo para estudos e se desenvolver
Não Temos Nenhum Grande estudo Que Possa Medir os Níveis de Testosterona De Ex Viciados e Viciados,Fazer Ressonância Magnética e Comparar O Pré cortex,Massa Cinzenta,As Questões Financeiras,Iríamos Ver quem Ia Ganhar disparado,Por Isso Um Estudo Sobre Isso É Pendente.
Eu consigo ver em meu corpo da seguinte maneira:
Ficar sem se masturbar me deixou disposto, com menos ansiedade e os períodos depressivos diminuindo significativamente. Comece o nofap e pense nos benefícios. Se você tiver uma recaída não se culpe! Tente entender porque você recaiu e aprenda com isso. Continue firme, com seu propósito… o importante é não criar uma neurose sobre isso.
Eu gostaria que a educadora citasse os estudos em que ela baseia para dar a entrevista.
Fonte: Tirei do cool
Esse comentário fez mas sentido do quer muitos vídeos 👏👏👏
deus é mais, ficar tendo ereção na rua, perdendo foco, pensando em sexo, pau tricando do nada. pra mim é tortura e desfoque total, nervosismo e ansiedade
@@DepressusMalpressusShortsFonte: Subconsciente,A Arma Mais Onipotente do Mundo!
Fonte: A terra é plana
Já tentei o equilíbrio, nunca deu certo, com a internet é muito difícil, cada dia uma foto, um vídeo diferente, e quando ver já está no fundo do poço ( viciado)
É por esse tipo de psicólogo que a maioria da população simplesmente desconsidera a psicologia. Ridículo.
Alguém pra dizer a psicóloga que não é no"Flap"!? Tudo que você faz é preciso saber por que está fazendo. É como comer, praticar esportes, até mesmo sexo com alguém, não é o ato em si. Como droga, por exemplo, a pessoa não é viciada na droga, mas sim na fuga. Se você encarar a masturbação, a sua sexualidade, da mesma forma....
O que não disseram que o NoFap vem pra combater o vício.
Tá implícito.
Deu pra ver que ela não tem conhecimento sobre o movimento, quando ela concordou com todo mal da pornografia.
Ninguém pratica NoFap porque tá de bobeira e quer testar algo novo.
Nunca vi postagem de política, e nem nada misógino.
Agora entendo porque muita gente não vai atrás de ajuda especializada, coisa que cansei de aconselhar por se tratar de um vício.
Dificil achar algum profissional que realmente consiga entender a real sobre esse assunto.
@@simplewayfun2489Sim,Daqui A Pouco Falam que É Coisa De Comunista.
Deixei de me masturbar, minha testosterona aumentou, fui ao médico e comprovei isso, a barba tá gigante, shape trincado, se isso é trazer efeitos negativos, prefiro continuar assim.
Tbm irmão. Nunca tive barba, depois do nofap minha nasceu barba até na orelha. Minha disposição melhorou, claro que com a ajuda do exercício físico
@@evsoldier1539 A barba engrossa devido ao aumento de testorona. Já comprovei isso.
Você faz a ciência, observando a si mesmo os resultados.
Sinceramente o Nofap está me ajudando muito, mas respeito o Feminismo dela 😂
Incrível o que uma ideologia pode fazer com as pessoas, aqui nos comentários as pessoas conseguem ignorar o discurso de alguém PROFISSIONAL, normalmente pessoas que SABEM oque estão falando, e seguir com uma ideia na cabeça por pura teimosia, patético.
Disse tudo.
Essas pessoas tem que parar de ficar seguindo esses gurus da internet e procurar ajuda profissional.
Vi um comentário de um cara aí falando que ainda bem que ele tem testosterona baixa e com uma só ele se satisfaz.
Olha o problema aí.
E não tem ninguém pra ajudar essas pessoas.
Fico imaginando daqui alguns anos com essas pessoas vão estar.
Bem é que não vão estar.
@@farlon7453 coitada da mulher dele se quiser mais de uma 🤦🏻♀️
@@HelenaSantos-cj4by se masturbando ele aguenta uma só.
No sexo se cansa bem mais, se ele tentar a segunda a mulher vai querer é certo que ele vai broxar kkkkkkkkkkkkk
Eu ja dei o conselho.
Sai da internet, vai fazer uma dieta, tomar uns suplementos e puxar uns ferro.
Mas preferem ficar dando ouvido a esses gurus da internet.
@@farlon7453 eu acredito que na masturbação o homem aguenta muito menos que a mulher. Eu com esses masturbadores que sugam o clitóris consigo até 3 de uma só vez pq a gente não se cansa. É só deixar o aparelho fazer o trabalho. Relaxar e go&ar muito 🤦🏻♀️🤣🤣🤣
@@HelenaSantos-cj4by mulher pode fazer isso, homem tem que ficar segundo o maximo que der, se deixar gozar rapido pode ficar com ejaculação precoce.
Mas essa de perder testosterona na ejaculação foi ridicula kkkkkkkk
Se for assim vai perder na hora que ejacular transando com mulher do mesmo jeito, isso não faz sentido.
Esses gurus de internet são muito idiotas mesmo kkkkkkkkkk
O mais correto é diminuir a masturbacão e não acabar de vez com ela, uma vez ali na semana. A se masturbar não faz mal, o que faz mal é o que vc usa para se estimular psicologicamente.
Como é controverso se a masturbação vicia mais q heroína
Masturbação é um vício q destrói uma vida
Houve um equívoco aí, o NoFap é um movimento contra o vício em pornografia e masturbação, porém durante o NoFap não há nenhuma limitação das atividades sexuais(Sexo).
O único problema de se masturbar é que a maioria dos homens relacionam isso com assistir pornografia junto.
Experiência minha : Passei uns 2 meses sem masturbar, me senti o cara mais foda do mundo , mais facilidade em se relacionar com pesssoas ( mulheres principalmente) , sem falar na parte religiosa, eu me sinto muito mal , quando prático e vejo consequências com isso
kkkkkkkk vira padre
@Ti kkk
@@gabriellacerda4875 se o cara quiser é a escolha dele, melhor que bater 3 por dia e parecer um zumbi...
@YuuZ pse, pra vc vê que O Sereal Kill3r Dos E.U.A Falou que ele ficou paranoico com a Pornografia, maluco simplesmente era o cara mais foda da Escola Antes da Pornografia, ele falava que passava mais de 24 hrs so olhando Pornos Pesados, e ja estava Entrando Em Colapso a final a cada mulher que ele via ele se masturbava Toda vez, seja Ate mesmo parte da família, Dps do vício ele encontrou as Drogas que ai Foi o Profundo pra que ele começasse a Matar Pessoas, ele mesmo falou que esse vício destruiu O Cérebro dele! Sempre Me lembro disso por isso eu to Tentando ficar Focado numa Streak!
@@fabiosilva7979 ué o cara pode bater 3 e ter uma vida legal, uma coisa n tem haver com outra
Por ser psicóloga até fala algumas coisas q faz sentido, mas ela vai muito do achismo então não me foi tão convicto o argumento dela, e sim, a retenção do sêmen para uma construção pessoal em determinado ponto tal como vital ou físico trará sim uma sobre carga de energia acumulada em que vc pode usar ela a favor dessa mudança pessoal...
poste um paper que corrobore com isso ou o que você ta falando é so achismo também
@@gileadraab vi especialistas e coach de desenvolvimento humano falar isso, não trago o link aq mas caso o contrário pesquise!
A pornografia entra quando a imaginação tá fraca....
No Fap é Vida. 💪💪💪💪💪💪
Não!
@ᴊᴏᴋᴇʀ a vida é a vida e vai continuar sendo a vida independente de suas escolhas ou estilo de vida q queria aderir🤟🏽
@ᴊᴏᴋᴇʀ Depende do seu nível de auto controle: se vc se masturba, mas isso não altera a sua vida, não há problema algum.
Entretanto, se isso começar a afetar suas atvdds corriqueiras, talvez o nofap seja a solução ( mas só em casos extremos)
Já fiz a experiência do nofap durante 28 dias e tive os seguintes sintomas:
- Sono mais profundo.
- Mais disposição.
- Melhor concentração nas tarefas.
- Líbido surreal.
- Curei meu vício em pornografia
- Deixei de ver as mulheres como objetos sexuais.
Entre outras coisas.
E talvez o mais bizarro - que eu não acreditava até acontecer comigo - foi a atração de mulheres, que ficou um pouco acima do abtual. Tanto que eu parei de praticar o nofap porque comecei a ter relações sexuais.
Pode ser tudo psicológico? Talvez. Mas e senti mudanças significativas - e bem positivas - logo recomendo testarem e vê o que vocês sentem, pelo menos durante 30 dias, que é quando os efeitos começam a ficar intensos. Foi bem legal a experiência.
O que você falou é verdade realmente isso tudo acontece
Vou te falar a masturbação e a pornografia afasta o ser humano da presença de Deus
@@samuelfernandes5535 coitadas das mulheres, não pode mais menstruar 😭
@@samuelfernandes5535 vdd.
Deixou de ver mulheres como objetos sexuais kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Deve ser mesmo
Nofap é viver mais e melhor, acredito que seja muito bom pros homens que precisam lidar com o vício e falo isso por experiência própria, desde que conheci o movimento e comecei a mudar minha rotina, tudo melhorou e o vício foi contido, então vale a pena sim se vc sente que precisa parar, pare sem pensar duas vezes.
Você falou algo importante, VÍCIO, se masturbar n necessariamente é um vício, se for algo controlado tudo certo
@@guilhermeorlandi3128 entendo cara, mas aí que tá o problema pois pra isso se tornar um vício é muito fácil, vai de cada pessoa saber controlar os estímulos
A questão é que todos nós, somos seres humanos únicos e diferentes... o que vai funcionar pra um (NoFap), não pode funcionar pra outro... tudo é uma questão de auto-conhecimento para identificar qual método é melhor para você se tornar mais produtivo, com mais vitalidade e feliz !!!
Maravilhoso é alguem dar opinião de uma coisa que nunca fez. Haha coloca ai pra gente o link desse estudo científico que diz que faz mau... hahah
Tou a 6 dias No Fap, me sentindo miito mais disposto!! Estou com mais disposição pra fazer as coisas nesses últimos dias .
Assim como ela diz que não ajuda em nada, outros especialistas dizem que serve, se me sinto melhor e lógico que está funcionando, e simples passe umas duas semanas sem realizar o ato, você se sente mais disposto, e etc… o entrevistador é um homem capado kkkkk
Verdade kkkkk
O melhor especialista do mundo é você próprio, analisar assistir vídeos podem te trazer ideias e abrir novos horizontes, más ninguém melhor do você próprio, ser o autor da sua própria análise e decidir o que é bom ou não para si mesmo, hoje existe especialista para tudo, Busque conhecimento, reflita sobre, seja crítico, nunca seja alienado, decida por você o que te faz bem, não o que as pessoas dizem, a sua experiência de vida nunca vai ser igual a de ninguém, pode até ser parecida, mas nunca igual o que é bom para você é ruim para o outro e tudo isso está dentro do normal. Seja você o autor da sua biografia , siga firme e forte no seu propósito , você é o seu melhor especialista.