Hocam size helal olsun nasıl tevazu sahibi,nasıl özenli ve saygılı aynı zamanda mutevazisiniz zevkle takip ediyor ve yaptıklarınızı dikkatle uygulamaya gayret ediyorum emeğinize sağlık Allah razı olsun 👏👏👏💫💯🧿🤲
tek kelme cok güzel lezzetli oldu bu kanali cok seviyorum severekte izliyom takip ediyom harikasiniz basariniz dayim olsun herzaman yolunuz acik olsun abim
Evet. Güzel görünüyor olsa da vitamin alamayacaksınız o yemekten. Ne demiri ne kalsiyumu. Senelerce demir eksikliği çeken biriydim. Bir de doktorlara sinirleniyordum. Ya ben et de yiyorum, şunu bunu da yiyorum neden hala b12 yahut demir problemim var, ne yiyeceğim daha diye. Sonradan farkettim ki, yiyoruz ama yanlış şeylerle beraber yiyoruz. Lise sonrasi gibi mevzuya uyandim, dikkat ediyorum artik. Dönerle ayran içmem su içerim, etli yemek varsa yanina bol limonlu salata yerim. Çok şükür senelerdir değerlerim normal, bir daha takviye almam gerekmedi.
Bu meseleye dikkat etmeye başlayınca Türk mutfağının pek çok yemekle yoğurdu birlestirdigini farkettim. Duydunuz mu bilmem "B12 ve demir eksikliği Türklerin genetik problemidir" diye. Ben de ırkla vitaminin ne alakası var diyordum. Irkla alakası yok ama genel kabulümüz olan mutfağımızla alakasi var. Başta alışkanlıkları değiştirmek zor olacak, fakat elimizden geldiğince dikkat etmeye çalışın. Mesele düzelecek. Herkese sevgiler. ☺️
Hocam size helal olsun nasıl tevazu sahibi,nasıl özenli ve saygılı aynı zamanda mutevazisiniz zevkle takip ediyor ve yaptıklarınızı dikkatle uygulamaya gayret ediyorum emeğinize sağlık Allah razı olsun 👏👏👏💫💯🧿🤲
Elinize sağlık ustam et pişirmenin yöntemini çok güzel öğretiyorsunuz her videonuz yemek pişirme dersi gibi tşkler
Ellerinize, Yüreğinize sağlık, varolun
Kolay gelsin Ahmet bey makarna sosları birdeetlerin altına değişik soslar tarif gösterir misiniz teşekkürler 🌷
Şefim mükemmel oldu sizi gören yemek yapmak ister o derece doğal anlatıyorsunuz 👍👍👍👍
Kim yapar Ahmet şef yapar, siz isteyin biiiiiiz yapalım. Afiyet olsun
Eline sağlık çok güzel görünüyor afiyet olsun size
Sizi zevkle izliyorum. Hemen her gün ne yapsam acaba diye düşünürken ilk aklıma gelen sizin yemekleriniz oluyor.
Yemek tarifleriniz mükemmel..tarifinizi.. uygulayınca sonuç ŞAHANE oluyor..Saygılar..👍👍🙋♀️
Selam iyi günler kolay gelsin👐👍👍👐
nefis görünüyor ellerine sağlık çok güzel oldu şefim 🤗👍🏻👏🏻
Harika oldu mis mis 😴 şahane tere yaģı da lezzetine lezzet katıyor ne diyeyim 👍 👌 👏 👏 💟 sözün bittiği lezzet harikasınız 😴 😴 👏 👏 👏 👋
Günaydın, çok iştahaçıcı ğörünüyor. Elinize emeyinize sağlık.💙🧡❤👌👌👌🌻🌺🌷
Ellerinize sağlık hocam sağolun. Birde et nasıl dinlendirilir nasıl pişmeye hazırlanır onu anlatan bir içerik oluşturursanız mutlu oluruz.
Görüntüsü sizinki kadar harika olmasada tadı çok güzel oldu ellerinize sağlık hocam 👏
Harika tarifler elinize sağlık çok güzel olmuş
Emeğine sağlık abi yine güzel bir görüntü, lezzeti de güzeldir mutlaka. Deneyeceğim
Ahmet şefim muhteşemsin ellerine sağlık yüreğine sağlık basarılar dılıyorum
emmi canını yerim, güzel tarifler paylaşıyorsun
Allah razi olsun ustam
çökertme yaptın Ahmet şef 👍 ellerine sağlık
Emeğinize Yüreğinize sağlık bütün tarifleriniz birbirinden harika MAŞALLAH 🇹🇷
Maaşaallah.... İşinde iyi olmak böyle bir şey..
Çökertme kebabı tarfi için teşekkür ederim şefim
Sogol şefim guzel olmuş deniycem sizi takib ediyorum❤👏
Ellerinize emeğinize sağlık
Şefim Çökertme Kebabı yapmışsınız. Ellerinize sağlık🌸
Ahmet sefim ellerine saglik cok guzel oldu takipteyiz🧿🧿🧿👍👍
Eline sağlık şefim teşekkür ederim
Ellerinize sağlık,çok lezzetli görünüyor.Terbiyeli et çok lezzetli oluyor.
Leziz görünüyor
Usta güzel yemek yapiyon helal olsun kısa öz anlatim
Hem kolay hem nefis elinize sağlık şefim
Sağolasın ahmet ustam harika püf noktası eti yencek hale geldi çok teşekürler iyiki varsınız hayırlı akşamlar
Ellerinize emeğinize sağlık en kısa zamanda deneyeceğim.
Çok başarılısınız tebrikler
Şefim eline daha çok diline sağlık. Ne güzel anlatıyorsun
Adamın dibisin, usta. Senin gibi pratik adam görmedim.
Usta elinize saglik
Ellerine sağlık çok güzel olmuş Ahmet şefim mükemmel bir insansın Allah sağlıklı huzurlu mutlu uzun ömürler versin inşallah
Eline sağlık Ahmet şef
Cok güzel elerinize sağlık
Elinize sağlık . Deneyeceğim
Hocam supersiniz gercek yemekler yapiyosunuz gercek bir ev mutfagi ornekleri veriyosunuz sizin farkiniz bu
Çok teşekkür ederim
Ellerininize sağlık...
Selamün aleyküm çok güzel yemek ellerinize sağlık
ellerine emeğine sağlık şefim
ŞEFİM🧿 ellerine sağlık Ustam. 🐞👋👍
Eline emeğine sağlık çok güzel olmuş
Şefim ellerine sağlık
Ellerinize sağlık şefim herzamanki gibi muhteşem olmuş.kim yapar tabi ki Ahmet şefim yapar 👏👏👏👏👏
Patates püreli et tarzı yemek düşünüyordum bugün menü de bildirim geldi😃
Ellerinize sağlık mükemmel lezzet..
Harika bir yemek oldu şefim. Teşekkürler 👏👏👏👏
Az bisey az bisey diye diye dunya kadar malzeme kullanan halkin sefi Ahmet ustaya SAYGİLAR :))) seviliyorsun cansin caan :)))
Elinize salik yiyenlere afiyet olsun muhtesem 🖐🖑🖐🖑🖐🖑🖐🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒
Ellerinize sağlık sefim superrrrrr muhteşem 👑 👑 👑 👑 👑 👏 👏 👏 👏 👏 👌 👍
Ustam eline sağlık,
Sefim eline saglik çok güzel oldu afiyet olsun size
Elinize sağlık çok beğendim
Elinize, emeğinize sağlık gardasim, yine harika bir iş çıkarmışsiniz.
Allah'ına kurban👌👏👏👏
Olsada yesek simdi😋
Kim yapar AHMET ŞEF yapar yine döktürdünüz harika görünüyor elinize sağlık şefim
ellerine saglik ustam
Ellerinize ve emeğinize sağlık şefim 👍
Eline sağlık hocam
Emeğinize sağlık....
Elinize sağlık ustam
Ellerinize saglik
Ahmet şefim bu ne güzel yemektir izlerken karnım acıktı, iyi ki bu videolar çekiyorsun bu özel tarifleri kendine saklamıyorsun teşekkürler Ahmet şef!!
Efsane hocam efsane ellerinize saglik
Ben bu şefimin yemek tarifine ve yemeklerine bayılıyorum ellerin dert görmesin şefiiiiimmm
Çok teşekkür ederim
Ahmet abi yine herzamn ki gibi muhteşemsin.Eline ağzına sağlık.Senin sayende lezzetli yemek yiyoruz.🙏🙏🇹🇷❤️👋👋👋
Eline sağlık şefim
Emeğinize sağlık. Gayet güzel anlatımlı ve anlaşılır bir video olmuş.
Yoğurt suyunun bu kadar etkili olduğunu bilmiyordum.Cok tesekkurler.
Ellerinize sağlık güzel görünüyor sizi zevkle takip ediyoruz
tek kelme cok güzel lezzetli oldu bu kanali cok seviyorum severekte izliyom takip ediyom harikasiniz basariniz dayim olsun herzaman yolunuz acik olsun abim
Elinize sağlık denetecen
Ellerine sağlık şefim, mükemmel olmuş.
Mükemmel görünüyor elinize sağlık şefim
Emeğinize sağlık çok güzel görünüyor 👏👏..
Yoğurt ve et ikisi birlikte yenmemesi gereken gıdalar ..
neden?
Yoğurt kalsiyum olduğu için etteki demirin emilimini düşürüyor faydası azalıyor diye
Evet. Güzel görünüyor olsa da vitamin alamayacaksınız o yemekten. Ne demiri ne kalsiyumu. Senelerce demir eksikliği çeken biriydim. Bir de doktorlara sinirleniyordum. Ya ben et de yiyorum, şunu bunu da yiyorum neden hala b12 yahut demir problemim var, ne yiyeceğim daha diye. Sonradan farkettim ki, yiyoruz ama yanlış şeylerle beraber yiyoruz. Lise sonrasi gibi mevzuya uyandim, dikkat ediyorum artik. Dönerle ayran içmem su içerim, etli yemek varsa yanina bol limonlu salata yerim. Çok şükür senelerdir değerlerim normal, bir daha takviye almam gerekmedi.
Bu meseleye dikkat etmeye başlayınca Türk mutfağının pek çok yemekle yoğurdu birlestirdigini farkettim. Duydunuz mu bilmem "B12 ve demir eksikliği Türklerin genetik problemidir" diye. Ben de ırkla vitaminin ne alakası var diyordum. Irkla alakası yok ama genel kabulümüz olan mutfağımızla alakasi var. Başta alışkanlıkları değiştirmek zor olacak, fakat elimizden geldiğince dikkat etmeye çalışın. Mesele düzelecek. Herkese sevgiler. ☺️
@@zeynep-iclal aynen hele birde yoğurda pekmez gezdirip yediriyordu rahmetli annem.kiymali mantı yoğurt v.s epey yanlış var mutfaklarımızda katılıyorum size
Çökertme kebabı gibi olmuş 😋 Ellerinize sağlık Ustam 👍
Elinize sağlık Şefim
Eski video gibi geldi bana. Daha önce de izlemiştim bunu
Ustam ellerinize saglik tarifinizi birebir uyguladim gercekten cok guzel oldu verdiğiniz emeklerinizin karşılığını fazlasiyla alirsiniz inşallah
Çok teşekkür ederim sagolun sağlıkla kalin şifa olsun
Ellerine emegine yüreğine sağlık teşekkür ederiz
ellerinize sağlık çok güzel oldu canım çekti ben de yapacağım kim yapar tabiki ahmet şef yapar
Siz bu iş için yaratılmış sınız Ustam,Ahmet şef yapar,.... Ellerinize sağlık.
Çok teşekkür ederim
Muazzam gözüküyor şefim ellerine sağlık
Şefim ellerinize sağlık artık tek favorim sizsiniz
Ellerine sağlık sefim yiyenlere afiywt olsun
Ellerinize sağlık çok guzel olmuş
Şefim yüreğine eline sağlık. Pratik, lezzetli mis
Ellerinize sağlık yine çookkk güzel anlatımlı olmuş👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻
Vallahi Ahmet şef yapar eline saglik
Şefim çok yemek yaptım videolarindan tesekkur ederim
Afiyet olsun