#45 - Aprendendo Barra Gainer (Swing Gainer)
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2016
- Nesse ep. nossos amigos Madson Melo e Jeferson Souza estão lutando para aprender esse movimento o Bar Gainer ou Swing Gainer (também chamado de Flyaway), esse video pode ser interpletado como um tutorial, se gostar do video deixa seu like, comente e se inscreva no canal para acompanhar os próximo videos!
Nossa página no face: noflowvlog
Pegando a galera pra aprender na hora conseguem passar toda a emoção de aprender um movimento novo,
Muito massa e boa didática.
Vcs são fera meninos. Achei e agora vou seguir.
partiu rio branco aprender Barra Gainer
Vou treinar esse
Vou aprender essa parada
muito dá hora👌👏👏💪
Vlw Jonh, tamojunto irmão!
Vou tentar fazer esse movimento hj com o grupo de Calistenia aqui da minha cidade ( Uberlândia ) , grupo Titãs de Aço , vou lembrar de suas dicas , mas estou com muuuuito medo de fazer isso ! Nem mortal eu consigo fazer , mas DEUS vai me iluminar e tirar esse medo , vamos treinar hj às 16:30h na praça Sérgio Pacheco
Kkkk obrigado minha mãe que fez....kkkk top de mais
🤣🤣 👊😁
Vocês sãos foda, muito bom !!!
Muito obg Sergio!
Amo seu canal
Muito obg pelo carinho Gabriel!
Muito bom
Vlw Michael!
mtt bom
Muito obg !
Faz o swing gainer 360 e muito bonito o movimento
mt bom, as vídeos aulas ta cada vez melhor. Parabéns.
Vlw JP, obg pelo apoio de sempre!
+NOFLOWVLOG tmj
chorei de emoção
Sinal que vc gostou mesmo do video kkkk obg pelo apoio!
Top ! Eu sempre acreditei no Madson kkkkkkkk
Eu também Clicia! kkkk'
Mano vc é top
vlw mano, muito obg pelo apoio e incentivo!
Vou treina esse final de semana
Muito bom vc faz os movimentos serem mais fácil vc encina muito bem parabéns
teu canal é foda man
muito obg Presidente \o/
Vendo seus vídeos mim lembrei do amigo meu de infância e era assim agente aprendia a pular na garra que bem vc mano parabéns e volta logo com esses vídeos .
Vlw meu brother, obg pelo incentivo e apoio mano \o/
NOFLOWVLOG que deus te abençoe sempre sua humildade te fortaleça sempre e obg por mim lembra da minha infância.
De coração irmão muito obg e que Deus te abençoe da mesma forma que me desejas!
Só bar flip
boa
Vlw Alexandre!
hahahaha dando like
é isso ai mano \o/ proximos videos estarei divulgando seu canal!
Boa mlks, obrigado a minha mãe que me fez shauhs
Sem as nossas mãe nós não existiríamos kkkkkkkk' vlw xará, tamojunto!
Tamojunto xará
Mano eu sou do mato grosso ,vou treinar isso pivete
isso ae thiago
Vlw Antonio!
o dahora é o treino em equipe vcs passam maior energia. tmj
Thiago Silva
Show de bola, parabéns👏👏👏
Muito obg pelo apoio!
Valeu valeu valeu valeu valeu no FLOWVLOG.
uma queda levanta com mais gloria kk
Essa frase já virou meme kkkkkk'
parabéns parece ser muito fácil os tutoriais de vocês acompanho vocês desde de pequeno
Mto foda, parabéns.
Obg Gian, forte abraço mano!
fogo fogo
Obg pelo incentivo SR. Oficial \o/ kkk'
5:36 olha a invasão kkkkkk
Hahaha
e Thiago no próximo vídeo coloque o teu face na descrição pra agente bate um papo
mano vc pode me curti nossa página no facebook facebook.com/noflowvlog
Boa Thiago, o tutorial que eu estava esperando haha
Agora só preciso encontrar mais um amigo pra fazer esse movimento, alias é minha meta aprender ele ate o final do ano mas agora acho que aprendo até o final do mês haha
Depois que eu aprender eu volto aqui e digo que consegui...
Valeu, tamo junto!!
Que ótimo mano, se Deus quiser vai dar certo, boa sorte com os treinos e me mantenha informado sobre esse movimento aii kkkk tamojunto!
Obrigado mano!!
Pensando bem vou gravar e te marcar la no face haha
Pode ser?
É claro q sim irmão! Vai ser massa... fico no aguardo!
Meu pai trabalha bem ai
Acho que Você deveria Passar qual a Técnica prá Fazer o Giro na Hora de Soltar a Barra Com o Corpo na Diagonal , se Usa a Técnica de Joelhos Contra o Peito Como no Mortal (Back Flipp) ou Outra Técnica . Nesse Treino aí o Pessoal Fez o Giro no "Módulo Intuitivo" Com Auxílio de Uma ou Duas Pessoas .
Sua Técnica é Excelente parabéns !
Na verdade é bem isso msm mano, no bar gainer, o giro é intuitivo, os joelhos vão na direção do peito automaticamente. É difícil ver alguém tentar fazer esse giro "Esticado" logo de primeira hahah mas é isso, obg pelo apoio 🙏
Comecei a ver os seus vídeos ontem e já estou viciado nos tutoriais, quero aprender um pouco mais sobre o esporte e treinar também o "Parkour". Vocês conhecem algum grupo que pratique o esporte aqui na Bahia?
Obrigado por compartilharem as suas experiências e conhecimento...
Cara VC e do Acre , eu tbm sou de rio branco , VC vai me ensinar kkkk
amanhã tem vídeo novo ieee
não mano, só na quinta mesmo!
Foi mal esqueci que hj era terça pq amanhã não tem aula por causa do dia das crianças e confundi achando que já era quarta pq tô sem fazer nada e achava que já era quarta
MAIS UMA FEZ O FUI O SEGUNDO A ASSISTIR.
Um dia vc será o primeiro mano kkkkk' abraços!
Tir diir. Aí no acre biriguidi! Mas se eu cair de cabeça eu morro?
Morre sim cuidado kk
oloco frigobar
mano o melhor é evitar pra não precisar descobrir se morre ou não kkkkkkkkk vlw abraços!
Savate e aê. .. ?
eu cheguei
seja bem vindo Aprendiz \o/ kkkkk' tamojunto mano!
eu era muito afim de aprender isso mais tinha um medo danado de cai oh rs ... faz tempo qui nao faço parkou oh, sou de manaus eu treinava com o chamel flores, ele foi o primeiro á trazer a modalidade pra Manaus, mais de vez enquanto faço em alguns aqui em manaus da um olhada no meu video la e confere la vcs vao gosta.
Chamel é um grande amigo e irmão para mim... obg pelo incentivo max... vou dar uma olhada nos seus vídeos... tamojunto.
Sou de Manaus tbm sabe onde os caras treinam aqui ? tô muito afim de treinar sozinho e muito ruim
Procure o Chamel Flores no facebook ele vai te ajudar!
Vou dar uma procurada aqui vlw flow
NOFLOWVLOG não consegui entrar em contato pois o face dele tá parado vc não conhece outro cara não?
O mlk la atrás treinando o wall spin
Vdd hahaha
Eai mano eu to com dificudade de fazer o mortal agrupado
Vöu treinar edde tiagp
Salve NoFlow?
Salve Snow, tamojunto mano!
Nossa sou muito seu fã obg Tmj
sou dado kk
Como que é a aterrisagem , cai na ponta dos pés ou com o pé inteiro no chão
Mano se VC viu essa mensagem responde , pra vc me ensinar 👍
acho que vou me mudar para o acre😂😂😂😂😂😂
Pois venha meu irmão, aqui é tudo família kkkk' abraços \o/
onde vai ser hoje?
Me manda teu numero do whats!
99632299
Não precisa do backflip só bar flip ver o toturial do Fanno tô vai saber
faz o kong com o mergulo com uns meninos
Blz mano... seu pedido foi anotado
vc morra em que bairro no acre
Nós estamos sempre treinando no Horto Florestal no bairro Vila Ivonete!
aonde seis treinam?
SobreTudo acre Rio Branco
fui o primeiro kk
EU O SEGUNDO
Obg aos 2 pela velocidade em nos assistir kkkkkkkk'
kkkk
Posso te add no facebook mano quero conhecer vc melhor
Quem morreu kkkkkk
Morreu, mas passa bem! kkkk
kkkk massa
vlw Ryan!
Esse final aí num deu muito certo KKKKKKKK
Erros de gravação kkkkkkkkkk'
Kkkkkkk