Noooo Kolego szacun 👍 Jak tak na Ciebie patrzę z jaką łatwością przeskakujesz ze szczytu na szczyt(niczym koziczki😉) wnioskuję że masz nie tylko super kondycję, ale też szybkość i łatwość rozwiązywania życiowych zawiłości 👍 Bravo👏
pieruńska kondycja, znam te drogi z autopsji i wiem, jakie trzeba mieć warunki fizyczne i mental, żeby to walnąć na raz; dużo zdrowia i powodzenia na szlakach, niech przyjemność zawsze góruje nad rekordami : )
Takie wyprawy sprawiają mi najwięcej radości. Mimo że czasami pod koniec jest już umieranie, to kolejnego dnia już się myśli o kolejnych trasach :) No i tego typu tras nie rozpatruję w kategorii "rekordów", bardziej jako projekto-przygody. Dzięki, pozdrawiam :)
Pewnie jakieś zimowe wyjścia, ale bez takich wariactw. W lecie chciałbym też powtórzyć tę trasę i dorzucić jeszcze przełęcze > 2000m :D Ale nie wiem czy to nie zbyt ambity pomysł jak dla mnie. Taki był oryginalny plan, ale dzień był już zbyt krótki, a forma też nie taka jak bym chciał. Dzięki :)
Samo bieganie. Mój najlepszy okres treningowy w tym roku to bieganie około 120km/tydzień, z czego mniej więcej połowa po górach. Ostatnie miesiące to jednak tylko bieganie po płaskim i dużo mniejszy kilometraż, dopiero teraz staram się wracać do większego biegania. Dzięki 🙂
@@Dawid91pl ciężko mi powiedzieć, bo w góry wybieram się właściwie tylko przy dobrej pogodzie. Chodziłem co najwyżej po zawilgoconych skałach i jeśli są dobrze ułożone stopnie to jest ok, ale na pochyłych płytach/kamieniach trzeba na pewno zachować większą ostrożność. Generalnie w Tatrach przerobiłem już wiele modeli butów (głównie trailowych) z różnymi podeszwami i nie ma takiego buta, który na mokrej skale gwarantowałby tak dobrą przyczepność jak w suchych warunkach, zawsze trzeba wtedy bardziej uważać. Chociaż te buty pod tym względem i tak wypadają fajne na tle innych, które przerobiłem.
Noooo
Kolego szacun 👍
Jak tak na Ciebie patrzę z jaką łatwością przeskakujesz ze szczytu na szczyt(niczym koziczki😉) wnioskuję że masz nie tylko super kondycję, ale też szybkość i łatwość rozwiązywania życiowych zawiłości 👍
Bravo👏
Daleko wysunięte wnioski😁 Dzięki!
pieruńska kondycja, znam te drogi z autopsji i wiem, jakie trzeba mieć warunki fizyczne i mental, żeby to walnąć na raz; dużo zdrowia i powodzenia na szlakach, niech przyjemność zawsze góruje nad rekordami : )
Takie wyprawy sprawiają mi najwięcej radości. Mimo że czasami pod koniec jest już umieranie, to kolejnego dnia już się myśli o kolejnych trasach :) No i tego typu tras nie rozpatruję w kategorii "rekordów", bardziej jako projekto-przygody.
Dzięki, pozdrawiam :)
Bardzo fajny materiał
Dzięki!
Ale sztos... 💪👍
😄💪
Szacun!
Dzięki :)
Super przejście 😃😃
Chyba takie moje top3 :D Dzięki!
Mega trasa 😀 Szacun! Jakie kolejne wyzwanie?
Pewnie jakieś zimowe wyjścia, ale bez takich wariactw. W lecie chciałbym też powtórzyć tę trasę i dorzucić jeszcze przełęcze > 2000m :D Ale nie wiem czy to nie zbyt ambity pomysł jak dla mnie. Taki był oryginalny plan, ale dzień był już zbyt krótki, a forma też nie taka jak bym chciał.
Dzięki :)
Szacunek. Tylko pozazdrościć kondycji. Jak wygląda Twój codzienny trening?
Samo bieganie. Mój najlepszy okres treningowy w tym roku to bieganie około 120km/tydzień, z czego mniej więcej połowa po górach. Ostatnie miesiące to jednak tylko bieganie po płaskim i dużo mniejszy kilometraż, dopiero teraz staram się wracać do większego biegania.
Dzięki 🙂
Niesamowite 💪💪💪
Widoki boskie
Ale Twoja kondycja ......mega!!!!!!
Ale nie jesteś cyborgiem?😅
Pogoda trafiła się idealna☀️Haha nie, nie jestem. Ta trasa naprawdę mnie wykończyła :D Nie zawsze jest łatwo.
Dzięki 🙂
Niesamowite! Zapytam z ciekawości: z jakim wydatkiem kalorycznym masz do czynienia w ciągu takiej „przebieżki”?;)
Zegarek wyliczył mi 5000 aktywnych kcal.
Szacun za właściwe trzymanie drabiny. 99,9% ludzi robi to źle. pozdro
Niby taka trywialna czynność, ale fakt, dużo osób robi to niepoprawnie.
Pozdrawiam.
Jakich Pan używa butów?
Tutaj miałem Inov-8 Roclite G 275
@@klagp film dawno dodany ale mam pytanko jak z przyczepnością tych butów na mokrej skale
@@Dawid91pl ciężko mi powiedzieć, bo w góry wybieram się właściwie tylko przy dobrej pogodzie. Chodziłem co najwyżej po zawilgoconych skałach i jeśli są dobrze ułożone stopnie to jest ok, ale na pochyłych płytach/kamieniach trzeba na pewno zachować większą ostrożność. Generalnie w Tatrach przerobiłem już wiele modeli butów (głównie trailowych) z różnymi podeszwami i nie ma takiego buta, który na mokrej skale gwarantowałby tak dobrą przyczepność jak w suchych warunkach, zawsze trzeba wtedy bardziej uważać. Chociaż te buty pod tym względem i tak wypadają fajne na tle innych, które przerobiłem.
płuca ze stali nogi z żelaza, w jeden dzień to opierdzielić to szacun
Pod koniec to nogi bardziej z galarety :D
Dzięki! :)
Siema ile wody na taka wyprawę zabierasz ? Pozdro 💪
2-2,5 litra zazwyczaj, potem uzupełniam ze źródeł.
@@klagpdzięki pozdro 💪
@@klagp dosypujesz izotonika?
@ostrowgore raczej elektrolity dodaję. Izotonik zabieram na start, zwykle 1 litr.
Już takich kilku było , co robili w jeden dzień , na wyścigi , na rekordy i jutro ich najbliżsi będą ich odwiedzać i wspominać
Szczerze mówiąc nie kojarzę nikogo takiego.
Dominik Socha (R.I.P)@@klagp
Dominik zginął podczas wspinaczki, więc nie rozumiem, dlaczego ludzie łączą jego śmierć z tego typu aktywnościami.
Jeśli będa ich odwiedzać jako Świętych (czyli 1 listopada) to są już w Miejscu, w którym każdy człowiek chce się znaleźć :)
Zazdrość jest, są komentarze tego typu i tyle
Czym Pan nakrecil Film.
DJI Osmo Action