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【ダイエット】今年の夏ガチで痩せたい仲間たちへ。まずはコレ見て。
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2024
- ポジエッティのユニフォーム
第一弾！垢抜けTシャツMATOI 7/17 19:00〜販売開始！
フォローしてお待ちあれ…😏
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(今日の一言日記)
みんな〜！お久しぶりだぁ〜！！
しっかり幸せ蓄えて戻ってきたぞー！！！！
あれ？？
縦線腹筋どこ？？
そうなんです。
あんなにバキバキに割れてたとしてもあれ？？ってくらいには消えるんです。
ダイエットは一生付き合っていくものだよね😚
9月末までみんなで
#夏ガチ痩せ大作戦
盛り上げるぞ〜！！！✊🏻🔥🔥
自信という鎧を纏うべく、まいまい、動きます🔥✊🏻
今日も会いにきてくれてマジ感謝卍
ちゃんと寝てね、あったかいご飯食べてね🍀
チャンネル登録した時点でうちらは家族🤝🏻
ダイエット＝辛いの常識を覆す。
私を変えられるのは私だけ。
待ってろよ！今日よりカワイイ明日の自分！
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BGM提供: LAMP BGM
つい一昨日、旦那に裏切り行為されていたのを知って
自分で思っていた以上に物凄く傷ついて周りのキレイな女の子を見ては「私が綺麗じゃないからこうなったのかな」とか「私に魅力がなかったんだ」とか思ってしまって自己肯定感が地の底まで落ちています。
自分の心の健康のために、自分の身体を好きになりたいです。自信を取り戻したいです。
めっちゃ気持ちわかります
旦那さんのためにじゃなく、自分のために一緒に綺麗になりましょう！！💪💪💪
きっとあなたは綺麗です！
でももっともっと自信持てるように一緒に頑張りましょ💕
@@user-iy4de4cr8e ありがとうございます。
いまのままでは旦那と向き合う自信が全く持てないので、まずは自分を好きになれるように頑張ります！
@@ai-bb8pgやさしいお言葉ありがとうございます…！
自分を認めてあげられるようにがんばります！！
応援します！！！
痩せなさすぎてまみーから「1kg痩せる事に1000円あげる」と言われちゃいました！！！
痩せれてお金も貰えるなんてさいこーすぎる！！このチャンスにやるしかない💪💪
私の大富豪計画、応援して下さい…！！
モチベ爆上がりじゃないですか！！頑張ってください🫡🫡👍🏻👍🏻
@@ぽれぽっぽ 頑張ります💪💪🔥
羨ましい！
頑張ってください応援してます！
(ง •̀ω•́)ง
@@user-rg4we4ue6fリバウンドしたら返すってこと?!
夏休みの間に痩せて可愛くなって
みんなを驚かせてやるってひと!!🔥🔥
絶対驚かせる！好きな人に意識してもらいたい😢
びっくりさせちゃおー！😮😮
@@user-nw2ve9yn1f分かる！！少しでも知ってもらいたいよね！！頑張ろう😊🎉
垢抜けてびっくりさせるぞー！
@@YOU-yq1kv おー!!😆
この動画をプランクしながら見てる私偉すぎ
最高に偉くて可愛すぎて🤦♀️💞
いや偉すぎ
私もやっちゃお
さすがに天才👏(・_・)
えらい！
頑張ります
いつでも私たちはまいまいの味方だぞ！！！！
皆もそうだよな！！！💛💛💛
あったりまえや！！
もちのろんー！
味方だよー！！
もう夏が来たのか🙄仲間がいると信じて、頑張ろう💪🏻
私は新参者ですが一緒に頑張りましょう！
ここにいるよ！！
一緒に燃やしてこ🔥🔥
私もこの夏頑張る💪
私もやる！！一緒に頑張ろ！！！🔥
俺もリバウンドしてしまったわ
最近毎日泣いちゃうくらい辛いことがありすぎて前は腹筋割ったくらい頑張ってたのに、今はお腹も足も全部ぷにぷにで余計に嫌になっちゃってる😭
だからこそ私もみんなと一緒に頑張りたい✊🏻❤️🔥
最近ぬるっとダイエット始めて毎日夜と朝のストレッチ頑張ってます！！夏入って本格的にはじめたいです！！！皆んなで頑張ろ😤
もう夏、、 一緒に頑張る！！
みんなもゆる〜くがんばろ🫶🏻😽
私も中2だけど本気で変わりたい、頑張りたいと思ってるからみんなと一緒に頑張る！！！みんななりたい自分になろう！！
私も中二です！
6kg幸せがでちゃいましたが
一緒に頑張りましょ！
同い年だー！！
夏休み使って新学期自信もって学校行けるように頑張りましょ！！
私も！
ほんとに言葉は凶器になる時があるからね。相手が有名だから、自分が顔が見えないからって何を言って言い訳じゃない。まいまい辛かったね…でもそんな奴はいつか痛い目見るし、ここにいるみんなまいまいの味方だし大好きだよー！
垢抜けTシャツかわいい！！！夏祭りは浴衣もいいけど、垢抜けTシャツ着て行こうかな！
夏みんなで頑張ろー！！
ちょうどやり始めたときに動画上がってくれてうれしいです！！一緒にがんばりましょー！！
追記 まいまいと体重グラムまで同じでモチベ上がりました！！絶対に痩せます！！！
私も最近さぼりっぱなしだから、一緒に頑張ろうかな！みんなーやるぞー！私始動しちゃいます！！🤜🏻🔥
一緒に頑張ろー！！！！！！！
習い事で、女子と男子二人に、お気に入りのスカート履いてたら、陰で「見苦しい」「普通あんなの着てくる？」とか言われました。別に、二人に見せるために着たわけじゃないけど、やっぱ悔しい！！
だからみんなと今日から頑張ってあいつらを見返して惚れさせてやる！！🔥
まってろー！！今日より可愛い明日の自分！
ちょうど6月から9月末まで集中してダイエットしようと思ってたから、まいまいが一緒に、それに加えてポジエッティのみんなが夏ダイエット頑張ってくれると思ったら百人力だ〜💕
ほんとにうれしい！！頑張る！今度こそ腹筋割る！！
5年付き合った彼氏に振られて落ち込んでたけど、最近メンタル❤️🩹安定してきたので、ダイエットモチベ爆上がり！
このタイミングでこの動画嬉しい！頑張ります💪💪
連戦連敗でダイエット失敗してるけど 、 今年は 活休発表 した推しが 、最初で最後のリアイベ をするので 、絶対に 最高の姿で 愛してるを伝えます !!! 頑張ります !!!!
痩せるのは今年じゃなきゃ ダメなんです 、 皆さん も 頑張りましょう 🔥🔥
ダイエット始める！って決めて、なぜか太り始めた…
一緒に頑張りましょう！！
投稿されて2秒で気づいたの嬉しい
彼氏が腹筋割れてる子が好きって言ってたので私も頑張ります❣️
好きな人に振り向いてもらうためにがんばってます！！皆さん頑張りましょ！！
早くに来れたー
もう夏か…みんな絶対痩せよ！！
一緒にがんばろ〜
明日からガチ減量頑張る💪😤
人の容姿にとやかく言う人は自分を客観視できないだと思います🥲
こんなに可愛らしくて元気をいつも届けてくれてるまいまいちゃんの事をポジエッティのみんなは大好きですよ🥰
なるまい姉妹が本当大好きです❤️
過去動画もいつも見て笑って元気頂いてます☺️
夏が来たので垢抜け頑張ろうと思っていたので本当にありがたいですありがとうございます！
いつも2人のポジティブな性格や言葉に救われてます🥹 みんなで可愛くなりましょう！
痩せよう痩せようって思っても全然行動に移せないから今回こそ！！うちもみんなと一緒にダイエット頑張る！！！
私は3年前なるねぇの動画で
10㌔の減量に成功しました。
でも4月から職場や家庭環境で鬱病と不眠症と診断されて最初の2ヶ月は何も出来なかったんですが、心療内科の先生に運動も良いよと勧められて、なるねぇを思い出してまた戻ってきました。
なるねぇの動画はダイエットだけでなく
鬱病にも効果があるのかなと思うくらい
動画見てて楽しくてちょっと動いてみようかな、から始まって、今では1時間以上やったりできるようになりました🥺
なるねぇ、どん底から
救ってくれてありがとう
もう少し頑張って生きてみようと思います😊
太って29で振られちゃった。もう生きるのつらすぎる😭親にも挨拶してたのに、、もう次の恋探すのも疲れちゃった😢好きな人もいないからモチベあがらないし…でも痩せたい気持ちもあるからがんばってやる😭幸せになる！
生きてるだけで最高にかわいいです😢頑張りましょう一緒に！！！
まいまい、お帰り！SNS更新復活が何より嬉しい☺️かまえなくて、ゆるゆる発信してもらうと存在だけでモチベup、メンタルケアになります！本当に😉
腰壊してモチベ下がってた所だったので、元気でた！沢山発表ありがとう❤
2人には感謝しかない！
１ヶ月前から全力で頑張ってます！一緒に頑張りましょう🔥
子どもが寝ている隣で観ているので、字幕が本当にありがたいです😭よし、これからお腹痩せやるぞー💪
もう夏が来ちゃった〜💦ポジエッティといっしょに頑張る！
夏休み明け可愛いくなったって思われたいから頑張る💪一緒に頑張りましょう！！
絶賛幸せ貯蓄中！
みんなで素敵なポジエッティ🐻💛
まいまいは努力家でいちばん可愛い！！一緒にダイエット頑張りましょう😊😊
久しぶりのまいまい！！
嬉しい🥰
私もダイエット中だから一緒に頑張ろう🔥
もう夏がやって来ました！！ベストを尽くそう！❤
出演しているミュージカルが9月に本番があって、そのために一緒に頑張りたいです！
ダイエット開始しして1年くらいに
なるけど最近なんのモチベもなかったから助かる😭😭みんなと一緒に頑張る💪
ちょうど最近モチベなくなってて軽いの１個だけ〜とか今日はいいやっていうのが続いて"いい加減やんなきゃ🥲"って思ってたところだから一緒に頑張れるの嬉しすぎる😭
今日からまた楽しく頑張る！！！！
この夏、好きぴとデートに
行くので頑張ります！
かわいいって思ってもらうために！
自分もダイエット凄くサボってて、まいまい見てこの夏休み頑張ろうと思えた！！🔥皆一緒に頑張ってこ〜！
引っ越してきて数ヶ月、友達も居ない！でもご近所付き合い、PTA付き合いは必要！気が滅入るし太った！
自己肯定感上げる何かが欲しい！と１ヶ月前から自宅筋トレ励んでます。
ここに仲間が居ると思うと、なんか嬉しいんだ💪
なんか頑張れる💪
ダイエット始めて3ヶ月で4キロ落ちました！🎉
体育祭や修学旅行に向けてこれからも頑張ります
容姿についての言葉って本当に本当に辛い‥‥まいまいはずっと美しいしきれいだし、私にとってはずっと憧れ！
私も一緒に頑張ります！
久しぶりに好きな人出来たから
私もみんなと頑張る👊✨
なるねぇきいて！！！！4ヶ月頑張ってダイエットしたら➖5⃣㌔成功した🥹🫶🏻🧡
まいまい久しぶり！☺️
わたしも痩せようと思って頑張ってたのに、仕事忙しすぎてヘトヘトになって帰ってくるとお腹だけは空いてていろいろ食べて、結局体重どんどん増えてて本当に泣ける😢
まいまいが一緒なら、ここから気持ち切り替えて頑張ろうと思えた😭💓
早く見れた！！
なるねぇまいまい2人とも可愛すぎる🩷
なるねぇ聞いてください！！
なるねぇの筋トレやって１ヶ月経ってめちゃめちゃお腹痩せました！！なるねぇいつもありがとう🥹💞
動画投稿お疲れ様です🫶🏻🤍
夏休み入ったら…いや今継続出来てるからこの調子で夏休み終わりには
痩せてるように頑張るぞー！！！！
夏くるの早すぎ...まいまいもなるねぇも頑張って下さい!
わー！私もめちゃくちゃリバウンドしたので一緒に頑張りましょう！！！
仲間だ！！
一緒に夏楽しんでこ！！
私も5キロの幸せを貯えちゃったので一緒に夏頑張ります😊💪
私この夏休み(約１ヶ月)で絶対垢抜けてクラスのみんなを見返したいです！なるねえの動画みて頑張ります！みんなもポジティブな目標立てて頑張ろ💪🔥
好きな人が出来ました！🫣横に立ってても恥ずかしくない体型になるように頑張ります❤️🔥
ちょうどリバウンドしてしまってダイエットに気合い入れたところだったので本当に嬉しいタイミング🥰
ありがとうございます✨️
ナイスタイミング👍👍
一緒に頑張ろ！！
そんな酷いコメント受け入れる努力とか必要無いし、他の人に言っちゃダメだけど自分ならいいよなんて有り得ないから
悪いこともしてないのに酷いこと言われたら全部すぐブロックして欲しい
夏休み中痩せて可愛くなりたーい！！
みんな頑張ろっ👊私頑張れっ👊
夏休み可愛くなるために一緒に頑張りましょー!!
まいまい動画出てくれてありがとう😭😭お話してるまいまい見れて嬉しいよ元気出た🫶🏻💞痩せなきゃって思ってたけど1人だと頑張れなくてダラダラ先延ばしにしちゃってたけどまいまいと一緒にがんばる！！文化祭でかっこよく袴着れるように頑張る！
やる気出てきた！！まいまいありがとう😊わたしもがんばる！
まいまいと同じくらいの体重からスタートが嬉しい！！頑張れる気がしてきたぞー！！！！！！❤❤❤
高校生活忙しすぎて自分に時間使えてなかったから、夏休みは自分磨き頑張るー！！！🔥🔥🔥
まいまいと一緒にダイエットするぞ‼︎‼︎💪❤️🔥
夏休み絶対痩せて休みあけみんなを驚かす！ポジエッティのみんな頑張ろ！
結婚式を終えてしっかりリバウンドしてたところにモチベ上がる動画ありがとうございます😭一緒にがんばります！
まいまいだー！！サムネの感じもしやまた一緒にダイエットできる？！！！🔥🔥
まいまいだお！！
一緒に頑張ってくれる？？
がんばるよー！！！！🔥🔥✨️
夏休み明けたら、誰？？って驚かせてみせる！！
みなさん一緒に励まし合って、高め合って、頑張りましょう！！！
同じ作戦です❤ がんばっちゃいましょ！！
もう7月中旬だし夏きちゃったと思ってたけど今からでも遅くないって思えた！なるまいとポジエッティと頑張る！！！
夏かぁ、、好きぴ(彼氏)にもっと好きになってもらうため、みんなと一緒に頑張るか！みんな一緒に頑張ろー！！
え、Tシャツめっっっちゃ欲しい！
買って頑張ってダイエットやっていく！！
ダイエットモチベ全然下がってないのに、まいまい見て更にモチベ上がった😂
みんな一緒に頑張ろー🙌🔥
まいまいもみんなもがんばってる！えらすぎる🤦♀️🤍私が全力で褒める！！！
私も好きな人を振り向かせるために一緒に頑張らせてくださいっっ！
ダイエットまともに続いたことなくて今も自信無いままだけど、、、
痩せて綺麗になって自信がついた私で夏楽しみたい！だからもう1度ダイエット頑張るぞー！！！💪
まいまいはすっごい頑張ってるんだから自信もって！！❤❤❤
楽しい夏を過ごすために一緒に頑張る！！！
まいまいおかえり💛
一緒に夏ガチ痩せ頑張るね！
この二人見てるとほんっとにモチベ上がる
大好きだよ！！ポジエッティの皆も！
今まいまいと身長体重がほぼ同じなのでがんばります😭😭💘💘
この夏がんばって好きな人落としちゃうぞ〜～🫵🏻💗
絶対夏休み痩せて好きピを落とす！！！！❤🔥
まいまいやポジエッティという仲間が居るだけで頑張れます❤🔥❤🔥❤🔥❤🔥
頑張るぞ〜〜〜！！！！
高校生最後の文化祭は自分の大好きなボーイッシュで腹筋割って全力で楽しみたい！
ポジエッティの皆さんと頑張らせてください！！
今年の夏休みはガチで頑張るで！好きな人に振り向いて貰えるように！修学旅行を楽しむために！
自分も痩せて綺麗になりたいなっと思って、７月１日からなるねえさんの筋トレの動画やまいまいさんの動画見てました！今では体重が２キロ減って、体型も前より引き締まってきました！この動画を見て私ももっと頑張りたいと思えたので、なるねえさんとまいまいさんに感謝です😊
好きな人を花火大会に誘える自信が欲しいので今日からまいまいと一緒にダイエット頑張ります！！
夏も一緒に頑張るぅ💖
去年の夏は全然自分磨き出来なかったので、今年こそポジエッティ達、なるちゃん、まいまいと一緒に今年の夏楽しみなことばっかなので、頑張っていきたいと思います!!
一緒に頑張りましょう❤️🔥🔥
10月に20歳の誕生日を迎えます！史上最高に可愛い自分で、自信もって20歳迎えたいからまいまいとポジエッティと一緒に頑張るぞーー！！！！💖✊
まいまい顔出しして大正解すぎる😭😭😭かわいいほんとに‼️‼️
鈍感な好きピに「おっ」って振り向いてもらえるよう今よりもっと可愛くなってやる😢✊🏻
髪をマッシュにしてかっこよくなった！！って言われて喜んでる女ですが肉体がぷよぷよなので一緒に頑張りたい！！！
身も心もイケメン目指すぞおおお
どう足掻いたって夏は来るんだ‥！
頑張るしかねえ！！！！！！！！！
みんな今日もまじ可愛い！！！🫶
夏休みは絶対腹筋割ってやる！
だから応援して欲しいです！なるねぇ様！まいまい様！
ストレスでめちゃくちゃ食べちゃって、運動もめんどくさくなって、もうなんで食べちゃったんだろう😔とか運動しないといけないのにやる気が出なくて毎日罪悪感で泣いてたんだけど、なるねぇが継続は連続じゃないって言ってくれたから夏からまたみんなと一緒に頑張りたいと思います😉👍
明日からガチでがんばる！
一緒にがんばりましょ！！
なるねぇ助けて！！！！
大学デビューのためにダイエットを始めた高校3年生女子です。
ちょうど1ヶ月前にあすけんを始めて体重管理をし始めたんだけど､体重の増減が激しくて毎日体重で一喜一憂してます…
3,4日連続で0.3キロぐらい､合計1キロ痩せた！と思ったら次は同じぐらいのペースで元々の体重に戻っちゃって😢
今は『1日摂取カロリーを1500以内に収める』『週3か4で6000歩以上歩く』『おやつは200カロリー以内』『足の筋トレ(3種類ぐらいを100回ずつ)、マッサージを毎日する』『水を2L飲む』をやってるんだけど少ないのかなって思い始めてる💦
足の隙間はでき始めたんだけど、それ以上の変化があまりわからないです😭
なんで毎日同じことをしてるのに痩せる日と太る日があるんでしょうか??
なるねぇの意見を聞かせてください！！！！
私もまいまいと一緒に今日から改めて気合いを入れて頑張るね！！
一緒に頑張ろ🔥
世の中に知られれば知られるほどいろんな人の目にとまっていろんな意見があると思います😢
全ての人に好かれるのは誰もできないことだから気にしないで😊
人を平気で傷つける人は自分に余裕がない心が豊かでない人だと思うからほっとくのが1番です⭐️
味方はたくさんいるよ❤
今日爆食しちゃったけど明日からなるねぇまいまい、ポジエッティの皆と頑張る💪
皆痩せてかわいくなろ！！
復縁したい元彼がいます！来週から夏休みに入って1ヶ月近く会えないと思うからこの間に1ミリでも可愛くなって少しでも彼の視界に入れるようになりたい！
夏がきたー❗️
冬の間サボってたけどそろそろ痩せるかー😅
夏休み中に痩せる！
みんなで頑張ろ！😊
好きピに初めて会う時、動画を見ながらダイエットができました！
リバウンドして過去最高まで幸せが詰まりました…😅
また好きピと夏祭りの予定ができたので
まいまい、なるねぇ、ポジエッティの皆さんと一緒に頑張らせてください！
今年は初めての学園祭もあるし写真もバンバン撮ると思うし、自信を持って自分が1番好きな自分でいるために本気でゆるっと皆さんと頑張っていこうと思います。夏休みもあるので有効活用して頑張ります！！ 9月の半ばまでに−5kg目指して頑張ります💪 最近サボりがちだったから今日からまた再開！！この動画見て燃えてきた〜❤️🔥 早速始めちゃおっと！
今年の夏は大事な予定もあるし、秋には大好きなアーティストさんのLIVE2回も行くから、絶対痩せたい!!!
一緒にがんばる！！！！！！！！
高校入学してから部活がつらくて爆食いが続いてしまって、過去最高体重更新したので今日から頑張ります🎉