Was ist wenn ich kein Exemestan finde die im Kosovo haben das nicht Hilf mir ma bitte weiter danke und was kann ich machen bei hcg das haben die auch nicht
Jungs er meinte Aromasin und nicht exemestane exemestane ist ein Typ 2 Blocker und Aromasin ein Typ 1 Blocker Alle 3 Tage eine halbe Aromasin dann schauen wie es ist oder es sich für euch anfühlt zieht ihr weiter Wasser? 2 Wochen beobachten und ggf auf 2mg alle 3 Tage erhöhen. Falls das nicht hilft alle 2 Tage 2mg und Jeden Tag 2mg sollte eigentlich bei keinem der Fall sein es sei den du willst Östrogen komplett raus haben.
Hallo Mike, könntest Du bitte ein kurzes Feedback geben, in welchem Referenzbereich man sich in einer Kur am besten aufhalten sollte? Ich fahre 290mg/Woche TestE e3d und benutze 12.5mg Exe alle drei Tage. Mein östradiol liegt bei 21. Ich habe dadurch die Wassereinlagerungen gut im Griff. Ist der Wert evtl schon zu niedrig, auch wenn er im ref.bereich liegt. Welchen Wert würdest Du anpeilen? Ich würde mich über eine Antwort sehr freuen.
Ich war kurz davor einfach eine kur zu starten aber seitdem ich auf deine Videos gestoßen bin hab ich es erstmal gelassen von Freunden hört man immer ,,ach alles easy da kann nicht passieren das ist Kinderkram“ dank dir weiß ich wie komplex die Sache ist und was man alles wissen muss vielen dank !!
Hey Mike, geniale Reihe! Mich würde mal interessieren wie ein Blutbild als Basis aussehen sollte. Also welche Werte alle gecheckt werden sollten (Hormone, Vitamine, Mineralien, Enzyme etc.). Das Große Blutbild beim Hausarzt ist ja doch eher... najaaa... und das Blutbild beim Endokrinologen... najaa.. auch eher Lückenhaft. Machst du dazu evtl. auch noch ein Video? (Oder gibt es das sogar schon?)
Danke für die vielen Informationen und die Zeit die du dir für uns nimmst. Ich habe dich erst gestern entdeckt und finde, dass man dir einfach unheimlich gut zuhören kann. Erscheinst mir sehr kompetent, haust nur Infos raus und redest nicht um den Brei und hast eine angenehme Stimme, die man sich auch über 40 Minuten antun kann 😜Danke dafür!
Ich häng schon seit paar Tagen an nem Netflix Film aber jeden 2 Tagen haust du wieder nen Video raus :D bin dann immer zu neugierig haha - gutes Video!
Lieber Mike, an sich sehr gute Aufklärung bezüglich der Aromatasehemmer in ihren Funktionen, (Neben-)Wirkung und Nutzen. Bezüglich der Thematik über Trenbolon und Gynäkomastie muss ich dich in einigen Punkten korrigieren resp. genauer aufklären (kein Kritik nur aus Sicht der aktuellen Wissenschaftsdaten und kleine aber wichtige Punkte): 1. Korrekt, Trenbolon ist ein Abkömmling von 19-Nortestosteron und aromatisiert aufgrund der 2 zusätzlichen Doppelbindungen an den Positionen 9 und 11 bei MENSCHEN nicht. In Tierversuchen konnte jedoch eine Konvertierungsrate von 1.9% beobachtet (somit biochemisch gesehen möglich, jedoch nicht in Humanmedizin) ==> Tóth M, Zakár T. Different binding of testosterone, 19-nortestosterone and their 5 alpha-reduced derivatives to the androgen receptor of the rat seminal vesicle: a step toward the understanding of the anabolic action of nortesterone. Endokrinologie. 1982 Oct;80(2):163-72. PMID: 7160340. 2. Trenbolon stammt nicht von Progesteron ab, sondern wird synthetisch als Derivat von Nandrolon (19-Nortestosteron) synthetisiert. Dieses 19-Nortestosteron wiederum ensteht im Organismus aus Testosteron durch die Oxidation der Methylgruppe in Position 10 und einer Umlagerung. Korrekt wäre, dass Trenbolon ein sogennantes Progestin ist, eine Art synthetisch hergestelltes Progestogen, welches genauso die Progesteron-Rezeptoren stimulieren kann (sogar stärker als Progesteron selber). 3. Trenbolon bzw. Progesteron bildet kein Prolaktin zumindest nicht alleine. Des Weiteren konnte in keiner Studie nachgewiesen werden, dass der Prolaktinwert allein durch ein nicht aromatisierendes Steroid (ohne Zugabe von Testosteron) erhöht wurde. Die Anwesenheit von Östrogen (durch die Aromatisierung von Testosteron) begünstigt die Erhöhung von Prolaktinspiegel. Dieses Prolaktin wiederum kann bei der Enstehung einer Gynäkomastie mitwirken, weil es die Eigenschaft hat das Testosteron zu unterdrücken. Prolaktinproduzierende Tumore können z.B eine Gynäkomastie enstehen lassen. Grund dafür ist aber ihr negativer Einfluss auf die Gonadotropin Sekretion und dem Verursachen von sekundärem Hypogonadismus, der wiederum einen Testosteronmangel bedeuten kann. Somit lässt sich sagen, dass der direkt stimulierende Effekt auf das Wachstum der Brustdrüsengewebe nur in der Anwesenheit von hohem Östrogenspiegel stattfindet. ==> Ismail AA, Barth JH. Endocrinology of gynaecomastia. Ann Clin Biochem. 2001 Nov;38(Pt 6):596-607. doi: 10.1258/0004563011900993. PMID: 11732643. ==> Farthing MJ, Green JR, Edwards CR, Dawson AM. Progesterone, prolactin, and gynaecomastia in men with liver disease. Gut. 1982 Apr;23(4):276-9. doi: 10.1136/gut.23.4.276. PMID: 7076004; PMCID: PMC1419724. ==> Nicoletti I, Filipponi P, Fedeli L, Ambrosi F, Gregorini G, Santeusanio F. Testosterone-induced hyperprolactinaemia in a patient with a disturbance of hypothalamo-pituitary regulation. Acta Endocrinol (Copenh). 1984 Feb;105(2):167-72. doi: 10.1530/acta.0.1050167. PMID: 6695548. 4. Trenbolon ist ein Antagonist zu 5-Alpha-Reduktase und steht in Konkurrenz zu Testosteron bei der Binung an das 5-Alpha-R Enzym. Es kann somit weniger Testosteron zu DHT umgewandelt werden, welches ein Gegenspieler zu Östrogen ist und einen antiaromatisierenden Effekt besitzt. Des Weiteren erhöht Trenbolon das SHGB (Sex Hormon Binding Globin), welches freies Testosteron im Körper bindet (schneller als es an Östrogen bindet), was folglich zu einem Ungleichgewicht zwischen Testosteron/Östrogen führt. Die Entstehung einer durch Östrogen verursachten Gyäkomastie wird durch Progesteron (damit auch durch Progestin wie Trenbolon) erhöht. ==> Nomura K, Suzuki H, Saji M, Horiba N, Ujihara M, Tsushima T, Demura H, Shizume K. High serum progesterone in hyperthyroid men with Graves' disease. J Clin Endocrinol Metab. 1988 Jan;66(1):230-2. doi: 10.1210/jcem-66-1-230. PMID: 3335607. ==> Ismail AA, Barth JH. Endocrinology of gynaecomastia. Ann Clin Biochem. 2001 Nov;38(Pt 6):596-607. doi: 10.1258/0004563011900993. PMID: 11732643. Fazit für alle die sich interessieren, wie die Entstehung einer Gynäkomastie mit dem Konsum von Trenbolon zusammenhängt: -Trenbolon alleine erhöht den Prolaktinspiegel nicht -Testosteron kann durch die Aromatase zu Östrogen den Prolaktinspiegel erhöhen -Weder Prolaktin noch Progesteron können alleine eine Gynäkomastie hervorrufen. -Progesteron kann in Kombination mit Östrogen die Enstehung einer Gynäkomastie fördern. Tren ist ein Progestin und kann deshalb mit einem erhöhten Östrogenspiegel die Bildung neuer Brustgewebe verstärken. Eine echte "Tren-Gyno" wie viele immer wieder lesen, gibt es aus wissenschaftlicher Sicht nicht, sondern nur eine Möglichkeit für die Entstehung einer Gynäkomastie und dies immer in Kombination mit einem erhöhten Östrogenspiegel. Die Eigenschaft von Trenbolon das SHGB zu erhöhen, die Bindung an 5-Alpha-Reduktase, welche die DHT-Enstehung verhindert, sowie die Bindung an die Progesteronrezeptoren und dadurch die Entstehung durch das Testosteron erhöhten Prolaktinspiegels konkludiert die Entstehung des sogenannten TREN-GYNO. Wie lässt sich am Besten die Enstehung einer Gynäkomastie während einer Trenbolon-Einnahme verhindern: -Testosteron als Basis niederig halten, da es als Konkurrenz zu Trenbolon bei der Bindung an das Alpha-R-Enzym steht. Somit würde ein grosser Teil von Testosteron (ungebunden) im Körper schwimmen und an SHGB (erhöhte Konzentration verursacht durch Trenbolon) binden. Dies wiederum begünstigt das Ungleichgewicht zwischen Testosteron/Östrogen (Testosteron aromatisiert zu Östrogen, folglich erhöhter Östrogenspiegel). -Aromatasehemmer von Anfang an im Kur miteinbauen, um die Aromataseaktivität niederig zu halten. -Da Prolaktin nur durch erhöhten Östrogenspiegel erhöht wird, ist es eher unwahrscheinlich, dass das Prolaktin ein Problem wird. Somit wäre die Einnahme von Cabergolin nicht vonnöten. (ohne Angaben zu Dosis, abhängig von der genetischen Veranlagung in Bezug auf Aromatase, dem Körperfett, der Testosteron-Dosierung, der Verwendung von anderen Steroiden, die entweder ebenfalls aromatisieren etc.) Ich hoffe ich konnte in diesem Bereich mehr Aufklärung abgeben und bedanke mich für deine Zeit und Mühe die du in deine Videos reinsteckst, lieber Mike. Sportliche Grüsse
Im Ansatz ganz gut aber leider vollständig obsolet…ich lade dich ganz herzlich zu meiner Ausbildung zum Hormoncouch ein. Im Rahmen dieser Ausbildung kannst Du Deine Defizite in der Endokrinen Neurobiologie beheben. Bei Interesse kannst Du mich gerne kontaktieren. Viele Grüße
Wieder gutes Video 💪🏽 kleiner Tipp noch von mir hol dir für solche Videos das rode Wireless Go mit nem rode lavalier dann hast du sich direkt die passende Ton Qualität und musst später nicht den Ton passend drunter legen viel Erfolg weiterhin 💪🏽
Hey ich danke dir! Habe win Richtmikrofon am Handy aber gefühlt klingt es wie vorher 🤣 ich checke das gerne ab, solange es mit iPhone kompatibel ist geht das easy klar, danke 😊💪🏽
Iron Mike Bodybuilding ja das hab ich auch mal ausprobiert das wirkt tatsächlich nur besser wenn du direkt davor stehst ansonsten leider GARKEIN unterschied 😂 wenn du mit dem Handy filmst und ein iPhone hast dann brauchst du nur einen trrs zu trs Adapter da empfehle ich den von Heldenklang auf Amazon kostet nur 9€ und ist stabiler als der von rode Dann zum aufnehmen bräuchtest du noch die filmic pro App die kostet meine ich 17€ aber dann kannst du wirklich alles optimal einstellen von Autofokus bis Mikrofon 💪🏽 die günstigste Alternative wäre noch ein lavalier an ein zweites Handy anschließen und dann separat aufnehmen, dann müsstest du den Ton aber immer in der Nachbearbeitung drunterlegen 💪🏽💪🏽 viel Erfolg weiterhin und danke für den geilen Kontent
Ja das mit dem noch mehr nachbearbeiten könnte ich zeitlich schon gar nicht mehr unterkriegen 🤣 die erste Variante klingt echt gut! Werde mir mal direkt die App holen und das ausprobieren 😊 freut mich das du den Content feierst Bego 🙏🏽 ich werde noch mehr liefern und danke dir für die Tipps 😊💪🏽
Hi Mike...super Video und ein brutales Wissen was Du hier an den Tag legst...meinen aller höchsten Respekt...zu meiner Zeit (bin jetzt 54J) hätte man mal so Infos benötigt...als Wettkampf Body Builder hat da jeder doch sein eigenes Süppchen gekocht und nichts verraten...Danke für Deine Bemühungen und mach weiter so 😎👍💪
Hey mega geile Reihe dein 1x1 ich finde diese Idee gut. Zumal ich mich derzeit mit dem Thema erste Kur auseinander setze. So erhalte ich noch einige Infos über die ganze Wirkung und Funktion. Die pct interessiert mich und ich hoffe das dies eines der nächsten Videos wird. Danke und mach weiter so
Hammer Video Mike. Ich weiss noch, als ich mich bei youtube dumm und dämlich gesucht habe um in diesem Breich etwas zu finden. 1A und vielen lieben Dank :)
Hallo Mike und community, Bei testo p 600mg die Woche und genotropin 4ie am Tag, welche Dosierung Arimidex sollte man einnehmen alle 2 Tage 0,5mg fährt man da gut ?
Ich habe auf 500mg e7d Test stark aromatisiert , habe eine halbe Tablette exe alle 3 Tage darauf hin genommen und extrem Akne bekommen woran liegt es? Dadurch das weniger Östrogen im Körper ist kommen die androgenen Wirkungen stärker hervor? Östrogen geplättet? Bei halber Tablette e3d eig unwahrscheinlich oder?
Ihr müsst unbedingt bei BigZone auf die Produktbeschreibungen achten...ich hatte mich für das Health Bundle interessiert...da steht zweimal hintereinander " ohnehin" in unterschiedlicher Schreibweise und sprachlich ist der Text auch auffällig unkorrekt..will kein Korinthenkacker sein aber das macht echt einen ungünstigen und unprofessionellen Eindruck..und ich war selber jmd der mit sowas in der Uni Probleme hatte..sprich wenn das schon mir auffällt is das schon heikel...mal ganz davon ab wünsch ich dir natürlich viel Erfolg!
Bestes Video was ich je zum Thema gesehen habe. Was macht man, wenn man verhältnismäßig stark aromatisiert aber auch einen niedrigen SHBG-Wert hat (16-17)? Mir scheint Exemestan am Sinnvollsten, aber wie stark würde der SHBG-Wert im Schnitt sinken?
Angenommen ich bin jetzt einen Monat dabei mache ein Blutbild, sehe das mein Östrogen wert zu hoch ist und nehme exemestan. Wann wird es Zeit für ein drittes Blutbild?
Hallo, Mike und Bravo für dein Gute Kanal;) Kannst du mir sagen wieviele Wochen maximal muss Mann der Exemestano nehmen, muss ich nehmen nach eine kur oder mit? Danke
Gutes Video, schön wäre bei der Dosierungsgeschichte mit dem Blutbild mal ein Beispiel einzublenden. Und die Sollwerte des östrogenspiegels etc zu nennen. ✌
Hallo Mike, deine Videos sind super sehr nützlich und informativ. Was ich nicht ganz verstanden habe was ist jetzt Exemestan typ 1 oder typ2 weill bei 16:25 sagtest du Exemetan ist Typ2?
Super Video, schließt viele Lücken in meinem bisherigen Wissen (ich kommentiere selten, aber jeder Kommentar hilft dem Algorithmus um dir weiterzuhelfen) 💪
Wieviel würdest du den empfehlen bei einer 250 mg alle 5 Tage kur bei einem 37 jährigen mit 85 kg ca 20% kfa? Ernste frage. Also wenn es einen pauschalwert gäbe,
Kurze Frage... Kann es sein, dass sich die Exemestanpreise kürzlich geändert haben? In dem Shop, aus dem mein Enantat kommt, kostet die 100er Packung (deutsche Apo Wahre) nämlich 50€.
Hey, geiles video, habe noch 2 fragen: 1.wenn man sich testo spritzt, kann man dann direkt zum training gehen, oder sollte man paar stunden warten? 2.Zuerst merkt man vom testo ja nur dass die libido angeregt wird, merkt man dass den direkt nachdem man sich gespritzt hat oder dauert es auch paar stunden oder tage bis man eine erhöhte libido hat ?
Ich würde gerne wissen wie viel Zink täglich ein „anständiges“ Level sind? Bin Natural und war immer so auf 75-80mg. Hab ich damit die 5a-reduktase etwa zerstört? Ist das reversible?
Hi. Bei den Blutwerten, die gemessen werden, sollte ja Östrogen gemessen werden. Ist nur Estradiol wichtig oder auch E1 und E3? Und wie sieht es mit Prolaktin aus? Bitte weiter solche super Videos für mehr Aufklärung
Das Testogel wird ja nur sehr geringfügig prozentual gesehen aufgenommen, dazu kommt das in der Haut mehr 5 Alpha reductase ist und mehr DHT daraus macht... trotzdem gibts wie immer hierauf nur eine Antwort: Blutbild 😁🤷🏽♂️
Hallo,danke für deine tolle vidios.wollte fragen was ist wenn man Testo.E alle 5d zusammen mit 30mg dianabol 8wochen,wie viel dann Exemestan und wie lange.danke im vorraus
Hallo Mike danke für dein Video. Jetzt eine blöde Frage. Gibt es einen richt Wert? Also wenn das Estradiol zu hoch ist... Zum Beispiel dreimal so groß wie gewollt. Wie arbeite ich dagegen. Also wir wissen Tamoxifen oder arimidex als Medikamente. Aber wie viel benötige ich von den ausgewählten Medikamenten ? Gibt es einen Wert wie zum Beispiel bei dreifacher Menge Estradiol nimmt man alle drei Tage 25mg arimidex.etc ? Wie bestimme ich die richtige Menge.?
Hallo Mike, vielen Dank erstmal für so viel nützlichen Content. Wie niedrig sollte aus deiner Sicht der Kfa sein bevor ein Cycle startet bzw. wie hoch darf er maximal sein? Wie verhält es sich, wenn man theoretisch alle drei Tage injiziert. Nimmt man Exemestan somit am Tag der Injektion, oder am darauf folgenden Tag?
Meine Frage ist: wenn ich ne d-bol und testo e Kur mache und mir dann in der Dosierung wie im Video alle 3 Tage ne halbe Tablette exemestan reinhau, hab ich dann beim absetzen der ganzen Medikamente das Problem das Bein Östrogen komplett weg oder einfach viel zu niedrig ist ??? Weil im Video wurde ja gesagt das exemestan Typ 1 ist der die aromatase komplett platt macht. Ich will ja später nach dem absetzen wieder ein normales Verhältnis haben und mein Körper soll gesund wie vorher auch aromatisieren können.
Danke dir! Ja an sich kenne ich mich schon etwas damit aus, werde aber hier in den Kommentaren keine stoffberatungen an wildfremde geben, hoffe das verstehst du 😊✌🏽
Kann man von zu hohem Östrogen ein rotes Gesicht bekommen, eine Art Hitzewallung? Hab gelesen dass man Arimidex langsam ausschleichen soll und es kommt nicht zum rebound, stimmt das?
Sry für die dumme Frage, aber wenn Testosteron eigentlich nur eine Zwischenstufe für Östrogen und DHT ist und man das Östrogen so gut es geht im Rahmen halten will, warum dann nicht direkt pures DHT oder ein Derivat davon nehmen? Macht das einen Unterschied?
Du sprichst von einem Verhältnis Testosteron zu Östrogen. Muss man tatsächlich ein gewisses Verhältnis (wenn ja welches?) schaffen oder aber muss der Östrogenwert (egal wie hoch Testo ist) immer bei 25-40 bzw. dem Standardwert liegen, welcher beim Blutbild angegeben wird? Vielen Dank für deine Mühe und Aufklärung, Hammer Video!
Aber wenn doch Testo im Körper höher ist (über der Norm) sollte doch auch Östrogen (über der Norm sein) wegen dem „Verhältnis“ versteht ihr? Ein normaler Mann mit Normalem Testo hat normales Östradiol.. Ein Mann mit 10 x mehr Testo kann doch kein nornsles Östradiol haben wegen dem Verhältnis.. Meins ist bei 90 aber habe keine Nebenwirkungen.. baller 350 mg die Woche.:
Was wenn man z.b. 500 mg testo fährt und auch Wassereinlagerungen hat aber kein hohen Blutdruck und keine gyno würdest du dann trotzdem einen Aromatasehemmer empfehlen, jetzt mal abgesehen von dem look?
Mike ich habe von ner Freundin dessen Urgroßvater gehört hat das jemand den er kennt sagt das für eine Anfängerkur Serms ausreichen sollen da die Aromatase unabhängig vom Probanden und dessen Veranlagung nie so hoch ausfallen kann bei low dose als das ein AI Sinn machen kann. Ist das zutreffend gemäß deines hypothetischen fiktiven Ansatzes ?
@@ironmikebodybuilding8379 Ich hab SERMS geschrieben. Nicht Sarms ; ) Ich hab nicht nach dem Einsatz von sarms anstatt testo gefragt, sondern von dem weglassen von AI´s bei low dose testo z.B. bei einer TRT. Stichwort nicht mit Kanonen auf Spatzen schießen. Dein Wortlaut im Video war "bei nahezu jeder Dosierung". Das heißt dann ja nicht alle
Sehr professionell und verständlich erklärt. Vielen Dank! Schade das Du nicht auf das Zink und dessen Dosierung näher eingegangen bist. Denn damit kann man bis zu einem gewissen Grad auch arbeiten.
Hi Mike, erstmal vielen Dank für das tolle Video. Eine Frage hätte ich zu deiner (indirekten) Aussage, dass SHBG niedrig gehalten werden sollte, damit mehr freies Testosteron zur Verfügung stehen kann. Ich mein nämlich auch gelesen zu haben, dass ein niedriger SHBG-Wert dazu führen kann, dass das freie Testosteron von der Leber zu schnell abgebaut wird. Mit anderen Worten, ein zu niedriger SHBG-Wert während einer Kur kann die gewünschten Effekte stark eindämmen. Freue mich auf deinen Kommentar.
Ich verstehe es aber noch nicht so ganz, wenn du einen Typ 1 Hemmer hast, wird nie wieder das Enzym hergestellt, was an sich aber die einzige Möglichkeit für uns ist Östro herzustellen. Das Östrogen was wir in unserem Körper haben baut sich mit der Zeit doch ab, wie soll denn ein normaler Östrogenspiegel behalten werden, vorallem gerade bei dem Thema, dass garnichts bis zu wenig an Östro auch absolut nicht gut ist 🤔🤔
Klasse Video 👍 danke für die ganzen Informationen und deine Mühe. Könntest du mir eine Frage beantworten, wann macht man am besten das Blutbild, wenn man den Aromatasehemmer einstellen will. An einem Tag an dem man sich Testo und den Aromatasehemmer verabreicht hat oder an einem Tag ohne Zuführung?
Ich hab da noch eine frage : ich ging immer davon aus das der körper das ungleichgewicht von testosteron zu östrogen versucht auszugleichen wenn man stofft, nun sagst du ja das überschüssiges,künstlich zugeführtes testo vom körper umgebaut (aromatiesiert) wird...jetzt die frage/n wird testo vom körper bis zu einem bestimmten verhältnis von testo zu östro umgewandelt oder aggiert der körpert da hemmungslos ? Und ist der nornale östrospiegel ( umwelteinflüsse aussen vor gelassen) auch an unsere teso produktion gekoppelt und wird das östro auch aus testo gebildet oder direkt erzeugt. Ich hoffe das ist nicht zu viel aber das thema ist haltt sehr interessant.
Hey Mike, wenn man von Natur aus einen zu niedrigen Östrogenapiegel hat, wäre dann die Nutzung von Testosteron eine Option um durch die Aromatase den Spiegel zu heben? Natürlich dann ehr lowdose, aber rein theoretisch wäre das doch möglich, oder?
Glückwunsch zu den 7500 Abos ! Respekt was du bisher erreicht hast , bis auf weitere 2500 . ... Ich wünsche dir , dass dein Channel Mal richtig groß wird .
Hmmm exemestan schaltet soviel ich verstanden habe die aromatase aus? Wie kann 8ch es verstehen dass man das dann trotzdem wiederholt einnehmen muss? Wie lange würde denn dieser Zyklus gehen?
Vielen Vielen Dank für deine Videos!! Wenn ich das richtig verstanden habe - wären 125mg Testo E alle 3 Tage und dazu alle 3 Tage 12,5 mg exemestan ideal für den Einstieg?
Kann man Undecanoat und Enantat zusammen nehmen oder gibts starke spiegelschwankungen ? Hast du da erfahrungen oder gehört ? Undecanoat Nebido soll ja gleichmäßigen spiegel haben.Ich frag das bevor ich das mache weil es ja sehr lange braucht bis es raus ist.
Möchte hier keine stoffberatungen in den Kommentaren geben, hoffe das verstehst du ✌🏽 aber die Spiegel sind ja eher abhängig von der Halbwertszeit bzw. dem Injektionsintervall 🤷🏽♂️
@@ironmikebodybuilding8379 Ich vestehe dich,Du wurdes hier schon angegriffen von idioten wegen das.Nebido,Undecanoat ist nicht so stark wie Enantat.Das testo bei Nebido geht nicht höher bei testosteron als 40-45 nmol/l.das Enantat steigt bis 60 nmol/l Wenn man es zusammen nimmt bekommt man bestimmt starke schwankungen .Das nebido selber aromatisiert stark hab ich gehört wegen dem langen ester. Sonst bin ich schon ein alter sack ,wenn du angst hast das ich ein jugedlicher bin der seine erste kur anfängt.Aber gut ich bin da Dir nicht böse oder so.
Was heißt denn die Aromatase komplett Platt machen? Irreversible hört sich für mich so an als würde kein Östrogen jemals mehr produziert wird. Oder Ist der Unterschied, dass Typ 2 Hemmer die Aromatase nur „staut“ (und deshalb der rebound)?
Hey Mike wieder super Video! Hast du vielleicht einen Tipp, ob es ein bestimmtes Forum oder Seiten (Seriöse Quellen) gibt in dem man sich rein lesen kann im Internet ?
Ne nicht wirklich... trage das seit Jahren zusammen und suche auch viel nach Studien. Man hat nie mit eine Quelle sondern man gräbt quasi im Internet 😁✌🏽 vielen Dank 😊😊
Geile Videos, Abo haste bekommen. Folgender Fall: Naturaler Athlet mit sehr guter Veranlagung zum Muskelaufbau. Starke Akne in der Jugend (wurde mit Isotretinoin geheilt/behandelt) samt von dir beschriebenen Fettfilm. Auch Gynäkomastie ist aufgetreten, als ein Muskelmasse Level erreicht wurde, der sehr nach Stoff aussah. Es handelt sich mit 100% Wahrscheinlichkeit um einen naturalen Athleten! Was kann man da machen? Laut deiner Erklärung muss es sich hier ja um einen zu hohen Östrogenspiegel handeln. Die Akne ist wie gesagt geheilt, aber es besteht die Sorge; dass die Gynäkomastie wieder auftritt, wenn wieder ein bestimmtes Masselevel erreicht wird. Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen!
Vielen Dank erst mal! 1. blutbild, Östrogen checken lassen, ggf. Mit dem Arzt dagegen arbeiten wenn Östrogendominanz. 2. Mögliches Post finasterid Syndrom durch 5 Alpha reductasehemmer wie isotretinoin -- > informier dich mal darüber ✌🏽 mehr kann ich so ohne dich zu kennen Licht sagen. Müsste mich näher mit allem beschäftigen und das mache ich nur für Coachings, liebe Grüße 💪🏽
Iron Mike Bodybuilding Iron Mike Bodybuilding Vieeelen Dank für die ausführliche Antwort! 👍 werde die zwei Schritte ausführen und das Coaching im Hinterkopf behalten auf jeden Fall.
ein optimaler Östrogenwert wäre hilfreich gewesen. Dr Rand MClain empfiehlt bei Männern einen Optimalwert von 15-25 pg/ml. Mein Wert liegt ohne Stoff bei 54 und der Dr. sagt einfach, dass der Wert noch in der Range des Labors liegt....was ist deiner Meinung nach ein guter Wert? Ty :-)
Bei 16:20 meinte ich natürlich Typ1 Aromatasehemmer als ich Exemestan aufzählte 🙈 Etwas verquatscht, danke für den Hinweis!
Also heißt das das exemestan die aromatase nicht komplett platt macht ?
Was ist wenn ich kein Exemestan finde die im Kosovo haben das nicht Hilf mir ma bitte weiter danke und was kann ich machen bei hcg das haben die auch nicht
Jungs er meinte Aromasin und nicht exemestane exemestane ist ein Typ 2 Blocker und Aromasin ein Typ 1 Blocker
Alle 3 Tage eine halbe Aromasin dann schauen wie es ist oder es sich für euch anfühlt zieht ihr weiter Wasser? 2 Wochen beobachten und ggf auf 2mg alle 3 Tage erhöhen. Falls das nicht hilft alle 2 Tage 2mg und Jeden Tag 2mg sollte eigentlich bei keinem der Fall sein es sei den du willst Östrogen komplett raus haben.
Hallo Mike, könntest Du bitte ein kurzes Feedback geben, in welchem Referenzbereich man sich in einer Kur am besten aufhalten sollte?
Ich fahre 290mg/Woche TestE e3d und benutze 12.5mg Exe alle drei Tage.
Mein östradiol liegt bei 21. Ich habe dadurch die Wassereinlagerungen gut im Griff.
Ist der Wert evtl schon zu niedrig, auch wenn er im ref.bereich liegt.
Welchen Wert würdest Du anpeilen?
Ich würde mich über eine Antwort sehr freuen.
@@manfeh2951 Exemestan ist Aromasin
Endlich da ist er wieder ! Mike ich feier dich! Super fachlich solider ehrlicher Kontent ! Bleib wie du bist !
Ich danke dir hehe ❤️ viel Spaß beim Video 😊💪🏽
Ich war kurz davor einfach eine kur zu starten aber seitdem ich auf deine Videos gestoßen bin hab ich es erstmal gelassen von Freunden hört man immer ,,ach alles easy da kann nicht passieren das ist Kinderkram“ dank dir weiß ich wie komplex die Sache ist und was man alles wissen muss vielen dank !!
Freue mich total über genau so ein Feedback 😊💪🏽 vielen Dank und viel Erfolg weiterhin 💪🏽
Wie immer sehr viel wissen und Mehrwert bin gespannt auf das PCT Video 💪
Freut mich zu hören danke 😊💪🏽
Hey Mike, geniale Reihe! Mich würde mal interessieren wie ein Blutbild als Basis aussehen sollte. Also welche Werte alle gecheckt werden sollten (Hormone, Vitamine, Mineralien, Enzyme etc.). Das Große Blutbild beim Hausarzt ist ja doch eher... najaaa... und das Blutbild beim Endokrinologen... najaa.. auch eher Lückenhaft. Machst du dazu evtl. auch noch ein Video? (Oder gibt es das sogar schon?)
Wird er nicht machen, er will ja sein coaching verkaufen 😉
Wie wäre es, wenn du ein Video mach’st wo du erklärst welche Steroide man am besten nicht zusammen nehmen sollte und welche eher gut geeignet sind.
Gute Idee wird sicher noch kommen ☺️👌🏽
Ja das wäre nice
Bze was perfekt zusammen passt 😬
Oder fürs diäten welche am besten passen auch nice
24 hours stoned da gibts die heilige Spritze nennt sich Kalorien Defizit Hahaha
Sehr informativ, ehrlich, wahrheitsgetreu mit eindeutigem mehrwert, in der sonst so verlogenen Fitnessszene. Weiter so 💪❤
Vielen Dank Mischa freue mich mega darüber 😊💪🏽
Ich weiß jetzt schon dass ich jedes Video von dir komplett kucken werde :D
Ich spul sogar die ganze zeit zurück und mach Notizen ^^
Vielen Dank!
Ist ja mega haha ❤️ danke 😊💪🏽
Du bist eine mega Persönlichkeit und wirst es noch sehr weit bringen ! Fiel Glück auf deine Reise
Sehr lieb danke für die tollen Worte 💪🏽
Danke für die vielen Informationen und die Zeit die du dir für uns nimmst. Ich habe dich erst gestern entdeckt und finde, dass man dir einfach unheimlich gut zuhören kann. Erscheinst mir sehr kompetent, haust nur Infos raus und redest nicht um den Brei und hast eine angenehme Stimme, die man sich auch über 40 Minuten antun kann 😜Danke dafür!
Ich häng schon seit paar Tagen an nem Netflix Film aber jeden 2 Tagen haust du wieder nen Video raus :D bin dann immer zu neugierig haha - gutes Video!
Im sorry 😁💪🏽 und freut mich das dir der Content gefällt 😊💪🏽
Top wie du Sachen fachlich, aber trotzdem sehr verständlich erklärst ! Freu mich schon auf die nächste Folge vom 1x1 ! Weiter so Mike !!!
Freut mich das es so gut ankommt 💪🏽😊 danke!
Lieber Mike, an sich sehr gute Aufklärung bezüglich der Aromatasehemmer in ihren Funktionen, (Neben-)Wirkung und Nutzen. Bezüglich der Thematik über Trenbolon und Gynäkomastie muss ich dich in einigen Punkten korrigieren resp. genauer aufklären (kein Kritik nur aus Sicht der aktuellen Wissenschaftsdaten und kleine aber wichtige Punkte):
1. Korrekt, Trenbolon ist ein Abkömmling von 19-Nortestosteron und aromatisiert aufgrund der 2 zusätzlichen Doppelbindungen an den Positionen 9 und 11 bei MENSCHEN nicht. In Tierversuchen konnte jedoch eine Konvertierungsrate von 1.9% beobachtet (somit biochemisch gesehen möglich, jedoch nicht in Humanmedizin)
==> Tóth M, Zakár T. Different binding of testosterone, 19-nortestosterone and their 5 alpha-reduced derivatives to the androgen receptor of the rat seminal vesicle: a step toward the understanding of the anabolic action of nortesterone. Endokrinologie. 1982 Oct;80(2):163-72. PMID: 7160340.
2. Trenbolon stammt nicht von Progesteron ab, sondern wird synthetisch als Derivat von Nandrolon (19-Nortestosteron) synthetisiert. Dieses 19-Nortestosteron wiederum ensteht im Organismus aus Testosteron durch die Oxidation der Methylgruppe in Position 10 und einer Umlagerung. Korrekt wäre, dass Trenbolon ein sogennantes Progestin ist, eine Art synthetisch hergestelltes Progestogen, welches genauso die Progesteron-Rezeptoren stimulieren kann (sogar stärker als Progesteron selber).
3. Trenbolon bzw. Progesteron bildet kein Prolaktin zumindest nicht alleine. Des Weiteren konnte in keiner Studie nachgewiesen werden, dass der Prolaktinwert allein durch ein nicht aromatisierendes Steroid (ohne Zugabe von Testosteron) erhöht wurde.
Die Anwesenheit von Östrogen (durch die Aromatisierung von Testosteron) begünstigt die Erhöhung von Prolaktinspiegel. Dieses Prolaktin wiederum kann bei der Enstehung einer Gynäkomastie mitwirken, weil es die Eigenschaft hat das Testosteron zu unterdrücken. Prolaktinproduzierende Tumore können z.B eine Gynäkomastie enstehen lassen. Grund dafür ist aber ihr negativer Einfluss auf die Gonadotropin Sekretion und dem Verursachen von sekundärem Hypogonadismus, der wiederum einen Testosteronmangel bedeuten kann.
Somit lässt sich sagen, dass der direkt stimulierende Effekt auf das Wachstum der Brustdrüsengewebe nur in der Anwesenheit von hohem Östrogenspiegel stattfindet.
==> Ismail AA, Barth JH. Endocrinology of gynaecomastia. Ann Clin Biochem. 2001 Nov;38(Pt 6):596-607. doi: 10.1258/0004563011900993. PMID: 11732643.
==> Farthing MJ, Green JR, Edwards CR, Dawson AM. Progesterone, prolactin, and gynaecomastia in men with liver disease. Gut. 1982 Apr;23(4):276-9. doi: 10.1136/gut.23.4.276. PMID: 7076004; PMCID: PMC1419724.
==> Nicoletti I, Filipponi P, Fedeli L, Ambrosi F, Gregorini G, Santeusanio F. Testosterone-induced hyperprolactinaemia in a patient with a disturbance of hypothalamo-pituitary regulation. Acta Endocrinol (Copenh). 1984 Feb;105(2):167-72. doi: 10.1530/acta.0.1050167. PMID: 6695548.
4. Trenbolon ist ein Antagonist zu 5-Alpha-Reduktase und steht in Konkurrenz zu Testosteron bei der Binung an das 5-Alpha-R Enzym. Es kann somit weniger Testosteron zu DHT umgewandelt werden, welches ein Gegenspieler zu Östrogen ist und einen antiaromatisierenden Effekt besitzt. Des Weiteren erhöht Trenbolon das SHGB (Sex Hormon Binding Globin), welches freies Testosteron im Körper bindet (schneller als es an Östrogen bindet), was folglich zu einem Ungleichgewicht zwischen Testosteron/Östrogen führt.
Die Entstehung einer durch Östrogen verursachten Gyäkomastie wird durch Progesteron (damit auch durch Progestin wie Trenbolon) erhöht.
==> Nomura K, Suzuki H, Saji M, Horiba N, Ujihara M, Tsushima T, Demura H, Shizume K. High serum progesterone in hyperthyroid men with Graves' disease. J Clin Endocrinol Metab. 1988 Jan;66(1):230-2. doi: 10.1210/jcem-66-1-230. PMID: 3335607.
==> Ismail AA, Barth JH. Endocrinology of gynaecomastia. Ann Clin Biochem. 2001 Nov;38(Pt 6):596-607. doi: 10.1258/0004563011900993. PMID: 11732643.
Fazit für alle die sich interessieren, wie die Entstehung einer Gynäkomastie mit dem Konsum von Trenbolon zusammenhängt:
-Trenbolon alleine erhöht den Prolaktinspiegel nicht
-Testosteron kann durch die Aromatase zu Östrogen den Prolaktinspiegel erhöhen
-Weder Prolaktin noch Progesteron können alleine eine Gynäkomastie hervorrufen.
-Progesteron kann in Kombination mit Östrogen die Enstehung einer Gynäkomastie fördern. Tren ist ein Progestin und kann deshalb mit einem erhöhten Östrogenspiegel die Bildung neuer Brustgewebe verstärken.
Eine echte "Tren-Gyno" wie viele immer wieder lesen, gibt es aus wissenschaftlicher Sicht nicht, sondern nur eine Möglichkeit für die Entstehung einer Gynäkomastie und dies immer in Kombination mit einem erhöhten Östrogenspiegel. Die Eigenschaft von Trenbolon das SHGB zu erhöhen, die Bindung an 5-Alpha-Reduktase, welche die DHT-Enstehung verhindert, sowie die Bindung an die Progesteronrezeptoren und dadurch die Entstehung durch das Testosteron erhöhten Prolaktinspiegels konkludiert die Entstehung des sogenannten TREN-GYNO.
Wie lässt sich am Besten die Enstehung einer Gynäkomastie während einer Trenbolon-Einnahme verhindern:
-Testosteron als Basis niederig halten, da es als Konkurrenz zu Trenbolon bei der Bindung an das Alpha-R-Enzym steht. Somit würde ein grosser Teil von Testosteron (ungebunden) im Körper schwimmen und an SHGB (erhöhte Konzentration verursacht durch Trenbolon) binden. Dies wiederum begünstigt das Ungleichgewicht zwischen Testosteron/Östrogen (Testosteron aromatisiert zu Östrogen, folglich erhöhter Östrogenspiegel).
-Aromatasehemmer von Anfang an im Kur miteinbauen, um die Aromataseaktivität niederig zu halten.
-Da Prolaktin nur durch erhöhten Östrogenspiegel erhöht wird, ist es eher unwahrscheinlich, dass das Prolaktin ein Problem wird. Somit wäre die Einnahme von Cabergolin nicht vonnöten.
(ohne Angaben zu Dosis, abhängig von der genetischen Veranlagung in Bezug auf Aromatase, dem Körperfett, der Testosteron-Dosierung, der Verwendung von anderen Steroiden, die entweder ebenfalls aromatisieren etc.)
Ich hoffe ich konnte in diesem Bereich mehr Aufklärung abgeben und bedanke mich für deine Zeit und Mühe die du in deine Videos reinsteckst, lieber Mike.
Sportliche Grüsse
Im Ansatz ganz gut aber leider vollständig obsolet…ich lade dich ganz herzlich zu meiner Ausbildung zum Hormoncouch ein. Im Rahmen dieser Ausbildung kannst Du Deine Defizite in der Endokrinen Neurobiologie beheben. Bei Interesse kannst Du mich gerne kontaktieren. Viele Grüße
Ich dachte, das wid 45 min Gelaber mit 10min Content. Aber das ist straight 44 min Infos. Ganz stark, ehrlich. Vielen Dank dafür!
Wieder gutes Video 💪🏽 kleiner Tipp noch von mir hol dir für solche Videos das rode Wireless Go mit nem rode lavalier dann hast du sich direkt die passende Ton Qualität und musst später nicht den Ton passend drunter legen viel Erfolg weiterhin 💪🏽
Hey ich danke dir! Habe win Richtmikrofon am Handy aber gefühlt klingt es wie vorher 🤣 ich checke das gerne ab, solange es mit iPhone kompatibel ist geht das easy klar, danke 😊💪🏽
Iron Mike Bodybuilding ja das hab ich auch mal ausprobiert das wirkt tatsächlich nur besser wenn du direkt davor stehst ansonsten leider GARKEIN unterschied 😂 wenn du mit dem Handy filmst und ein iPhone hast dann brauchst du nur einen trrs zu trs Adapter da empfehle ich den von Heldenklang auf Amazon kostet nur 9€ und ist stabiler als der von rode
Dann zum aufnehmen bräuchtest du noch die filmic pro App die kostet meine ich 17€ aber dann kannst du wirklich alles optimal einstellen von Autofokus bis Mikrofon 💪🏽 die günstigste Alternative wäre noch ein lavalier an ein zweites Handy anschließen und dann separat aufnehmen, dann müsstest du den Ton aber immer in der Nachbearbeitung drunterlegen 💪🏽💪🏽 viel Erfolg weiterhin und danke für den geilen Kontent
Ja das mit dem noch mehr nachbearbeiten könnte ich zeitlich schon gar nicht mehr unterkriegen 🤣 die erste Variante klingt echt gut! Werde mir mal direkt die App holen und das ausprobieren 😊 freut mich das du den Content feierst Bego 🙏🏽 ich werde noch mehr liefern und danke dir für die Tipps 😊💪🏽
Wie ne gute Schulstunde. Einfach ein top Video
Freut mich danke 😎🙏🏽
Hi Mike...super Video und ein brutales Wissen was Du hier an den Tag legst...meinen aller höchsten Respekt...zu meiner Zeit (bin jetzt 54J) hätte man mal so Infos benötigt...als Wettkampf Body Builder hat da jeder doch sein eigenes Süppchen gekocht und nichts verraten...Danke für Deine Bemühungen und mach weiter so 😎👍💪
Sehr lieb freue mich das es dir gefällt 😁💪🏽
Absolut klasse und hilfreiche Aufklärungsarbeit! Vielen Dank und bitte mehr davon.
Vielen Dank für das Feedback freue mich und werde mehr liefern 😊💪🏽
Informatifster und bester Kanal für Bodybuilding Deutschland. Endlich steigen die follower verdienter Weise.
Sehr lieb ich danke dir ❤️❤️❤️
Du lieferst eines der besten Infos zu dem Thema auf youtube. Danke dir!
Das ehrt mich sehr ich danke dir 😊💪🏽
Hey mega geile Reihe dein 1x1 ich finde diese Idee gut. Zumal ich mich derzeit mit dem Thema erste Kur auseinander setze. So erhalte ich noch einige Infos über die ganze Wirkung und Funktion. Die pct interessiert mich und ich hoffe das dies eines der nächsten Videos wird.
Danke und mach weiter so
Vielen Dank für das tolle Feedback 😊💪🏽 ja das Video wird bald kommen 😊💪🏽
Geliket.. Nun hören 👍 bester Mann.. Man kann dich gar nicht genug supporten
Danke dir freue mich total 😊💪🏽
bei 37:35 hast du erwähnt alles zu testen. Könntest du mir sagen was so eine Umfangreiche Testung beinhalten soll? Mit freundlichen Grüßen
Was heisst in range halten, wie sollten dir Verhältnisse sein? Beispiel 500mg ena die woche? Reichen dann 12,5mg exer?
Hammer Video Mike. Ich weiss noch, als ich mich bei youtube dumm und dämlich gesucht habe um in diesem Breich etwas zu finden. 1A und vielen lieben Dank :)
Das freut doch echt 😊💪🏽 danke dir für das tolle Feedback 💪🏽
Hallo Mike und community, Bei testo p 600mg die Woche und genotropin 4ie am Tag, welche Dosierung Arimidex sollte man einnehmen alle 2 Tage 0,5mg fährt man da gut ?
Endlich das nächste Video 🦾🦾🦾
Yesss weiter gehts 😎
Iron Mike Bodybuilding schon 7500 Abos
Jawohl mega freue mich seit langem drauf
Yesss viel Spaß damit 😊💪🏽
Danke für Videos einfach genial und klares Erklärung ! Und warten wir mehr von dir , du bist einfach potentielle Person für uns Lg von Ungarn 🇭🇺.
Ich habe auf 500mg e7d Test stark aromatisiert , habe eine halbe Tablette exe alle 3 Tage darauf hin genommen und extrem Akne bekommen woran liegt es? Dadurch das weniger Östrogen im Körper ist kommen die androgenen Wirkungen stärker hervor? Östrogen geplättet? Bei halber Tablette e3d eig unwahrscheinlich oder?
Ihr müsst unbedingt bei BigZone auf die Produktbeschreibungen achten...ich hatte mich für das Health Bundle interessiert...da steht zweimal hintereinander " ohnehin" in unterschiedlicher Schreibweise und sprachlich ist der Text auch auffällig unkorrekt..will kein Korinthenkacker sein aber das macht echt einen ungünstigen und unprofessionellen Eindruck..und ich war selber jmd der mit sowas in der Uni Probleme hatte..sprich wenn das schon mir auffällt is das schon heikel...mal ganz davon ab wünsch ich dir natürlich viel Erfolg!
Danke für die Anregung werde ich mal checken 😊💪🏽
Bestes Video was ich je zum Thema gesehen habe. Was macht man, wenn man verhältnismäßig stark aromatisiert aber auch einen niedrigen SHBG-Wert hat (16-17)? Mir scheint Exemestan am Sinnvollsten, aber wie stark würde der SHBG-Wert im Schnitt sinken?
Angenommen ich bin jetzt einen Monat dabei mache ein Blutbild, sehe das mein Östrogen wert zu hoch ist und nehme exemestan. Wann wird es Zeit für ein drittes Blutbild?
Hallo Mike, ganz tolles Video, mega interessant, mach weiter so 👍🏻
Bleib wie du bist mein Lieber 😊
Sehr lieb danke fürs Feedback 😊💪🏽
Super Video. Sehr informativ. Mindestens so gut wie dein Video über Testo. Mach bitte weiter so!!!
Hallo, Mike und Bravo für dein Gute Kanal;)
Kannst du mir sagen wieviele Wochen maximal muss Mann der Exemestano nehmen, muss ich nehmen nach eine kur oder mit?
Danke
Gutes Video, schön wäre bei der Dosierungsgeschichte mit dem Blutbild mal ein Beispiel einzublenden. Und die Sollwerte des östrogenspiegels etc zu nennen. ✌
Hallo Mike, deine Videos sind super sehr nützlich und informativ. Was ich nicht ganz verstanden habe was ist jetzt Exemestan typ 1 oder typ2 weill bei 16:25 sagtest du Exemetan ist Typ2?
Super Video, schließt viele Lücken in meinem bisherigen Wissen (ich kommentiere selten, aber jeder Kommentar hilft dem Algorithmus um dir weiterzuhelfen) 💪
Freut mich danke für den Support 😊💪🏽
Hallo Mike kann man beim Anfang einer Gyno was tun damit diese zurück geht klar nicht wenn sie Ausgeprägt ist aber im Anfang Status
#SERMS und PCT . Top Video Mike . Vielen Dank dafür und für die Mühe. Beste Grüsse
Wird kommen ich danke dir vielmals und Grüße zurück 😊💪🏽
Informativer geht's nicht, weiter so Mike👍💪
Vielen Dank freut mich zu hören, gerne weiterempfehlen und teilen 😊💪🏽
Mega Wissen und nachvollziehbar erklärt. Bleib dir im Verlauf deiner Karriere treu 👍🏼
Tolles Feedback danke dir ich freue mich 😊💪🏽
Wieviel würdest du den empfehlen bei einer 250 mg alle 5 Tage kur bei einem 37 jährigen mit 85 kg ca 20% kfa? Ernste frage. Also wenn es einen pauschalwert gäbe,
Kurze Frage... Kann es sein, dass sich die Exemestanpreise kürzlich geändert haben? In dem Shop, aus dem mein Enantat kommt, kostet die 100er Packung (deutsche Apo Wahre) nämlich 50€.
Hey, geiles video, habe noch 2 fragen:
1.wenn man sich testo spritzt, kann man dann direkt zum training gehen, oder sollte man paar stunden warten?
2.Zuerst merkt man vom testo ja nur dass die libido angeregt wird, merkt man dass den direkt nachdem man sich gespritzt hat oder dauert es auch paar stunden oder tage bis man eine erhöhte libido hat ?
Ich würde gerne wissen wie viel Zink täglich ein „anständiges“ Level sind?
Bin Natural und war immer so auf 75-80mg.
Hab ich damit die 5a-reduktase etwa zerstört?
Ist das reversible?
Konsumiert man es am besten direkt nach dem man sich Testo gespritzt hat, oder lieber paar stunden bzw. 1 tag später ? :)
Wenn man „Dauer-On“ ist, wäre es dann sinnvoll aromasin auch auf Dauer 3 Tage einzunehmen ?
Hi. Bei den Blutwerten, die gemessen werden, sollte ja Östrogen gemessen werden. Ist nur Estradiol wichtig oder auch E1 und E3? Und wie sieht es mit Prolaktin aus?
Bitte weiter solche super Videos für mehr Aufklärung
Ist bei einer TRT mit 60mg Testogel täglich eine unverhältnismäßige Aromstisierung zu erwarten? Oder nur bei supraphysiologischen Mengen?
Das Testogel wird ja nur sehr geringfügig prozentual gesehen aufgenommen, dazu kommt das in der Haut mehr 5 Alpha reductase ist und mehr DHT daraus macht... trotzdem gibts wie immer hierauf nur eine Antwort: Blutbild 😁🤷🏽♂️
Ist es ok , wenn man am gleichen Tag testo und a.h.nimmt ???
Oder lieber ein Tag dazwischen lässt ???
Hallo,danke für deine tolle vidios.wollte fragen was ist wenn man Testo.E alle 5d zusammen mit 30mg dianabol 8wochen,wie viel dann Exemestan und wie lange.danke im vorraus
Top Video, vielen Dank für die Informationen. Serms & PCT ☝🏼
Freut mich das es dir gefällt 😊
Starkes Video, gerne weiter so Mike!
Ich danke dir vielmals 😊💪🏽
Hallo Mike danke für dein Video. Jetzt eine blöde Frage. Gibt es einen richt Wert? Also wenn das Estradiol zu hoch ist... Zum Beispiel dreimal so groß wie gewollt. Wie arbeite ich dagegen. Also wir wissen Tamoxifen oder arimidex als Medikamente. Aber wie viel benötige ich von den ausgewählten Medikamenten ? Gibt es einen Wert wie zum Beispiel bei dreifacher Menge Estradiol nimmt man alle drei Tage 25mg arimidex.etc ? Wie bestimme ich die richtige Menge.?
Hallo Mike,
vielen Dank erstmal für so viel nützlichen Content.
Wie niedrig sollte aus deiner Sicht der Kfa sein bevor ein Cycle startet bzw. wie hoch darf er maximal sein?
Wie verhält es sich, wenn man theoretisch alle drei Tage injiziert. Nimmt man Exemestan somit am Tag der Injektion, oder am darauf folgenden Tag?
Meine Frage ist: wenn ich ne d-bol und testo e Kur mache und mir dann in der Dosierung wie im Video alle 3 Tage ne halbe Tablette exemestan reinhau, hab ich dann beim absetzen der ganzen Medikamente das Problem das Bein Östrogen komplett weg oder einfach viel zu niedrig ist ???
Weil im Video wurde ja gesagt das exemestan Typ 1 ist der die aromatase komplett platt macht. Ich will ja später nach dem absetzen wieder ein normales Verhältnis haben und mein Körper soll gesund wie vorher auch aromatisieren können.
Toll erklärt. Bravo!!!
Bin auf TRT 200mg Testo Enantat pro Woche.
100 am Montag und 100 am Dinnerstag.
Kennst du dich aus mit Ersatztherapie?
Danke dir! Ja an sich kenne ich mich schon etwas damit aus, werde aber hier in den Kommentaren keine stoffberatungen an wildfremde geben, hoffe das verstehst du 😊✌🏽
@@ironmikebodybuilding8379 klar, hab ich auch nicht erwartet.
Toller Kanal, du machst das sehr professionell.
Danke für die Antwort. 👍
Kann man von zu hohem Östrogen ein rotes Gesicht bekommen, eine Art Hitzewallung?
Hab gelesen dass man Arimidex langsam ausschleichen soll und es kommt nicht zum rebound, stimmt das?
Sry für die dumme Frage, aber wenn Testosteron eigentlich nur eine Zwischenstufe für Östrogen und DHT ist und man das Östrogen so gut es geht im Rahmen halten will, warum dann nicht direkt pures DHT oder ein Derivat davon nehmen? Macht das einen Unterschied?
Wie ich im Video bereits sage: die sind nicht wirklich hilfreich beim Muskelaufbau an sich, also kaum anabol ✌🏽
Super Serie und sehr Informativ. Vielen Dank und weiter so...
Freue mich das es dir gefällt 😊💪🏽
bester man, endlich bekommt man mal Durchblick, schon so viel Blödsinn gehört, dein Stoff 1x1 hilft sicher vielen.😉
Sehr Nice ☺
Du sprichst von einem Verhältnis Testosteron zu Östrogen.
Muss man tatsächlich ein gewisses Verhältnis (wenn ja welches?) schaffen oder aber muss der Östrogenwert (egal wie hoch Testo ist) immer bei 25-40 bzw. dem Standardwert liegen, welcher beim Blutbild angegeben wird?
Vielen Dank für deine Mühe und Aufklärung, Hammer Video!
Aber wenn doch Testo im Körper höher ist (über der Norm) sollte doch auch Östrogen (über der Norm sein) wegen dem „Verhältnis“ versteht ihr?
Ein normaler Mann mit Normalem Testo hat normales Östradiol..
Ein Mann mit 10 x mehr Testo kann doch kein nornsles Östradiol haben wegen dem Verhältnis..
Meins ist bei 90 aber habe keine Nebenwirkungen.. baller 350 mg die Woche.:
Der Haarschnitt ist stramm💪
Stramm trifft es haha 😁💪🏽 danke!
Super Video, vielen dank, hat mir sehr geholfen, grüsse aus der Schweiz 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻
Freut mich sehr! Liebe Grüße zurück aus Berlin 💪🏽
Was wenn man z.b. 500 mg testo fährt und auch Wassereinlagerungen hat aber kein hohen Blutdruck und keine gyno würdest du dann trotzdem einen Aromatasehemmer empfehlen, jetzt mal abgesehen von dem look?
Du brauchst nicht Ai für 500mg testo!
Mike ich habe von ner Freundin dessen Urgroßvater gehört hat das jemand den er kennt sagt das für eine Anfängerkur Serms ausreichen sollen da die Aromatase unabhängig vom Probanden und dessen Veranlagung nie so hoch ausfallen kann bei low dose als das ein AI Sinn machen kann.
Ist das zutreffend gemäß deines hypothetischen fiktiven Ansatzes ?
Bitteschön, alles zum Thema sarms ✌🏽😁 th-cam.com/video/3uQSdnKx7BI/w-d-xo.html
@@ironmikebodybuilding8379 Ich hab SERMS geschrieben. Nicht Sarms ; )
Ich hab nicht nach dem Einsatz von sarms anstatt testo gefragt, sondern von dem weglassen von AI´s bei low dose testo z.B. bei einer TRT.
Stichwort nicht mit Kanonen auf Spatzen schießen.
Dein Wortlaut im Video war "bei nahezu jeder Dosierung". Das heißt dann ja nicht alle
Sehr professionell und verständlich erklärt. Vielen Dank! Schade das Du nicht auf das Zink und dessen Dosierung näher eingegangen bist. Denn damit kann man bis zu einem gewissen Grad auch arbeiten.
Vielen Dank! Und bin ja drauf eingegangen das das eben nicht funktioniert ✌🏽😁
Hi Mike,
erstmal vielen Dank für das tolle Video.
Eine Frage hätte ich zu deiner (indirekten) Aussage, dass SHBG niedrig gehalten werden sollte, damit mehr freies Testosteron zur Verfügung stehen kann. Ich mein nämlich auch gelesen zu haben, dass ein niedriger SHBG-Wert dazu führen kann, dass das freie Testosteron von der Leber zu schnell abgebaut wird. Mit anderen Worten, ein zu niedriger SHBG-Wert während einer Kur kann die gewünschten Effekte stark eindämmen.
Freue mich auf deinen Kommentar.
Ich verstehe es aber noch nicht so ganz, wenn du einen Typ 1 Hemmer hast, wird nie wieder das Enzym hergestellt, was an sich aber die einzige Möglichkeit für uns ist Östro herzustellen. Das Östrogen was wir in unserem Körper haben baut sich mit der Zeit doch ab, wie soll denn ein normaler Östrogenspiegel behalten werden, vorallem gerade bei dem Thema, dass garnichts bis zu wenig an Östro auch absolut nicht gut ist 🤔🤔
Klasse Video 👍 danke für die ganzen Informationen und deine Mühe.
Könntest du mir eine Frage beantworten, wann macht man am besten das Blutbild, wenn man den Aromatasehemmer einstellen will. An einem Tag an dem man sich Testo und den Aromatasehemmer verabreicht hat oder an einem Tag ohne Zuführung?
Eigentlich mal davor, um zu sehen wie stark man ohne AI aromatisiert, zur Sicherheit auch schon vorm Stoffen eins zum Vergleich... und vielen Dank 😊💪🏽
Hey Mike geht Exemestan e3d klar ? Oder ist der Intervall zu lange ?
GUCK DAS VIDEO 😅🤷🏽♂️
Am besten kündigst du auch den Lifestream für die 8000 Abos an.
Blad ist es ja soweit. Meinen Glückwunsch. 😉
Der Stream soll morgen Abend stattfinden ... glaube das haut nicht mehr ganz hin aber danke 😊❤️💪🏽
Danke Mike, so ein Wissen ist brutal...
Ich danke dir freut mich das es ankommt 💪🏽
Alter wie kannst du dir das alles merken🫣aber sehr schön erklärt👍🏼💪🏽💪🏽💪🏽danke
Ende nächste Monat spätestens 10.000 Abo Special Lass dir was einfallen 😊😊💪🏻💪🏻🙏 unglaublich unterhaltsam
❤️ Ende August ? Ernsthaft glaubst du ??? Habe sogar schon was versprochen, hoffe jeder hat es vergessen 🤣🤣🤣
Safe, Hmm dem gehe ich nach danke für die Info hahaha😂❤️
Nach Brustoperation alles nicht mehr ,mit high Tren ,Test? Aber dennoch Exemestan?
Ich hab da noch eine frage : ich ging immer davon aus das der körper das ungleichgewicht von testosteron zu östrogen versucht auszugleichen wenn man stofft, nun sagst du ja das überschüssiges,künstlich zugeführtes testo vom körper umgebaut (aromatiesiert) wird...jetzt die frage/n wird testo vom körper bis zu einem bestimmten verhältnis von testo zu östro umgewandelt oder aggiert der körpert da hemmungslos ? Und ist der nornale östrospiegel ( umwelteinflüsse aussen vor gelassen) auch an unsere teso produktion gekoppelt und wird das östro auch aus testo gebildet oder direkt erzeugt. Ich hoffe das ist nicht zu viel aber das thema ist haltt sehr interessant.
Hi Mike, drückt exemestan bei dir Hdl bei jeden dritten Tag 12,5mg?
Wieder ein tolles und sehr informatives Video.#Sarms und Pct würde mich auch sehr interessieren. Danke für die viele Arbeit du dir machst.
Freue mich das es dir gefällt danke 😊💪🏽 und ja wird kommen 😊💪🏽
Hey Mike, wenn man von Natur aus einen zu niedrigen Östrogenapiegel hat, wäre dann die Nutzung von Testosteron eine Option um durch die Aromatase den Spiegel zu heben? Natürlich dann ehr lowdose, aber rein theoretisch wäre das doch möglich, oder?
Glückwunsch zu den 7500 Abos !
Respekt was du bisher erreicht hast , bis auf weitere 2500 .
... Ich wünsche dir , dass dein Channel Mal richtig groß wird .
1000 dank dir mein lieber 😊💪🏽
Hmmm exemestan schaltet soviel ich verstanden habe die aromatase aus? Wie kann 8ch es verstehen dass man das dann trotzdem wiederholt einnehmen muss? Wie lange würde denn dieser Zyklus gehen?
Vielen Vielen Dank für deine Videos!! Wenn ich das richtig verstanden habe - wären 125mg Testo E alle 3 Tage und dazu alle 3 Tage 12,5 mg exemestan ideal für den Einstieg?
Danke dir 😊💪🏽 lässt sich so nicht sagen musst du mit nem Blutbild einstellen wie ich im Video schon sage ✌🏽
tendenziell aber nicht notwendig bei der dosierung, mehr wirst nicht brauchen, hohes östrogen ist gut solang man keine nebenwirkungen hat
@@sebastianbancalari4240 was ist wenn ich kein Exemestan finde kann man da was anderes nehmen kannst du mir weiter helfen
@@gazmend1838 schreib mir auf insta, bancalarisebastian :)
Kann man Undecanoat und Enantat zusammen nehmen oder gibts starke spiegelschwankungen ? Hast du da erfahrungen oder gehört ? Undecanoat Nebido soll ja gleichmäßigen spiegel haben.Ich frag das bevor ich das mache weil es ja sehr lange braucht bis es raus ist.
Möchte hier keine stoffberatungen in den Kommentaren geben, hoffe das verstehst du ✌🏽 aber die Spiegel sind ja eher abhängig von der Halbwertszeit bzw. dem Injektionsintervall 🤷🏽♂️
@@ironmikebodybuilding8379 Ich vestehe dich,Du wurdes hier schon angegriffen von idioten wegen das.Nebido,Undecanoat ist nicht so stark wie Enantat.Das testo bei Nebido geht nicht höher bei testosteron als 40-45 nmol/l.das Enantat steigt bis 60 nmol/l Wenn man es zusammen nimmt bekommt man bestimmt starke schwankungen .Das nebido selber aromatisiert stark hab ich gehört wegen dem langen ester.
Sonst bin ich schon ein alter sack ,wenn du angst hast das ich ein jugedlicher bin der seine erste kur anfängt.Aber gut ich bin da Dir nicht böse oder so.
Madsen meinte ja zuletzt das er keine aromatasehemmer mehr nehmen würde sondern dht Derivate dazustacken würde. Was hältst du davon?
Dumme frage angenommen man war so doof und hat Tamofixen als Hemmer benutzt, gibt es bei absetzen dann auch einen Rebound vom Östrogen?
Was heißt denn die Aromatase komplett Platt machen? Irreversible hört sich für mich so an als würde kein Östrogen jemals mehr produziert wird. Oder Ist der Unterschied, dass Typ 2 Hemmer die Aromatase nur „staut“ (und deshalb der rebound)?
Wie ich im Video sage: der Körper bildet die aromatase dann binnen 3 Tagen nach ✌🏽
Hey Mike wieder super Video!
Hast du vielleicht einen Tipp, ob es ein bestimmtes Forum oder Seiten (Seriöse Quellen) gibt in dem man sich rein lesen kann im Internet ?
Frag mal google
Ne nicht wirklich... trage das seit Jahren zusammen und suche auch viel nach Studien. Man hat nie mit eine Quelle sondern man gräbt quasi im Internet 😁✌🏽 vielen Dank 😊😊
Gibt es irgendwo eine Liste über welche Aromatiesiren und welche nicht ?
Muss es die Marke Aromasin sein oder kann man Exemestan von der Firma Beta pharm auch benutzen?
Freshe Friseur, Fresher Typ, Freshes Video.
❤️ danke dir hehe 😎👌🏽
SERM Exemestane Potent 25mg/ml @ 30ml flüssiger
Ist das zu empfehlen?
Aber will man denn die aromatase komplett platt machen? Wenn man irgendwann off geht will man ja wieder ein vernünftiges Verhältnis haben?
Wie lange muss man das dann nehmen solange man stofft oder kann man das wieder absetzen?
Geile Videos, Abo haste bekommen.
Folgender Fall:
Naturaler Athlet mit sehr guter Veranlagung zum Muskelaufbau. Starke Akne in der Jugend (wurde mit Isotretinoin geheilt/behandelt) samt von dir beschriebenen Fettfilm. Auch Gynäkomastie ist aufgetreten, als ein Muskelmasse Level erreicht wurde, der sehr nach Stoff aussah. Es handelt sich mit 100% Wahrscheinlichkeit um einen naturalen Athleten! Was kann man da machen? Laut deiner Erklärung muss es sich hier ja um einen zu hohen Östrogenspiegel handeln. Die Akne ist wie gesagt geheilt, aber es besteht die Sorge; dass die Gynäkomastie wieder auftritt, wenn wieder ein bestimmtes Masselevel erreicht wird. Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen!
Vielen Dank erst mal! 1. blutbild, Östrogen checken lassen, ggf. Mit dem Arzt dagegen arbeiten wenn Östrogendominanz. 2. Mögliches Post finasterid Syndrom durch 5 Alpha reductasehemmer wie isotretinoin -- > informier dich mal darüber ✌🏽 mehr kann ich so ohne dich zu kennen Licht sagen. Müsste mich näher mit allem beschäftigen und das mache ich nur für Coachings, liebe Grüße 💪🏽
Iron Mike Bodybuilding Iron Mike Bodybuilding Vieeelen Dank für die ausführliche Antwort! 👍 werde die zwei Schritte ausführen und das Coaching im Hinterkopf behalten auf jeden Fall.
ein optimaler Östrogenwert wäre hilfreich gewesen. Dr Rand MClain empfiehlt bei Männern einen Optimalwert von 15-25 pg/ml. Mein Wert liegt ohne Stoff bei 54 und der Dr. sagt einfach, dass der Wert noch in der Range des Labors liegt....was ist deiner Meinung nach ein guter Wert? Ty :-)