10 أطعمة خطيرة تدمر قلبك ⚠️ ابتعد عنها حالا !!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 48

  • @habibaelkhamlichi5074
    @habibaelkhamlichi5074 17 วันที่ผ่านมา +23

    شكرا سيدي اناابداء يومي بفطور صحي وهو زيت الزيتون المغربية الطرية مع قليل من الزيتون وخبزالشعير او القمح الطري والشاي الاخضر هذا هو فطورياليومي وشكرالكي على هذه النصائح القيمة

  • @mohamedghanem2860
    @mohamedghanem2860 7 วันที่ผ่านมา +2

    جزاك الله خيرا ياسيدى على هذه المعلومات القيمه وربنا يحفظك من كل سوء.وصلى اللهم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين وسلم تسليما كثيرا والحمدلله رب العالمين.

  • @mansourbahroun8428
    @mansourbahroun8428 17 วันที่ผ่านมา +8

    ماشاءالله علم الإنسان مالم يعلم

  • @soumayafathi5143
    @soumayafathi5143 16 วันที่ผ่านมา +8

    الحمد لله انا لا استعمل تلك الاطعمة الضارة. واستعمل الاطعمة الصحية التي ذكرت.اللهم ادم علينا نعمة الصحة

  • @HafidaRaihani
    @HafidaRaihani 11 วันที่ผ่านมา +2

    شكراجزيلا على هذه النصاءح الجيدة جعلها الله في ميزان حسناتك 👍

  • @AbdullahAlkhaldi-s7f
    @AbdullahAlkhaldi-s7f 7 วันที่ผ่านมา +1

    جبنة شيدر المطبوخه / الحبوب السكرية / البيتزا المجمدة / المرجرين مع الدهون المتحولة / الكعك الصناعي / المشروبات الغازية / البطاطس المقلية / الهامبرجر / الآيس كريم المصنع / رقائق البطاطس

  • @RachidaHaimeur
    @RachidaHaimeur 16 วันที่ผ่านมา +4

    هذا النظام راجع وشكرا مع العلم اني اتبعه منذ زمن وشكرا

  • @الصياد-ر3ص
    @الصياد-ر3ص 16 วันที่ผ่านมา +8

    نسيت أهم شيء
    الجوال يسبب جميع انواع الأمراض

  • @edrisgabo915
    @edrisgabo915 16 วันที่ผ่านมา +8

    افاكادو Avocado
    البذور
    الطماطم
    الشاي الأخضر
    البرتقال والليمون
    البنجر
    الرمان عصير الرمان
    الفاصوليا والبقوليات تقليل الكوليسترول السيئ
    الجزر غتي بالبيتا كاروتين
    البطاطا الخلوة Sweet potato
    الشيكولاتة الداكنة
    الوراق الخضراء كالسبانخ
    السماك الغنية بالدهن السلمون والسردين
    زيت الزيتون البكر الممتاز
    تلك الأطعمة المفيدة للقلب ❤❤❤

  • @alshahradari
    @alshahradari 12 วันที่ผ่านมา +3

    أحسنتت بارك الله فيك

  • @ماما-ت8ج
    @ماما-ت8ج 11 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا على كل النصاءح

  • @HamidAbbas-k7w
    @HamidAbbas-k7w 7 วันที่ผ่านมา

    شكرآ لك على هذه المعلومات المفيدة.

  • @rayanrouis9346
    @rayanrouis9346 13 วันที่ผ่านมา +1

    نحن الذين نشكرك على مجهوداتك 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @mohamedlimam9140
    @mohamedlimam9140 18 วันที่ผ่านมา +5

    جزاكم الله خير

  • @PhonTlc
    @PhonTlc 6 วันที่ผ่านมา +1

    شكرآ جزيلا لمقدم البرنامج على
    هذه المعلومات القيمة ، لكن يبقى
    تدني القدرة الشرائية للمواطن عاءقا
    أمام شراء ما يلزم لضمان توازن غذائي
    جيد باستمرار ، والسلام ،
    ( القنيطرة / المغرب. from morocco )

  • @gamalabdelhakeem5623
    @gamalabdelhakeem5623 18 วันที่ผ่านมา +2

    جزاكم الله خيرا على المعلومات القيمة عن التغذية السليمة وسوف نحاول دائما الالتزام بما هو جيد

  • @نوفمبرخيبرنوفمبرخيبر
    @نوفمبرخيبرنوفمبرخيبر 7 วันที่ผ่านมา

    ذنوب الخلوات تدمر الابدان وتوهنها وتشتت العائلات وتجلب النكبات
    ودمعات الخلوات تجلب البركات التي مابين الارض والسماوات فاتقوا الله فانه يراكم ويسمعكم
    استغفر الله اللهم ارزقنا الاخلاص في القول والعمل امين

  • @edrisgabo915
    @edrisgabo915 16 วันที่ผ่านมา +4

    I love Cheddar Cheese
    Don't love Cornflakes
    Frozen Pizza
    Margarine Transfats
    Cakes
    Pepsi /Coca-Cola Causes Heart Attack Go 4 Zero Sugar
    CHIPS /FRIES بطاطا مقلية
    HAMBURGERS همبرجر
    ICE CREAM صنعه بالفواكه المجففة
    CRISPS البطاطا المجفف شيبس ❤❤

  • @benazzabilal5560
    @benazzabilal5560 5 วันที่ผ่านมา

    يا محترم حفظك الله .
    زيت الزيتون نتناولها في فطور الصباح مع الخبز والشاي أو القهوة ونظيفها في وجميع الأطباق المطبوخة .أما المقليات والمعجنات والمشروبات الغازية والمصبرات فنحاول الإبتعاد عنها قدر المستطاع .
    شكراً لكم .

  • @مصطفىمحمدعبدالعزيزالمغازي
    @مصطفىمحمدعبدالعزيزالمغازي 18 วันที่ผ่านมา +10

    فعلا الفيديو مفيد جداً من ناحية المعلومات التى تم عرضها فيه ، وعلى كل الأصدقاء العمل على أن يكون لديهم ثقافة صحية من أجل حماية أنفسهم من بلاوى هذا الزمن ، الذى يقدم فيه أطعمة تقتلهم ببطئ ، وتدمرهم صحياً ، وتصيبهم بأمراض مزمنة خطيرة
    اللهم أحفظ المسلمين والمسلمات 🤲

    • @T.A-i2t
      @T.A-i2t 18 วันที่ผ่านมา

      والمسيحيين واليهود وبقيه العالم ما يحفظهمش....على كل حال صحتهم ممتازه وبعرفو شو ياكلو وشو يشربو مو زي المسلميين ... تدخين ومخدرات وكحول واكل كله مضر يعني الله عامي بصيرتهم

  • @ابومحمد-ب4م5خ
    @ابومحمد-ب4م5خ 8 วันที่ผ่านมา

    عاشت الأيادي

  • @محمودجوده-ط8ف
    @محمودجوده-ط8ف 18 วันที่ผ่านมา +2

    شكرا علي هذه المعلومات الهامه والمفيدة

  • @fatimakal3345
    @fatimakal3345 17 วันที่ผ่านมา +1

    جزاك الله خيرا على نصائحك القيمة

  • @مطيبعنادية
    @مطيبعنادية 18 วันที่ผ่านมา +1

    هذا من فضل لله

  • @minshawyminshawy187
    @minshawyminshawy187 15 วันที่ผ่านมา

    شكرا جزيلا لكم جزاكم الله خيرا كثيرا

  • @ZahourTzourtouibi
    @ZahourTzourtouibi 18 วันที่ผ่านมา +5

    معلومات ونصأءح نيرة بارك الله فيك

  • @MohandMohammed-us1js
    @MohandMohammed-us1js 16 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا لك

  • @HafidaMama-o5y
    @HafidaMama-o5y 14 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا

  • @لولاأنور-ز3م
    @لولاأنور-ز3م 17 วันที่ผ่านมา

    شكرررراااا جزيلا
    تحيااااتي وتقديري 🤲🤲

  • @abdelilahmhirau
    @abdelilahmhirau 13 วันที่ผ่านมา +3

    تحياتي واحتراماتي ❤❤😂🎉🎉🎉🎉😊😅

    • @vitaliteetequilibre
      @vitaliteetequilibre 6 วันที่ผ่านมา +1

      @@abdelilahmhirau merci bien de votre commentaire

  • @bahijamarjane7243
    @bahijamarjane7243 17 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا

  • @حسينالكبسي-ف8ل
    @حسينالكبسي-ف8ل 18 วันที่ผ่านมา +3

    جزاك الله خير الجزاء

  • @faridasemai8059
    @faridasemai8059 18 วันที่ผ่านมา +4

    Merci beaucoup pour ces bons conseils.

  • @3imadlbator581-f5k
    @3imadlbator581-f5k 15 วันที่ผ่านมา +1

    الله ارحم ليك الواليدن

  • @vitaliteetequilibre
    @vitaliteetequilibre 9 วันที่ผ่านมา

    très interessant

  • @fatnamansour3957
    @fatnamansour3957 18 วันที่ผ่านมา +2

    Nasaih jayida chokrane

  • @ahmedrathe2239
    @ahmedrathe2239 12 วันที่ผ่านมา

    Super❤❤❤❤

  • @KhaledYosef-e8p
    @KhaledYosef-e8p 13 วันที่ผ่านมา +3

    فعلًا كم قلت الأغذية المصنعة والمشروبات الغازية سامة

  • @lhassanelamouri4474
    @lhassanelamouri4474 18 วันที่ผ่านมา +1

    👍👍👍👍👍👍

  • @khadijadeghaies2409
    @khadijadeghaies2409 16 วันที่ผ่านมา +3

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة

  • @ShoshoZaglol-j4j
    @ShoshoZaglol-j4j 17 วันที่ผ่านมา +3

    جزاكم الله خيرا على المعلومات المفيده

  • @DERmusic03
    @DERmusic03 14 วันที่ผ่านมา

    جزاكم الله خيرا

  • @HafidaMama-o5y
    @HafidaMama-o5y 14 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا

  • @suzanmassad4605
    @suzanmassad4605 14 วันที่ผ่านมา

    شكرا

  • @HafidaMama-o5y
    @HafidaMama-o5y 14 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا