WHEN YOU HIT MAX HEART RATE during a Progression Run | Naha Marathon Training Ep7

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @MrElonClown
    @MrElonClown 3 หลายเดือนก่อน +1

    Great video, my max heart rate is 200, and last time during my progression run, my heart rate skyrocketed to over 190 bpm haha. keep it up👍

    • @heesley
      @heesley  3 หลายเดือนก่อน

      200? That’s quite high… when did you do your last test?
      I’m so happy you like it… thanks for your comment and support! Let’s gooo! 👍