COMO ENFOCAR UN ENTRENO FISICO PARA TRIAL (OFF-ROAD)

En este video os comento la manera que tengo de entrenar y dependiendo que competiciones están por venir como gestiono el entrenamiento en si.

[@adriarosvall7673]

Vídeo molt necessari Sam, moltes gràcies👍

[@mindis2k575]

Sam como puedo unirme a la comunidad?

[@samuelobradogarcia]

Buenas, no te unas de momento porque no hay ventajas. Estoy pensando como gestionar esto para crear una comunidad y sea facil para todos

[@jordi5911]

Què és el "bosu"?

[@usuariouser224]

1° fuerza 2° resistencia 😅