Parsvottanasana | Intense Extended Side Stretch | Benefits Of Yoga | Ashtanga Standing Sequence

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @ronanhughes9498
    @ronanhughes9498 11 หลายเดือนก่อน +2

    Loving this tutorial series, thank you 🙏

    • @puzzlefit
      @puzzlefit  11 หลายเดือนก่อน +1

      You are so welcome!

  • @amandabradley3749
    @amandabradley3749 11 หลายเดือนก่อน +2

    You’re the best

    • @puzzlefit
      @puzzlefit  11 หลายเดือนก่อน

      You are too. 🙂

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Prasarita Padottanasana | Wide Legged Forward Bend Pose| Ashtanga Primary Series | Yoga 202414:01Prasarita Padottanasana | Wide Legged Forward Bend Pose| Ashtanga Primary Series | Yoga 2024
Prasarita Padottanasana | Wide Legged Forward Bend Pose| Ashtanga Primary Series | Yoga 2024puzzle fit
มุมมอง 2.8K
10 Minute Hip Mobility Routine | The Perfect Mobility Routine To Open Up Your Hips | Hip Workout11:1310 Minute Hip Mobility Routine | The Perfect Mobility Routine To Open Up Your Hips | Hip Workout
10 Minute Hip Mobility Routine | The Perfect Mobility Routine To Open Up Your Hips | Hip Workoutpuzzle fit
มุมมอง 1.8K
Utthita Hasta Padangusthasana | Extended Hand To Big Toe Pose | Ashtanga Primary Series13:53Utthita Hasta Padangusthasana | Extended Hand To Big Toe Pose | Ashtanga Primary Series
Utthita Hasta Padangusthasana | Extended Hand To Big Toe Pose | Ashtanga Primary Seriespuzzle fit
มุมมอง 1.6K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia16:29Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussiaComedy Club
มุมมอง 909K
Parsvottanasana3:01Parsvottanasana
ParsvottanasanaTy Landrum
มุมมอง 4.9K
How to do Utthita Parsvakonasana | Extended Side Angle Pose A & B in Ashtanga Yoga11:49How to do Utthita Parsvakonasana | Extended Side Angle Pose A & B in Ashtanga Yoga
How to do Utthita Parsvakonasana | Extended Side Angle Pose A & B in Ashtanga YogaDavid and Jelena Yoga
มุมมอง 11K
15 min Standing Yoga For All | Yoga without mat | Full Body Yoga Stretch15:0915 min Standing Yoga For All | Yoga without mat | Full Body Yoga Stretch
15 min Standing Yoga For All | Yoga without mat | Full Body Yoga StretchYoga with Uliana
มุมมอง 85K
How to do Utthita Hasta Padangusthasana | Extended Hand to Big Toe Pose in Ashtanga Yoga11:43How to do Utthita Hasta Padangusthasana | Extended Hand to Big Toe Pose in Ashtanga Yoga
How to do Utthita Hasta Padangusthasana | Extended Hand to Big Toe Pose in Ashtanga YogaDavid and Jelena Yoga
มุมมอง 20K
5 MIN STANDING MORNING YOGA STRETCH | Yoga without mat | Yoga with Uliana5:095 MIN STANDING MORNING YOGA STRETCH | Yoga without mat | Yoga with Uliana
5 MIN STANDING MORNING YOGA STRETCH | Yoga without mat | Yoga with UlianaYoga with Uliana
มุมมอง 697K
Day 6 - Pyramid Pose, Parsvottanasana - Ashtanga Yoga Challenge - 30 Day Journey13:28Day 6 — Pyramid Pose, Parsvottanasana — Ashtanga Yoga Challenge — 30 Day Journey
Day 6 - Pyramid Pose, Parsvottanasana - Ashtanga Yoga Challenge - 30 Day JourneyKinoYoga
มุมมอง 31K
10 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!12:2810 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!
10 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!Jessica Valant
มุมมอง 1.9M
HOW TO DO A HEADSTAND - For Complete Beginners14:00HOW TO DO A HEADSTAND - For Complete Beginners
HOW TO DO A HEADSTAND - For Complete BeginnersBlessed Yoga
มุมมอง 1.1M
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K