את מצויינת מיכל כל הכבוד!!!!!!!! יש לי יותר מ-40 סרטונים שלך מתתתככונים נהדרים. רולדת תמרים, חלבה, ממרח חלבה, עוגת תפוזים, ממרח שקדים כשדרוג לדייסה, גלידת מנגו ועוד.... למדנו ממך המון על אוכל בריא. גם אנחנו התחלנו לאכול אוכל בריא כבר לפני כמה שנים ותודה רבה על הכל! עידית ולימור, האחיות דביר. המשייייכי כך.
מיכל, תודה על השיתוף והטיפים תוך כדי ההדגמה. אין עלייך פשוט נהדרת! עוגה מעולה. אעשה אותה היום. שאלה לי אלייך, אני רוצה לעשות אותה גם לציליאקים שבמשפחה. אוכל להשתמש בקמח קוקוס ושקדים? ואולי גם בקמח תפוחי אדמה? אני פשוט לא יודעת באיזה יחס לשלב אותם. אשמח לעזרתך.😘😘😘🌹🌹🌹
מתכון כתוב לקרקרים: 300 גרם קמח כוסמין מלא (אפשר 70% מלא) 50 גרם שמן זית כבישה קרה 130 מים פושרים לשים הכל לבצק אחיד ורק אז מוסיפים חצי כפית מלח טבעי או הימאליה מוסיפים גרעינים (חמניה,דלעת...) שומשום ותבלינים אפשר להוסיף תוך כדי הרידוד נניח על מגש עם נייר אפייה אקולוגי לתנור שחומם מראש 190מעלות ל 25-20 דקות לשמור בכלי סגור שלא יתחמצן ולאכול או כמו שזה או עם ממרח בריא או לטבול במרק ו
מהמם נהניתי מאוד אבל שאלה אני רוצה לרכוש את אבקת השיניים שלך אבל לי יש רגעדות גבוהה כשאני מצחצחת לא יכולה חומרים שמכילים מלחים אודה לך עם אקבל תשובה בנושא
מיכל לוין מכינה עוגת שוקולד בריאה בפחות מ 5 דקות כוס וחצי קמח כוסמין מלא חצי או 3\4 כוס סוכר קוקוס 4 כפות אבקת קקאו אורגנית כפית שטוחה סודה לשתיה ללא אלומיניום כוס ורבע חלב כוסמין אורגני (ניתן להחליף) חצי כוס שמן קוקוס בכבישה קרה ביצת חופש 1 גביע קטן של רסק תפוחים ללא סוכר וללא תחליפי סוכר הכנה: לערבב את היבשים אחכ להוסיף את הרטובים 180 מעלות ל 40-45 דקות בתנור שחומם מראש בתאבון
הייתה לי בעיה קטנה עם השמן קוקוס כי אני מכינה את העוגה בחורף והשמן קשה... שמתי את השמן קצת ליד התנור והוא הפך לנוזלי ואז בעוגה שוב ניהיה קשה תוך שניה..העוגה בתנור.. מקווה שיצא טעים.
התחלתי לעקוב אחרייך לפני כחודשיים לאחר החלטה לשינוי אורח חיים בריא יותר לבני המשפחה בפרט לילדים. הגבתי דווקא לסרטון זה בעקבות כך שהילדים דווקא נהנו מהעוגה. העיניין שמצב הנישנושים אצל הילדים עדיין אינו בריא. קרי ח..ט..י..פ..י..ם!!!! הצילו!!!!! האם יש לך רעיונות לחטיפים בריאים שניתן לתת לילדים כי הם לא מוכנים לוותר על כל הביסלי הציטוס וכל הזבל הזה .
❤מדהימה
אין עלייך
תודה רבה מיכל מקסימה. הכנתי מספר פעמים. יצא ממש מוצלח
את מצויינת מיכל כל הכבוד!!!!!!!! יש לי יותר מ-40 סרטונים שלך מתתתככונים נהדרים. רולדת תמרים, חלבה, ממרח חלבה, עוגת תפוזים, ממרח שקדים כשדרוג לדייסה, גלידת מנגו ועוד.... למדנו ממך המון על אוכל בריא. גם אנחנו התחלנו לאכול אוכל בריא כבר לפני כמה שנים ותודה רבה על הכל! עידית ולימור, האחיות דביר. המשייייכי כך.
כמה מעלות לאפות את העוגה תודה
180 מעלות ל 40-45 דקות בתנור שחומם מראש
מקסימה מוכשרת!
מתה עלייך תודה רבה ענקית על הכוללל
וואווו פצצההההההההההההההההה
נראה מצוין, בריא וטעים! תודה לך!
תודה מיכל יקרה. מרשם מנצח!
את מדהימה חיה
כיףלי להקשיב לך ולישם את מה שאת
מציעה. יישר כח!
חג שמח ושבת מבורכת
מיכל מהממת❤❤
נהדר
את נראת כל כך טוב ונעים לצפות בך!
כל הכבוד
🙏
העוגה יצאה פגז🍰
את מקסימה טובה ומשמחת ומעודדת.
מיכל את מצילת חיים איזה כיףףףףףףףףףףףףףףף
הצלחתי ייצא מעולה
תודה רבה 🙏
מיכל אוהבת אותך את ממש נהדרת תודה על כל הסירטונים שלך
תודה אילנה
אלופה יצא מושלםםםם❤️
אלופה
טוב
את מהממת אני מאוד נהנת לראות את הסרטונים שלך ולומדדת ממך הרבה המון תודות💕💕🔥🔥👍
תודה רבה מיכל היקרה
היי שמי שלי ומאד אוהבת את הסרטונים שלך למיניהם👍
וואו כל כך טעים שפשוט אחרי הנגלה הראשונה המשכתי והשתמשתי הכל השקית של הקמח ועשיתי מלא!!! הילדים רוצים שאביא להם אז כולם ייהנו.
כייף לשמוע
🧡
❤
מיכל, תודה על השיתוף והטיפים תוך כדי ההדגמה. אין עלייך פשוט נהדרת! עוגה מעולה. אעשה אותה היום.
שאלה לי אלייך, אני רוצה לעשות אותה גם לציליאקים שבמשפחה. אוכל להשתמש בקמח קוקוס ושקדים? ואולי גם בקמח תפוחי אדמה? אני פשוט לא יודעת באיזה יחס לשלב אותם. אשמח לעזרתך.😘😘😘🌹🌹🌹
נסי מחשבון המרת מידות בגוגל
תודה מיכל על תשובה מהירה. אכן, אבדוק בגוגל. 👍❤
👍
את מהממת אני אוהבת להקשיב לך ואפלו עושה את כול המסכות🌹🌹
היי
מאוד נהנית המתכונים שלך.
האם יש לך מתכון לעוגות גבינה בריאה?
אולי לקראת שבועות...
❤❤❤
בסופר סל נמכר הכל תודה
תודה רבה שבת שלום
מיכל יקרה❤בכמה את משיגה את השמן קןקוס הגדול?
נהדרת
הכנתי היום. יצא מאוד טעים. תודה לך.
שומעים אותך מצויין ...
מה ניתן במקום קמח כוסמין עקב צאליק .תודה
קמח טף
תודה רבה😍
לשים סילאן טהור הכי טעים והכי בריא
אני רציתי את המתכון של קריקרים בכתב תודה
מתכון כתוב לקרקרים:
300 גרם קמח כוסמין מלא (אפשר 70% מלא)
50 גרם שמן זית כבישה קרה
130 מים פושרים
לשים הכל לבצק אחיד ורק אז מוסיפים חצי כפית מלח טבעי או הימאליה
מוסיפים גרעינים (חמניה,דלעת...)
שומשום ותבלינים אפשר להוסיף תוך כדי הרידוד
נניח על מגש עם נייר אפייה אקולוגי לתנור שחומם מראש 190מעלות ל 25-20 דקות
לשמור בכלי סגור שלא יתחמצן ולאכול או כמו שזה או עם ממרח בריא או לטבול במרק
ו
אפשר לוותר על הרסק תפוחים?
רצוי שלא , זה נותן נפח לבלילה
מהמם נהניתי מאוד אבל שאלה אני רוצה לרכוש את אבקת השיניים שלך אבל לי יש רגעדות גבוהה כשאני מצחצחת לא יכולה חומרים שמכילים מלחים אודה לך עם אקבל תשובה בנושא
האבקת שינייםמורכבת - מחימר לבן 100% טהור ושמנים אתריים נענע - לרענון ג’וניפר
@@MichalLevin76 אני רוצה לרכוש עם מי אני יוצרת קשר
079-5599171 ימים א-ה 8:30-16:00
♥️♥️🧡❤️💙💜💛🙏🙏💪
אפשר להחליף את הרסק בביצה ?
היי מיכל, אני מאוד נהינת מהסרטונים שלך.
רציתי לדעת האם ניתן לשים חלב סויה אורגני במקום משקה כוסמין ?
כן
מצאתי מרשם לעוגת גזר נפלאה מקמח קוקוס וקמח שקדים . מיכל , אם מעוניינת במרשם , אכתוב אותו .
היי אשמח למתכון עוגת גזר
אפשר להחליף בקמח שקדים או קמח קוקוס?
יכולה לנסות יקירה עדכני איך יצא (:
רותי יקרה, בדיוק פניתי למיכל בשאלה הזאת. ניסית? מה הכמויות? תודה!!!
מאיפה קונים את כל המיצרכים?
בתי טבע
במקום ביצה?
שלום מיכל ,
רציתי לשאול איזה שמן מכל השמנים הכי בריא? שאפשר להשתמש איתו לטיבול אפיה וגם לטיגון עמוק?
תודה רבה
שמן הידראולי wb 22
שמן אבוקדו .
הכל טוב
נשמע מענין👍
אני צופה בך
כן
אפשר לקבל את המתכון כתוב בבקשה
מיכל לוין מכינה עוגת שוקולד בריאה בפחות מ 5 דקות
כוס וחצי קמח כוסמין מלא
חצי או 3\4 כוס סוכר קוקוס
4 כפות אבקת קקאו אורגנית
כפית שטוחה סודה לשתיה ללא אלומיניום
כוס ורבע חלב כוסמין אורגני (ניתן להחליף)
חצי כוס שמן קוקוס בכבישה קרה
ביצת חופש 1
גביע קטן של רסק תפוחים ללא סוכר וללא תחליפי סוכר
הכנה: לערבב את היבשים אחכ להוסיף את הרטובים
180 מעלות ל 40-45 דקות בתנור שחומם מראש
בתאבון
מהרגע שהשמן נגע בחלב הקר הוא התקשה ולקח לי זמן עד שהבאתי את המצב לקדמותו.
עשיתי עם קמח שקדים ולא ממש הצליח.אשמח למרתון עם קמח שקדים או קמח קוקוס וזוכרת כי בעלי בוכרתי
❤❤❤👍😍
צריך לקנות חצי סופר...😂😂
מרבית המרכיבים נמצאים כמעט בכל בית.
איזה כיף😍😍😍😍🤗♥️🙄
האם מאפינס צריך פחות זמן בתנור?
כן למאפינס אפשר 35 דקות
את מעולה ❤
❤❤❤❤😍👌
האם טועמים את טעם הקוקוס?
לא כל כך
היי מיכל, לאיזה גודל של תבנית עגולה זה מתאים?
Dalitica C. מסבירה מקסים. תודה
נראה מעולה - רק הערה קטנה - לא קיימות ביצי חופש - אין דבר כזה באמת.
מוזמנים לקרוא על "ביצי חופש" בקישור המצורף
anonymous.org.il/art368.html
למי שאסור סוכר מכין בלי?
תנפי את הקמח חח
הוא מתכוון בגלל החרקים..עדיף את הקמח בנפרד..
אפשר להשתמש בקמח מנופה💝 אני חושבת שבזה מיכל משתמשת.
הי ענת,לא מוסיפים אהקת אפייה בכלל לעוגת השוקולד ??? תודה דבורי
מספיק סודה לשתייה
איך מתקשרים איתך מיכל?
ניתן להתקשר למרכז שירות הלקוחות 0795599171 שעות פעילות א-ה 8.30-16.00
תודה על המתכון(: מה הכמות של רסק התפוחים? (חצי כוס?) אני קונה אותו במיכלים גדולים יותר ולכן צריכה כמות מדידה
כן,חצי כוס
צודקת יותר בריא לנפות את הקמח ושאר החומרים היבשים כך שלא יבצרו גושים של קקאו וחולרות.. בתאבון.. ותודה לך ענת
האם אפשר חלב סויה? או קמח מלא?
כן
אפשר לעשות שינויים קלים לפי בחירתך
האם 180 מעלות?
מהיכן משיגים אבקת וניל. לא מצאתי
טוחנים מקלות וניל במטחנת תבלינים
מזמינים דרך האתר iHerb
שבת שלום את יכולה בבקשה ליכתוב את המתכון לא שמעתי תודה 🙏❤💖
הסרטון נשמר ובו המתכון , את מוזמנת לצפות
עשתי הכול כול מה שאמרת עדיין לא יצא גבוה יותר נא חזרי אלי
למה העוגה לא יצא גבוה
כנראה לא שמת מספיק סודה...הגובה הוא לא מה שחשוב אלא הטעם
Michal Levin כפית
הטעם טעים מאוד
עים יש לך עוד מאכלים בריאותית חשוב לי מאוד פשטידה. ועוד תודה
הייתה לי בעיה קטנה עם השמן קוקוס כי אני מכינה את העוגה בחורף והשמן קשה... שמתי את השמן קצת ליד התנור והוא הפך לנוזלי ואז בעוגה שוב ניהיה קשה תוך שניה..העוגה בתנור.. מקווה שיצא טעים.
אפשר לעשות עם קמח מלא?
כן בוודאי
Michal Levin תודה רבה מתכון מעולה
אפשר קמח כוסמת
היכן התמונה איך יצא אחרי?
יצאה מעולה ! נגמרה לפני התמונות....
איפה רשום המתוכן
מתחת לסרטון
אבל כמה מעלות??
180 מעלות ל 40-45 דקות בתנור שחומם מראש
תודה! לא עדיף שמן זרעי ענבים במקום שמן קוקוס? באפיה
תהילה אוחנה ;;את נכ: 3;נ;;ננ;נכנרנננ3נננננ;נננ;נ;ננ
אשמח גם לתשובה על השאלה
אפשר להוסיף תפוח מרוסק בבלנדר?
תנסי
העוגה יצאה לא פריכה, ..כמו בראוניז וממש לא טעימה :( מה עשיתי לא בסדר?
אולי אפית זמן ארוך יותר או טמפ' גבוהה מהדרוש
שומעת
מלי שלוש
כל מה שבריא לא טעים חמודה
התחלתי לעקוב אחרייך לפני כחודשיים לאחר החלטה לשינוי אורח חיים בריא יותר לבני המשפחה בפרט לילדים. הגבתי דווקא לסרטון זה בעקבות כך שהילדים דווקא נהנו מהעוגה. העיניין שמצב הנישנושים אצל הילדים עדיין אינו בריא. קרי ח..ט..י..פ..י..ם!!!! הצילו!!!!! האם יש לך רעיונות לחטיפים בריאים שניתן לתת לילדים כי הם לא מוכנים לוותר על כל הביסלי הציטוס וכל הזבל הזה .
יש סדנא אינטרנטית להכנת אוכל בריא וטעים bit.ly/2v1qpGT
לא יצא גבוה למה
הילדים לא אהבו את העוגה. טעם של קקאו והסוכר לא מורגש בכלל. כנראה יהיה לי קשה להרגיל אותם להיגמל מכמויות הסוכר
שלום יקרה
לצערי לא הצליח לי.העוגה הייתה דחוסה וקשה..
השתמשתי באפקת אפיה ללא אלומיניום במקום סודה לשתיה.
בכל אופן תודה רבה 🙂
❤️
❤
👍